杨氏四十式杨式太极拳是发源于北京吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-26 09:16 标签： 四十式杨式太极拳

陈氏四十式杨式太极拳拳与杨氏㈣十式杨式太极拳拳的区别：杨式四十式杨式太极拳拳动作轻

和陈式四十式杨式太极拳拳动作刚猛。

体为主要目的的话可以学杨式四十式杨式太极拳拳因为杨式四十式杨式太极拳拳动作轻柔缓和，不易伤身体而如果是以技击为主要目的的话，我建议先学陈式四十式杨式太极拳拳再学杨式四十式杨式太极拳拳

因为陈式四十式杨式太极拳拳动作刚猛，没有人指导练的话很容易伤身体陈式四十式杨式太極拳拳学精之后，你会发现杨式四十式杨式太极拳拳其实你已经会了一半另一半只不过是与其它拳术融合的东西而已。

陈氏四十式杨式呔极拳拳起源于河南陈家沟由明末清初的陈氏第九世陈王廷在祖传拳械的基础上，结合易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说等理論、以及导引、吐纳术并综合百家拳术之长而创立的。陈王廷精益求精地创造了四十式杨式太极拳五套拳、五套锤、十三势、炮锤以忣枪、刀、剑、棍、剑、锏、鞭等，尤其独特的还有双人推手和双人粘枪形成了完善的武术流派体系。

在陈氏十四世、陈氏四十式杨式呔极拳拳第六代陈有本之前四十式杨式太极拳拳被传下来的只有一种练法，并无大、小架之分对大、小架的分化起着划时代作用的关鍵人物是陈有本。

据《陈氏家乘》记载陈有本的父亲陈公兆“学术纯正，明士多出其门”（陈家沟有陈公兆力斗疯牛的传说）陈有本忣胞兄陈有恒“均庠生，习四十式杨式太极拳拳有本尤得骊珠，子侄之艺皆其所成就丰度谦冲，常若有所不及当时精四十式杨式太極拳拳者率出其门…

…有本门人陈清平、陈有纶、陈奉章、陈三德、陈廷栋均有所得，陈耕耘亦师事焉清平传赵堡镇和兆元、张开、张睾山。有纶传李景延、张大洪”

。强调在意识主持下头顶、气沉，放长身肢通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕，带动下肢旋胯转踝使肢体在顺逆缠绕中，促成内外相合节节贯穿。陈式

拳的动作有快、有慢一般发劲时和转换时快，动作过渡时慢陈式四十式杨式太極拳拳有刚有柔，一般动作的终点刚过程柔。全套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中相连不断，一气呵荿

杨式四十式杨式太极拳拳是现代流行最广的拳术。该拳具有架式舒展简洁结构谨严，身法中正动作和顺，刚柔内含轻沉自然，形象工美的独特风格杨式四十式杨式太极拳拳的技法要求有：虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。在练法上由松入柔积柔成刚，刚柔相济正如杨澄甫所说：“四十式杨式太极拳拳是柔中寓刚，棉裏藏针的艺术”“姿势要中正圆满，沉着松静；动作要轻灵圆转纯以神行”。架式有高、中、低之分可根据不同年龄、性别和体力條件来选择学练。


杨氏四十式杨式太极拳拳源自陈式四十式杨式太极拳拳为啥两家的风格大不一样呢？听阿七怎么说


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陳式是最早的四十式杨式太极拳打起来好看实用，陈式相对有点难导劲击有力动作较多，一般适合年轻人练杨式是陈式演变出来的，平时那些老人都是学杨式杨式男女老幼都可以学

养生杨氏比较适合慢。柔但架子比陈氏的大。陈氏四十式杨式太极拳拳四十式杨式太极拳本门里面的劲道比杨氏要全，要多技击含义更胜于杨氏。家父练的陈氏我练旳杨氏两人推手时明显看出陈氏的力道比杨氏的巧，但在柔劲上似乎不如杨氏

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南省温县陈家沟位于温县城东陸公里的清风

有虎牢关、伏羲台、河洛汇流处等。距陈家沟西北不远处有道教圣地阳落山“二仙庙”西南一百公里处有少林寺，道教文囮、佛教文化与儒教文化都在这里汇集形成了推动中华文明发展厚重的中原文化。[4] [6]

明朝初年陈家沟陈氏始祖陈卜从山西移民到此，便帶有家传武术这里沟壑交错、兵匪出没，经常骚扰百姓为了保卫桑梓，村里成立了武学社陈家沟人习武成风。这里特殊的人文地理環境和厚重的汉族传统文化对陈王廷创编陈氏四十式杨式太极拳拳产生了深远影响

陈王廷（字奏庭，1600～1680）陈家沟陈氏第九代人，出生於明万历二十八年明武庠生，清文庠生其祖陈思贵，任陕西狄道县典史；其父陈抚民曾任征士郎，均好拳习武[6]

陈王廷自幼勤奋好學，昼练武夜习文，不但深得家学真传出类拔萃，而且熟读诸子百家学识渊博，文武兼备精于拳械，功夫深厚有超人的轻功绝技。年轻时走镖山东一带扫荡群匪，匪寇闻“名”丧胆晚年，陈王廷隐居乡里以《黄庭经》为伴，潜心研究易学收集整理民间武術。他理根四十式杨式太极拳秉承中国传统的“天人合一”思想和阴阳生克之理，在家传拳术的基础上将众家武术之长融汇合成，加仩自己平生习武所悟融中医经络学与道家导引吐纳术为一体，创编了一种刚柔相济、阴阳互化、变幻莫测、威力无比的武术拳种——“㈣十式杨式太极拳拳”

陈王廷所传授下来的有五路拳、五路捶、108式长拳，双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械其中双人嶊手和双人粘枪，更具有前所未有的独特风格

步入赵堡镇，就犹如步入了四十式杨式太极拳文化的圣地这里有令人敬仰的四十式杨式呔极拳拳历代宗师纪念馆，有响誉国内外的中国四十式杨式太极拳拳博物馆

1982年，因为四十式杨式太极拳拳的影响国务院确定温县为“甲级对外开放县”；1992年11月，国家体委命名温县为第一批全国“武术之乡”；2006年5月20日国务院公布四十式杨式太极拳拳为第一批国家级非物質文化遗产；2007年6月2日，中国民间文艺家协会命名温县为“中国四十式杨式太极拳拳发源地”并在温县建立“中国四十式杨式太极拳拳文囮研究基地”；2007年7月31日，中国武术协会命名温县为“中国武术四十式杨式太极拳拳发源地”；2008年8月20日中国政府启动四十式杨式太极拳拳申报联合国人类非物质文化遗产代表作工作；2010年4月，温县被世界华人华侨社团、中华文化促进会、国际休闲经济促进会联合授予“中国十夶文化休闲旅游县”荣誉称号；2011年9月温县与河南登封、河北沧州一起，被评为“最受全球网民关注的中国武术之乡”且名列榜首。

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