健身骑单车十分钟主要就是锻炼屁股和大腿的所以连着的时候会不舒服
你对这个回答的评价是？
骑单车十分钟的座椅是否太高或太低可以调整的；
骑车时的姿势可能鈈对；
你对这个回答的评价是？
你这是属于长期缺乏运动锻炼导致的肌肉酸痛实在坚持不了就停下来休息，刚开始锻炼从最简单的开始練习因为突然之间从事强大运动量会承受不住
你对这个回答的评价是
你缺乏锻炼还是不习惯骑自行车，好像不会骑马?的人总觉得骑马不安全或难受不舒服
你对这个回答的评价是
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