关于黄凯良能量流瑜伽老师的问题

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-26 04:09 标签： 黄凯良

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1992年,GilbertNg邂逅了瑜珈并跟隨印度资深的瑜珈修行者习练,吸取了宝贵的经验。在瑜珈博大精深的学海里有着极强艺术天份的GilbertNg经过十七年体式和冥想的体验也在精心刻苦的研修下自创了具有艺术性与特殊风格的流瑜珈体位法,同时也逐渐发展出自己的教学风格,瑜珈理论与实践的结合让他更好的以风趣,生动,溫和流畅的课程让学生享受在瑜珈体式的练习过程中对于GilbertNg来说能量是在身体,思维,呼吸间的自由流动才是瑜珈习练的根本所在
。Gilbert也是馬來覀亞第一位出版瑜珈DVD教练（livinginenergy）Gilbert的公开課程和教练培训课程也在亚州等地受到很好的欢迎GilbertNg结合和Iyengar的特点,将瑜珈科学及医学（Anatomy肌肉组织,关节忣骨骼）相结合,用以改善个人生理及心理上的种种不适,特别强调做瑜珈姿势时手脚、骨盆、脊椎骨等部分的配合,绝对正确的位置和肌肉收緊放松的配合,和怎样加强人们腹部的能量以及改善身体姿势的问题,从而强化身体,加强力量（Strength）、柔韧度（Flexibility）和元气（Stamina）。Gilbert是专门负责东南亞地区流瑜珈的培训公作的教练,他更好的掌握了亚州人的身,心壮况及需求可用中英文讲解使学员清楚了解流瑜珈的特点与实践从而掌握流瑜珈的精随,把流瑜珈所注重的串连体式带给广大的學員
Gilbert非常热爱瑜珈事业,他的基本体位法到高级体位法所呈现的完美体态练习,强调的是喚醒内在的潜能,释放正面能量。Gilbert在教授瑜珈课程时很注重引导学生的精神真正进入瑜珈世界,作全面性的身心锻炼,享受这平衡协调的感觉,帮助人们更深刻体验一个截然不同的全新感受Gilbert致力于发扬光大瑜珈,让更多的人能够从瑜珈中得到健身净心的益处
。此次培训课程将着重于鋶瑜珈的实践与实用性（采用精编的教学课本）包括呼吸与收束法,身体的语言,体式训练,声音的控制,傷痛的预防,体位法的解剖学,减少受伤的風险,课程的编排和教學的秘决等等,學员也将通过测试将获得GilbertNG流瑜珈（energyflow）注冊证书黄凯良能量流瑜伽GilbertNG个人网站,;


感谢老师@黄凯良能量流瑜伽能量鋶瑜伽 的苦心,改变我们的学*方式,这才是"授之


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(新加坡能量流瑜伽黃凯良能量流瑜伽老师)

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