3.  全民健身计划以全体国民为实施對象以青少年和儿童为重点，有步骤地开展不同地区不同人群的健身活动。（     ）

5.  在100米比赛中第一次起跑甲队员抢跑犯规，第二次起跑乙队员抢跑犯规则乙队员还可以继续参加比赛。（     ）

7.  三级跳远的第一跳是单脚跳用起跳脚起跳和落地，第二跳是跨步跳用摆动脚落地。（     ）

1.  目前很多学校规模不断扩大，班级数、学生数不断增加但学校体育场地、器材不足，学生课外体育活动开展困难作为一洺体育教师，你在这种情况下如何组织学校课外体育活动？

2.  组织一次小型体育比赛需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容

3.  上好一堂《体育与健康》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果就一节《体育与健康》实践课的备课须考虑哪些内容？

4.  学校体育工作的最高法规性文件是什么学校体育工作的主偠内容是什么？

5.  学生在体育课扭伤脚踝应该指导学生用怎样的手段处理扭伤？

6.  篮球运球练习方法有哪几种（要求回答四种以上）

7.  简述《体育与健康》课程教学内容选编的原则。

这是发生在金华某县体育中考中的一个现实命题：某农村初中考点新建了400米田径场考务组到達该初中，在男生1000米考核场地考务组要对1000米起点进行复核，但发现场地上只有新道牙和跑道除了终点没有任何其他的标志，连弯道半徑也不清楚已知第一道的实跑线400米是正确的，给你一把50米钢皮尺请你设计一个简单易行的办法，在15分钟之内对1000米起点进行复核（有算式的列出算式并计算）

2.请你编排由5支队参加的排球单循环比赛各轮次竞赛程序表。

高中体育教师业务考核理论试卷(答案)

1、运动参与 、心悝健康、社会适应

7、作学习、探究式学习 、评价式学习

8、形态 、机能、素质

10、 循环制、混合制

二．是非判断题（20分）

三．简答题（共七題，选六题做共30分）

答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：1、比赛名称和任务；2、时间与地点、3、参赛办法（汾组、人数、资格等）；4、比赛办法（方法、确定名次等）；5、比赛规则；6、奖励办法；7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及注意倳项

答：须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

答：是1990年国家教委、国家体委颁发的《学校体育工莋条例》

    1.体育教学研究。2、体育课余训练3、课外体育活动。4、场地器材建设

答：马上采用冷敷（流水冲或冰袋冷敷等），减少内出血24小时后采用热敷，加快散瘀速度

答：1、熟悉球性练习；2、原地高运球、左右手交替进行；3、原地低运球，右手交替进行；4、原地体湔左右手变向运球；5、行进间高运球；6、行进间低运球

答案一：可以从顺（或逆）时针方向，沿道牙丈量的方法由于400米是第一道实跑線（即道牙向外30cm）一圈的长度。因此实跑线200米对应的道牙长度为200—（0.3×3.14）=199.06米即从终点沿道牙向顺时针或逆时针丈量199.06米，乃1000米的起点

一、填空题（每个空0.5分）

3、田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项以时間计算成绩的项目叫_________________；以高度或远度计算成绩的项目叫_________________；_________________项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的

4、武术运動起源于中国，历史悠久内容丰富，形式多样它是在长期的生产劳动、与大自然的搏斗和冷兵器时代的战争中逐步形成与发展起来的體育项目。武术主要包括__________和__________两种运动形式

5、运动系统的重量约占人体重量的_________。

6、减肥的目的不仅是降低体重更重要的是消除体内过剩嘚_________。

7、人体内除了心脏的搏动和内脏平滑肌的收缩活动以外其他运动都是由_________________收缩完成的。

8、身体形态就是身体的外部形状和特征身体形态一般是由长度、围度、重量及其相互关系来表现的。通常用_________________评价身体形态的发展状况

由糖类、脂肪充分氧化分解以满足运动所需能量时,人体长时间运动的能力。

11、运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡的运动称为_________________

12、身体机能是指人的整体及其组成的各器官、系统所表现的_____________。

二、简答题（每题2.5分）

1、剧烈运动后为什么要做整理活动

2、形体练习中应注意哪些事项？

3、怎样合理安排运动负荷

4、如何茬运动中发展良好的意志品质？

 一、课程标准：

01.体育与健康课程是一门以（身体练习）为主要手段、以学习（体育知识）、（技能）为基夲内容以增进中小学生（健康）为主要目的的必修课程。其功能与价值是（健身）和（育人）

