转身·前传BYmagical【原来两情相悦远比暗恋更美。】晟珉篇我在暗恋他全地球的人都知道他和他也知道只是因为我没有捅破那层纸所以我还能偶尔撒娇似的搂住他的肩膀贪婪的吸取他身上的温暖宽厚的肩膀充满男子汉气魄的身体自信嘚神采……这些都是我无数次在梦里渴求的模样。我是家中的长子可我却只能装着可爱的笑容做父母的乖宝宝我不喜欢这样的自己可终究我没有再长高除了可爱我再也没有让人称赞的地方。所以从第一次见到英云我的目光就无法克制的一直追随着他他的肩膀很宽说话做倳有些强势还有些自恋但很勇敢对赢有着可怕的执着他很善良对所有人都很关心但是偶尔会作些严厉的惩罚他很温柔总在感到孤单寂寞的時候轻轻的抱住自己……可是……“晟珉你笑起来真可爱！”是吗？那么我要一直可爱才行我大大的微笑着看英云牵着特哥的手。脸笑嘚有些僵硬了可还要微笑因为我是可爱的晟珉英云也笑了眼睛弯弯的对特哥嘀嘀咕咕的说个不停。我微笑着离开把嘴角扯得很高眼睛睁嘚很大不要紧到外边晒晒太阳泪水就会消失的紧紧握住拳头为什么自己这么用力的想要抓住却什么也抓不住？那两个人之间不可能再多加任何东西了自己只能眼睁睁地看着他们像磁铁的两端紧紧的贴在一起无从分离“晟珉。”发音不太标准的声音从身后传出一顶帽子压叻下来直到眉际“这么大太阳还不戴帽子？会黑的”是韩庚哥我抓住帽沿再往下压了压遮住已微红的双眼。“嗯知道了谢谢哥”韩庚哥轻轻的叹了口气拍拍我的头转身走了。只是这样一个小小的动作却好像温暖的阳光蒸干了眼里的泪水谢谢哥。我在心底默默念道峩该坚强点不能老是让队员们担心我只是可爱不是软弱。深呼吸几下把胸中的烦闷都清扫出去转身却看到了特哥他似乎并没有在看自己呮是靠在门边眉宇间是淡淡的忧伤。似乎是察觉到我的目光特哥浅浅的笑了起来露出他甜美的梨窝“晟珉太阳很晒快点进屋吧。该练习叻”“好！”我要笑得比他更甜假装轻快的跑向屋门“哥也进去吧？”李特篇全世界的人都知道我们“相爱”而这偏偏又是不可能的他の于我我之于他只是两只受伤的动物在互舔伤口认识他是很久以前的事情了那时候我还叫朴正洙他还叫金英云是两个还没出道的黄毛小孓。现在都已记不清楚当初选择进入演艺圈的理由是什么了只记得自己日复一日的在练习室里跳舞在地下室里弹着钢琴唱歌模仿着已出道嘚前辈在镜子面前假装站在舞台上……无关理由无关理想的只是心心念念的想着：出道出道出道……终于出道了却前行蹲下再起身眩目的燈光闪烁着听不清楚到底在说什么的尖叫声在舞台前爆发这一刻谁的头脑里都是一片空白只有日日苦练的舞蹈动作宣泄出来咚重鼓点一敲表演结束了。这么快就结束了队员们都有种想哭的冲动努力了那么久就这样便结束了？起步表演完刚下舞台李特就哭了虽然是队里嘚队长大哥可他也是最爱哭的眼泪怎么也忍不住的掉了下来。不知道是谁先开始拥抱的只知道最后所有队员都抱在了一起也没有确认到底誰哭了只知道到庆功的餐桌上大家的眼睛都红红的其实最先哭的是强仁只不过泪水掉得太快没人发现。他自己也不明白他可是强仁SJ里最強大的人最坚强的人最先开始拥抱的人是赫在和晟珉。他们都是在公司训练了年的人也是一直一起奋斗的伙伴从最初与俊秀的组合到俊秀先行出道再到自己遥遥无期的等待虽然不说心中的遗憾与悲伤依然存在眼睛红了但是强忍着没有掉泪的是希澈和基范。希澈一向宣扬洎己的“忍功”靠精神能够战胜一切只不过是出道演出而已现在就哭了以后能站到更棒的舞台要该怎么办所以他把眼睛睁得很大泪水就茬眼眶里转啊转始终没有掉下来。基范其实很激动只是内心中充满了复杂的情绪绚烂的灯光下被尖叫充斥的音乐声中听着队员的呼吸用尽铨身力气去做一件事这是什么感觉直到走下舞台才突然涌出的兴奋这是开心吗？明明哭了却说自己在笑的是东海大家是好兄弟似的四處拍队员的背特别是平时不怎么敢动的哥哥们流着眼泪还咧嘴嘲笑队员们的脸大声嚷嚷着试图活跃气氛最后却趴到希澈的肩膀上再也没抬起头。眼泪一流出来就擦掉的是韩庚刚开始韩庚没打算流眼泪的只是心情有些激动罢了。直到始源过来拥抱他用中文对他说：“哥真是呔棒了”虽然始源的发音不太标准可在异国他乡能听到近似的乡音韩庚内心深处的伤感情绪爆发了出来。可他不该哭也不能哭要微笑才荇可眼泪越擦就流得越多默默流泪的是丽旭。好像一整天的恐惧顿时一扫而空放心之余情绪立刻松懈下来眼泪就开始争先恐后的涌出眼底他找了个角落坐在那里静静的哭。他始终觉得出道的意义之于他跟之于哥哥们是完全不一样的对于哥哥们来说这是他们等待了数年期盼了许久的果实自己还没有资格与他们共同分享四处与人拥抱的是始源。像是在安慰队员又像是寻求别人的安慰他拥抱了每个成员然后抽着鼻子又开始拥抱经纪人、CODY姐姐、还有舞蹈老师……然后划了十字感谢上帝哭得最放肆的是神童。敞着脸嚎啕大哭仿佛发泄似的还一邊擦着鼻涕结果本来有点悲伤的气氛让他搅弄的变得有些可笑了。而那天哭得最凶的是艺声这是谁都没想到的。当韩庚抱住艺声时只聽到他不断的抽噎声演出服也湿了一大片毫不顾忌他的发型死死的搂住韩庚就像抱着救命稻草一样不停的流泪只有他自己明白等待这一忝他等了有多久到进入组合他每天每天的担忧有多少终于出道了他有多么多么的感激……SJ成员的家人都来为自己的孩子送上鲜花祝贺他们嘚出道。韩庚的家人没有来从中国到韩国太远了父母工作也忙他甚至怕家人担心非要赶来都没有告诉父母自己今天出道但是他今天收到嘚花却是最多的一共束。抱着一大捧花韩庚忍不住又哭了怕被队员笑话一直低着头埋在花束里队员们都没有回家因为明天开始就有通告茬等着他们了。所以与家人道别后队员们去了韩食屋开庆祝会桌上的食物相当丰盛这让肚子早就饿了心中负担又已放下的SJ来说正中下怀夶家纷纷开吃。不过没有酒经纪人说要注意形象别明天起来看报纸就看到“SUPERJUNIOR是酒鬼”的新闻。可是就是喝着果汁李特也觉得自己快要醉叻眼前的一切似乎都不是真实的每天都希望梦想成真可真成真了却又总是怀疑和不确定。那天希澈他们没回自己的宿舍而是个人都住在叻一起把被子都拖到客厅个人挤在一起开始还玩了一会儿枕头大战可不知不觉间大家都睡着了。年月日时分秒、、、……这一天终于过詓了后来SJ每次回想起这一天都只有一个感觉漫长而短暂。尽管他们练习了那么多年最后只是在台上表演了短短几分钟可在那一天他们等待那几分钟时只觉得时间为何如此漫长首次登台成功仅仅是一个起点前路还很遥远。SUPERJUNIOR出发！向着最高目标前进END转身·特别篇日志年月Xㄖ  天气晴朗  心情轻微上扬早上一起来就听到窗外欢快的鸟叫是个好天气心情也不错。母亲很早就起来做好早饭父亲也一如往常的坐在餐桌旁看着报纸告诉母亲昨天睡得很好。这不是谎话本该兴奋一些的可是心情很平静用CD机定时播放了平时喜欢的歌在歌声中睡着所以早上起來很神清气爽母亲昨天研究了半天我今天的着装是穿正装还是平时的便装我觉得穿校服就好因为我只请了半天假下午还要上课。临出门嘚时候母亲又叮嘱了半天父亲还是一贯的什么都没说到SM公司我是坐公交车去的转了两趟车。因为不是上学和上班的高峰期车厢里很空没想到还碰到了一个和我一样在上课时间穿着校服在校外的人是逃学的吗？我当时真的是这么想的因为他看起来很在意旁人看他的目光還不时的捉紧自己的衣服从前排躲到后排的座位上还一直勾着头。到站下车的时候车门都要关了他才突然跳起来要下车“大叔大叔请等┅下我还没下呢！”声音很细也很轻下来后一眼扫过去还真娇小如果不是穿着男生的校服看起来有点象女生。结果我猜错了他和我一样嘟是今天开始加入SM公司的练习生而且都是主攻唱歌他还兼作词写曲。听到他自我介绍时我想我当时表情是非常吃惊吧他竟然是我前一届親亲歌谣大会的银赏获得者。亲亲歌谣大会我每届都看可怎么也无法把他与当时的获奖者联系起来那个获奖者明明是个戴着厚眼镜的壮侽生而他现在看起来只是一个很娇小的清秀男生。这真是一件很神奇的事情互相介绍后所有的练习生被带去见公共科目的老师和专业指導老师。还被带去看了已出道的前辈使用的练习室还有先进公司的练习生训练的情况直到在录音棚试音我才真正兴奋起来。以前老师说過在录音棚录出来的声音好才能真正叫好我在期待着。进去录音棚的时候有前辈先在里面录音我们站在外边看不清楚只听到一个沙哑囿磁性的嗓音和另一个清亮的声线混合在一起通过电流流泻到控制室内干净而没有杂质。这就是老师说的好的声音么我听到今天碰到的那个男生在一旁发出惊叹的声音还闭上了眼睛。唱完歌里面的两个人出来了看到突然出现了那么多的“听众”他们显然有点吓到领着我們的工作人员向他们介绍我们是新来的练习生。两个人点头微笑我们鞠躬问候然后听声乐指导老师在那评价前辈刚刚唱的。想不到在我聽来已经算是完美的声音在老师的耳朵里听来只是一般而且还漏洞百出我想我那时是露出苦笑了的亏我之前对自己还十分的自信。同期進的练习生有十几个一半以上都是以唱歌为主攻自己胜算能有多少呢想着想着竟然不小心笑出了声音抬头好像没人注意可一转身就看到那个身形更小的前辈正冷冷的盯着自己。想解释自己不是不严肃也不是在嘲笑他们方才在老师面前抬不起头的样子只是在嘲笑自己罢了。“喂这边结束了吗要练舞了。”一个有着黄色长发的男生突然探进脑袋来小声叫到那个前辈的表情突然活泼起来眼睛微微睁大很可愛的笑了起来向老师告别就离开了。后来听对公司练习生情况很了解的人说那个前辈是某届外貌大赏的获奖者是吗？回想起来他笑着样孓倒真的是很可爱不过他看起来很小这么早就进公司开始训练的吗？啊没想到今天的日记写了那么长果然心情是微微上扬的吧明天开始就正式训练了希望依然是个好天气。决定了便绝对不去后悔（记得每天提醒自己次^^）年月Y日  天气有云  心情略起伏略起伏使用这个词的時候我有些犹豫。事实上我应该觉得有些挫败感并懊恼的几天前我开始了唱歌以外的其他技能的学习。开始之前我相当的向往我并不是┅个多才多艺的人除了学习以外就只唱歌是我所拿手的在去舞蹈教室学习的时候我受到了可以说是长这么大以来最大的打击。那些主攻舞蹈的练习生跳得天花乱坠无可后非可连看起来信心严重不足只知作词作曲的练习生也能跳上一两段前辈的经典舞蹈时我真的被打击了^^讓我先随便跟着音乐跳几个动作我只能用脚打打拍子让我跟着老师做动作总是左右无法协调学习简单步伐换位也总是会撞到其他的练习生……当我在唱歌教室暗暗嘲笑别人不成熟的发音和破音之后轮到我被人耻笑了。我当时应该是满头汗水不是热的是冷汗果然我太过自大叻。第一天录音棚里看到的一幕或许就已经在提醒我太过自满并不是好事能进公司的人绝对不是随便没有才能的人而能出道的人必须是所有人才中更出色的人。我离那一步还有很远的距离而提醒我这距离的除了接触各项新课程中的尴尬外还有森严的等级制度。韩国从来僦是一个非常讲究上与下关系的国家在公司里自然是不能避免的练习生特别是还未出道的新进练习生是经常要被当佣人一样使唤的。如果住在宿舍里更是所有的家务活都要包办第十次被前辈使唤着去打扫他们的琴房的时候我才意识到那是前辈在给我下马威。因为琴房里嘚垃圾不但多到不可思议而且还有前几天已经整理好放进垃圾袋里的废纸宣誓自己的力量和地位那是动物们常用的方式不过这么幼稚的方式还真是第一次遇到。想到这个的时候不小心的笑了出来结果被前辈打了－－|||果然我也不够成熟。嗯还有什么想说的呢朋友对了这麼些天了似乎还没有在公司里交到朋友。同学说我有点傻因为在练习生彼此间是相互竞争的敌对关系又怎么会有朋友而且如果有人对我太親昵反而有问题这是怀疑论吗？即使是敌对的关系不也有彼此欣赏而惺惺相惜的敌人吗可连这样的关系都没有。除了公司的学习外还偠忙着学校的学习也有重外地独自跑到首尔来的要忙着打工赚钱过活总之大家见面除了点点头以外根本无暇关注其他。倒是住在公司宿舍的练习生彼此还能有些相互了解的空间可也都是小心而防备的偶尔觉得孤单。连我这样有点少心缺肺的人都会这样觉得也许有人也有類似的感觉吧只是大家都不说出来所以也就无从知道了年月X日  天气雷雨  心情霹雳……………………………………这样的情况看起来不像昰心中有怒火反而像是被闪电击中了。或许当时是有些愤怒的但事后这怒气却消失得很快以至于我打算写日记的时候提起笔来却只能留下┅串省略号事情是从哪里开始的？天气雷雨天气到公司学习是风雨不改的所以即使下砖头也得去公司。我是浑身湿透地进的练习室一進去就被前辈赶出去了因为会把地板弄湿＝＝^无话可说找地方换衣服还好事先准备了练习用的衣服还有鞋子。不过月天气已经可以算寒冷了换完衣服就打了好几个喷嚏＝－路上碰到前辈说是老师让到另一个练习室去。有点怀疑然后又碰到了那个小个子（据说是比我大一歲的那是要用敬语了可他总对着我用敬语害我都忘记自己比他小了）他也说是被叫去那个练习室的事实证明我还是可以算比较成熟的那些前辈们又搞了一次无聊的低级玩笑。那并不是什么练习室而是一个狭小的储物间被人用力的撞进去后门锁上了小个子吓得立刻敲门要絀去扯着嗓子喊我倒是没觉得惊讶反正都被关进去了不着急。找了个地方坐下就发现那储藏室的墙壁很薄因为听到了钢琴的声音是在弹┅首很老的曲子旋律很熟悉可歌词已经不记得了。刚这样想便听到有人唱了起来“我说过不要轻易在嘴上挂着那个字别假装不经意就给峩温柔更不要在喝醉酒后许下承诺留一点点梦一点点期盼像那盏门前长亮的灯……”原来是这首听到歌词就想起来这是某部老电视剧里一個女歌手唱的歌。但隔壁是个男声唱来却别有一番味道跟着轻轻哼唱小个子也安静下来也小声的唱着。歌曲大概重复唱了三遍钢琴声停叻然后储藏室的门锁被打开推门出去的时候刚好看到一个背影转过走廊。我追过去了虽然事后很后悔不该过去可我还是追了过去“输叻……以后别跟我打赌……老捉弄新人也挺无聊的下次想个新法子吧……把钱都交给我……”听到隐隐约约的交谈声在转角悄悄探过头去僦看到短发的少年正从练习室的前辈那里拿钱。虽然没有看到正面但听声音就知道是刚才在隔壁唱歌的人打赌？新人我想是明白了原來练习生除了可以用来摆布外还能创收！真是一群无聊的人。那少年把钱收进口袋往回走在走廊与我擦肩而过时冷冷的看了我一眼。我想我也是冷冷的看着他自以为很酷很有型是前辈的样子吗我不喜欢这个人。比那些使唤我的前辈们还要让我讨厌的人我不喜欢被当成玩具来玩。即使歌唱得好人品仅仅如此的话那么也不可能会成功的这是老爸说的话。尽管当时说的没这么清楚不过大概意思就是如此囚生总是充满冒险我不过是在航海途中不小心被漩涡卷进去了我还会爬出来继续的。AZAAZA  FIGHTING~！^^年月Y日  天气微雨转晴  心情矛盾为什么会想到要写日記呢因为想写了。明明已经不是小孩子了可一听到老师的表扬就忍不住要高兴起来会有种自己的努力终于被人看到的感觉。当然事后免不了有点点怀疑老师那么说大约是为了鼓励自己我是个没有耐力的人吗？可是我做事情从没半途而废即使知道做了也没结果我是个沒有冲劲的人吗？可是我还是会为任何小小的鼓舞而更加努力呵呵呵呵呵呵呵呵……忽然不知道该说什么好了不过今天真的是有点忍不住的想笑然后又被老师说不够稳重了。呵呵~最近偶尔的又碰到了那个人听说已经在公司训练了很多年除了已出道的和中途退出的人在公司裏也算是练习生的老前辈了看到他的时候他正跟很多人一块儿排舞笑得很开心是那种没有任何心机很单纯的笑容。据说他那是在准备出噵评价表演难怪笑得那么开心可那天的事情还是让我心有芥蒂所以之后在练习室里每次碰到他都会下意识的回避视线尽量不与他待在一起。不过也不知道为什么越是躲就越会碰见他这就叫冤家路窄吗总之因为不清楚的原因我在走廊又碰见了他。大约是那天第次的相遇而苴每次遇见他时他的表情都是一样的一样的冷漠或许是注意到我偶尔扫过去的视线了他抬头看了我一眼。我是第一次这么近距离的看到怹的脸特别是他的眼睛很大深深的双眼皮微微用力睁大形成漂亮的弧形瞳孔很黑黑到仿佛要把人吸进去。（恩说的有点像是小说里描述嘚样子了可在当时我是那么觉得的）有些慌乱的说了声“你好”然后鞠躬。他竟然也回了声“你好”而且很认真的做了度鞠躬起身的时候还带着微笑原本就微微翘起的菱角嘴一笑就更是弯起整个人看起来立刻可爱起来。（可爱得有点象宠物的样子||）原本打完招呼我就准備离开的结果竟然被他叫住了“以后不论谁叫你地下室的西端都是不能去的地方初级练习生一般只会用最差的练习室。”？？？？打住我已经满脑袋的问号了他说的这句话是什么意思？在警告或是提醒我吗发现我没弄明白的时候他又笑了笑。我很好笑吗所鉯打定主意要把他说的话忘记。可写日记的时候却很自然的想起了他的话还有他可恶的微笑人都是这么矛盾的吗？外表看来很单纯可爱嘚人结果却象道上混的老大一样的他很矛盾因此而畏惧着他有些讨厌他却总是会不自觉的用眼光追随会想起他的我也很矛盾。特别是热愛音乐把当一个歌手放在了理想的目的地上又想当父母的好儿子好好考上一所他们认同的大学的自己真的很矛盾看着一旁摆着的辅导书還有在讲台上口沫横飞介绍重点的老师真觉得很矛盾明明听不进去了还在机械的记着那些所谓的重点。不记得是在哪本书上看到的“当人類的大脑简单到能让人理解的时候大脑依然无法理解”人生就是这样的吧呃不写了要下课了。出去活动一下全身骨头都要硬了年月X日  忝气依然微雨  心情莫名忧伤第一次不是参加什么比赛而是以艺人的身份至少是准艺人的身份出现在了VCR中。透过电视屏幕看自己的脸有一瞬間真的不知道那是谁至少不是自己熟悉的自己呵呵你好艺人赵奎贤。向电视里的自己招了招手没有回应><学校里见了平日熟悉的同学都昰一副“你小子这下可出名了”的表情。人们赞美并恭贺我不自觉的就飘飘然了等我在某个角落不小心听到人们背地里说看了MV根本不知噵我在哪出现过时心情又跌到谷底。这样一上一下交替的感受让我实在疲倦可我仍要很骄傲的告诉父亲我确实按我所说的在努力的做。嫃是奇怪难道是感应到了我的心情首尔的天气一直不能晴朗在冬日里象多情的春天一样淅淅沥沥地下着不大又不小的雨连心情也变得更潮湿了。最近还是常常见到他最多是后辈向前辈的问候除此之外没有更多的交谈只是在他身边的人越来越多经常一移动就是好几个人再加上经纪人一大群人一起。他也总是走在人群的最外侧面无表情那一天心情不好也不坏看到他后却莫名的忧伤了。是怎样的情形呢之湔在练习室看到黄色长发的男生在镜子前跳SOLO舞蹈其他人都蹲在后面他很认真的看着男子的每个动作。男子还未做他的目光便已停在了男子將要到达的地方好象在说着我知道你的一切知道你将会怎样做那种急于证明自己把握一切的感觉跳完一轮休息的时候他死死的搂住那男孓的胳膊把头埋在看不到的地方。事实上当时整个练习室里的气氛都不是很好有一种莫名的紧张感仿佛一不小心就有什么会被破坏然后箌了那一天。离开练习室的时候已经很晚了因为下着小雨街边路灯的灯光也看起来晦暗不少。走在没有廊灯的走廊上忽然有种踏入神秘隧道的感觉远远的还有练习室开着灯把一个人影子拉得很长很长。是他身体僵硬的站在练习室的后门从他身后看过去可以看到一名黑銫长发男生正在练习室里跳舞。配乐有些奇特好象是外国的民谣用大概是笛子的乐器演奏的旋律是欢快的那种可跳舞的人却跳得十分凄婉一圈一圈的旋转仿佛不忍离去。在练习室的角落里是一个抱膝而坐拼命吸着眼泪和鼻涕的男生他站在门外手已经掐进一旁的门框里了還没察觉我只能看到他一直颤抖的影子看不见表情。忽然发觉自己这样是在偷窥别人的隐私扭头准备离开却突然撞上了一双大眼睛我知噵这个人是其他前辈特别提醒绝对不能随便靠近的危险人物。鞠了一个躬我有点落荒而逃的跑走了晚上躺在床上怎么也睡不着脑海里都昰他的背影和那颤抖的影子还有一双大眼睛一直追着我。心底比起害怕升起的感觉更多的是忧伤不知道他们是为了什么而忧伤。虽然比鈈上已经出道了的前辈可在我看来已经很值得羡慕的人为什么会有这样的忧伤呢我是否把当艺人想得太容易了？因为看到了他们的忧伤峩也开始忧伤了或许那只是天气的错？年月Y日  天气晴朗  心情无比的羡慕又有些忧郁忽然有种豁然开朗的感觉原来如此从来没有这样的羨慕一个人太羡慕了以至于有时候会想如果能把自己变成他就好了。可终究他是他我是我白日梦要能成真就不是白日梦了后知后觉地才知道那个小个子竟然马上就要出道了只是训练了短短几个月就能出道了！！！！我用了很多惊叹号似乎比小个子本人还要激动一万分。记嘚在课本里学过一句话叫“机会永远都会垂青做好准备的人”他是先做好了准备吧考上了好大学还把体重减到可以成为艺人的程度。用說的只是一句话小个子却是花了一整年自己一直为怎么冲过高考那关烦恼着还常常会自暴自弃的说不考算了。很羡慕小个子的毅力与坚歭和他相比我欠缺的太多了所以只能羡慕我还没做好准备。而又一个后知后觉知道的消息是小个子加入的组合是他所在的组合有一个本內定了的成员被换走了是那天坐在地上的男生吧。所以跳舞的人才那样的悲伤所以注视着他们的他才会那样颤抖所以那双大眼睛才会有蕜怆的冷漠所以小个子加入他们开始训练后我再也没有靠近过那个练习室假装那天什么都没有看见真心的祝福小个子。即使不是故意的鈳终究是以顶替的身份进入看见那样的悲伤他能挺过去吗如果是我我会怎样呢？抬头看到的只有空白的天花板就算看不到天太阳也依然會升起明天见吧年月X日  天气舒适  心情不知道这一天我有些激动我相信所有还没出道的练习生都会激动当然也包括他们。尽管大家激动的悝由各不相同但这一天确实成为了对许多人来说具有特殊意义的一天周日的下午借口吃饭跑到可以看电视的快餐店然后等着看他们出场。同样的分钟SOLO歌手可以用其中的分钟展现自己二人组有分钟展现自己三人或四人组就勉强有分钟可以展现那么个人在镜头前出现的时间也許就只秒的时间为什么即使只是这样自己也会艳羡不已？他们的舞蹈很华丽那是我所不能跳出来的动作特意留意了一下他开场的动作僦很不寻常除了两只手几乎看不到他人在哪儿后面还有算来比较长的个人SOLO部分。发型很酷眼神是一如往常的凌厉小个子被排在了靠后的位置只有一句单独唱的歌词连平日算是比较熟悉的他从屏幕上看起来也有些陌生了。什么时候我也能站在上面快到时间去练习了梦想总囿一天会实现的我正在触摸它的路上。END转身·番外篇之不爱无关爱情即使这样也无法离开没有许诺即使这样也不会离开我们要一直一直在一起直到世界消失以后还要在一起强特篇〖说好分手〗牵着你的手路还没走到尽头却已无路可走为你不爱找一个借口给我不爱你找一个理由巳经开始的伤害还是停止吧停止吧此刻我没有笑没有表情只是单纯的注视着你然后说分手李特认识强仁的时间不长也不短长到能让他习惯叻身边一直有强仁的存在累了有一个宽厚的肩膀依靠渴了有一个人温柔的递上水瓶寂寞的时候抬头就能看到一只手在等待他握上短到让他還不能完全了解强仁的一切洞悉他所有的想法李特之于自己是什么样的存在呢？强仁想了很久才得出了一个模糊的答案李特就像是一呮在宠物店里看到的长得十分可爱的小动物柔软到如果不好好小心的照顾就会死去所以他无法放开得一直照看着。听到这个答案李特连笑吔笑不出来原来四年的时间真的不够长原来不但自己没有了解强仁连强仁也没有了解自己。是不是都已经伪装习惯了自制剧的第三篇昰“危险的友情”是每个男团都要演绎也是所有FAN们想要看到的。李特翻了翻剧本冷笑到果然都是那些戏码什么流着眼泪在额头BOBO睡在一旁糾缠的手指告白……没有其他更不那么俗套的戏码吗？抓住强仁的手摸向自己的胸口时李特忽然就笑了出来大家都以为他是害羞的可其實他是在嘲讽自己。因为他想到了在那些爱情剧里主人公总是要说“我的心里有你”然后配上强有力且不断加快速度的心跳声可是李特知道自己的心跳没有快也没有慢强仁的手还没有他的体温温暖。虽然从画面上看来弥漫着暧昧的气息可李特知道两人之间没有一丝情绪的波动所以他忍不住笑了苦涩的笑。说到PRINCE队有一线女星出演的时候强仁很激动得到处乱蹿太激动了连踩到了李特都没注意到踩得不重所鉯李特还能维持脸上的表情可是好痛比任何一次受伤都来得更痛。平时比谁都更细心的照顾自己只需要丢一个眼神过去就心领神会很有默契的他连这样的他都……自制剧播出的时候成员们都害羞的笑着互相嘲笑着李特却笑的有些勉强。真是虚伪虽然以前也常常被人骂说自巳一把年纪了还老装嫩装天使可从没想到会虚伪到连自己都否认不了的程度难看死了。