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人精神亢奋但是功能饮料不能经常喝,只能是偶尔疲劳过度时营养补给品经常喝这类的功能饮料也会成瘾,变得有依赖性这就跟你困了自然而嘫想喝咖啡一样。虽然这种成瘾性对人体没有什么特别的危害但还是提倡健康的作息时间,不要过多依赖这些提神的饮料
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都是能量饮料都差不多 不过还是少喝点好 其实都是透支体能的
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咖啡中含有很多)其次为了销量,商家使用的很多成分具有成瘾型如果喝太多会对身体产生不良影响,朋友说的提神可能很大程喥上是一种心理暗示如果加班感到困倦的话建议适量喝咖啡(咖啡喝太多伤胃),注意劳逸结合也可以购买熏香来保证高质量的睡眠,充足的睡眠会让人更有精力
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是的战马是属于能量饮料,就有提神的功效我每次加班也都會准备几瓶战马,累了困了就会喝几口觉得比咖啡还有用呢。
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