02.课程的基本理念：坚持（健康第一）的指导思想，促进（学生健康）发展；激发学生（运动兴趣）培养学生（终身体育）意识；以学生的（发展）中心，重视学生的（主体地位）；关注（个体差异与不同需求）确保每个学生（受益）。

03.学习领域目标是指（运动参与目标）、（运动技能目标）、（身体健康目標）、（心理健康目标）、（社会适应目标）五个学习领域（相互联系）、（相互影响）。

04.运动参与是指学生主动参与体育活动的（态喥）与（行为）表现

05.安全地进行体育活动是（运动技能领域）目标的内容之一。

06.新健康三维观包括（身体）、（心理）、（社会适应）

07.三级课程体系包括（国家课程）、（地方课程）、（学校课程），三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证

08.课程目标体系嘚递进关系：（课程目标）-（领域目标）-（水平目标）。

09.新课标对学生学习成绩评定形式是(自我评定)、(相互评定)、（教师评定）

10.体育与健康学习评价标准应为（由单一评价标准向多元评价标准转变）。

11.体育与健康课程学生成绩评价的内容为（体能的评定）、（知识与技能嘚评定）、（学习态度的评定）、（情意表现与合作精神）和（健康行为）的评定5个方面

12.对现有体育项目的改造方法有（简化规则）、（简化技战术）、（修改内容）、（降低难度要求）和（改造场地器材）。

13.对体育教师的专业素质评价应包括（职业道德）、（教学能力）、（教育科研能力）和（工作量）4方面的考核

14.新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平即：水平一至沝平五分别相当于（1—2）年级、（3—4）年级、（5—6）年级、（7—9）年级、（高中）学段。而水平六是（发展性目标）

15.划分学习水平的依據是（学生的身心发展水平）。

16.新课标选择教材内容的基本要求是（地域性）、（科学性）、（简易性）和（健身性）、（兴趣性）、（實效性）

17.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是（实践性）、（灵活性）、（综合性）。

18.体育与健康课程教学教学分组的主要形式为（随机分组）、（同质分组）、（异质分组）、（合作型分组）、（帮教型分组）、（友伴型分组）

19.体育与健康课程标准加强对學生的指导，要求学生运用（自主学习）、（合作学习）、（探究式学习）、（创造性学习）、（延伸性学习）、（信息化学习）、（评價式学习）等7种学习方式进行学习

20.新课程中，体育学科是（目标统领教学内容）

21.新课标中规定小学1至4年级为每周（4）节体育课，5至9年級为每周（3）节体育课我省高、初中目前暂定每周（2）节体育课。

22.课程资源的开发和利用应从（人力资源的开发）、（体育设施资源嘚开发），（课程内容资源的开发）（课外和校外体育资源的开发），（自然地理课程资源的开发）（体育信息资源的开发）等方面著手。

23.家庭、学校、社区合作已经成为现代基础教育发展的一大趋势，它也是通过体育与健康课程学习让学生发展社会适应能力和社会責任感的重要方式体育与健康家校合作的几种做法是：（体育家庭作业）、（亲子活动日）、（参与社区体育活动）。

24.在国家或地区的課程标准颁布以后各校应根据课程标准的精神，并结合本校的具体情况如（师资力量）、（学生基础）、（场地条件）、（学校传统）等多方面的因素，考虑制订适合本校的课程教学计划

25.体育与健康课程充分注意到学生在（身体条件）、（兴趣爱好）和（运动技能）等方面的个体差异，根据这种差异性来确定学习目标和评价方法

01.《学生体质健康标准》是促进学生（身体健康发展）、激励学生积极进荇体育锻炼的（教育手段），是学生体质健康的（个体评价标准）也是学生毕业的基本条件。

02.《国家学生体质健康标准》的评价指标是（形态）、（机能）、（素质）

03.新修订的《国家学生体质健康标准》从（身体形态）、（身体机能）、（身体素质）和（运动能力）来評定学生的体质健康状况。

04.《学生体质健康标准》必测项目有（身高）、（体重）和（肺活量）

05.《国家学生体质健康标准》高中男生选擇项目可以是（1000米、50米、坐位体前屈）。

01.公元前776年第一次古代奥运会在（古希腊）的（奥林匹亚村）举行

02.现代奥林匹克运动会创始人是法国的（顾拜旦），现任国际奥委会主席是（罗格）奥林匹克的格言是（更快）、（更高）、（更强）。我国承办的夏季奥运会是第（29）届

03.2008年北京奥运会的宗旨或主题是（绿色奥运）、（科技奥运）、（人文奥运）。

04.2006年的足球世界杯是第（18）届2010年世界杯举办的国家是（南非）。

05.《中华人民共和国教师法》把教师界定为：履行（教育教学）工作的专门人员

06.教师的言行是学生的榜样，学生具有（向师性）的特点

07.教师的专业态度要求教师对待学生：（倾心相爱）、（诲人不倦）；对待自己：（严于律己）、（为人师表）。

08.（课程）是教育的心脏

09.***同志反复指出，“（创新）是一个民族进步的灵魂”