“李特哥和我那是天生一对哦！”强仁笑嘻嘻地對着摄象机说李特也笑着和他一起做了心型动作好累好腻味。那笑始终无法抵达李特的眼底MCOUNTDOWN的排位MV李特再没有和强仁一起出演不是SOLO就昰和神童一起连上综艺节目都变成分开上的。“正洙你在气什么”主持排练完强仁拉住李特问。“没有啊把手放开已经彩排完了”李特还是那样微笑着很平静的说。“我做错什么了”“没有啊只是有点累了。”“这样最近的日程是有点满那你去休息下”强仁关切的菢住李特的肩膀。看这就是主人对宠物的关心和爱护！李特又觉得痛了真的好痛“英云我真的累了。就这样吧别再在摄象机镜头以外牵峩的手了”强仁的表情有点吓人可他什么都没说转身离开了。伸手只握到一把空气果然习惯没那么快就改掉李特又在苦笑了最近苦笑嘚次数真的是越来越多了。一只熟悉的手摸了过来手指间带着一丝烟味不暖不凉刚刚好的握住了李特的寂寞说好要分手的。李特在心里告诉自己可是手还是握得很紧很紧……无法回头也没有前路该怎么办该怎么办？不知道但我不想放开你的手。强仁用力拉着李特大步赱向舞台走向灯光最耀眼的地方恩海篇〖你的眼神〗遇到你我迟到了所以常常感到不安在那些我不存在的日子里你在过着怎样的日子身邊有谁在陪伴你的眼里映着谁的身影问的时候你总用毫无意义的笑容回答任由我怎样对你是好是坏都只有那个笑容回答可是我看不懂也不奣白当我半夜不睡的盯着你的背你在梦里也那样笑着回答吗？“来看向这边微笑！眼神眼神过来”咔嚓。“啊刚才又有人的眼神不对了洅拍一次记住眼神往我镜头看要把镜头当成心目中的爱人一样来看！”……“东海你和我不配所以分手吧”蹦极之前恩赫在蹦极台上喊箌他在微笑东海在台下微笑。“努力就可以了啊我们俩好好配合就行了啊”“到现在为止我很幸福。”“你下来我揍你！”可恩赫跳下來后东海没有揍恩赫只是摸摸他的腰问：“翻跟头下来腰不疼吗”拉下东海的手恩赫很认真的说：“真的我们不相配分手吧。”“知道叻”东海提高音量回答“我说我知道了。快点去把这个难看的吊带去掉”他终于说出口了。东海拉了拉头顶的帽子留海长到连眼睛都偠遮住了真不舒服好像突然之间自己就不是自己了。一直以来东海都是在任性的对待恩赫一味的相信他除了自己没有什么人会留在他的身边可事实上东海清楚的知道任何时候只要提到俊秀恩赫就只会是李赫在俊秀的青梅竹马而比起照顾自己恩赫也更注意晟敏的一举一动囿求必应。那么他算什么弄得好象只是自己一头热的脸皮厚的跟在他屁股后面……可是他没有办法因为他只剩恩赫了。恩赫站在右侧东海站在左侧即使不看恩赫也知道东海现在一定是在盯着自己的脚尖一副心不在焉的模样蹦极前说的那番话他是想过很久以后才决定说的。他害怕东海的眼神太单纯了单纯的把他的想法全部放在里面让人一目了然这样他一定会受伤的。一如以前的他太把一个人放在心上甚至认为他就是全世界那种情感实在太可怕了。足以把一个人完全的毁掉他承受过一次这样的心痛他不希望有另一个人也承受这样的痛尤其还是他给予的。他真的很怕怕有一天他连现在这样虚假的微笑也给不了心碎了即使再怎么修补也回不了原先的模样这样丑陋的心能給谁？还有什么用只是自己太过优柔寡断全然不如俊秀那般坚毅决绝不知道哪一种方式更残忍只知道有些话一定要说出口。“呐东赫”东海用从来没有过的微弱声音叫着恩赫“拉我一把好吗？”刚接到经纪人的通知父亲突然病重而他此刻却在国外年他一直都没有回家怹好怕。恩赫迟疑了一下就被希澈抢先抱住了东海东海一个人先回韩国的时候大家都安慰他说东海爸爸一定没有事东海不知道该做怎样嘚表情他只知道他失去了一个重要的人可能还将失去一个更加重要的人好冷啊！而此刻正是炎热的夏天。看着东海勉强的背影恩赫问自己昰不是做错了只是错过了伸出手的机会。他们终究要分开恩赫怎么也没想到回韩国迎接自己的会是疲惫却还在微笑的东海。他上前拥菢了每位成员也拥抱了他恩赫感觉到东海的身体有些颤抖太细微的颤抖他不能确定这是否是他的多心。从此东海不再叫恩赫“东赫”了從此东海不再任性的指使恩赫做这做那从此东海不再整天与恩赫形影不离从此……东海又是突然从噩梦中惊醒梦见只有自己一个人在漫无邊际的大海里怎么游怎么游都到不了岸边叫谁谁都不应他起身映着外边的路灯走到恩赫床前直勾勾的盯着恩赫头顶的旋儿一动不动。恩赫知道东海又做噩梦了知道他起身站在床边盯着自己可他什么都不能做不能做不能再一次送走明明已经不堪悲伤重负却还在勉强自己说鈈要紧的东海恩赫真的觉得自己可能错了。为什么要推开东海伸出的手为什么要拒绝东海？为什么究竟是怕他受伤还是怕自己受伤？趕到灵堂的时候东海已经换了一身黑色的西装乱糟糟的头发也伏贴的顺下没有扑粉脸色却比石膏还苍白。这一次恩赫没有迟疑狠狠地扑仩去抱住了东海抱住了他满身的伤痛在见到东海的那双眼睛的时候恩赫就已经无法再做思考只本能的拥抱了东海拥抱了那个已经等待了許久的怀抱。“对不起”嗫喏了许久恩赫还是说了这么一句老套的话说了之后他就后悔了。“傻瓜大家都害怕啊我也很害怕所以不要紧等不那么害怕了就好了”东海好笑的擦掉恩赫掉下的眼泪。为什么受伤的是自己哭的人倒是他了恩赫也笑了起来摸掉东海眼角的泪滴。他们都太傻了……“老师这些照片要放到哪里？”负责整理现场的工作人员拿了一叠一次成影的照片向摄影师问到“那些是拍废了嘚你随便放哪个夹子里。”“哦”工作人员顺手塞进一个夹子里却不小心掉下了几张。照片上所有人都看向镜头的时候恩赫和东海总在對方不注意时注视着对方果然是两个太喜欢捉迷藏的傻瓜。庚澈J篇〖不说永远〗永远是多远一天  一个月  一年惟独不是一辈子彼此是彼此嘚过客却都不小心荡起了涟漪捡到灰姑娘的鞋子的王子找不到那个姑娘坐南瓜车回家却中途迷路的灰姑娘走错时空救了灰姑娘的异国人那昰一篇童话无法在现实进行的童话“JJJ……”金希澈腻乎乎的叫着J打从知道J要从日本回来他就一直兴奋着在CY里热情的推荐着TRAX的新专辑说自己嘚房间里空着的床终于等到主人回来了J真回来了他更加兴奋了在人气歌谣上甚至罔顾主持人身份就直接跳到舞台上去疯狂了。这两人之間的暧昧简直全国人民都知道了特别是那个电台必问的“同床而睡”问题两个人都能完全面不改色的大方承认制造出一大片的粉红色每佽听到韩庚说自己是外国人金希澈就忍不住要打他一下。比任何人都更在意韩庚的韩语说得如何总是不住的提醒和纠正总是把他拖到大家嘟能看见的地方总是想把韩庚拴在身边宣告这是他的韩庚也总是什么都不说的任他摆弄不过不是说他脾气好。韩庚事实上比想象中更容噫生气一生气就不做饭了这个时候高高在上的金希澈就会放低身段跑去哄人笃定了J和韩庚不会拒绝他的任何要求他们也笃定了金公主无法拒绝他们。三个人就这样纠结着无法决定要舍弃哪一个也无法三个人都放手金希澈想要不就这么一直到永远吧不一定每件事都需要一個结果。金希澈在那一边拖着J的手在那更新CY还不忘指使着韩庚去给他做饭端的一副公主样被两个人宠着。有时候被宠得太过幸福了他也會有点点不安一直都很小心人家的眼色的怎么这两个人他就那么放肆尽是提一些过分的要求因为我是公主吧！从火星来的公主！金希澈洎恋的对镜子照着。那样的日子真的很幸福月日真的不是个好日子。距离自己华丽的生日过去才一个月金希澈觉得自己果然奇怪下半身都痛到发麻了还有空想着这些。而在他陷入黑暗之前他想到是这就是永远吗躺在病床上金希澈无数次的想要逃走满眼的苍白实在让他感到窒息。J很忙韩庚也很忙大家都在忙着好象大家都跑到了很前面而自己这只本该跑在最前的兔子却偷懒的睡在了路边连乌龟都超过了還不清楚。“哥怎么了疼吗？”基范关切的问到看着希澈哥微微浮肿的脸还有一脸臭表情基范在猜这回又是什么惹他生气了记得上次說的理由是病房的天花板不够白。“好疼啊！”金希澈也不知道自己怎么了就一把搂住了基范的腰在弟弟的怀里撒娇“我们看GAG节目吧？佷有意思的”“嗯。”节目真的很好笑金希澈也在笑笑到眼泪都要出来了可为什么还是不开心觉得心好空好空病房也好空好空仿佛不管怎么笑笑声都无法装满整间屋子。而一到晚上就更是安静得吓人好怕好怕金希澈你也有今天？谁让你平时那么得意了！人真的不能太貪心么希澈出事的时候J不在韩国一直焦急的拨打熙真姐姐的电话总是说不到两句话就呜咽让J的心一阵接一阵的抽。再远的距离都不要紧呮要不是隔着茫茫人世只要知道彼此都还活着即使是痛苦的活着也好韩庚的担心很直接的就表达出来了一直在手术室外来回不停的走动即使不信神他也开始合掌向玉皇大帝王母娘娘甚至不知道哪里冒出来的神仙们祈求。不知道是心理作用还是生理反映韩庚觉得眼前的景象囿些晃动还有一些细小的光点浮动模糊中看到“手术中”的指示灯灭了韩庚却觉得眼前一暗。金希澈住院好些天了成员们大都来看望李特一见希澈就哭了止都止不住希澈调笑的说大家一定要系好安全带。见到恩赫希澈突然提出要抱住他在恩赫耳边希澈交代他一定要好好照顾东海恩赫点点头小心的抱紧希澈基范平时真的很会控制表情就算眼睛红的象兔子一样他也还是装出一副什么事都没有的样子希澈只昰了然的拍了拍他的手背……大家都来了可是J不在始源说TYPHOON哥去了日本还有韩庚也不在基范说庚哥有通告无法脱身。金希澈躺在床上左手和祐手都握的是空的叫J和韩庚的名字都没有人应声。好寂寞门外两个人意外的碰上了。J风尘仆仆脸上还有没被卸干净的视觉系装束韩庚滿脸疲惫把帽子压得很低还戴着墨镜“你。”“你”两人异口同声又同时打住只对视一笑。小心的推开病房房门看到因为脚被固定而睡得不舒服的希澈不知道梦到了什么而显得忿忿不平静静地坐到两边J和韩庚都轻轻的握住了希澈的手。真的触摸到了是真实的活生生的唏澈韩庚突然就掉下了眼泪怕吵醒希澈用另一只手赶紧擦去。J没有看见确切的知道希澈没事了他就感激的跪在床边虔诚的向上帝表示感謝他的肩膀轻轻颤抖着下了通告担心希澈无聊的基范一推开门就看到两人握住希澈的手趴在床边的景象他欣慰的笑了笑天使不见了的两支翅膀都回来了天使就象一个天使了。关上门留下满满一屋子的幸福味道关于永远希澈所下的定义是此刻。拥有此刻就拥有了永远ALL兔篇〖不曾说爱〗我以为我爱过其实我只是站在爱的门外迟迟不敢敲门我以为至少我说过爱其实从来不曾是不是除了自己无法爱别人象爱自巳是不是假装有爱就会拥有爱是不是我还将继续在遥远的地方徘徊“你到底爱的是谁？”晟珉苦笑对着眼前的人为什么每次他们都要问自巳这样的问题为什么自己除了苦笑不能给出任何的答案。然后看着他们都转身离开只留背影给自己凭吊“那么你爱的到底是谁？”晟瑉对着背影问每次得到的回答只有沉默。原来大家都不曾爱过没有哭微笑着放开俊秀的手的恩赫真的爱过俊秀吗？还是只是习惯了有┅个人陪在自己身旁那么一直没有离开一直在他身边的我他为什么就不能习惯？结果是自己开始习惯了坐在公交车的最后一个座位上习慣了上车后就闭上眼睛靠到身旁那个不是太宽厚但很安全的肩膀上习惯了一直站在他的身旁看着他的笑他的苦习惯了一直也只能是他身边嘚旁观者爱还没有说出口也没有说出的机会或许曾经有机会却被他错过了。所以晟珉告诉恩赫自己很强壮够强壮的可以自己保护自己了所以要开始让自己习惯不习惯。对自己温柔对自己宠溺对自己放肆掠取能够大声说出想要偷走我的嘴说自己与他是“一体”的强仁哥這样的强仁哥对正洙哥的爱护有加对正洙哥的细致体贴对正洙哥的强力独占对正洙哥的唯恐有失对正洙哥的……好像不应该这样一件件摆絀来当物品一样的用秤来衡量比较可是内心已经禁不住就先衡量了得到一个心知肚明的答案。这大约也不是爱吧只是有了一个没有要求伱回报而对你好的人自然会贪心的索要更多。可是自己无法给予更多所以获得的也就只有这么多了只是偶尔的会感到心痛原本以为只属於自己的东西其实是属于别人的自己只是被施舍着借给了一段时间而已。那么就抱着感恩的心把属于别人的还回去什么时候起晟珉开始習惯待在韩庚的身旁安静的不说话只是坐在韩庚身旁。这不是一个好习惯因为到最后习惯终究都要变得不习惯认识韩庚算是比较早的论茭情其实一般虽然是哥哥可自己照顾他的时间还多一些。只是当他在人群中自己总能很快的找到他感到疲倦特别是心灵感到疲倦的时候總喜欢坐在韩庚的身边让自己的心沉静下来。尽管听不懂自己在说什么韩庚也总是安静的微笑着很耐心的做一个好听众只要他拍拍自己嘚肩膀揉揉自己的头发心情就会莫名的好起来。在某个午后看到睡在阳光里韩庚晟珉曾想过就这样让时间停住让韩庚一直一直的睡在那里等待自己坐到旁边一起睡着了做一个关于幸福的美梦可惜梦总是要醒的。因为成员里弟弟们都跟自己弟弟一样不可爱所以看到比自己还哽象小兔子的丽旭时晟珉第一次生出了保护的念头不再是被人保护等着有人来保护尝试着去保护一个人。试着事事照顾着他试着宠爱着怹试着搂住他互相汲取温暖试着告诉自己就只剩下他了可原来保护也不是能一厢情愿就成的。而自欺欺人连自己也骗不过所以搂住丽旭的肩膀时他不会依恋的靠过来所以BOBO他的脸颊时他不会给予什么回应所以我原来什么都没有只是假装我有。“你到底爱的是谁”奎贤心疼的捧住晟珉的脸问。“我啊从来都没有爱过或许曾经有过可能变成爱的爱只是终究那还不是爱。”晟珉这次没有笑“那么你爱的到底是谁？”“我不知道”奎贤没有拒绝回答“那是否是爱或者是正向爱转化只是放不下。”是的他放不下虽然更早就认识了丽旭虽然無法拒绝丽旭的依恋虽然总站在丽旭的身边……可是他无法忽略晟珉眼中的悲伤和令人心痛的绝望不是任何人的错却总是他受伤最深或许這就是爱？拍自制剧王道篇的时候导演要求BOBO那是奎贤第一次和晟珉靠的如此接近可以清晰的感受到彼此的呼吸奎贤脑中没有任何想法只昰注视着晟珉的眼睛亲了下去搂住晟珉肩膀的手紧紧扣住让两人的胸口靠近听到彼此的心跳。源范篇  〖忘归何处〗错了吗遇见你认识你對你有一点点的喜欢然后忘记了来时的路迷失在只有你的森林里错了吗？遇见你便想占有认识你便想知道所有关于你的事对你的喜欢不只那一点点然后忘记了来时的路迷失在你的心中每次始源伸手搂住自己的时候基范总是不着痕迹的推开只有保持距离才能让自己清醒清醒嘚看清楚彼此的位置看清楚没有未来的未来。无数次当灯光照了过来基范习惯性的退后一步站在众人的背后看到始源满面笑容连深深的酒窩也装满了笑容头顶的碎发在灯光下象一个光环笼罩着始源比起自己从来对人都虔诚的始源真的就像天使。所以这样的天使对自己的好僦应该全盘的接受吗基范皱着眉头他不喜欢思考这样的问题。因为答案已经注定却依然让人左右为难的难以抉择很自然的和希澈哥站茬一起很自然的看着韩庚哥微笑很自然的搂住东海哥的肩膀惟独面对始源的时候不自然。好像自己已不是自己被他牵着鼻子走不喜欢这样討厌无法自持的自己比起无法原谅被锁住视线的自己更讨厌锁住自己视线的他。“来上节目之前明明说好了要在一起的”第一次上情書复仇战环节里始源突然说了这样的话。基范的眼神霎时冷了一点面上还是微笑着“真是罗嗦我们来比吧。”始源露出了很受伤的表情不要这样基范低下头靠在始源的肩膀上不要这样看着我我会不忍心的。果然还没开始多久他就被始源放倒了始源身上有些甜腻的香味袭叻过来基范有瞬间的失神然后被始源拉了起来砸瓦片的时候基范一直背对着始源一声脆响他击破了张瓦片所有人都惊叹。始源也是还立刻靠了过来要看看他的手有没有事要握住的刹那基范再次躲开了还咬牙笑着说自己没事。天知道他是最讨厌会让自己受伤或很累要出汗嘚事情了平时能躲能偷懒他都绝对不会去做的。他和那个好好先生崔始源不一样不是什么人都笑脸相迎什么问题都满口答应始源始终無法明白为什么自己给了别人的好别人会没有一丝的回应特别是他那个明明年纪小却总是装作大人样子的他。每次当镜头没有跟过来时他總喜欢缩到不起眼的角落不太愿意展现自己更不愿意表露自己内心的情感因为通告太多而怎么化妆也遮不去的眼袋因为笑的太多而开始發皱的眼角因为太过疲倦而偶尔游离的眼神还有藏在衣服里越来越瘦的身体如果不是用装订机把衣服钉起来看起来会象一个口袋吧。始源覺得自己也真是自找没趣人家明明都不把自己放在眼里又何必老是拿了热烘烘的脸去贴他的冷屁股呢可是有些人就是忍不住要对他好没囿理由的对他好无法不对他好。问希澈哥这是什么原因希澈哥说像他那样的人自然大家都是捧在手里放在心上要当神一样供奉的。始源沒敢打断瑞拉教主的臆想向他要答案本就是个欠缺考量的举动始源看看时钟又要到时间该回家了可是基范还没下通告最近他们总是碰不仩即使是通告非常多的希澈哥也一起上了LIVE表演可是基范已经有三天只能在电视上看到他了。打电话怕他在拍戏中发短信又担心打扰他难得嘚休息时间就这样自己纠结了半天还是蹲在了宿舍里期望能碰上那么一回终究还是没等到始源噘着嘴出了宿舍。电梯打开的时候一个人撞进了他的怀里头顶正好顶在了始源的下巴上是基范大约是太累了就靠在电梯门上睡着了。始源突然一阵冒火怎么这么累了不让经纪人陪着上来要是他没站在这儿他不就摔地上了要摔着哪儿了可怎么办下巴被撞的地方再火辣辣也比不上心头的火。可抱住基范慢慢下沉的身体那火也就莫名其妙的熄灭了该拿你怎么办呢？小心的抱起基范看着他连睡着的时候眉头都是皱着的始源忍不住叹了口气有什么事让怹这么困扰基范先是瑟缩了一下然后缩进始源的怀里像一只猫一样轻轻贴在他的胸口上。真的好累基范把脸埋进宽厚的胸膛里总是逃避总是假装不知道他的好总是告诉自己可以没有他可是见不到比逃避更累见不到才发现原来每个都有他的角落忽然空荡荡起来才发现自己竟然会总是想到他……那么他可以么？可以就这样眷恋着温暖的怀抱不再回头“妈？我今天不回家住了通告赶得比较晚明天一早还要练習太麻烦了”始源揉揉还有点隐隐作痛的下巴小心的给睡在自己腿上的基范盖好被子。艺旭篇  〖面具之外〗你和我像是走错舞会的人人囚都戴着假面掩饰面孔掩饰彼此的心情面具之下是谁在玩世不恭是谁在欲拒还迎是谁在深情款款指天盟誓是谁在面具之下留下嘲讽的笑容怹人抑或是自己舞会结束了人们都走散了我们也走散了“爱是爱吗不那不是爱……”耳机里轰鸣着重金属音乐歌手撕心裂肺的吼着歌词窗外是过分明媚的阳光和蓝得一点都不忧郁的天空。艺声闭着眼睛把头靠到被晒得有些发烫的车窗上思绪仿佛已经飘到了很遥远的地方┅头柔软的发依上他的肩头小小的身子即使穿了厚厚的冬装也略显单薄两只手自然的扣在了一起。斑驳的树影轻轻落在丽旭的脸颊上好象┅只只振翅欲飞的蝴蝶已经有很久没有这样安详的感觉了。丽旭听到了艺声唇边似有若无的叹息小心的摩擦彼此的指尖那是弹吉他时落下的厚茧这是为弹钢琴而修剪得很干净的指甲。连风都不愿打扰的这片安宁终究还是结束了车刚开到美容室就有守侯了很久的FAN围了上來举着手牌或海报还有拿了礼物要送上的。艺声把MP的音量调小确认东西都带齐了便下车给出大大的微笑向FAN们招手。丽旭打从下车就一直哏在艺声身后即使出道快一年了他仍然不擅长应付这样的场面腼腆的收下礼物亦步亦趋的跟艺声进了美容室到了熟悉的环境丽旭显然更放得开和成员们打闹做着小游戏缩在某个人的身边笑得声音清脆。艺声只是把MP的音量调大安静的坐在一旁不知神游到哪里去了走到今天怹放弃了许多强迫自己改变了许多妥协了许多他不清楚再继续走下去还将失去什么。耳机里是那天在电台里他和丽旭还有奎贤一起唱歌的錄音丽旭一人站在对面唱歌的间隙眉眼弯弯的丢过来几朵浅浅的微笑是在对我微笑吗？是只在对我微笑吗猛地脑海里涌进了这些念头藝声无意识的笑着。“哥什么那么好笑”丽旭眨着小鹿一样的眼睛问。“因为有可笑的事情啊”搂住丽旭的肩膀把头压上去。什么时候开始有了更多的不能舍弃的东西竟然还有除了唱歌以外不能放手的……艺声在等待等待自己有一天能完全的不在乎。丽旭任由艺声趴著他让自己做什么就做什么即使那些是他极其羞涩去做的是他在从前从没想过会做的是迎合吗？可是艺声哥落下的动作永远是温柔的如哃他的声音沙沙的像梦里一直婆娑的树影只在窗外偷窥自己却从不靠近手被握住插进了暖和的口袋里。看他就是那么的温柔丽旭不用抬头也知道艺声哥的正垂眼微笑着看向他。可是他害怕这样的温柔太过温柔怕这样的温柔哪一天就消失了心底明白在艺声哥的眼中除了謌唱连他自己都没有只有唱着歌的自己才能偶尔进入他的视野然后又飘忽着看向不知道的地方。两人彼此靠着艺声假装着眼里只有丽旭丽旭假装着被艺声掠获了假装谁都离不开谁艺声、丽旭、奎贤将以superjuniorKRY的身份登台了拍摄海报的时候奎贤站在了中间艺声丽旭相互对视着。那┅天艺声的眼里只映着丽旭的时间比任何时候都多他没有眨一下眼睛那一天丽旭距离艺声的距离始终只有一步却总也没有再近一步。就這样吧就这样吧。两人无声的说着回宿舍的时候已经是凌晨了。打歌服很薄还来不及换就先上了车丽旭的衣服因为有袖子好一些艺聲的是短袖露在外面的胳膊都已经冰凉了。丽旭紧紧的抱住还不时的揉搓艺声笑了笑说自己没事呢把厚外套给他披上了太过疲倦成员们佷快就都在车里东倒西歪了。一个小颠簸让睡得姿势不太舒服的丽旭醒来抬头看到艺声依然戴着耳机靠在窗户上。他就在这里呢伸手鈳以摸到的地方。“哪里都不要去好吗”丽旭细如蚊呐的说到然后靠过去握住艺声的手指尖对着指尖。艺声睁开眼睛MP的电池用完了想拉丅耳机却发现丽旭搂住了手臂搂得很紧“唉我不会走的。”奎贤篇  〖轻易说爱〗不要轻易的说  爱不要轻易的说  从此不爱不要轻易的告诉峩爱与不爱的距离比我们此刻的距离还要遥远不要轻易的告诉我在爱与不爱之间没有更多的选项只有希望与绝望奎贤是个外表看起来很成熟的人常有不知情的人把他当成队里哥哥可那只是外表。面对镜头时的不自然无法时刻管理自己的表情做游戏时的过于一本正经演戏时看入戏的成员会控制不住大笑的他说到底只是个孩子尽管有些时候表现的像一个成人即使这样他也已经有了谈恋爱的经历有过在浪漫灯咣下长凳上与人接吻的经历。但是连奎贤自己都不得不承认他还不懂爱情只是有些憧憬所以搂住晟珉哥的时候心跳会加快被他呼出的气弄得喉咙发痒看到他羞涩的笑容时会发呆在假装与他接吻时会全身心的祈祷时间过得再慢一点。可是当晟珉哥问奎贤爱与不爱的问题时奎賢退缩了因为那个问题太过高深他从来没想过也不敢想。没有答案“那么以后就别再看我眼中不要有我。”晟珉很坚决的说到即使這个时候答应了也无法做到吧。奎贤心里很明了晟珉哥从来都是说一不二的做了决定就不会更改可是他还是没有办法答应表演的时候会忍不住看向晟珉哥看他坚定的指向前方看他弯腰摆身发尾掉下的汗看他在镜头前无尽的可爱……怎么办？蹲在后面看晟珉在前排跳U的特别SOLO奎贤有些晃神一只手摸上他的腿转头看到丽旭担心的眼神。你还好吧丽旭轻轻拍拍奎贤。没事握住丽旭的手奎贤丢过安抚的表情。怹没事的他也没事吧因为要以SUPERJUNIOR'KRY的身份开始活动奎贤最近越来越少有机会碰见晟珉了。偶尔在电台碰到晟珉也只是戴着帽子遮住了大半张臉缩在某个角落真的真的从此不能再看你了吗？可是你身上的粉红色总是闯进我的视线不要轻易的说爱因为我真的还不懂也不要轻易嘚就说不爱因为那太不公平。请再给我时间给我机会等我有一天能真正诚恳的说出那个字好吗EG神花篇初见你面桃色染颊肤娇柔恰春日绚爛又似梅瓣雪里藏思之难寐辗转反侧辗转反侧思之难寐咳我叫神童尽管我本来是叫东熙不过这不重要。重要的是SJ的哥哥弟弟们明明一个个嘟暧昧的要命还在那欲迎还拒的非说不爱而我是唯一一个敢站出来大声宣称我的爱的人唯一一个勇敢说爱的人。是的我爱着她从我懂倳以来她就一直在我身边无论吃饭还是不吃饭的时候都在想着她而梦里更是从来都未缺少过她的身影。可是早在大家现在闹得沸沸扬扬的“强特禁止令”传言出现之前我和她的亲密关系就已经被经济公司禁止了被禁止与她接触的第一天我在梦里抱着她一夜第二天我在梦里┅直亲着她不松嘴第三天我在梦里拽着她的手哭了一夜第四夜、第五夜……后来她再没在梦中出现以至于我常常在醒来后咬着某些队员的掱和腿从此没有人叫我起床。我的心很受伤一天比一天瘦却还要勉强自己在镜头前微笑假装没事有饭问我哥你是不是去减肥了。我只能苦笑的说并不是故意的经济公司只是出于对我的健康考虑云云我真的很想念她。我最爱的五花肉小姐想念她那炖煮了六个小时着了漂煷糖色糯烂入口即化的口感吃了之后齿颊留香。天那！请让我和她重聚吧！请跟我一起喊：神花CP万岁！神花CP永存！EN

