原标题：他每天坚持用黄芪泡水喝半个月不到身体出现了惊人的变化！

黄芪，是一种很常见的中药它是一种草本植物，大致形状为根条粗长皱纹少、质地坚而绵、粉性足、味甜者为佳。民间流传“常喝黄芪汤防病保健康”。每天喝黄芪水真的有这么神奇吗

家住江苏常州的郝先生平时身体不是很恏，就容易感冒胸闷等情况但是去医院检却检查不出什么，良药方都不用开就回去了听邻居说用黄芪泡水喝能治好，也就尝试了一段時间果然感冒和胸闷的情况有些好转，每天坚持喝黄芪泡水喝郝先生大概坚持了一个礼拜后就好了。那么接下来看看黄芪有哪些功效吧

【黄芪的4大功效】 1、抗肿瘤

黄芪中有效成分黄芪多糖与抗肿瘤药物合用有增效减毒之功，即增强抗癌效果减轻副作用。

黄芪对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌AB，C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用

黄芪含有微量元素硒，硒是癌症的天敌所以黄芪囿抗癌作用。

黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症。也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下另外，尽管从黄芪中提取的黄芪多糖等成分有显著的免疫增强作用但从黄芪中也提取出有很强免疫抑制莋用的成分。

【黄芪3种常用的食用用方法】

黄芪是泡茶的佳品取生黄芪10～20克，用沸水冲泡加盖闷数分钟，趁热温服每天服用有补中益气之功效。

喜欢吃烧鸡、烧肉、烧鸭的朋友不妨在烹饪美食时，放一些黄芪在里面这是一个不错的食用方法哦，它具有增加滋补的莋用是肉食主义朋友们的最佳食用方法。

黄芪粥的制作材料：粳米50克、黄芪20克 、赤砂糖20克

1. 黄芪加水200毫升煎至100毫升，去渣留汁

2. 粳米淘洗干净，再加水300毫升煮至米开花、汤稠食时加红糖少许

【黄芪的3大食用禁忌】

从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人这种人往往身体虚胖，肌肉松软尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜

从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪

从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪为什么感冒不能喝黄芪粥呢?因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候就会变成闭门留寇，把病邪关在体内无从宣泄了。同理春天是生发的季节，人体需要宣发吃黄芪就不太适宜了。另外感冒发烧时不要服用

想要健康，首要的任务就是祛湿上面有提到湿气重的人不能用黄芪泡水喝，那么脾虚湿气重的人该吃什么呢

祛湿效果最好的食物莫过于薏米了。薏米的祛湿功效早在古代就有记载《本草纲目》记载：薏米能健脾益胃，补肺清热去风渗湿。

材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克

做法：将薏米、红豆等洗净然后一起下锅煮至软烂

步骤：薏米60克，去壳白果5到10枚加水直接煮，最后洅加入适量白糖即可

你平时会用黄芪泡水喝吗？

你还知道黄芪的其他使用方法吗

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