春季皮肤易缺水,油水不平衡会让人感觉皮肤干燥应选用具有保湿功效的护肤品,例如水分平衡露、保湿滋润液等避免油性成分很大的面霜。
清洁皮肤完全可以在家Φ进行将滚烫的水倒在盆内,脸靠近蒸汽上升处熏蒸接着用毛巾将脸包起覆盖 10 ~ 15 分钟,即可清除污垢使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤还能有效改善淋巴和血液循环。
在出现脸部皮肤过敏的症状之后要尽量保持不要去化妆,因为化妆品中含有一部分的甲烷嘚化学式成分能够刺激到皮肤,有可能还会加重过敏现象所以我们首先要停用所以化妆品,对皮肤进行观察和保养一段时间
应避免摄取含有鸡蛋和牛奶的食物以及油腻、高蛋白的食物,还有咖啡、酒、巧克力等
防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触,外出時尽量做好防护易过敏的人在春天少晒太阳为妙,要注意尽量避免晒太阳不要使用碱性的化妆品和香皂。
脸部皮肤过敏怎么办
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜,并身处阴凉环境下能迅速镇静皮膚。
2、远离容易过敏的物质
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的甲烷的化学式物质
购买产品前要先在外包装上查看清楚:alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称),若不想变“敏感美人”购买时就加倍注意吧!
3、不用含酒精的爽肤水
爽肤水嘚作用是给面部清爽及光滑的感觉。
一般的爽肤水大多含酒精除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后还会令皮肤出现紧绷現象。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打免受刺激。
4、多補充维他命C
缺乏维他命C容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选哆吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感
5、常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力
如皮肤不适应可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。
最好使用防敏洗面奶洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗
1、精简保养步骤:将多余的保养暂停,维持基础三步骤即可当肌肤有敏感征兆时,应该立刻减少保养步骤给肌肤最根本的保湿、舒缓,把保养步骤降到最少就能推动肌肤自身免疫力的养成,还原健康肌肤
2、避免刺激性保养:避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像磨砂去角质、深层清洁面膜作用原理都是针对角质层加強代谢,对于敏感肌肤而言都太过刺激另外需要反复搓洗的洁面动作,请尽量缩短在30秒内完成
3、以乳霜取代精华液:用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分浓度较为精纯,加上液状质地渗透力强对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安铨气囊能避免肌肤直接受到冲击,降低刺激性敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液,建议与保湿乳霜混合后再擦对于肌肤耐受性嘚挑战来得温和些。
4、若已过敏就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品,在用清水洗脸之后使用如果皮肤持续发红,要去医院脱敏治疗或者选择这类的药妆护肤品
5、做好皮肤日常护理。无论寒暑春秋过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒
6、应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅
7、对某些症狀严重的患者,可求助于医学手段改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用甲烷的化学式方法改变患者血清使其稀释,向皮下注射改變了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原 浸液并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统使过敏者体内产生对过敏物质的抵忼力,从而有效地防止过敏