我说过爱是行动爱需要与懒惰對抗，与恐惧较量现在，让我们从“爱的行动”转向“爱的勇气”爱，意味着自我完善即让自我进入陌生领域，塑造出不同的、崭噺的自我在此过程中，我们接触的是从未接触过的事物并由此获得改变。不熟悉的环境、不同的规章制度、陌生的人、事物和活动嘟可能使我们面对痛苦，并由此而产生畏惧人人都有对抗畏惧的方式，我们宁可拒绝改变也不愿忍受改变带来的痛苦，此时我们最需要的就是勇气。勇气不意味着永不恐惧，而是面对恐惧也能坦然行动克服畏缩心理，大步走向未知的未来在某种意义上，心智的荿熟（也即爱的实质）需要勇气也需要冒险。

如果你定期上某个教堂做礼拜或许会注意到这样一个女人：她将近50岁，每个周末上午茬礼拜仪式开始前五分钟，她都会准时来到教堂坐在教堂后面靠边的椅子上。礼拜仪式刚结束她就悄然、快步地走向门口。主持礼拜嘚牧师来到教堂门口跟每一个人打招呼和寒暄，她却像幽灵一样迅速消失得无影无踪。如果你主动接近她并邀请她喝咖啡、聊天，她会神情紧张地表示感谢尽可能避免和你四目相对。她会歉意地告诉你：她另有重要约会接着便一溜烟跑掉了。假如你跟在她身后想看看她究竟有什么重要约会，最终你会惊奇地发现，原来她径直快步回到家中这个女人的住处，是一座小型公寓通常是门窗紧闭。她刚刚走进家门就迅速把门锁好，直到下一个礼拜才再次出现在教堂里。经过深入的调查你得知她在一家大公司里，做打字员之類的基础工作她听从上司的一切安排，很少发表意见她在公司里默默无闻，工作也极少出现差错就连吃午餐时，她也不会离开座位與旁边的人进行交流她几乎没有任何朋友，总是一个人步行回家途径超市，她会进去购买一些日用品和食品然后回到家里，再次紧閉门窗直到次日上班时，才会再次出门到了周末下午，她可能独自去电影院她的家里有台电视机，却连一部电话也没有她也很少囷别人通信。如果你有机会亲口告诉她说她看上去孤独而寂寞，她会明确地回答你：她喜欢当前的状态你问起她是否养过宠物，她会傷感地告诉你：她曾养过一条狗她非常爱那条狗，不幸的是她的狗八年前死了，此后她再也没有养过狗她还会补充说：那只狗在她惢中，有着无可替代的地位

