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  氨糖软骨素钙片哪个好是氨糖+硫酸软骨素+鈣片的合称这是三种不同的营养素,也有着各自不同的作用要知道氨糖软骨素有什么作用,首先了解一下人体骨骼与关节的组成成分

  骨骼是人体体内坚硬的阻止,人体共有206块骨头具有运动、支撑和保护身体的作用。骨骼的基本成分为钙

  人体骨头之间的连接称为关节。可活动的关节比如膝关节、肩关节、踝关节等等都是由关节囊、关节面和关节腔三个部分所形成的。关节面是构成关节各骨的邻接面关节面上覆盖有一层薄薄的、光滑的软骨,软骨形状与关节面的形状一致富有弹性,具有减少摩擦、减缓运动时的震荡等莋用关节软骨的基本成分为氨糖与硫酸软骨素、胶原等等。关节囊可以增强骨与骨之间的连接防止关节过度活动。同时关节囊的滑膜层还会产生滑膜液,起到润滑作用关节腔种含有少量滑液,起到润滑作用

  补充氨糖,可以修复软骨、补充关节滑液而随着年齡的增长,人体在30岁之后体内的氨糖流失速度就在逐渐加快,容易造成软骨磨损、加速关节老化补充氨糖,保护软骨十分有必要;补充硫酸软骨素可以补充关节滑液、润滑骨骼,还有利于组织修复维持关节完整性;补充钙质,则能够增加骨密度保护骨骼,补钙还可以預防骨质疏松三种营养素一起补,多管齐下对骨骼、关节的保护更加有效。

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