好的,你的情况老师基本的了解的了发生老师的主要原因是是:脾胃运化功能差,基础代谢率慢,体内缺少脂肪分解酶,身体

于漪获颁“改革先锋”奖章!是100囚中唯一的基础教育界代表!她说:一辈子做老师一辈子学做老师! | 庆祝改革开放40周年

很多同学面试前为面试做了充足嘚准备但是一旦开始面试起来还是碰到一些之前没遇到过的问题,最后遗憾的丢失掉心仪的offer

在这里希望大家永远记住面试中的一条铁律:在你还没开始面试之前,单纯只是自己在家里准备你永远没法做到100%完美的准备,一定会有这样那样的一些问题是内没注意到的没准备好的。

那么一个合理的面试策略应该是什么样子的呢

其实说来也很简单马,你需要把你的面试阶段划分为前中后三个阶段

(1)第┅个阶段:练手

当你觉得自己充分的准备好了面试之后,你应该先找几个感觉对自己会有一定技术挑战的公司但是并不是自己特别意向想要去的公司去投递简历面试一下。

在这个阶段十有八九会暴露出来你很多的问题。

对于很多人来说别看可能是去一些中小型的互联網公司去面试,但是其实里面也有一些技术不错的面试官只要面试官的技术实力比你强,那么在面试的过程中一定会问到你一些问题,是你之前没注意以及没准备好的

此时你很可能会发现,刚开始面试的头三四家公司每家公司聊的都不太顺畅,每家公司总有那么几個问题没回答好然后都没拿到offer。

但是这个阶段的好处是你发现了自己很多薄弱环节,这个时候你应该尽快通过上网查资料的方式填补恏自己对一些薄弱问题的弱项

然后迅速总结,内化为自己的语言并且能落地到纸上画图实现。这样下次再问到相同问题的时候,可鉯回答的更好

基本上按照之前很多同学的情况来说,大概第一个阶段就是持续个三家到五家公司那样子但是这个期间你会瞬间发现自巳很多的问题,然后短时间内通过查阅资料的方式就可以尽快弥补好自己没准备好的一些地方

(2)第二个阶段:冲刺

经过了第一个阶段嘚被虐之后,每个人的面试能力都会加强很多而且找到了一些面试的感觉,对面试的节奏、对答都有了更好的把控

这个时候第二个阶段,就可以尝试去冲刺一下阿里、美团、滴滴等国内的一些大厂了

在这个阶段里,你需要全力以赴去面试如果你准备的很充分,经过叻第一阶段的打磨提升了面试能力和经验而且本身的一些学历、过往公司履历相对较好,同时你的一些软素质比如说学习能力、表达能仂、沟通能力都比较好那么在这个阶段相对就会有更大的把握拿到大厂的offer了。

但是如果冲刺了一些大厂之后感觉还是有一定的差距导致没拿到大厂的offer呢?其实这也是很正常的一个现象因为毕竟大厂的面试官问的问题可能会更难,让你更加难以承受可能会暴露出来你哽多的问题。

在面大厂的过程中暴露出来的问题很多时候就不是准备充分与否的问题了,而是可能暴露出来你的技术能力和知识体系的欠缺很多东西可能你根本就不会。

这对你来说是好事情因为你通过面试大厂,瞬间会明白自己跟大厂之间的技术差距

这个时候有些技术能力跟大厂欠缺很大的同学一下子会被极大的打击自己的自信心,建议大家暂停一下面试的过程

这时,你完全可以将面大厂过程暴露出来的自己的技术能力的欠缺记录一个清单然后有针对性的找一些技术资料来对这些不足之处进行学习和准备,尽可能的弥补自己的欠缺

(3)第三个阶段:收尾

假如说你的面试进行到了这个阶段,那么很不好意思说明几个你最心仪的大厂没能进去。不过也没关系這个时候如果你针对自己的技术短板进行突击学习之后,相信你的技术能力又会有一个成长和提高

此时你就应该针对你的跳槽进行收尾叻,这个时候你可以投递一些中大型互联网公司的职位同时再加上一些比较好的独角兽企业的职位,或者是一些你感觉技术氛围比较好嘚中小型互联网公司的职位

从笔者指导过的一些同学来看,你的面试能力积累到这个程度基本上拿下一些offer是已经没问题了,你面试的時候都会比较游刃有余了

然后接着就可以在收获的几个比较好的offer里选择一个各方面最适合自己的offer。

我在 Oracle 已经工作了近 7 年面试过从初级箌非常资深的Java工程师,且由于 Java 组工作任务的特点我非常注重面试者的计算机科学基础和编程语言的理解深度,可以不要求面试者非要精通 Java所以,如果你对 C/C++ 等其他语言能够掌握得非常系统和深入也是符合需求的。

工作多年以及在面试中我经常能体会到,有些面试者确實是认真努力工作但坦白说表现出的能力水平却不足以通过面试,通常是两方面原因:

1、“知其然不知其所以然”做了多年技术,开發了很多业务应用但似乎并未思考过种种技术选择背后的逻辑。坦白说我并不放心把具有一定深度的任务交给他。

2、知识碎片化不荿系统。在面试中面试者似乎无法完整、清晰地描述自己所开发的系统,或者使用的相关技术平时可能埋头苦干,或者过于死磕某个實现细节并没有抬头审视这些技术。

前人已经掉过的坑后来的同学就别再“前仆后继”了!

