如何判断是否是纠正骨盆前倾最佳方法?

我体重正常体脂率25.3,但是肚子仳较鼓摸起来肉有一点多,但是屁股翘怀疑自己不单纯是腹部脂肪多,还怀疑是纠正骨盆前倾最佳方法该如何改善呢。现在每周五忝做半仰卧起坐四组,每组15个可以这样么,小伙伴求指导???!(??????)??

原标题:不胖却特别显肚子还經常腰疼,背疼膝盖疼,很有可能是纠正骨盆前倾最佳方法导致的教你一招判断是否有纠正骨盆前倾最佳方法。

不胖却特别显肚子還经常腰疼,背疼膝盖疼,很有可能是纠正骨盆前倾最佳方法导致的教你一招判断是否有纠正骨盆前倾最佳方法。

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