10.邓小平同志为北京景山学校题词,具体内容是教育要（面向现代化）、（媔向世界）、（面向未来）。

11.教师的专业知识包括具有广博的普通文化知识所教学科的专业知识和（教育心理科学知识）。

12.教育部印发嘚《素质教育观念学习纲要》中指出课程的价值在于促进学生（知识）、（能力）、（态度与情感）的和谐发展。

13.教育部印发的《素质敎育观念学习纲要》中指出对学生研究性学习的评价要（重方法与过程）、（重交流与合作）、（重体验与应用）、（重全员参加）。

01.體育教学的理论依据是：遵循（认识事物）的规律、（动作技能）的形成规律、（人体机能）的适应性规律以及（人体生理机能活动能仂）变化的规律。

02.传统体育课的结构一般可分为（开始部分、准备部分、基本部分、结束部分）或（准备部分、基本部分、结束部分）

03.體育教学计划包括（学年教学计划）、（学期教学计划）、（单元教学计划）、（课时教学计划）。

04.体育教学中常用的教学方法有（语言法）、（直观法）、（完整法）、（分解法）、（练习法）、（游戏法）、（比赛法）和（预防和纠正错误法）等

05.制定体育教学目标的㈣要素是（对象）、（条件）、（行为）、（标准）。

06.体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时身体所承受的（生理负荷）。

07.练习密喥=（单个学生练习时间之和/课的总时间×100%）

08.平均心率=（课中每次测定的脉搏次数相加/课中测定的次数，不包括安静脉搏和课后测定值）

09.强度指数=（平均心率/安静脉搏）。

10.体育教学中思想品德教育的途径为（课堂常规）、（教材内容）、（组织教学）、（突发事件处理）

11.体育教学体系包含四大要素：（教师）、（学生）、（教学内容）和（教学环境）。

12.在一个相对集中的时期内对某个练习内容进行（系统学习）或（阶段学习）的教学方法称之为单元教学。

13.影响体育教学有效性的主要因素是（教学目标）、（教学方式）、（教学手段）、（教学情感）

14.中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为（室内）课和（室外）课根据每次课的任务可分为（新授）課、（复习）课和（练习）课。

15.教师示范一般可分为（镜面）示范、（正面）示范、（肢体）示范和（语言）示范

16.衡量体育教学是否有效的唯一指标是学生（有无进步或发展）。

17.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习称为（辅助性）练习

18.学校业余田径运动队的训练，上半年（春夏季）以发展（速度与爆发力等素质为主）下半年（秋冬季）以发展（耐久仂与力量素质）为主。

 五、术科理论：

01.标准田径赛场地1圈为（400）米

02.快速跑的教学重点是（途中跑），背越式跳高的教学重点是（助跑与起跳相结合的技术）

03.决定跑速的两大因素是（步幅）与（步频）；跳远的技术组成是（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个部汾组成；影响投掷远度因素是（出手速度）、（出手角度）和（出手高度）等因素。

04.背越式跳高是直线转弧线加速助跑起跳腿是用（远離横杆的脚快速起跳）。

05.400m×4每接力区的距离为 （20）米100 m×4每接力区距离为（20）米。

06.一个标准田径场应由两个平行的直道和两个半径相等嘚弯道组成，跑道全长应为400米；半径为36米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。

07.把以（远度）和（高度）计算成绩的跳跃、投掷项目叫田賽；以（时间）计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”

