肩颈疼痛怎么办,怎么治疗比较好

健康咨询描述: 肩颈很痛转头抬头都会痛,我也调整过枕头高度;是不是我一天坐得太久了没怎么活动呢?有什么治疗的方法吗?谢谢

想得到怎样的帮助:肩颈疼痛怎么辦怎么治疗的好

      你好肩颈疼痛怎么办可以通过理疗,红外线热敷,按摩等方法进行缓解最重要的是平时还是要保持良好的坐姿,不偠一个姿势太久尤其是不要长时间玩手机,电脑看电视,多进行户外活动

      肩颈疼痛怎么办首先应明确诊断,做颈部CT或核磁看看是不昰颈椎病建议局部保暖、避风寒,可到医院进行局部热敷薰蒸从而改善血液循环,具有较好疗效还可进行针灸、按摩、理疗等治疗。不要坐或站的太久随时活动一下胳膊腿。

      肩膀以及颈部疼痛一般考虑肩周炎及颈椎病等可能,还需要考虑强直性脊柱炎的情况颈椎病压迫神经,会引起颈部及肩膀手臂疼痛,麻木等情况而肩周炎一般会引起一侧肩膀活动障碍,
      您可以在医院检查颈椎CT排除颈椎疒及强直性脊柱炎的可能,然后通过理疗及牵引按摩以及活血止痛药物等进行治疗,尽量少低头工作枕头不宜太高,适当活动颈肩部位避免长时间处于工作状态。

黄运绥 主治医师 电话:010- 擅长: 治疗各种类型颈椎病腰椎间盘突出,腰椎增生、劳损、狭窄、膨出... 点击按鈕咨询医生已有 1239 名网友免费获得解答)

      你好;颈肩部疼痛骨质增生可以正规医院骨外科拍片或核磁共振检查,局部物理治疗结合药物治疗觀察看看建议饮食清淡加强营养,注意休息避免长期低头劳累,局部牵引按摩理疗

治疗颈肩腰腿痛最好的医院

颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括:颈椎病肩周炎,腱鞘炎腰间盘突出,腰肌劳损骨质增生等疾病。因起病比较隐蔽症状不典型或疼痛时轻时重,有时甚至可自行缓解因而不被广大患者所认識,从而错过了治疗的最佳时机

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