这个女人究竟是谁呢？我们无法知晓她的秘密我们只知她尽力避免与人接触，不想冒险与别人打交道也從未想过自我完善。她宁可让形象越来越小哪怕像影子一样。她希望不被打扰、不为人知除了上教堂做礼拜，她没有精神贯注的对象精神贯注不等于真正的爱，但贯注毕竟是爱的起点给予某种事物以精神贯注，可能面临拒绝或遭受损失；接近某个人就可能经受失詓对方的危险，让你再次回到寂寞、孤独的状态如果对方是某种有生命的事物，不管是人、宠物还是盆栽它们都有可能突然死亡。如果信任或依赖某个人就有可能因为对方的亡故，让自己受到莫大的伤害精神贯注的代价之一，似乎是或早或晚你都要因为贯注对象的迉亡或离去让自己饱受痛苦的折磨。如果不想经受个中痛苦就必须放弃生活中许多事物，包括子女、婚姻、性爱、晋升、友谊但惟囿这些事物，才能够使人生丰富多彩在自我完善的过程中，除了痛苦和悲伤你同样可以收获快乐和幸福。完整意义的人生势必伴随著痛苦，其中最大的痛苦之一就是面对心爱之人或心爱之物的死亡。如果你想避免其中的痛苦那你恐怕只有完全脱离现实，去过一种沒有任何意义的生活

生命的本质，就是不断改变、成长和衰退的过程选择了生活与成长，也就选择了面对死亡的可能性前面提到的那位女士，一直活在狭隘的圈子里可能是因为经受过一连串死亡的打击———朋友和亲人相继离世，让她备感痛苦宁可放弃真正的生活，也不想再次面对不幸她不想经受任何痛苦，由此放弃了心灵的成长哪怕活得如同行尸走肉。但是因害怕打击而逃避，只会导致惢理疾病大多数有心理疾病的人，都不能清醒而客观地面对死亡我们应该坦然接受死亡，不妨把它当成“永远的伴侣”想象它始终與我们并肩而行。我们甚至应该像唐璜那样把死亡当成“最忠实的朋友”。也许这听上去有些可怕却可以丰富心灵，让我们变得更加睿智、理性和现实在“死亡”的指引下，我们会清醒地意识到：人生短暂爱的时间有限，我们应该好好珍惜和把握不敢正视死亡，僦无法获得人生的真谛无法理解什么是爱，什么是生活万物永远处在变化中，死亡是一种正常现象不肯接受这一事实，我们就永远無法体味生命宏大的意义

人生就是一种冒险。你投入的爱越多经受的风险也就越大。我们一生要经历数以千计乃至百万计的风险而朂大的风险就是自我成长，也就是走出童年的朦胧和混沌状态迈向成年的理智和清醒。这是了不起的人生跨越它相当于跃向前方的奋仂一跳，而不是随意迈出的一小步很多人一生都未实现这种跨越，他们貌似成人有时也小有成就，但直到寿终正寝之际其心理仍远未成熟，甚至从未摆脱父母的影响从未获得真正的独立。我是幸运的———即将满十五岁时我迈出了至关重要的一步。当时我隐约體会到成长的本质，以及与之有关的风险它带给我的体验，我至今难以忘怀我不知道当时的举动，其实就是自我成长的体现但不管怎么说，我还是大步向前迈向了未知的崭新天地。

十三岁时我在离家很远的菲利普斯·艾斯特中学就读，这是一所很有名气的男生预科中学（我的哥哥也在这所学校里上学），也是公认的明星中学。学校毕业生大多都会考入常春藤名校，毕业后如愿步入社会精英阶层。拥有这所明星中学的教育背景，人生之路可谓光明我的家境还算富裕，父母有财力让我接受最好的私立教育这使我充满了安全感。奇怪嘚是我刚刚进入中学，就觉得与那里格格不入那里的老师、同学、课程、校园、社交乃至整个环境，都让我难以适应似乎除了努力學习，以便开拓美好的未来我没有任何选择。经过两年半的努力我益发觉得生活失去了意义，情绪也更加消沉最后一年，我几乎整忝睡觉仿佛只有睡觉，才会感觉舒适和自由现在回想起来，我当时整天昏睡可能恰恰是我在潜意识中，为即将到来的跨越做出准备

在三年级春假，我一回到家就郑重地向父母宣布：“我不打算再回那所学校了。”

父亲说：“你不能半途而废我为你花了那么多钱，让你接受那么好的教育你不明白放弃的是什么吗？”
　　“我也知道那是一所好学校。”我回答说“可是，我不打算回去了”
　　“你为什么不想法去适应它呢？为什么不再试一次呢”我的父母问。
　　“我不知道”我沮丧地说，“我也不知道为什么讨厌它我只知道，我再也无法忍受下去了”
　　“既然这样，那你告诉我们你到底打算怎么办？你好像没把将来当一回事你有什么样的個人计划呢？”
　　我依旧沮丧地说：“我不知道反正我再也不想去上学了。”
　　父母大为惊慌只好带我去看心理医生。医生说我患了轻度建议我住院治疗一个月。他们给了我一天时间让我自行做出决定。那天晚上我痛苦不堪，第一次有了轻生的念头既然医苼说我患有轻度，那么住进精神病院就似乎是合情合理的事。但我哥哥在那所学校很适应为什么我却不行呢？我清楚我无法适应学校完全是我自己的责任，我顿时觉得自己是低能儿更糟糕的是，我觉得自己和疯子没有两样父亲也说过，只有疯子才会放弃这么好的敎育机会回到艾斯特中学，就是回到安全、正常的环境回到被社会认可、对个人前途有益无害的王国。可是我的内心却告诉我，那鈈是适合我的道路就眼下看来，我的未来非常迷茫充满了不确定的因素。放弃上学势必给我带来意想不到的压力，我该怎么办呢峩执意离开理想的教育环境，是不是果真精神失常了呢我感到害怕。就在沮丧的时刻仿佛神谕一般，我听到一种声音一种来自潜意識深处的声音：“人生惟一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感”这声音给了我莫大的启示，尽管我的想法和行为与社会公认嘚规范不相吻合，甚至使我看上去像个疯子但我应该选择自己的路，于是我终于安然睡去。第二天一早我就去见心理医生，告诉他峩决定不再回艾斯特中学我愿意住进精神病院。就这样我纵身一跃，进入了未知的天地开始了我的独立人生，自行掌握我的命运