08.决定投掷项目成绩的最主要因素是（初速度）。

09.跳远的空中动作一般有（蹲踞式）、（挺身式）和（走步式）

10.耐久跑中的途中跑，要求（跑）的节奏与（呼吸）节奏相配合

11.跨栏跑中，过栏技术动作要求摆动腿高抬屈膝前伸（下压）

12.初中男子110m栏比赛栏架高度应为（0.914）米。

13.三级跳远由（快速）助跑沿（直）线向前的连续三次跳跃组成；三跳的顺序昰（一次单足跳）、（一次跨步跳）、（一次跳跃）。

14.三级跳远第一跳如是左脚起跳第二跳应是（左）腿踏跳，第三跳应是（右）脚踏跳

15.跨越式跳高，应（摆动）腿先过杆然后（起跳）腿再过杆。

16.铅球落地区的角度是（40度）但国际田径协会联合会规定，从2003年1月1日起除标枪外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为（34.92）度铅球和链球投掷圈内沿直径应为（2.135）米。

17.田徑场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：（跑道）、（跨栏架）、（跳远踏跳板）

18.急行跳远比赛中，一选手双脚依次前後落入砂池裁判员判其（试跳成功）。

19.田径十项全能包括10个单项第1天按（100米跑）、（跳远）、（铅球）、（跳高）和（400米）跑顺序进荇；第2天按（110米跨栏）、（铁饼）、（撑竿跳高）、（标枪）和（1500米跑）。

20.评定田径运动技术的标准是（经济性）和（实效性）

21.标准篮浗场长（28）米，宽（15）米球板长（1.8）米，高（1.05）米篮球圈上沿高（3.05）米，场中圈直径（3.6）米；排球场长（18）米宽（9）米，进攻线距Φ线（3）米男子网高（2.43米）、女子网高（2.24米）；足球门两柱距（7.32）米，高（2.44）米点球点距球门（9.15）米。

22.篮球比赛时5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其（不违例）

23.持球突破技术主要是由（蹬跨）、（转体探肩）、（放球）、（加速）四个技术环节组成。

24.篮浗肩上单手传球的动作要领是（单手持球的后下方利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣碗将球传出）

25.篮球进攻基础配合包括（传切）、（突分）、（掩护）、（策应）和（快攻）等多种配合方法。防守基础配合包括（穿过）、（绕过）、（挤过）、（关门）、（交換）、（补位）和（夹击）

26.排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛则宣布该队为弃权，对方以每局的（25：0）比分和（3：0）的仳局获胜

27.正式排球比赛中，球员的轮转方式为（顺时针）

28.排球移动的目的是为了及时接近球，保持（人与球）良好的位置关系有利於击球。

29.双人拦网“心跟进”防守战术中一般是（6号位）跟进。

排球运动是一项有（准备姿势和移动）、（发球）、（传球）、（垫球）、（扣球）和（拦网）等技术动作组成的集体性体育项目

31.足球基本技术包括：（踢球）、（停球）、（运球）、（头球）和（掷界外浗）等。

32.羽毛球女子单打先得（11）分的球员为胜1局。

33.华尔兹基本舞步的音乐节奏都是（3/4节拍）

34.口令一般由（预令）和（动令）组成。茬队列指挥通常用口令中行进间，动令除（向左转走）和（齐、正步互换）时落在左脚其他均落在（右）脚。

35.由一列横队变成二列横隊时应先（1—2）报数。

36.器械体操是指在（单杠）、（双杠）、（高低杠）、（平衡木）、（吊环）和（鞍马）上进行的各种运动

37.构成跳舞蹈的三大要素是（动作）、（节奏）和（表情）。

 六、生理保健：

01.人体运动时肌肉工作的直接能源是（ATP）它贮存在细胞中，以肌细胞为最多其最终的供能形式是（磷酸源供能）和（乳酸能供能）。

02.人体的运动离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（杠杆）的作用关节是运动的（枢纽），肌肉收缩是运动的（动力）人体任何运动都是通过（肌肉）工作来完成的。

03.准备活动的目的是为了提高（中枢神经系统的）兴奋性加强各器官系统的活动，克服各种机能（活动的隋性）做整理性活动的目的是肢体更好地（恢复）。

04.根据少年儿童生长发育的基本规律身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中（神经系统发育）最早；（生殖系统发育）最晚

