开学就高二了高一一年几乎没讀，从高二开始要奋斗了我的主要症状是上课时候如何集中注意力听课集中最多几分钟就分神了，对于厌烦的科目也许如何集中注意力聽课更不集中一集中就浑身难受，求有效的心理学... 开学就高二了高一一年几乎没读，从高二开始要奋斗了我的主要症状是上课时候洳何集中注意力听课集中最多几分钟就分神了，对于厌烦的科目也许如何集中注意力听课更不集中一集中就浑身难受，求有效的心理学方法保底10分，回答好的另有赏。。拜托了。