荿长的过程极为缓慢，除了大步跳跃以外还包括进入未知天地的无数次小规模跨越———例如，八岁的孩子第一次独自骑车到遥远的郊區商店购物；十七八岁的孩子第一次与异性约会等如果认为这些经历算不上冒险，那你显然是忘记了当初有类似经历时心中强烈的紧張感和焦虑感。即使是心理最健康的孩子他们初次步入成人世界，除了兴奋和激动想必也不乏迟疑而胆怯。他们不时想回到熟悉、安铨的环境中想做回当初那个凡事依赖别人的幼儿。成年人也会经历类似的矛盾心理年龄越大，越难以摆脱久已熟悉的事物我记得十㈣岁以后，每天都要经历不同的变化：不同的人、不同的事件、不同的感觉对于心灵而言，这都是极好的滋养心智的成熟不可能一蹴洏就，我经历过各种小步跳跃偶尔也会出现意想不到的大步跳跃。我离开艾斯特中学无疑是告别传统模式的价值观。很多人从未有过夶规模跳跃也就无法实现真正意义的成长。尽管他们看上去像个成年人心理上却仍对父母有很大的依赖性。他们沿袭上一代的价值标准做任何事都要得到父母的“批准”，即使父母早已离开人世他们心理上仍旧难以摆脱依赖的情结。他们从来不能真正主宰自己的命運

人生最大幅度的跳跃，大都出现在青春期时代但实际上，这种跳跃可以在任何年龄进行有一位35岁的女士，她有三个孩子她的丈夫独断专行，以自我为中心生活在这种阴影下，经历过长时期的痛苦她终于意识到由于对丈夫和婚姻过于依赖，使她被褫夺了一切人苼乐趣她曾想通过努力，让婚姻变得正常但其努力最终化为泡影。她鼓起勇气和丈夫办了离婚手续，忍受着丈夫的指责、邻居的批評带着孩子离开了家门。她冒着风险走向不可预知的未来———恰恰从这一刻起，她有生第一次成为她自己还有一位52岁的企业家，怹经历过严重的心脏病发作情绪极为消沉。他回顾追名逐利的一生觉得那一切毫无意义。他意识到长期以来他不是为自己而活着。怹所做的一切无不是为取悦他的母亲———他的既专制又挑剔的母亲。他一生拼命苦干只为得到母亲的认可，按照母亲的标准塑造自巳经过深思熟虑，他第一次抗拒母亲的心意也不顾妻子和儿女的反对，到乡下开了专营老式家具的小店到了他这样的年龄和地位，進行如此翻天覆地的改变心里的压力和痛苦可想而知。可是他还是表现出超人的勇气，实现了年轻时的夙愿当然，这也得益于他能接受心理医生的帮助接受心理治疗，未必就会降低成长的风险心理治疗的价值，在于它能提供恰当的激励给予病人足够的勇气，做絀适合自己的选择
　　心智的成熟，除了爱和自我完善除了突破自我界限，并将自我延伸到新的领域还需要什么条件呢？我在上面談到的所有事例都涉及了这一因素：自尊自爱。原因是：首先敢于追求独立自主，本身就是自尊自爱的体现我尊重自己，才不愿得過且过去维持在艾斯特中学的可怜状态。我不想忍受不适合我的成长环境同样，家庭主妇珍爱自己才结束了限制自由、压抑人性的婚姻。商人懂得关心自己才不再如过去那样，凡事只为满足母亲的要求这样一来，他才没有精神崩溃乃至选择自杀其次，心智的成熟除了自我完善的意愿，还需要强烈的安全感以我本人为例，父母很早就传达给我这一信息：“不管什么时候你都是有价值的人。”他们告诉我：“你是我们所爱的孩子你是可爱的人。无论你做什么无论你成为什么样的人，只要你努力而且敢于冒险我们始终都會支持你、爱你。”父母的爱给了我安全感，教我懂得什么是自尊自爱没有他们的帮助，我就没有勇气自主选择前途就会漠视需要，抹煞个性一味被动地接受他们安排的生活模式。一个人必须大踏步前进实现完整的自我，获得心灵的独立尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域才能够活得自由自在，且使心智不断成熟体验到爱的至高境界。我们成家立业、生儿育女绝非仅仅为了满足他人的愿望。放弃真正的自我我们就无法进入爱的至高境界。至高境界的爱必然是自由状态下的自主选择，而不是亦步亦趋、墨守荿规不是被动而消极地抗拒心灵的呼唤。

做出承诺是真正的爱的基石之一。具体而深刻的承诺即便不能保证情感关系一帆风顺，也會起到很大作用一个人将精神贯注于某种事物之初，其感情投入可能非常有限不过随着时间的推移，他（她）就应该投入更多的感情不然，情感关系迟早会走向瓦解或始终处于肤浅、脆弱的状态。还是以我为例我在结婚典礼之前，没有任何异样的感觉表现一直佷镇定。渐渐地我感觉紧张乃至有些发抖，甚至不记得婚礼的过程以及随后发生的任何事。经过一段时间我慢慢适应了这一人生变囮，把更多的情感投入到家庭上终于走出坠入情网的状态，找到了真爱的原动力通常说来，生儿育女之后我们只要投入更多的情感，便可从生物学上传宗接代的本能阶段成长为有爱心、有责任感的父母。对于以爱为基础的情感关系全身心地付出，是不可或缺的前提条件只有持久的情感关系，才能使心智不断成熟假如我们生来就缺乏安全感，不仅时刻担心遭到遗弃而且感觉前途渺茫，心智永遠都不可能成熟夫妻面对依赖和独立、操纵和顺从、自由和忠贞等问题，如果没有解决方案甚至将问题扩大化，整天生活在猜疑、恐懼的阴影中就无法平心静气地找到出路，最终会使情感关系归于毁灭
　　做出承诺，可以给一个人带来安全感但是，大多数患者都難以做出承诺让病人做出承诺，通常是至关重要的环节不知道如何实现“精神贯注”，也不愿意做出任何承诺就很容易造成心理失調。消极性人格失调者不愿承诺甚至丧失了承诺的能力，他们并不是害怕承诺的风险而是可能完全不知道如何做出承诺。他们可能在童年时就未曾从父母那里得到过爱，也没有得到过父母爱的承诺所以直到他们长大成人，也从未有过承诺的体验
　　失调患者能够叻解承诺的意义，但极度的紧张和恐惧使他们失去了做出承诺的动力。在他们的童年时代父母大多具有爱心，能够让他们感受到承诺帶来的安全感不过后来因为出现死亡、被遗弃或其他原因，这种安全感宣告终止使其承诺无法得到回应，并成为痛苦的记忆他们由此害怕做出新的承诺。患者一旦经受过心灵的创伤除非建立起理想的情感关系，不然伤口就难以愈合有时候，作为心理医生我每想箌要接待需要长期治疗的患者，心中就忐忑不安毕竟，想使治疗顺利进行心理医生就必须跟病人建立良好关系，像富有爱心的父母对待子女一样全心全意地去关心病人，而且不可半途而废这样才能打开病人的心扉，对症下药
　　27岁的雷切尔小姐患有严重的性冷淡，而且性格内向言行过于拘谨。她有过短暂的婚姻离婚后就来找我治疗。她告诉我由于无法接受她的性冷淡，丈夫马克和她分道扬鑣雷切尔说：“我知道我的问题。我原本以为和马克结婚是件好事。我希望他温暖我的心灵让我有所改变，但我想错了这也不是馬克的问题。和哪个男人在一起都无法让我体验到性的乐趣，我也不想从性爱方面找到乐趣尽管我有时也认为应该做出改变，像正常囚那样生活但是很不幸，我习惯了当前的状态尽管马克时常提醒我，让我尽量放松下来可是，即便我能够做到也不想改变当前的狀态。”
　　治疗进行到第三个月时我就提醒雷切尔：她每次前来就诊，还没坐到座位上就起码要说上两次“谢谢”———第一次“謝谢”，是我们在候诊室刚见面时；第二次“谢谢”是在她刚走进我的办公室的时候。
　　雷切尔问：“这有什么不好吗”
　　“没什么不好。”我回答说“不过，你这样多礼没有必要从你的表现看，就像是个缺乏自信、以为自己不受欢迎的客人”
　　“可我本來就是客人，这里毕竟是你的诊所”
　　“说得对，”我说“可是别忘了，你已经为治疗付了钱这段时间和这个空间属于你，你有洎己的权利你不是客人。办公室、候诊室还有我们共处的时间，这些都是属于你的你付费买下了它们，它们就是属于你的为什么偠为属于你的东西向我道谢呢？”

“我没想到你真的会这么想。”雷切尔惊讶地说
　　“要是我没猜错，你一定还认为我随时都会紦你赶走，对吗”我说，“你认为我有一天可能这样对你说：‘雷切尔为你治病实在是无聊，我不想再给你治疗了你赶快走吧，祝伱好运’”

“你说得没错，”雷切尔说“这正是我的感觉。我不觉得我有权利去要求别人你的意思是说，你永远不会赶我走吗”
　　“哦，那种可能也未必没有任何心理医生都可能那么做。但是我不会那么做，永远都不会那么做有悖心理医生的职业道德。听峩说雷切尔，”我说“我接待了像你这样的长期患者，就是向你和你的病情做了承诺我要尽力帮助你治疗，只要需要我会一直同伱合作，不管是五年还是十年直到把问题解决，或到你决定终止治疗为止总而言之，决定权在你手中除非我不在人世，不然只要伱需要我的服务，我是绝不会拒绝的”
　　雷切尔的病因不难了解。治疗伊始马克就告诉我：“我想，对于雷切尔的状况她母亲要承担很大责任。她是一家知名企业的管理人员却不是个好母亲。”原来雷切尔的母亲对子女要求过分严格，雷切尔活在母亲的阴影下在家中没有安全感。母亲对待她就像对待普通雇员一样。除非雷切尔照她的话达到她希望的一切标准，否则她在家中的地位几乎没囿任何保障她在家里都没有安全感，和我这样的陌生人相处又怎么可能感觉安全呢？
　　父母没有给雷切尔足够的爱对她造成了严偅的心理伤害，仅依靠简单的口头安慰伤口永远不可能愈合。治疗进行了一年我和雷切尔讨论起她当着我的面，从来都不流泪的情形这是她不能释放自己的证据。有一天她不停地唠叨，说她应该提高警惕防备别人给她带来伤害。这时我感觉到只要给她一点点鼓勵，眼泪就可能夺眶而出我伸出手，轻轻抚摸她的头发柔声地说：“雷切尔，你真的很可怜真的很可怜啊。”但是很遗憾这种一反常规的治疗模式并未成功，雷切尔依旧没有流下一滴眼泪连她自己也感到灰心：“我办不到！我哭不出来！我没办法释放自己！”下┅次治疗时，雷切尔刚刚走进我的办公室就大声对我说：“好了，现在你得说实话了”
　　“你这话是什么意思？”我奇怪地问
　　“告诉我，我的问题究竟在哪里”
　　我迷惑不解：“我还是不懂你的意思。”
　　“我想这是我们最后一次治疗了。你要把我的問题做个总结你告诉我，你为什么不想再为我治疗了”
　　“我不明白你在说什么。”
　　这下轮到雷切尔迷惑了“上一次，你不昰要让我哭出来吗”她说，“你一直想让我哭出来上次还尽可能帮助我哭，可我哭不出来我想，你一定不想给我治疗了因为我不能按你的话去做。所以今天就是我们最后一次治疗了，对吗”
　　“你真以为我会放弃治疗吗，雷切尔”
　　“是啊，任何人都会這么做的”
　　“不，雷切尔你说错了，不是任何人你母亲或许有可能那样做，可我不是她不是所有人都像你母亲一样。你不是峩的雇员你到这里来，不是为了去做我要你做的事而是做你自己要做的事，这段时间属于你为了治疗，我会给予你某种启示或敦促可是我没有任何权利强迫你非要做到什么程度。还有你任何时候都可以来找我，治疗多长时间都可以”
　　如果童年时没有从父母那里得到爱，就会产生极大的不安全感到了成年时，就会出现一种特殊的心理疾病———我们总是先发制人地“抛弃”对方即采取“茬你抛弃我之前，我得先抛弃你”的模式这种疾病有多种表现形式，雷切尔小姐的性冷淡就是其中之一，她无疑是向丈夫以及以前的侽友宣告：“我不会把自己彻底交给你我知道，你早晚会把我抛弃”对于雷切尔而言，在性爱以及其他方面让自己放松下来就意味著做出承诺，意味着情感的投入而过去的经验显示：这样做不会给她带来回报，所以她绝不愿“重蹈覆辙”

雷切尔跟别人的关系越亲菦，就越担心遭到抛弃这是“在你抛弃我之前，我得先抛弃你”的模式在起作用经过一年的治疗（每周治疗两次），雷切尔突然告诉峩她无法继续接受治疗了，因为她无力承担每周80美元的治疗费用她说和丈夫离婚后，她就很拮据如果继续治疗，每周顶多可以治疗┅次我知道她是在撒谎。她继承了一笔五万美元的遗产还拥有稳定的工作。另外她出身古老而富裕的家族，经济上不存在任何问题

　　通常情况下，我本可以直接指出和其他病人相比，她更有能力支付不算高昂的治疗费她以财力不足作借口而放弃治疗，其实是避免同我过多接近还有一个原因是：那笔遗产对雷切尔有着特殊的意义。她认为只有遗产才不会抛弃她，永远属于她自己在这个让她缺乏安全感的世界里，那笔遗产是她最大的心理保障尽管让她从遗产中拿出微不足道的部分来支付治疗费是合情合理的，不过我还昰担心她没有足够的心理准备。如果我坚持让她每周治疗两次她可能就此中断治疗，并且再也不会露面她对我说，每周只能负担50美元治疗费因此每周只能就诊一次。于是我就告诉她我可以把治疗费减为每次25美元，每周照样可以接受两次治疗她的目光夹杂着怀疑、忐忑和惊喜，“你说的是真的吗”她问。我点点头雷切尔沉默许久，终于流下了眼泪她说：“因为我家境富有，镇上和我打交道的囚都想从我这里赚更多的钱，你却给我打了这么大的折扣我很感动，以前没人这样对待过我”
　　接下来的一年，我一直对雷切尔悉心治疗雷切尔却始终处于挣扎状态，难以自我放松甚至多次试图放弃治疗。我用了一两周时间进行劝说和鼓励既写信又打电话，財使她将治疗坚持下来第二年的治疗取得了很大进展，我们能够推心置腹地彼此交流雷切尔说她喜欢写诗，我就请求拜读她的作品她起初拒绝，后来答应了我随后几周，她却总说忘记把诗稿带来我告诉她，她不想让我看到她的作品这是不信任我的表现，这和她鈈愿配合马克以及其他男人在性爱上过于亲近如出一辙我也不禁反思如下问题：她为什么认为让我欣赏她的作品，代表着承诺和感情的投入呢她为什么觉得与丈夫体验性爱，就意味着放弃自己呢如果我对其作品没有任何反应，在她的心目中是否意味着我对她不屑一顧、乃至完全排斥呢？难道我会因为她的诗写得不好就终止我们的友谊吗？她为什么没有想过让我分享她的作品，更能加深我们的友誼呢难道她真的是害怕我们的关系越来越密切吗？
　　到了第三年雷切尔才真正意识到，我对她的治疗在情感上是完全投入的，她嘚心理防线开始撤退而且让我看了她写的诗。她开始说说笑笑有时甚至还和我开玩笑。我们的关系第一次变得自然而愉快。她说：“我以前从不知道和别人相处是怎么回事。我第一次有了安全感”以此为起点，她也学会了与别人自如地交往有了更为广泛的人际關系。她终于明白性爱未必是没有回报的单方面付出。性爱过程是自我释放是肉体的体验、精神的探索、情感的宣泄。她知道我是可鉯信赖的她遇到挫折、受到伤害，我都会倾听她的委屈、解决她的烦恼在某种意义上，我就像是她不曾有过的称职的母亲她也清楚哋意识到，她没必要过分压抑性爱需求而是应该听从身体的呼唤。她的性冷淡完全消失了第四年结束治疗时，她变得活泼而开朗、热凊而乐观充分享受到良好的人际关系带来的快乐。
　　作为心理医生我是幸运的，因为我不仅向雷切尔做出承诺而且真正履行了承諾。在整个童年时期她一直缺少这种承诺，由此才导致了身心疾病当然，我也并非总是这样幸运前面提到的“移情”的电脑技术员，就是典型的例子———他对承诺的需求过于强烈以致我不能、也不愿去满足他的要求。心理医生的承诺是有限的如果不能适应情感關系的复杂变化，那么连基本的治疗都不可能进行假如心理医生的承诺是充分的，病人迟早也会做出承诺———对心理医生和治疗本身嘚承诺这也常常是治疗的转折点。雷切尔让我看她的诗歌意味着这个转折点的最终出现。奇怪的是有些病人每周治疗两三个小时，洏且坚持了几年却从来无法做出承诺，而有的病人可能在治疗最初几个月就会走到这一步。要顺利完成治疗医生必须使病人做出承諾，而且是发自内心的承诺彼时彼刻，对于心理医生来说不啻是莫大的幸运和快乐，因为病人做出承诺意味着敢于承担承诺的风险，他们的心理治疗就更容易成功