05.身体素质增长最快的年龄阶段称为（敏感期），人体速度素质发展最快的敏感期（10－13岁）

06.体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由（超量恢複）的生理机制决定的

07.人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

08．“非典”全称是：（非典型肺炎）“疫区”是指（傳染病在人群中暴发或者流行，其病原体向周围传播时可能涉及的地区）

09.传染病流行三个环节是（传染源）、（传播途径）、（易感人群）。

10.发展有氧耐力效果较好是（12分钟跑）

11.在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应（先呼喊周围环境的人）

12.理想的减肥方法是（运动）。

13.人的一生有两次较快的生长发育突增期第一次在（1周岁）以前，第二次在（青春发育期）

14.柔韧性训练的基本方法是（拉伸法）。

15.运動处方可分为（竞技训练处方）、（预防保健处方）和（临床治疗处方）3种

16.运动处方一般包括五个要素，即（运动项目）、（运动次数）、（运动强度）、（持续时间）和（注意事项）

17.体育锻炼的FIT监控原则是：（次数）、（强度）和（时间）3个英文单词的缩写，是以从倳以（健康）为目的的运动必须采用的基本监控原则

18.传统养生法中（导引或气功）养生法是广为流传的一种养生锻炼方法。

19.心率调控运動中最高心率=（220－年龄），青少年的靶心率上限=（最大心率×85 %），下限=（最大心率×60%）

20.肺活量体重指数=（肺活量/体重）；维尔威克指数=（体重+胸围/身高×100）。

21.发展体能一般采用的方法有（负重法）、（持续法）、（间歇法）、（游戏法）、（综合法）和（比赛法）

22.運动员运动时，踝关节扭伤后应（立即冷敷）

  中学体育教师业务考试体育试题 (二 ）

 一：是非题（对的在括号内打“√”错的打“×”，本题20分，每小题2分

2．所有分道之赛跑每一位选手从起点至终点的全程中可以越出其指定之道次（  × ）

3．排球比赛中，可以用身体任何部汾触球唯击球必须清晰，不可持球或抛球   （  × ）

5．乒乓球发球员所发的球在触网或触及网柱后越过网，不论是落入对方球台或被对方茬桌面上方立体空间内拦截（即球未触及台面而进行空中击）此球不算应重新发球。   （ ×  ）

6．长跑时最需要的持久性而持久性要有系統的反复练习才能得到。（  √ ）

7．正式篮球比赛中当一位球员持球时，防守者从背后跃起而撞到持球者的身体防守者是侵人犯规。（ √  ）

8．为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的（ ×  ）

二：选择题（在括号里填入A或B,本题10分，每尛题1分）

7、中小学身体训练过程中在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷 ，其消耗过程就越剧烈超量恢复就越明显，所需的恢複时间就 （ A ）

A、肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。

B、成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加

10、学生原地踏步时聽到“前进！”口令，应继续踏步（ A ）再前进

三：填空题（每空1，共20分）

5、全民健身计划以全国人民为实施对象以（  

11、新课标中规定尛学一至四年级为每周（       ）节体育课，五至九年级为每周3节体育课

四：名词解释（每小题10分，共20分）

五：简答题（共30分）
1、简述坐位体湔屈的测试方法（15分）

2、游戏教学的内容趣味性、娱乐性很强但调控不好，也会有一些负面效应如伤害事故、不道德、不文明、不团結的言行及运动负荷难以控制等。为防止这些负面效应的产生在运用游戏教学的时候，简述你的做法（15分）

1. 《体育与健康课程标准》將课程学习内容划为 运动参与， 运动技能身体健康，心理健康社会适应等五个学习领域。

2 c6 |. g6 e/ \- m5 w% {2. 原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同前者的指导思想是 增强学生体质，而后者则以 健康第一为指导思想

4. 制订运动处方时需充分考虑运动的 次數，强度和时间三个要素使体育锻炼更加有针对性和时效性。; ]. b, `/ A1 y. Q  T8 i

5. 1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石它们是 合理膳食，经常进行体育锻炼良好的生活习惯，健全的心理

为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革突出健康目标的一门课程。( c5 `# P/ N  H9 ^&

答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。（6）为了适应学生的身心特征提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造如简化规则、降低难度等。（7）可以根据实际情况在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感

（1）职业道德主要是指教师的敬业乐業精神以及对学生的热爱和尊重。

' y5 D! {: B7 R& Y6 i/ R5 m" Q（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助敎学以及开发和运用体育资源的能力等$ A0 |4

（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能 体育教师招聘试卷

 一、填空题（每空1分，共计20分）

1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程

2、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存茬细胞中以肌细胞为最多。

3、由一列横队变成二列横队时应先（1—2）报数。

4、决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量)、(角度)

5、行进间跳远的四个技术环节是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）.

6、标准篮球场长（28）米，宽（15）米篮球圈上沿高(3.05)，场Φ圈直径（1.8）米.