授人以鱼不如授人以渔,希望大家能通过栲点的分析引导自主思考以找出答案。

1、谈谈你对 Java 平台的理解“Java 是解释执行”,这句话正确吗

对于这类笼统的问题,你需要尽量表現出自己的思维深入并系统化Java 知识理解得也比较全面,一定要避免让面试官觉得你是个“知其然不知其所以然”的人毕竟明白基本组荿和机制,是日常工作中进行问题诊断或者性能调优等很多事情的基础相信没有招聘方会不喜欢“热爱学习和思考”的面试者。

回归正題对于 Java 平台的理解,可以从很多方面简明扼要地谈一下例如:Java 语言特性,包括泛型、Lambda 等语言特性;基础类库包括集合、IO/NIO、网络、并發、安全等基础类库。对于我们日常工作应用较多的类库面试前可以系统化总结一下,有助于临场发挥

2、请对比 Exception 和 Error,另外运行时异瑺与一般异常有什么区别?

分析 Exception 和 Error 的区别是从概念角度考察了 Java 处理机制。总的来说还处于理解的层面,面试者只要阐述清楚就好了

峩们在日常编程中,如何处理好异常是比较考验功底的我觉得需要掌握两个方面。

第一理解 Throwable、Exception、Error 的设计和分类。比如掌握那些应用朂为广泛的子类,以及如何自定义异常等

第二,理解 Java 语言中操作 Throwable 的元素和实践掌握最基本的语法是必须的,如 try-catch-finally 块throw、throws 关键字等。与此哃时也要懂得如何处理典型场景。

3、谈谈 Java 反射机制动态代理是基于什么原理?

这个题目给我的第一印象是稍微有点诱导的嫌疑可能會下意识地以为动态代理就是利用反射机制实现的,这么说也不算错但稍微有些不全面功能才是目的,实现的方法有很多

总的来说,這道题目考察的是 Java 语言的另外一种基础机制: 反射它就像是一种魔法,引入运行时自省能力赋予了 Java 语言令人意外的活力,通过运行时操作元数据或对象Java 可以灵活地操作运行时才能确定的信息。而动态代理则是延伸出来的一种广泛应用于产品开发中的技术,很多繁琐嘚重复编程都可以被动态代理机制优雅地解决。

从考察知识点的角度这道题涉及的知识点比较庞杂,所以面试官能够扩展或者深挖的內容非常多比如:

考察你对反射机制的了解和掌握程度。

动态代理解决了什么问题在你业务系统中的应用场景是什么?

JDK 动态代理在设計和实现上与 cglib 等方式有什么不同进而如何取舍?

4、Java 提供了哪些 IO 方式 NIO 如何实现多路复用?

在实际面试中从传统 IO 到 NIO、NIO 2,其中有很多地方鈳以扩展开来考察点涉及方方面面,比如:

给定场景分别用不同模型实现,分析 BIO、NIO 等模式的设计和实现原理

NIO 提供的高性能数据操作方式是基于什么原理,如何使用

或者,从开发者的角度来看你觉得 NIO 自身实现存在哪些问题?有什么改进的想法吗

5、如何保证容器是線程安全的?ConcurrentHashMap 如何实现高效地线程安全

Java 提供了不同层面的线程安全支持。在传统集合框架内部除了 Hashtable 等同步容器,还提供了所谓的同步包装器(Synchronized Wrapper)我们可以调用 Collections 工具类提供的包装方法,来获取一个同步的包装容器(如 Collections.synchronizedMap)但是它们都是利用非常粗粒度的同步方式,在高並发情况下性能比较低下。

另外更加普遍的选择是利用并发包提供的线程安全容器类,它提供了:

各种有序容器的线程安全版本等

具体保证线程安全的方式,包括有从简单的 synchronize 方式到基于更加精细化的,比如基于分离锁实现的 ConcurrentHashMap 等并发实现等具体选择要看开发的场景需求,总体来说并发包内提供的容器通用场景,远优于早期的简单同步实现

6、谈谈接口和抽象类有什么区别?

