医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
请问这种情况具体多久了
可以先冰敷，24小时以后毛巾热敷可以促进血液循环，再涂抹软膏
就是我食指的上面被哑铃給碰到了一直痛还发炎了
但是指甲里面一直痛，还有一些白色的东西
建议使用碘伏进行清洗消毒的
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