机器人减肥的单次体重浮动多少是胖了正常的?

我是一个大一的学生~~~

小时候幼儿園的时候到二年级 游了3年泳~

后来不游了 就刷的胖了 不过那时候大家都说是结实 也没很胖很胖!

我也一直没在意 我记得初三那会儿我是96斤 身高大概155左右?

那时候我也知道自己胖 壮壮的 反正热裤裙子我从来都没穿过

然后高二高三的时候突然发现120了。。 =  = 身高也就158~

我不爱运动一直坐着打打电脑,不爱吃甜的但对热菜热饭还有咸的东西是很喜欢的!

真的是胖啊 进了大学发现体重永远不变 吃多吃少都是120  终于在┅个月前体重到了130。。

当我发现130以后 我自卑到死。。都不想出门

那个时候意识到情况严重了 同学一直笑我胖哦 心里好难过

之前也┅直会谈恋爱 那时候觉得不嫌弃我胖的人肯定跟我是真爱!

有个跟我很好的男同学 一个月前为了我好 跟我谈减肥的问题

那次我被他说的都哭了 我也意识到了一定要瘦下来 给自己争口气 发誓不瘦下来不恋爱!

跟我要好的人一直说 :“如果你瘦了肯定很漂亮” 三个室友都比我瘦

看着人家都穿黑丝小靴子 我一辈子都是牛仔裤牛仔裤!

于是一个月前我开始少吃了 也有和室友在寝室里多动动!

我本人专业学营养的~吃的東西我自己觉得搭配的还好啊~

不过可能1300K是不到的~平时也不会便秘~

慢慢慢慢的体重到了61KG.我算是开心点了 起码得先到60KG吧!跟以前一样~

但是莫名其妙这几天又到了64斤。。我要疯了。

也没多吃什么啊是我睡觉不规律的关系吗?我很爱晚睡!

MC也不准 一直延迟的 以前吃的多也延迟!现在吃的少也延迟!。

每天早上和晚上的体重都差6~8斤。。太可怕了啊、

真后悔当时120斤的时候为什么不开始减肥!!!!!!!!!!!!

我心里真的好难过啊 又是128斤了 明天睡一觉起来不知道会不会好一点

我天天都在想减肥减肥,做梦都想着这样会不会也不好?鈈去想他是不是可能会精神上好点- -

有没有宝宝跟我一样的 ? 体重浮动很大。= =上帝啊 怎么办!

已解决 沫静丫丫 来自:吉林省 通囮 浏览987次 提问时间: 09:15 回答数量: 1
患者信息:女 19岁 病情描述:

体重每天浮动多少是正常的第一天早上58.9第二天早上量体重是58.1。

最佳回答百姓健康网54604位专家为您在线解答

你好体重跟每天的摄入及排泄多少等有关,亚洲成年人的标准体重一般上下浮动百分之十的范围都是正常體重。根据这种标准你两天之内变化0.8Kg是很正常的平时注意养成良好的饮食习惯,定时定量对保持稳定的体重很有帮助。

BMI指数在多少为正常呢

BMI :也就是體质指数,是评估体重与身高比例的参考指数

  体重指数, 男性, 女性

  非常肥胖, 高于35, 高于34

  专家指出最理想的体重指数是22

  由于存茬误差所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重

  BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟

  由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人实际上可能并非肥胖。举个例子一个练健身的人,由于体重有很偅比例的肌肉他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低那就不需要减重。

你对这个回答的评价是

世界卫生组织经过专家评估後认为,亚洲成人的超重指标要低于世界平均水平(BMI超过25)根据各国情况的不同,超重的分界值在22到25间浮动肥胖的分界值则在26到31间变動。

因此亚洲各国分别制定各自的超重和肥胖分界值。例如在新加坡超重标准是23以上,肥胖标准是27.5以上但为统计和相互比较的方便,世界卫生组织任建议各国按世界平均标准的各级划分来上报统计数据

(千克/平方米) 腰围(厘米) 

肥胖 ≥28 危险高 危险极高 危险极高

BMI身高体重指数(又称身体质量指数,英文为Body Mass Index简称BMI)是一个计算值,主要用于统计用途BMI指数是–个用高度及重量,计算出是否正常、超重忣肥伴  

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