这是个非常高频的 Java 面向對象基础问题看起来非常简单的问题,如果面试官稍微深入一些你会发现很多有意思的地方,可以从不同角度全面地考察你对基本机淛的理解和掌握

对于 Java 的基本元素的语法是否理解准确。能否定义出语法基本正确的接口、抽象类或者相关继承实现涉及重载(Overload)、重寫(Override)更是有各种不同的题目。

在软件设计开发中妥善地使用接口和抽象类你至少知道典型应用场景,掌握基础类库重要接口的使用;掌握设计方法能够在 review 代码的时候看出明显的不利于未来维护的设计。

掌握 Java 语言特性演进现在非常多的框架已经是基于 Java 8,并逐渐支持更噺版本掌握相关语法,理解设计目的是很有必要的

7、synchronized 底层如何实现?什么是锁的升级、降级

今天的问题主要是考察你对 Java 内置锁实现嘚掌握,也是并发的经典题目我在前面给出的典型回答,涵盖了一些基本概念如果基础不牢,有些概念理解起来就比较晦涩我建议還是尽量理解和掌握,即使有不懂的也不用担心在后续学习中还会逐步加深认识。

我个人认为能够基础性地理解这些概念和机制,其實对于大多数并发编程已经足够了毕竟大部分工程师未必会进行更底层、更基础的研发,很多时候解决的是知道与否真正的提高还要靠实践踩坑。

从源码层面稍微展开一些 synchronized 的底层实现,并补充一些上面答案中欠缺的细节有同学反馈这部分容易被问到。如果你对 Java 底层源码有兴趣但还没有找到入手点,这里可以成为一个切入点

今天的题目是考察并发编程的常见基础题,我给出的典型回答算是一个相對全面的总结

对于并发编程,不同公司或者面试官面试风格也不一样有个别大厂喜欢一直追问你相关机制的扩展或者底层,有的喜欢從实用角度出发所以你在准备并发编程方面需要一定的耐心。

我认为锁作为并发的基础工具之一,你至少需要掌握:

掌握 synchronized、ReentrantLock 底层实现;理解锁膨胀、降级;理解偏斜锁、自旋锁、轻量级锁、重量级锁等概念

synchronized 是 Java 内建的同步机制,所以也有人称其为 Intrinsic Locking它提供了互斥的语义囷可见性,当一个线程已经获取当前锁时其他试图获取的线程只能等待或者阻塞在那里。

ReentrantLock通常翻译为再入锁,是 Java 5 提供的锁实现它的語义和 synchronized 基本相同。再入锁通过代码直接调用 lock() 方法获取代码书写也更加灵活。与此同时ReentrantLock 提供了很多实用的方法,能够实现很多 synchronized 无法做到嘚细节控制比如可以控制 fairness,也就是公平性或者利用定义条件等。但是编码中也需要注意,必须要明确调用 unlock() 方法释放不然就会一直歭有该锁。

说到最后给大家免费分享一波福利吧!我自己收集了一些Java资料里面就包涵了一些BAT面试资料,以及一些 Java 高并发、分布式、微服務、高性能、源码分析、JVM等技术资料

资料获取方式:请加群BAT架构技术交流群:

首先我们先了解一下为什么喝水嘟会发胖

我们身边都会有这样的朋友,喝水都会发胖感觉自己一天没有吃什么食物,就喝了水但体重还是会蹭蹭往上长,这是什么原因呢看完这篇文章你就知道原因啦~~

如果你靠节食多喝水来减肥的话,体重越减越肥这是很正常的事情因为我们可以一天节食,两天節食一个星期节食,一个月节食但你能做到一年都节食吗?这是不可能的事情当你节食到一定程度的时候,你的身体就会给你发出特别饥饿的信号会让你对食物特别的有欲望(甚至于会出现此时自己能吃下一头牛的感觉)你身体本身也会觉得“最近我食物少,我得哆储存一点能量”导致你只要恢复正常饮食或是哪天多吃一点食物身体都会毫不犹豫的吸收这些热量把它全部转换为脂肪储存起来,防圵下次再挨饿!!

节食减肥容易把自己变成易胖体质变成连喝水都发胖的体质,所以且行且珍惜我们要有正确的减肥意识观~~~

脾胃不好吔是导致喝水都胖的原因之一,我们吃和喝的东西都要先经过脾胃的运化再转到其他器官。如果我们的脾胃虚弱运化功能差,那么我們吃下去和喝下去的东西就会无法运化堆积在体内被转化为脂肪,毒素垃圾存在体内相反如果我们的脾胃很好,吃下去的东西好的會被自动吸收,不好的身体会自动被排出那自然就会怎么吃都不胖。

所以说:如果我们的脾胃虚弱是会导致我们喝水都发胖的~~

基础代謝是指每个人在维持基础生命活动,所需要的能量收支个体差异很大。基础代谢高人体消耗的能量也较多。但有些人吃的并不多也会發胖这是生理上基础代谢较少,脂肪形成旺盛精神压力比较小的生活状态形成的,特别是指一些经常不运动的人基础代谢较低也是喝水都胖的原因之一

吃太多重口味的食物,例如:麻辣,咸盐分过高,热量过高会容易狂喝水,怎么喝都觉得渴狂喝水不但解渴效果不好,喝多了还会导致代谢慢代谢慢就容易导致发胖~~

总结:看完这篇文章以后,小编希望所有人都能正确的饮食调理好自己的饮喰习惯,让自己的身体更健康~~

喝水都发胖的体质使用养森瘦瘦包到底能不能减

答案可以坚定的告诉你肯定是可以的,养森瘦瘦包边使用邊调理体质正确的饮食健康的减肥!!

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