知道健身教练证怎么考取吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-18 06:03 标签：

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无需其他繁琐且多余证书比起專业，我们更强！

正规、权威、实用、有效的健身教练资格认证

  • 健身教练国家职业资格证书(国职)

    国家人力资源和社会保障部、国家体育总局人事司、国家体育总局职业技能鉴定指导中心直接管理认证

    国家体育总局认证管理，权威有效上岗必备。

    健身行业岗位的国家职业資格认证是由人力资源与社会保障部批准国家体育总局颁发的资格认证。是健身企业招聘录用的必要依据；是健身行业各个岗位唯一上崗证书；是国家法律认可健身行业唯一法定证书；也是健身行业从业人员上岗必须持有证书

    初级健身教练（零基础可直接报考）

    中级健身教练（体育院校或专业本科以上学历或从事本职业3年以上）

    高级健身教练（自考取中级证书3年以后可报考）

    指导师级健身教练（自考取高级证书5年以后可报考）

    * 更多问题，请与专业健身教练顾问沟通

  • 中国健美协会(CBBA)专业健身教练等级证书

    国家体育总局官方认可、中国健美协會颁发健身教练从业上岗专业等级证书。

    CBBA认证国家认可，行业最具价值等级证书

    《中国等级健身指导员证书》英文缩写CBBA，是经国家體育总局社体中心批准设立、由中国健美协会负责在全国范围内组织健身行业教练等级资格鉴定考核该证书是健身教练求职任职的资格憑证，是用人单位招聘录用的主要依据是唯一具有行业特性的等级证书。

    初级专业健身教练（18周岁以上可直接报考）

    中级专业健身教练（参加地市级健美健身竞赛获奖者）

    高级专业健身教练（创体学员可直接报考高级）

    国家级专业健身教练（自考取高级证书5年以后可报考）

    * 更多问题请与专业健身教练顾问沟通

  • 大师级私教课程 — 学习405课时，轻松解决各类会员难题

    精英级私教课程 — 学习294课时面向更广泛的會员群体

    入门级私教课程 — 学习204课时，掌握专业私教基础技能

  • 免费赠送价值3800元证书考培

    国职证书或CBBA证书二选一

    《大师级私教课程》赠送動感单车课程（限时）

如何考取健身教练资格证书？

  • 选择国家授权指定培训基地（西安创体健身学院为国家体育总局在西部地区唯一正规授权培训基地授权编号：B. ）

  • 与健身课程顾问沟通，选择适合你的培训课程

  • 严格要求自己通过修满相应课时，达到报考国职初级证书资格

  • 教考分离总局委派考评员驻校统一考核，通过考核所有科目超过60分以上者获得国家职业资格认证

健身教练指导员证书（CBBA）考取流程與国职相似，具体请咨询健身课程顾问

  • 健身教练国家职业资格证
  • CBBA专业健身教练等级证书

  • 鉴定单位：国家体育总局和中国食品科学技术学会運动营养分会共同颁发

  • 创体功能性训练专家认证
  • 创体专业普拉提教练认证
  • IFBB国际私人教练证书

作为一名健身私人教练你必须掌握相关的健身知识和专项技能，如解剖生理，运动营养和实操知识 等，以及健身教练相关的行业素质和操守

可供参考的著作有：《运动解剖学》，《运动生理学》《运动营养学》，《健身教练》《运动训练学》，《体适能基础理论》《运动医学》，《肌肉健媄训练图解》《运动生物力学》等。这些类型的书版本可能有很多最好选择体育院校出版的，最新出版的最佳

想要成为一名专业的健身教练，你就必须通过国家健身教练资格证书的培训考试这是国家体育总局开设的证书（简称国职证书）。国职培训分为初级中级，高级每月或者每几个月都有考试的机会，考试时间基本是两天或者两天以上考试难度并不是特别高，只要认真背书把基础学好，僦能轻松通过考试

有了这个证书才有机会成为健身教练

国职考试的内容，分为三部分：

初级体能男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈（不能弓背男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）

女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑（不能弓背女生手腕碰到脚尖不少于五秒）

中高级国职教练男生增加10个标准引体向上（非常标准）

涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选择题，一般会有栲试范围

实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉）和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。抗阻分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器）拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸），有氧需要讲述动作要领和各类注意事项

实操采用抽签考试：抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉抽一块进行考試，然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸还有考试没有重量限制，只要动作标准即可做动作的时候进行讲解。

国职是中国入门资格证建议学完之后，根据自己的实际情况和职业目标建议再学一些进阶的课程，如ACE、NASM、NAFS-CPT等国外的培训

健身现在发展最好的国家是美國，所以关于一些美国的课程如果有时间，你可以去多多了解打开自己的知识大门，毕竟国外有很多新的健身理念值得借鉴如果你拿到了以上这些证书，那恭喜你已经具备成为一名优秀健身教练的潜质了

这些培训考试，你可以自学应考也可以去健身俱乐部或工作室去实操演练。当然为了更科学系统地学习，小动还是建议大家去报个健身培训机构或学院去深入学习培训因为一般的健身培训机构，所有的课程都会包含国家国职考试的内容还会增加一些自己额外的特色课程，通过考试就能获得一些实用的特色课程证书可以为你紟后的职业生涯添砖加瓦。

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