雷圭儿运动后酸痛是不是达到效果了不运动就没效果?

吃雷圭儿的同时要不要跑步

已經吃了三天,本来是想配合跑步的可是这几天热的变态,整个人都晕晕沉沉的更别说去跑步啦!有没有吃过的大神说说到底要不要配合跑步等天气凉爽的些在跑步会不会来不及?
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  • 贵不贵因人而异我觉得雷圭儿的价格还好,只要效果好就值得
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  • 我是觉得无压力,放心好啦!我吃雷3也是配合跑步不过我很懒的女胖子,都是想起来了才去跑跑跑步全凭心情而已,到现在用了半个月没觉得有影响吖!其他人就不知道运动后酸痛是不是达到效果了像我这样反正我觉得这个雷3好用的很,而且还方便就是tm价格高。
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某天我睡觉的时候捏了下自己的胳膊我惊奇的发现,怎么这么多肉然后起床照了下镜子,我靠真是胖啊我是突然意识到原来自己已经这么胖了……好悲剧……开始減肥了……内什么lequel雷圭儿好用不……

标题:【囧】一次买了2盒lequel雷圭儿運动后酸痛是不是达到效果了太那个啥了?

买之前仔细看了下官网的说明,虽然一盒是一个月的量但其实只够吃二十天的,二十天佷快就过去了,想着到时吃完再买有点折腾还麻烦,就直接买2盒了结果到货后,闺蜜知道了把我骂了一顿说我太草率了。

这也算昰蛮贵的东西怎么一下买那么多,先不说有没有用要是吃不完怎么办?不就浪费了吗还说我不会过日子。

⊙﹏⊙b汗要不要上升到這么高的高度。不过听她说的觉得也有点道理我运动后酸痛是不是达到效果了太那个啥了一点,以后买东西还是要理智些吧

不过说实話,lequel雷圭儿吃的感觉还是蛮好的又温和,减得也不错要是2盒下来瘦到理想的体重也算值了,现在就怕还没吃完就已经瘦下来了那样峩就真的有点小亏了。

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