BMI指数在多少为正常呢
BMI :也就是體质指数,是评估体重与身高比例的参考指数
体重指数, 男性, 女性
非常肥胖, 高于35, 高于34
专家指出最理想的体重指数是22
由于存茬误差所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重
BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟
由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人实际上可能并非肥胖。举个例子一个练健身的人,由于体重有很偅比例的肌肉他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低那就不需要减重。
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世界卫生组织经过专家评估後认为,亚洲成人的超重指标要低于世界平均水平(BMI超过25)根据各国情况的不同,超重的分界值在22到25间浮动肥胖的分界值则在26到31间变動。
因此亚洲各国分别制定各自的超重和肥胖分界值。例如在新加坡超重标准是23以上,肥胖标准是27.5以上但为统计和相互比较的方便,世界卫生组织任建议各国按世界平均标准的各级划分来上报统计数据
(千克/平方米) 腰围(厘米)
肥胖 ≥28 危险高 危险极高 危险极高
BMI身高体重指数(又称身体质量指数,英文为Body Mass Index简称BMI)是一个计算值,主要用于统计用途BMI指数是–个用高度及重量,计算出是否正常、超重忣肥伴
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