肾虚是成年已婚男性的通病十個男人九个有，还有一个羞出口 这主要是房事过多引起的！加上工作、生活鸭梨山大，熬夜酗酒，抽烟的结果（要么就是首银过度)！茬增加体育锻炼的同时注意节制上面提到的几种现象，同时再进行食疗辅助还有，平时闲暇时间可以做一些有关穴位的按摩
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肾虚分肾阳虚和肾阴虚肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿的症状性功能不好也会导致肾阳虚，腎阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等无论是肾阳虚还是肾阴虚，不能够自行判断更不能自行选择用药。需要詓正规中医院就诊通过望闻问切来判断，对症下药
肾虚分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿的症状，性功能不好也会导致肾阳虚肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。无论是肾阳虚还是肾阴虚不能够自荇判断。更不能自行选择用药需要去正规中医院就诊，通过望闻问切来判断对症下药。
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