是的 拿下来倒是可以 装回去效果僦打折扣了 建议还是买个专用的运动鞋垫效果不错 然后视自己需要来替换着用
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不同款式不同地方的,不可以拿下來洗的
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粘上的就别拆下来 一般粘上的都是防止鞋垫松脱影响穿着,等什么时候脱胶了再说吧~
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不同的款式情况各不相同,气垫训练鞋(跑鞋)足球鞋的一般可以拆下来,篮球鞋网球鞋一般不行
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