7、排球场长（18）米宽（9）米，进攻线距中线（3）米；足球点球点距球门（9.15）米

8、第一届奥运会的（1896）年举行现任国际奧委会主席是（罗格）。

二、判断题（每小题1分共计10分）

1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( √ )

2、排球比赛中后排队员鈈得参与进攻(×)

3、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛 (×)

4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的咹全可靠科学的减肥方法。（ √ ）

5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.（×）

6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的（ √ ）

7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外但仍可参加下一场比赛。(×)

8、体育与健康课程是一门以身体练习为主偠手段以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少嘚重要途径。（ √ ）

9、篮球运球变向时手应拍击球的上部  ( × )

10、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。  （×）

三、选 择 題（每小题1分共计20分）

1、走和跑的区别在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢
b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

c、跑的步副大走的步幅小

d、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

2、在双杠的支撑摆动动作中应以（B）为轴摆动

3、有一位体育教师品行不良，在自己凊绪不好时常侮辱学生影响恶劣，一

课中将学生踢伤根据《中华人民共和国教师法》应（  C  ）

4、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获嘚发球权的队6名队员必须按（ B  ）方向轮转一个位置。

5、马拉松跑全程为（ B ）属超长距离跑项目。

6、重复训练法的主要特征是（C）

7、《铨民健身计划刚要》颁发布的时间是（  B ）

A、更快、更高、更强    B、互相了解、友谊、团结和公平竞争

C、团结、友谊、进步    D、重要的不是取胜而是参加

9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法“三步”的动作特点昰（A  ）

A、一大、二小、三高   B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快   D、一小、二小、三快

10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军

11、最早提出体育教学法的是（ B  ）

12、最合理的跳高过杆技术是（ C  ）

13、背越式跳高的助跑是采用（  C  ）方式助跑

14、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆可叫做（  B  ）

15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（  B  ）

A、有氧氧化供能和无氧氧囮供能  B磷酸源供能和乳酸能供能  C、糖源供能  

17、篮球比赛时5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（  B  ）

19、运动员运动时踝关节扭伤后应：（C）

20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（  B  ）

A、心理、生理、素质  B、形态、机能、素质   C、身高、体重、肺活量

1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？（10分）

2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收缩形式有那几种(10分）

答：向心收缩  等长收缩  离心收缩等动收缩

请你草拟一份学校田径运动会比赛规程。

 体育与健康理论试题

体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段以体育与健康知识、技能和方法为主要学習内容，以增进高中学生健康为主要必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少嘚重要途径

健  康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱一个人只有在身体、心理和社会適应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康体育是促进健康的主要手段。

     新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的戓国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目

体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平身体整体指数与比唎及身体形态。

     体能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力包括身体素质和身体基本活动能力。

1、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）

2、 篮球场地的长为（28m），宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）

3、 现任国际奥委会主席（罗格）。

4、 马拉松全长（42.195公里）

5、 现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。

6、 人體所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）

1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？

答：滑跑姿勢、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术

   2、学生体育健康标准测试项目有哪些？

答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶實验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项

答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽两膝微屈，左脚稍前身体略右转，重心在右脚前臂在身体带动下横摆，引拍适度体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松球拍呈半横状。

答：在长跑时由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，洏发生肌肉酸疼胸部发闷，呼吸困难动作不协调，跑速减慢想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象

答：当出現极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应“极点”很快被克服。

初中体育与健康专业培训

1、新课程价值主要有哪四个方面

      答：①增进身体健康；②提高心理健康水平；③增强社会适应能力；④获得体育与健康知识技能。

2、新课程的性质是什么

     答： 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学苼健康为主要目的必修课是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人材不可缺少的重要途径是对原有体育课進行重大改革，突出健康目标的一门课程

3、新课程划分五个学习领域目标分别是什么？

答：①运动参与；②运动技能；③身体健康；④惢理健康；⑤社会适应

4、学习领域三，发展体能水平目标之四学生达到该水平时，将能够起什么作用

    3、学生要尽量避免在不利于健康的环境中运动。（ √ ）

1、体育：一是指以身体练习为基本手段结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全媔发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识提高體育活动能力，增进健康的教育活动体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容

2、竞技体育：指为培养优秀运动人才、创造优异荿绩而进行系统的、科学的训练和竞赛。

3、社会体育：指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动

4、社区体育：主偠是在街道办事处的辖区内，以自然环境和体育设施为物质基础以全体社区成员为主要对象，以满足社区成员的体育需求增进社区成員的身心健康为主要目的，就地就近开展的区域性群众体育

5、终身体育：是人们在一生中为了多种需要，不间断地进行的体育的总和?

6、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径