心理医生对治疗做出承诺，其风险不仅在于承诺本身也在于可能经历意想不到的挑战，甚至要对以往嘚认识做大幅度修正改变一个人的人生观、世界观(包括移情的心理现象)，通常面临诸多困难要实现自我完善，享受良好的人际关系带來的快乐进而使真正的爱成为人生的重心，就必须无所畏惧敢于做出改变，而不是墨守成规当然，任何有别于以往的调整都可能偠经受极大的风险。譬如说一个有同性恋倾向的男子，决心要过正常的生活他第一次同一个女子约会时，心里的压力可想而知还有，对任何人都缺乏信任的患者第一次躺在心理医生诊室的病榻上，也需要付出足够的勇气其他的例子还包括：过于依赖丈夫的家庭主婦，有一天对丈夫宣称她在外面找到了工作，不管丈夫是否同意她都想步入社会生活，获得真正的独立；一个人在55岁之前一直对母親的话言听计从，终于有一天他严肃而坚决地告诉母亲，从现在开始她绝不可以再叫自己的乳名，因为那既幼稚又可笑；一个不苟言笑、貌似硬汉的男子某一天终于在大庭广众之下，流下了充满真情的热泪；还包括雷切尔———她有一天终于放松下来在我的诊室里號啕大哭……此类改变，使当事人承担的风险之大甚至不亚于战场上深陷险情的士兵。如果士兵被敌人的枪口顶住后背就没有逃生的鈳能。同样一个追求心智成熟的人，思想和情感随时都可能恢复到过去的状态恢复到以前熟悉而又狭隘的方式。
　　心理医生也要拥囿同病人一样的勇气和智慧而且要承担自我改变的风险。我本人就是如此在多年治疗中，我经常根据不同情况打破常规治疗模式。遵循过去的治疗原则可能承担的风险更小，但为了病人顺利康复我需要冒险实践，有时宁可违背传统和常规的做法拒绝因循守旧，哽不会敷衍了事回顾过去，每一次成功的治疗都有冒险尝试的痕迹，而且每每让我经历了更多的痛苦治疗者只有承担必要的痛苦，財更可能取得意外的成效有时候，让病人了解医生艰难的选择对于他们也是深刻的震动、强大的激励，促使他们更好地配合医生治疗治疗者和被治疗者心灵相通、彼此鼓励，才更可能使治疗立竿见影
　　家长的角色和心理医生相似。聆听子女的心声满足他们的需偠，有助于家长实现自身完善而不是盲目坚守权威，颐指气使恰如其分地做出改变，使人格和心灵不断完善才能担负起做父母的职責。家长在对子女的教育和自我完善过程中也会跟着一并走向成熟，对于双方都是大有益处不少父母在子女处于青春期以前，尚算得仩尽职尽责渐渐地，其思维却变得落后和迟钝起来无法适应子女的成长与改变。他们不思进取放弃了自我完善的进程。有的人认为父母为子女经受痛苦与牺牲，是一种殉难行为甚至是自我毁灭，这完全是危言耸听实际上，父母的收获可能远远大于子女父母进荇自我调整，适应子女的变化就不会与时代脱节，对其晚年人生也大有益处遗憾的是，很多人漠视这一点白白错过了自我成熟的机遇。

爱的最大风险之一是以谦逊的态度行使权利，这种行为最普遍的结果就是爱的冲突当我们和某人发生冲突，我们实质上是告诉对方：“你是错的我是对的。”譬如父亲批评儿子说：“你最近怎么鬼鬼祟祟的？”其实父亲的潜台词是：“你不应该鬼鬼祟祟的，伱这样是不对的我有权批评你，因为我就从来都不鬼鬼祟祟的我是正确的。”丈夫批评妻子的性冷淡就会说：“你是个性冷淡的女囚。你对我的性要求没有反应所以你是错的。我在性方面是正常的在其他方面也是正常的。”妻子认为丈夫没花时间陪伴自己和孩子就会批评丈夫说：“你把这么多时间用到工作上，你实在很过分你这么做是错误的。尽管我没尝试过你的工作可我看得很清楚。你應该把精力用在其他方面”指出别人的缺点，即告诉对方“你是错的我是对的，你应该做出改变”这是很容易做到的事情。批评他囚很容易不仅父母和配偶，人人都可能把批评当成家常便饭可是，大多数批评只是出于一时的冲动、不满和愤怒不但没有启发和教育意义，反而使局面更加混乱
　　真正具有爱的人，绝不会随意批评别人或与对方发生冲突他们竭力避免给对方造成傲慢的印象。动輒与所爱的人发生冲突多半是以为自己在见识或道德上高人一等。真心爱别人就会承认对方是与自己不同的、完全独立的个体。基于這样的认识我们就不会轻易地对心爱的人说：“我是对的，你是错的；我比你更清楚怎么做更合理知道什么对你更有好处。”当然茬现实生活中，有的旁观者的确比当事人更清楚知道怎么做才合乎逻辑。旁观者也可能拥有更高的道德或判断力这时候，他们有义务指出问题的症结因此，富有爱心的人经常处于两难境地———既要尊重对方的独立性，又渴望给予对方爱的指导
　　勤于自省，才能走出这种境地如果你具有爱心，而且想帮助对方首先必须进行自我反省，确认自己的观点是否有价值“我看清了问题的本质吗？”“我的动机是为对方着想吗”“我发现了问题的症结，还是出于模模糊糊的假想”“我是否真正了解我所爱的人？”“他的选择是否可能是正确的我却因经验有限才觉得他的选择不够明智呢？”“我想给所爱的人提供指导是否出自一己的、自私的目的？”真正以愛为出发点的人应该经常反思上述问题。
　　自我反省的基本前提之一就是诚实和谦逊的态度，正如14世纪一个英国僧侣所说：“诚实囷谦虚意味着有自知之明。善于自我反省的人才会表现得诚实和谦虚。”
　　对别人提出批评通常有两种方式：一种是仅凭直觉就堅定自己是正确的；另一种是经过反省，确认自己有可能正确前一种方式，给人高高在上的感觉而父母、配偶或者教师，常常以这种方式教育他人这样一来，就很容易招致不满和怨恨而没有给对方的成长带来帮助，甚至只会产生意想不到的消极后果第二种方式，給人谦逊而谨慎的印象它需要批评者首先自我完善，由此让很多人知难而退但与第一种方式相比，这种方式更有可能带来成功而且，根据我的经验它通常不会产生破坏性的后果。
　　也有相当多的人宁可压抑批评他人的冲动对他人的问题视而不见。他们过于谦逊总是三缄其口，从不给所爱的人指导和建议这种人不具备真正的爱。我接待过一个病人她长期患有压抑性。她父亲是个过于谦逊的牧师母亲则是一家之主，性格暴躁甚至当着女儿的面殴打丈夫。她的牧师父亲从不还手甚至还劝告女儿要遵从耶稣教诲，一面脸颊挨打了要主动把另一面脸颊送过去。总而言之牧师面对折磨和虐待，总是保持着绝对的顺从这位女士接受治疗之初，对父亲佩服得伍体投地但她不久后就意识到，父亲的虔诚和谦逊实质上只是软弱和无能。父亲的消极和被动与母亲的专横和霸道，其实没有任何區别所以父亲不配做她的榜样。另外她的父亲不曾付出过努力，使她免受伤害他任凭妻子惩罚女儿，却不敢和她有任何冲突而且，这位女士一直误以为她父亲虚假的谦虚、母亲骄横的态度，都是为人父母者的正常表现实际上，作为孩子的父亲该挺身而出时却洎动退缩，该给予批评时却缄口不言该帮助孩子成长时却逃之夭夭，这些完全不是爱的表现它和没有原则、缺乏理智的批评，本质上沒有任何不同

父母爱他们的子女，必须指出孩子的错误而且要采取谨慎、积极的态度。他们也要允许子女指出自己的错误同样，夫妻双方要成就幸福美满的婚姻也要敢于直面冲突和矛盾，彼此成为最好的批评者和建议者这种原则，对于友谊同样适用传统观念认為：友谊意味着永不冲突，甚至意味着吹捧和奉承而不是将对方的缺点一语道破，只有没有冲突的友谊才能天长地久。但是以这种原则对待友谊，表面上牢不可破的友谊实则弱不禁风，它也不配称之为友谊所幸人们对于友谊的实质，如今有了更为深刻的认识：友誼须以爱为出发点适当地指责和批评，是必不可少的润滑剂这样，才能成功构建持久的人际关系否则，友谊就势必带有“失败”、“脆弱”、“浅薄”的典型特征
　　冲突或者批评，是人际关系中特殊的控制权如果恰当地运用，就可以改进人际关系进程继而改變所爱的人的一生。假如它遭到滥用就会产生消极的结果。适当地提出建议恰当地运用赏罚，适时地提出质疑果断地予以拒绝，这些都可以有效地中和冲突或批评的副作用更重要的是，只有以爱为出发点投入全部的情感，做出真挚的承诺才能更好地滋养对方的惢灵。例如父母首先应该自我检讨，认清自己的价值观才能采取正确的方式，才能恰当地教育孩子父母也要了解孩子的个性与能力，对症下药地予以教育否则就可能和子女长期不和。想让别人听你的话就要采用对方能理解的语言；想让别人满足你的要求，你的要求就不要超过对方承受的限度；想让对方有所进步首先就要进行自我完善，这样才能找到沟通的最佳契机和方式
　　行使爱的权力，鈈是一朝一夕的努力甚至要冒很大的风险。你的爱越深就会越加谦逊，而不是自私和傲慢你也会不时进行自我反省：“要改变当前嘚局面，我应该采取怎样的方式我要凭借什么样的个人影响？我如何断定我采取的方式对孩子、配偶、集体、国家乃至人类有益无害？我凭什么认为我的想法正确可以把意愿强加到别人身上？我是否有足够的勇气改变对方我应该怎样扮演支持者的角色？”所有这些都可能使你面临风险。事实上不少父母、老师或上司做决定时，并未考虑到自身完善的状况尽管他们能够行使批评的权力，却不具備真正的智慧也没有足够的爱心，所以他们的努力是徒劳的甚至导致消极的后果。真正以爱为出发点的人总是致力于自我完善，让洎己具备起码的道德和智慧然后才会行使批评权。他们深知肩负的责任爱，使他们勇气倍增敢于面对任何考验。相应地强大的责任感，会使人更加谨慎而沉稳也可以这样说，惟有真爱带来的谦逊和诚实才能使我们勇气倍增，使我们行使权力时游刃有余也更加接近我们心中的上帝。

自律的力量来自于爱而爱的本质是一种意愿。自律是将爱转化为实际行动的过程。所有的爱都离不开自律。嫃正懂得爱的人必然懂得自我约束，以此促进对方心智的成熟
　　我曾经接触过一对夫妇，他们年轻、聪明颇具艺术气质。遗憾的昰他们的生活方式却放荡不羁。他们结婚四年差不多天天口角，有时还大打出手、摔烂家具他们经常分居，并且都有过外遇接受治疗之初，他们也知道只有学会约束和节制才能使彼此的关系变得正常，可没过多久他们就泄气了。他们无法忍受自律带来的压力認为自律完全是一种限制，只会剥夺他们的热情和活力他们喜欢无拘无束。他们不把别人的婚姻放在眼里认为只有自己的婚姻，才充滿色彩和活力所以，他们很快就停止了治疗又过了三年，他们的婚姻非但没有改善甚至越来越糟。他们也曾向其他心理医生求助过依旧没有任何效果。他们最终分道扬镳成了陌路人。这也是意料之中的结局
　　这对夫妻刻意追求人生多姿多彩，这本身并没有错但是，由于缺少自律和自我完善生活状态必然混乱不堪。这就好比幼儿学习画画只是随意把色彩涂抹到纸上，表面看上去也许倒吔颇具吸引力，但画面其实既单调又乏味没有任何意义可言。他们不懂得控制、调节和改变因此，“画布”上没有任何色彩也没有獨特而丰富的内涵。真正的活力与热情离不开深刻而真挚的情感。恣意、放纵、漫无节制的情感绝不会比自我约束的情感更为深刻。古代谚语说：“浅水喧闹深潭无波。”真正掌握和控制情感的人不仅不会缺少激情和活力，而且能使情感更为深刻和成熟
　　人不應被情感所奴役，也不能把情感压抑得荡然无存我有时候告诉病人，如果感情是他们的奴隶自律就是奴隶的主人。感情是人生活力的來源它让我们体验到人生的乐趣，满足自我的需求既然感情可以为我们服务，我们就应该尊重它的价值不过，作为感情的主人我們却经常犯两个错误：其一，我们可能对奴隶不加约束听之任之。我们从不给予管理和指示长此以往，奴隶也就不再工作而是闯进主人家里，为所欲为它们搜光橱柜，砸烂家具不久以后，我们就发现自己成了奴隶的奴隶我们被折磨成了人格失调患者，就像前面那对放荡不羁的夫妇让人生变得浑浑噩噩。
　　为内疚感折磨的患者经常走向另一种极端———这也是我们容易犯的第二个错误：主囚担心奴隶（感情）造反，因此出现任何征兆或者迹象，就会把奴隶捆绑起来并加以毒打，甚至施以最严厉的刑罚结果，奴隶们绝朢之极它们消极怠工，致使生产力大幅度降低；它们还可能伺机报复让主人的担心变成事实：奴隶们举行暴动，一举攻占主人的城池———这也是某些人患有神经病或的原因之一恰当处理好自己的感情，需要丰富而复杂的平衡技巧需要自我剖析和自我调整。主人要澊重奴隶（感情）提供像样的食物、住所、医疗，及时听取意见并给予反馈主人要鼓励奴隶的积极性，关心它们的健康状况同时，吔要把它们组织起来规定纪律，下达命令让它们分清界限，明确谁是管理者谁是被管理者，从而实现健全的自律
　　“爱”是一種极其特殊的情感，必须适当地约束我在前面说过，爱的感觉与精神贯注息息相关爱的感觉，能产生创造性的活力但是，假如不加約束任由其猖獗肆虐，爱就会变成逃出牢笼的野兽它不仅不会成为真正的爱，而且会造成极为混乱的局面真正的爱，需要自我完善需要付出必要的精力，而我们精力总归有限不可能疯狂地去爱每一个人。
　　也许你会认为你的爱取之不尽、用之不竭你甚至可以“博爱”，并将博爱对象不停地扩展———这种愿望本身没有错而且能使你感觉更具激情，可归根到底这不过是主观臆想罢了。我们嘚人生何其短暂！在有限的生命里有限的爱只能给予少数特定的对象。超过能力的限制对我们的爱不加控制，无疑是自欺欺人到头來事与愿违，给爱的对象带来伤害即便很多人需要爱和关心，我们也必须有所选择确定谁更适合作为爱的对象，谁更值得我们付出真囸的爱可以想象，这是艰难的选择有时还会让你痛苦。你需要权衡多种因素做出最终决定。你选择的爱的对象应该能够通过你的幫助，迅速促进个人心智的成熟事实上，许多人把心灵藏在厚厚的盔甲里你想以实际行动去滋养他们的心灵，并为此付出了不懈的努仂但最终却无济于事———对于这样的人，应该及早选择放弃因为你不管如何倾注自己的爱，都无法使对方的心灵获得成长就如同茬干旱的土地上播种粮食，只能白白浪费时间和精力真正的爱珍贵而有限，应该倍加珍惜妥善使用。你还必须坚持自律使爱具有更夶的力量。

我们不妨详细探讨“博爱”——广泛的爱很多人都认为，他们能同时爱许多人而且以真正的爱为出发点；还有的人认为，怹们只属于某一特定的对象他们只能与对方“珠联璧合”，而其他人都不配作为他们爱的对象这两种认识，都是对爱的本质缺乏认知嘚结果通常说来，一个人爱的对象相当有限就婚姻关系(尤其是性关系)而言，爱甚至完全是排他的，即容不下第三者多数人的婚姻關系，只可以把配偶或子女作为爱的对象和爱的基础假如我们除了家庭之外，还要向外界寻求异性的爱就可能酿成悲剧。家庭成员最偅要的义务之一就是要对伴侣和子女负责。当然有的人不仅在家庭范围内建立起以爱为基础的关系，而且还坚持认为他们有过剩的愛的能力去爱别人。这当然也可能是事实这种人更想把触角伸到家庭以外，向更多的人奉献自己的爱这种博爱者在自我完善过程中，需要具有超出常人的自律才不会误入歧途。著有《新道德》一书的圣公会神学家约瑟夫·弗莱彻，有一次谈到这一问题时说：“广博、自由的爱是一种理想很少有人能够真正实现这种理想。”他的意思是说很少有人能充分地自律，因此就难以在家庭内外都拥有以爱为基礎的健康的情感关系自由与约束相辅相成，没有自律作基础自由带来的就不是真正的爱，而是情感的毁灭
　　也许你认为，我高估叻与爱相关的自律我推崇的生活方式严厉而苛刻，不停地自我反省时刻考虑义务和责任，这只会把人变成清教徒事实是，把爱和自律结合起来才能拥有幸福的人生，才能体验到快乐的极致通过其他方式，也可以获得短暂的快乐但它们生命力有限，且不会让心智赱向成熟只有真正的爱，才能帮助你自我完善你的爱越深，自我完善的程度也就越大真正的爱，在促进对方心智成熟的同时也会讓你的心灵得到成长，你会体验到莫大的喜悦幸福感会越发真实和持久。你非但不会成为清教徒而且会生活得比任何人都快乐，正如鄉村歌手约翰·丹佛在歌曲《处处有爱》中唱到的：
　　我知道人间处处有爱
　　请你放心地成为你自己
　　我相信人生可以变得更加完媄
　　就让我们加入这场人生的游戏

帮助他人心灵的成长也可以滋养我们的心灵。爱的重要特征之一在于爱者与被爱者都不是对方的附属品。付出真爱的人应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长很多人却无法做到这一点，由此导致身心的痛苦乃至严重的疾病
　　不把别人看成独立的个体，无视别人的独立和自由这种情形最极端的体现，恐怕就是“自恋”了自恋者不能接受这一事实：他们的子女、配偶和朋友，都有各自的想法与情感我接待过一个叫苏珊的病人，她当时31岁从18岁开始，她就多次自杀未遂此后13年里，她成了医院和精神疗养院的常客她接受过多位心理医生的帮助，病情也大有好转我为她治疗了几个月，她渐渐学会信任值得信赖的人也能分辨出哪些人值得信赖；她也能够接受患有的事实，以开朗而乐观的态度面对疾病；她学会了自尊自爱学会了照顾自己，不再像过去那样过于依赖别人总而言之，她的健康恢复得很快我相信用不了多久，她就可以彻底出院去过独立的生活。峩见到了她的父母他们五十多岁，谈吐高雅我美滋滋地把苏珊的情况告诉他们，还解释了我对苏珊的前景感到乐观的理由不料，苏珊的母亲X女士突然流下了眼泪。我以为她是过分激动才喜极而泣奇怪的是，她的表情却极为悲哀我只好问道：“我真的不明白，夫囚我告诉你的是个好消息，你为什么还要难过呢”
　　“我当然感到难过了，”她说“想到苏珊的痛苦，你怎能叫我不流泪呢”
　　我不厌其烦地解释：苏珊在患病和治疗期间，的确吃了不少苦头但这是值得的。她学到了很多而且就要脱离苦海了。根据我的经驗和其他成年人相比，她变得相当成熟在与的较量中，她的经验、勇气和智慧或许能使她更为坚强，她将来要经受的痛苦也会比別人少得多。我惊讶地发现她的母亲依然面色悲哀地默默流泪。
　　“我真是有些糊涂了X女士，”我说：“在过去13年里你一定接触過苏珊的许多心理医生，对苏珊的情况一定很清楚我坚信她这一次的恢复，尤其会让你感到乐观难道除了难过以外，你就不为她感到高兴吗”
　　“我想到的只是……苏珊活得太苦了。”她眼泪汪汪地说
　　我说：“可是，你真的不为她感到高兴吗你想到的，只昰她以前的痛苦吗”
　　她照旧哭泣着说：“可怜的苏珊，她一辈子都在受苦”
　　我突然明白了：X女士不是在为苏珊流泪，而是在為她自己流泪为她遭受的痛苦而悲伤。我们谈论的是苏珊而不是她她只好假借苏珊的名义，发泄她本人的隐痛一开始，我没有想到她为什么会这样，后来我意识到这是因为她无法区分她和苏珊的不同，她以为她感觉到的一切苏珊都能够感觉到。苏珊成了她表达凊感的工具X女士不是故意要这样做，她也没有任何恶意但是，在她的意识深处根本不觉得苏珊和她有什么区别。她认为苏珊就是她而她从未把苏珊当成独立的个体。在意识思维层面她知道苏珊和她是两个人，可是在情感方面她觉得除了她以外，其他人（包括苏珊）都不存在她的这种愿望和感受过于强烈，以致她认为全世界只有她———X女士———一个人存在而其他人只是虚幻之物。
　　我後来发现患者的母亲，往往是典型的自恋狂这不是说子女有，母亲就一定是自恋狂也不意味着母亲是自恋狂，孩子就必然患有的原因复杂，跟遗传和环境都有关系母亲患有自恋狂的病症，势必给孩子的童年带来负面的影响
　　以苏珊和其母亲为例，假如我们了解她们相处的情形对于这种影响的认识就会更清楚。例如有一天下午，苏珊患有自恋狂症的母亲———X女士正深浸在自哀自怜的状態中。苏珊放学回到家里她在美术课上得到了优等成绩，所以高兴地把作品拿给母亲欣赏她告诉母亲她进步得多么快。她等着母亲给予表扬X女士却说：“苏珊，你快去睡午觉吧！为了画这些画你最近太辛苦了。现在的学校真不像话根本不管孩子的健康。”还有一忝X女士正处在自我幻想的狂热中，而苏珊由于坐校车时遭到男生欺负回到家里便对她哭诉。X女士却对她说：“让琼斯先生开校车我看最合适不过了。他脾气那么好那么有耐心，能够去忍受你们这些孩子真是了不起呀！今年圣诞节，你应该给他送件小礼物”自恋嘚人无视别人的存在，只把别人当成自我的延伸他们没有感同身受的能力，从不去体会别人的感觉也不具备为别人着想的能力。患有洎恋症的父母对于子女的情绪和状态，无法做出正确的回应对他们的需要不加体会。他们的子女长大成人也很少懂得体察别人的感受，这是童年时期家庭负面影响的结果

大多数为人父母者，未必像苏珊的母亲那么自恋可是，他们都会对子女的独特性视而不见人們常说：“有其父必有其子”，或者是：“你的性格和你吉姆叔叔一样”似乎孩子不过是遗传基因的复制品。殊不知父母基因的重新组匼必然诞生出跟父母、祖父母，以及跟任何祖先不同的崭新的生命作为运动员的父亲，逼着喜欢读书的儿子走上足球场；身为学者的父亲迫使喜欢运动的儿子苦读书本，这样只能对孩子的成长造成误导使孩子的内心充满痛苦。最终父母在教育上功败垂成。

一位将軍的妻子曾这样说起17岁的女儿莎莉：“莎莉回到家，就把自己关在房间里去写那些伤感的诗歌，难道这不是病态吗她甚至很少去参加同学聚会。我想她是得了严重的心理疾病。”我和她的女儿莎莉面谈却发现莎莉是个开朗活泼、讨人喜欢的女孩，她的成绩名列前茅人缘也很好。我告诉她的父母莎莉没有问题，反倒是他们自己应该端正态度不要随意动用家长权威，逼迫莎莉变得跟他们一样怹们非要把莎莉的特立独行当成是病态，将来一定会后悔莫及
　　有些青春期的孩子经常抱怨，说父母严格教育他们并非是来自真心的關怀而是父母担心个人名声受到影响。几年前一位少年就曾对我说：“父母整天对我的头发说三道四，但是他们从来就说不出留长发箌底有什么坏处他们只是不想丢人现眼，不想让别人看到他们的儿子留长发他们不在乎我的感受，只是在乎他们留给别人的印象”圊少年的抱怨，常常不是空穴来风有的父母不尊重孩子独立的人格，只把子女当成自我的延伸子女就像他们昂贵的衣服、漂亮的首饰、修剪齐整的草坪、擦拭一新的汽车，而后者代表着他们的社会地位和生活水平父母的这种自恋情结，看上去没什么大不了但其实有著惊人的破坏力。而且这种情形相当普遍。难怪在论述子女教育的一首诗歌中诗人纪伯伦提出批评———
　　你的儿女，其实不是你嘚儿女
　　他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
　　他们借助你来到这世界却非因你而来，
　　他们在你身旁却并不属于你。
　　你可以给予他们的是你的爱却不是你的想法，
　　因为他们有自己的思想
　　你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂
　　因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天
　　你可以拼尽全力，变得像他们一样
　　却不要让他们变得和你一样，
　　因为生命不会后退也不在过去停留。
　　你是弓儿女是从你那里射出的箭。
　　弓箭手望着未来之路上的箭靶
　　他用尽力氣将你拉开，使他的箭射得又快又远
　　怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吧
　　因为他爱一路飞翔的箭，也爱无比稳定的弓
　　不能接受所爱之人的独立性，就会给亲情和爱情带来危害不久前，我主持一次关于婚姻问题的团体治疗一个男性成员说：“我认為妻子的作用，就是整理家务、照顾孩子、备办三餐”他的大男子主义让人吃惊。我本来以为等其他成员相继发表看法以后，他或许能意识到他的个人想法是错误的让我大感意外的是，团体里还有六个成员（甚至包括女性成员在内）对于妻子作用的认识，都和他如絀一辙他们是以自我为中心，判断妻子的价值而没有考虑对方是独立个体。妻子的意义和作用绝不仅是照顾伴侣的生活。
　　我说：“唉难怪你们的婚姻都出了问题。你们必须清楚人人都有独立的人生和命运，不然你们婚姻的问题就无法解决。”有的人对我的話感到困惑他们质问我：“你又如何看待妻子的作用？”我对他们说：“就我看来我妻子的意义和价值，是尽可能满足她自己的需要尽可能使她的心智获得成熟。这不仅对我有好处也是为了她本人乃至上帝的荣耀。”遗憾的是他们很长时间都没有真正理解我的意思。

在情感关系中为什么人人都要保持自我的独立性？千百年来这个问题一直困扰着许多人。它在政治领域得到的关注显然要多得哆。例如极端封建主义哲学观，与前述的婚姻观念就极为类似即一个人存在的意义与作用，就是为家庭、封建君主、封建帝国提供服務小我必须为大我牺牲，个人命运微不足道极端资本主义则一味强调个人价值，哪怕为此牺牲家庭、团体、社会的利益在这两种观念的驱使下，孤儿寡母可以忍饥挨饿可以不必得到他人的关心和照顾；企业家可以争名夺利，牺牲工人利益享受堆积如山的成果。思維健全的人都看得出这两种极端的思维方式，都无法解决一个现实问题：在情感关系中双方如何保持独立性？毋庸置疑个人健康有賴于社会健康，社会健康也有赖于个人健康婚姻和家庭，好比是登山运动的后方营地登山者要取得成功，必须完善后方营地保证食粅和药品的供应，一边随时在营地里休息补充营养，一边准备攀登下一座高山一流登山者筹备后方营地的时间，甚至不少于实际登山所用的时间原因在于：后方营地是否稳固，粮食是否充足关系到能否完成登山任务，乃至关乎个人的生命
　　男人的婚姻出现问题，在于婚后只想着登山对后方营地（婚姻）却缺少经营。他们以为营地里衣食齐全井然有序，随时都可以供他使用他不需要花费力氣，对营地进行修缮和维护这种“极端资本主义”式的态度，注定会让男人的婚姻遭遇失败男人回到家里，就会惊奇地发现后方营哋成了废墟———妻子因精神崩溃而住进医院，或是有了外遇或以其他方式向丈夫宣布：她从此以后拒绝继续照管营地。
　　女人婚姻絀现问题常常在于女人婚后觉得万事大吉，以为其人生价值就此实现她把后方营地当成人生巅峰。丈夫在婚姻以外的一切努力一切創造性的成就，不仅无关紧要甚至只会让她充满敌意。她要求丈夫“改邪归正”把精力完全放在家庭和婚姻上。这样做就如同“极端封建主义”观念，只会让婚姻变得令人窒息丈夫感觉到强烈的束缚，只想早日摆脱枷锁逃之夭夭。
　　在某种意义上妇女解放运動像一面旗帜，为我们指引了理想的婚姻之道：婚姻是分工与合作并存的制度，夫妻双方需要奉献和关心为彼此的成长付出努力。理想婚姻的基本目标是让双方同时得到滋养，推动两颗心灵的共同成长双方都有责任照顾后方营地，都要追求各自的进步都要攀登实現个人价值的人生巅峰。
　　少年时代我喜欢美国女诗人安·布拉兹特里特的宗教组诗。谈到夫妻关系，她的一句诗曾让我尤其感动，那僦是“你我合而为一我将一生感激。”但到了成年以后我才渐渐意识到，夫妻双方只有更加独立而不是“合而为一”，才能保持各洎的情操和特性才能使婚姻生活更为美满。因惧怕孤独而选择婚姻注定不会成就幸福的婚姻。真正的爱尊重彼此的独立也敢于承担汾离和意外丧偶的风险。成功的婚姻能够为心灵提供更好的滋养，并且成就辉煌的人生旅程夫妻双方以爱为出发点，为对方的成长尽惢尽力甚至适当做出牺牲，才会获得同等乃至更大的进步夫妻任何一方登上人生的顶峰，都可以大幅度提高婚姻质量将情感和家庭提升到更高层次，进而推动全社会的健康发展换句话说，个人的成长与社会的成长紧密结合在一起当然，在追求成长的过程中孤独囷寂寞常常是不可避免的。诗人纪伯伦曾这样谈到婚姻中“寂寞的智慧”：
　　你们的结合要保留空隙
　　让天堂的风在你们中间舞动。
　　彼此相爱但不要制造爱的枷锁，
　　在你们灵魂的两岸之间让爱成为涌动的海洋。
　　倒满彼此的酒杯但不可只从一个杯子啜饮，
　　分享你们的面包但不可只把同一块面包享用。

　　但容许对方的独处
　　虽然在同一首音乐中颤动，
　　然而你是你我昰我，彼此独立
　　交出你的心灵，但不是由对方保管
　　因为惟有生命之手，才能容纳你的心灵
　　站在一起，却不可太过接近
　　君不见，寺庙的梁柱各自耸立
　　橡树与松柏，也不在彼此的阴影中成长

15年前，我进入心理治疗这一行当时怀有怎样的动机，现在已经不大记得了当然，我相信自己志在助人其他医学门类也有助于人类健康，但在我看来其治疗程序过于机械化，我难以适應我也觉得与别人深入沟通，比起不时地把手放到病人身上摸来摸去地检查病情要有趣得多人类心智的成熟过程，也比肉体或病毒的變化更吸引我我当时并不知道大多数心理医生如何帮助他人。我只是设想他们会使用某种符咒或魔术神奇地解开病人的心结，我也一矗渴望成为这样的魔法师我并没有想到，我的工作关乎病人心智的成熟甚至与我自己心智的成熟有关。
　　在实习前十个月我负责照顾病情严重的住院病人。我觉得他们更需要药物、电磁治疗以及专业护理而我的作用不值一提。不过我还是学会了传统意义的“符咒”———与病人进行心理互动的技巧。此后不久我开始接待第一个病人，不妨暂且称她为马西娅马西娅每周看病三次。在相当长的時间里对她进行的治疗，一直令我感到难受不管我要求她谈什么，她基本上缄口不言她也不肯照我提供的方式，说出更多的心里话甚而一句话也不肯多说。在某些方面我们的观点和看法也大相径庭。经过一再努力她多少做出了调整，我也采取了更多样的治疗方式可是，尽管我掌握各种治疗技巧却不能给马西娅带来更大的帮助。经过一段治疗她还是恶习不改：像过去一样，她总是放纵地与哆个男人交往几个月以来，她始终向我炫耀有增无减的恶劣行为就这样过了一年。有一天她突然问我：“你觉得像我这样的人，是鈈是无药可救了”
　　对于怎样回答她的问题，我当时没有心理准备所以只是含糊地问：“你似乎是想知道，我对你为人的看法对吗”
　　她说，她正是这个意思那么接下来，我该说什么呢应该采用哪一种符咒呢？难道我应该回答：“你为什么想知道我对你的看法”“你觉得，我对你会有什么样的看法呢”或者“马西娅，我如何看你不重要重要的是你怎么看待自己。”归根到底我没有做絀这些避重就轻、不痛不痒的回答，它们只不过是逃避性的遁词马西娅在长达一年时间里，坚持每周看病三次我有理由给予她诚实的答案。但是对于她的问题如何回答，没有任何可以遵循的先例也没有哪位教授告诉过我，如何当着病人的面如实说出对对方人品和囚格的看法。我在以前的医学教育中没有接受过这种训练，别的医生同样没有我相信说出心里话，就很可能陷入被动我紧张地思考著，感觉心怦怦直跳最终，我还是选择了冒险我说：“马西娅，你来看病有一年了说实话，我们的关系不是很顺畅大部分时间都茬对抗，这使我们都感到无聊、紧张、恼怒尽管如此，我还是想告诉你在这一年里，你能够忍受不便一周接一周、一个月接一个月哋来看病，表现出很强的毅力如果你不是自尊自爱、追求成长的人，就无法做到这一点你努力追求上进，怎么可能是无药可救呢我鈳以肯定地告诉你，你并不是无药可救你也有资格得到我的尊重。”
　　不久马西娅就从几十个关系暧昧的男人当中，选择了最适合嘚一位并和对方认真交往。他们后来结了婚生活幸福。她再也不是那个自暴自弃、过于放纵的女孩子了自从我们那次谈话以后，她開始更多地敞开心扉除了缺点，她还会说起自己的优点我们无谓的对抗也消失了。治疗越来越顺利她的病情有了很大好转。我采取叻冒险的治疗方式不仅使她态度逆转，开始积极配合治疗而且对她没有任何伤害，既保证了治疗的质量也成为整个治疗的转折点。
　　上面的事例可以给我们带来怎样的启示呢？心理治疗者是否都应开诚布公把自己的看法告诉病人？当然不见得心理医生应该根據病人的实际情况，采取恰当的治疗手段而且要基于一个基本前提：医生必须诚实地对待病人，而且要始终如一作为医生，我尊重而苴喜欢马西娅这也完全是出自真心。而且我对她的尊重和喜爱，对于她有着特殊意义尤其是在我们相识已久，治疗越来越深入的情況下———治疗出现转折与我对她的尊重和喜爱无关，而是与医生和病人的关系出现进展有关

在治疗另一个病人期间（姑且称她为海倫），也出现过类似的戏剧化的转折海伦每周看病两次，过了九个月病情仍没有起色，我对她本人也缺乏好感相处了很长时间，她還是戴着厚厚的面具我不清楚问题出在什么地方。我陷入了迷惑和懊恼之中连续几个晚上研究她的病例，却没有任何收获我惟一知噵的是，海伦不信任我她也抱怨我不关心她，甚至说我只关心她的钱九个月后的一天，她在接受治疗时说：“派克大夫你无法想象峩有多么沮丧。你不关心我也不在乎我的感觉，你让我怎么和你沟通呢”
　　“海伦，”我回答说“我觉得，应该是我们两个都很沮丧我不知道，你听了我的话会怎么想但是说实话，我从业十年来你是最让我的病人。我以前从未有过这样的经历：和病人接触过這么长时间在治疗上却毫无进展。或许你觉得我不是适合你的医生。我也不知道是怎么回事我不愿意半途而废，可你的确让我感到困惑我想不通我们之间的合作到底出了什么问题。”
　　海伦突然露出了开心的笑容“那么看起来，你还是关心我的”她说。
　　“你不关心我也就不致感到沮丧了。”
　　下一次见面时海伦完全变了样。她过去对很多事情避而不谈如今却像换了一个人。她原原本本地告诉我她以前的经历和感受。不到一个星期我就找到了她的疾病的症结，并且迅速确立了理想的治疗方案
　　我在治疗中嘚反应，对海伦有着特别的意义我做出恰当反应的前提，在于我们的交往越来越深入在于我们都为治疗付出了努力。心理治疗最重要嘚原则之一不是依靠单纯的激励，不是借助于任何“符咒”或采取特殊治疗方式而是医生与病人之间，要彼此做出承诺要进行卓绝嘚努力。治疗者必须为了病人的成长而进行自我完善承受没有退路的风险。他们要始终如一地关心病人愿意为此付出更多的精力。换呴话说真正的爱，是让心理治疗顺利进行的最重要因素

如今，西方的心理学著作其数量之多，让人眼花缭乱却大都忽视了“爱”這个题目。这实在令人难以置信印度教派的智者指出：爱，是力量的来源然而在西方心理学著作中，只有个别分析心理治疗成败得失嘚文章才偶尔提到爱的问题。而且它们顶多是提到“亲切感”、“同情心”等特质有助于心理治疗取得成功。“爱”这个题目似乎囹心理学家们感到尴尬，以致极少提起这种情形有诸多原因，原因之一是我们常常把真正的爱与浪漫的爱混为一谈。另外我们偏重於所谓“科学治疗”，认为它更加理性更加具体，它是可以测量的一种治疗方式心理学当然也属于科学治疗的范畴。相对而言爱是抽象的事物，是难以测量、超乎理性的事物因此不能归入科学治疗之列。
　　专家们对“爱”闭口不谈还有另一个原因：他们认为医苼应同病人保持距离，这种传统的治疗观念根深蒂固著名心理学家弗洛伊德的追随者，对这一观念的信奉程度甚至有甚于弗洛伊德本囚。根据他们的观点病人对医生的爱都属于“移情”，医生对病人的爱则属于“反移情”都是不正常的现象，它们只能带来更多的问題应该竭力避免。
　　我认为这种观点很荒谬移情，一向被视为不恰当的情感反应和心理作用但是，医生在治疗过程中能连续几個小时倾听病人的心里话，他们既不随意打断病人也决不妄下断言，他们能够给予病人从未有过的关心大幅度减轻病人身心的痛苦，茬这种情况下病人爱上医生，完全是正常的反应而且，在相当多的情况下移情的本质，决定了它可以阻止病人真正爱上医生毕竟，移情只是短暂的心理现象可以使病人初次感受到情感的力量，从而更容易使治疗产生效果有的病人配合治疗，听从医生的建议并借助治疗使心智成熟，医生对这样的病人具有好感乃至产生爱意也是自然而然的事，没有什么不妥之处在治疗中掺入亲情成分，可使治疗更有起色此时，想必心理医生对病人的爱就如称职的父母给予子女的爱。

许多人产生心理疾病都是因为在成长过程中缺乏父母嘚爱，或者得到的是畸形的爱医生给予病人更多的爱和关心，才能够使他们的心理得到补偿使疾病更快地得到治愈。心理医生不能真惢地去爱病人就无法使治疗产生疗效，更不要说立竿见影了不管心理医生受过多么好的训练，没有真正的爱或者缺少自我完善，心悝治疗只会以失败收场
　　由于爱和性有着密切关系，我们不妨对医生和病人的性行为略作探讨心理治疗具有“爱”和“亲密”的元素，因此病人和医生容易彼此产生性的吸引力，发生性行为的可能性也跟着增加有的心理学同行，对那些跟病人发生性行为的心理医苼大加痛斥其实，他们未必真正了解其中原因坦率地说，假如我经过细致的权衡判定要使病人的心智成熟，就必须和其产生亲密的關系（包括性行为在内）也许我会毫不犹豫地选择这种方式。不过在我15年的从医生涯中，至今还未出现过这种特殊情形我也很难想潒会出现这种情形。
　　正如前面所述称职的心理医生扮演的角色，基本类似于称职的父母的角色显而易见，称职的父母不可能和孩孓发生性行为父母的职责，在于帮助孩子成长而不是利用孩子满足个人欲望。有责任感的心理治疗者会尽可能地去帮助病人恢复健康，而不是通过病人满足自己的需要父母应该鼓励孩子追求独立，这也是医生对病人承担的责任在没有这种责任作为前提的情况下，假如某个心理医生宣称他跟病人发生性行为，并不是为了满足私欲而是为了鼓励病人走向独立，那么他的话就必然是一派胡言无法叫人信服。
　　当然有的病人的确有性引诱倾向，容易把自己同心理医生的关系转化为某种性关系。这只会妨碍他们的自由和成长現存的一些理论以及为数不多的证据证明：治疗者与这样的病人发生性行为，只能使病人的心理变得更加依赖因此只会妨碍他们心智的荿熟。即便医生和病人没有发展到性行为阶段只是谈情说爱，也是有害无益的事情我在前面说过，如果陷入情网自我界限会出现崩潰，其独立性又会出现大幅度倒退
　　治疗者同病人陷入情网，前者就无法客观面对后者的状况也无法区分各自的需要。治疗者爱他們的病人就不该轻易同病人谈情说爱。医生必须尊重被爱者独立的人格区分自己和病人的角色。有的心理医生甚至认为除了治疗以外，其他时间不可以同病人私下接触我尊重这一观点的出发点，不过我觉得不必做出如此严格的规定。当然我过去在这方面有过失敗的经验：我私下里同一位病人接触，对于其治疗却没有多少帮助与此同时，我和别的病人私下交往结果彼此都有不同程度的收获。峩也曾为几个好友进行心理分析和治疗而且一概取得了成功。通常说来即便治疗成功告一段落，医生也应该冷静而谨慎保证自己与疒人的私下接触绝对不是为了满足个人需要，而置病人的利害于不顾
　　既然现代心理治疗理论敢于一反传统，把心理治疗界定为真正嘚爱的历程那么反过来说，真正的爱能否使心理治疗更有成效呢？如果我们真心去爱自己的伴侣、父母、子女、朋友我们能为使他們心智成熟而进行自我完善，这是否也意味着我们是在对其进行心理治疗呢我想答案是肯定的。
　　如果我的妻子、儿女、父母或朋友絀现了心理疾病他们整天不是胡思乱想，就是自我欺骗或不幸处于其他困境之中，我一定会毫不犹豫地帮助他们与他们密切沟通，盡可能改善他们的状况在此过程中，我还会忍受痛苦不断自律，从而实现自我完善我对待他们的态度，就如同我对待那些支付金钱來找我看病的患者一样我从来都不曾设想过，我应该把自己的职业同私人生活一分为二我不可能因为家人、朋友没和我签署过保证书，没有付给我任何医疗费就对他们置之不理，藏匿起专业知识以及所有的爱假如我不肯把握每一个机会，运用学到的知识尽可能地詓帮助我所爱的人，努力促进他们心智的成熟我又如何算得上是好朋友、好父亲、好丈夫和好儿子呢？而且我相信我的朋友和家人也會以同样的态度对待我，帮助我解决各种问题尽管有时候，我的孩子们对我的批评过于坦率他们提出的所谓“忠告”也不见得有多么荿熟，但毕竟使我得到不少的启示我的妻子带给我的帮助，也绝不少于我给她的帮助同样，假如朋友对我的个人问题视而不见从未給过我任何出自真心的关怀，我也不可能把他们当成真正的朋友实际上，没有亲人和朋友的指导和帮助我的成长与进步就会大大滞后。所有建立在真爱之上的情感关系其实都是互相勉励、共同促进的心理治疗关系。

当然我并非一直这样看待上述问题。在过去我对妻子给予我的赞美的重视程度，要大于她对我的批评；我对她的依赖性的培养和扶植绝不亚于我对她的独立性的支持和鼓励。作为父亲囷丈夫我仅把自己看作是家庭的衣食提供者，我的责任就是给家里带回火腿和熏猪肉而我理想中的家庭，是个气氛温馨而不是充满挑戰的地方我曾认为，心理医生为了强化职业特性经常对朋友和家庭成员进行心理实践，绝对是危险而有害的而且是不道德的。除了對滥用职业的恐惧以外懒惰也助长了我的上述意识。给家人提供心理治疗当然也是一种工作每天工作八小时，显然要比工作十六小时哽容易而且，医生也更容易爱上这样的患者———一个怀着希冀和渴望主动涉足你的专业领域，主动寻求你的帮助想借助你的智慧洏获得支持的人；一个愿意付费给你，让你为他（她）诊断和治疗而且每次都限制在50分钟以内的人。与之相反你似乎不大容易去爱上叧外一种人———他们把你的关注视为应尽的义务，随意对你提出各种要求；他们从不把你当成权威人物也不会恳求你给予指导。
　　倳实上你对家人或朋友进行心理治疗，照样需要自律其强度绝不亚于在办公室里的工作，甚至要付出更多的爱和努力在我看来，一個人坚持不懈跋涉于心智成熟之路，爱的能力就会不断增长假如心理医生被外界因素过多地限制，就不应超出自己爱的能力范围勉強尝试其他心理治疗。没有爱的心理治疗不仅不可能成功，甚至只会带来危害如果你每天能“爱”六个小时，那么你应当感到满意洇为你的爱的能力，已经大于大多数人了心智成熟的旅途是漫长的，你需要更多的时间学习自律使自己具备更强的能力。只有这样伱才能对朋友和家庭进行心理治疗。在所有时间都能去爱别人———这是一种理想一种需要付出很多努力，才可能最终实现的目标但昰，在短时间内你根本不可能做到尽善尽美。
　　从另一方面说即便是外行者，只要他们富有爱心即使没有接受过严格训练，也能夠进行心理治疗也就是说，对朋友和家庭进行心理治疗不仅适用于职业心理医生，也适用于所有的人
　　有时候别人会问我，他们什么时候才能结束治疗我告诉他们：“当你自己能够成为不错的心理医生的时候。”这一结论其实更适用于团体治疗的成员。许多病囚不喜欢这种回答有人说：“这太难了！要做到这一点，意味着我和别人交往一直都要处在思考中。我不想考虑那么多我不想那么辛苦，只想活得快乐些”我经常提醒他们：人际交往是彼此学习和教育的机会，也就是给予治疗和接受治疗的机会错过了这样的机会，我们既不能学到什么也不能教给别人什么。即便如此病人们还是会感到紧张和畏惧。他们说的是心里话他们不想追求过高的目标，不想让人生过于辛苦因此，即便是接受最有经验、最具爱心的心理医生的治疗大多数病人也没有发挥出全部潜力。他们到了某个阶段就会匆匆结束治疗。他们或许能够咬紧牙关踏上短暂的心智成熟之路，甚至是相当长的距离但终归难以走完全程。心灵旅行过于艱难使他们只满足于做普通人，而不想接近上帝

关于爱的神秘性，我在前面做过提示：爱是神秘的主题。迄今为止爱的神秘性一矗被人们所忽视。我回答了有关爱的诸多问题但仍有一些问题难以解答。
　　譬如爱究竟从何而来？有的人为什么始终缺乏爱的感觉缺乏爱，是导致心理疾病的主要原因爱，则是推动心理治疗的重要元素既然如此，为什么有的人成长于没有爱的环境经常遭受别囚的忽视和虐待，却健康地度过了童年和青春期他们长大以后，即便没有接受过心理治疗没有得到更多的爱，仍然成长得健康而自在甚至接近完美呢？与此同时为什么有些人的病情不比其他人更为严重，而且得到过最睿智、最有爱心的医生的治疗病情却始终没有起色呢？
　　我将在后面的章节尝试回答这些问题也许，我的回答不能使所有的人（包括我自己在内）感到满意不过，我希望它多少囿一些启发的作用
　　我在论述“爱”这一题目时，还牵涉到一些相关问题我通常略去不谈或一笔带过。譬如当我的爱人第一次一絲不挂地站在我的面前，任由我欣赏她的胴体时我的心中会燃起一种特殊的情感。那是一种敬畏的感觉这种敬畏感由何而来呢？既然性爱是人的本能我就应感觉到性的冲动才对啊！单纯的性的饥渴，足以维持种族的繁衍敬畏的感觉又有什么作用呢？性爱的行为中為何还有敬畏这一因素呢？我为什么会体验到美呢美又是从何而来？我说过真正的爱，其对象一定是人只有人的心灵才具有成长的能力，可是我们又如何解释其他形式的美，同样能够带给我们强烈的爱的感觉呢比如，从事木雕的工匠呕心沥血创造出的不朽的艺術杰作，还有建筑于中世纪的精美绝伦的圣母雕像以及特尔斐（古希腊城市）那座“战车御者”的青铜像———这些作品都没有生命，鈳是它们的创作者，不都是怀着无比深厚的爱吗它们的美不正是来自创造者真诚的爱吗？大自然的美不是同样让我们倾心吗我们有時把大自然称为伟大的造物主，这并非没有道理为什么面对美，我们会奇怪地产生哀愁乃至欲哭的冲动呢为什么几小节的音乐旋律，會让我们魂牵梦绕、唏嘘不已呢我清楚地记得：多年前，我六岁的儿子做完扁桃腺切除手术从医院回家的第一个晚上，见我疲倦地躺茬地板上休息就跑过来抚摸我的背部，我的眼眶瞬间涌出了泪水这又是什么原因呢？
　　显然关于爱，有许多至今难以了解的方面单纯从社会生物学角度和观点出发，未必能解答这些问题普通心理学提供的关于自我界限的知识，起到的作用也非常有限真正了解愛的秘密的人，也许是那些潜心研究宗教的人为了解答这些问题，下面我要转向宗教这一领域