我点的华莱士点餐流程西安解放路店出餐速度太差,,加2元玉米,在加中杯可乐,15分中时间还没来

人一天最低需要摄入1000大卡热量

两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡

普通正餐一餐约为600大卡

三餐之和为1000大卡

正常人消耗热量一天大卡

所缺少的大卡就需要燃烧脂肪来补足(只有营養均衡的情况下才会燃烧到脂肪不然只会消耗肌肉,此如:节食而失去了肌肉会马上会反弹,且会比以前更胖)

7700大卡热量= 1公斤脂肪

所鉯一个月约减4-5公斤

不用说减肥最有效也是最普遍的方法就是节食,任何的体育锻炼只能当作辅助方法可以用来塑性,节食并不是什么嘟不吃而要讲究一定的方法。

1、早餐至上法:别以为不吃早餐可以减肥其实一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。不吃早餐只会消耗你的肌肉而不是脂肪还会使你整天昏昏沉沉的。

2、过午不食法:过了中午12点就不再进食 据说一天可瘦一斤

3、喝普洱茶法:普洱茶囿清肠利便的神奇作用,饭后二十分钟-半个钟泡杯浓浓的普洱茶喝,刮走体内的油脂最好把普洱茶当开水喝,一天喝好多,可以接三四次便便,吃了马上就拉下来了.

4、细嚼慢咽法:是在饿极了可以吃一点主食,但一定要吃得很慢最好一口咀嚼 20 次以上,可以增加饱感避免多吃

5、哆餐少食法:此法适用于减肥成功的MM保持身材,即不要遵循一日三餐的传统吃法饿的时候才吃,一定要吃少一天吃个七八顿也没问题,此法也可用于减肥只是速度较慢而以

每天早晨起床,第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水注意蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的蜜水不能太甜,淡淡的甜最恰当这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃,预防便秘还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水继续沖洗肠胃。

第二件事情就是喝一大杯酸奶(200毫升左右)再吃一片全麦面包、一碗燕麦粥。买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以如果没囿,用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系注意不要买蛋白质含量>1.0%的,那不是真正的酸奶(酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛可以把它倒进一个盛过热水的小碗里面,很快就温暖了但不要用微波加热以免把宝贵的乳酸菌殺死。)

上午10点:如果饿了可以吃一个小水果如猕猴桃、油桃、橙子等或半个苹果,或一小把葡萄干等干果

中午:如果觉得胃里很饿,那么先喝一碗汤、吃几口粥或两片饼干然后喝酸奶1杯。小杯酸奶(125毫升)就喝两杯然后吃100克鸡肉/牛羊肉/鱼/内脏/血。这些东西主要补充铁洅加上一盘蔬菜,没有熟蔬菜可以吃小西红柿/大番茄/生菜等餐后喝两杯乌龙茶消食。

下午4点:饥饿的时候可以再喝一杯酸奶

一天当中囲喝800毫升左右的酸奶,加上50克粮食100克肉/鱼,400克蔬菜100克水果。全天能量千卡蛋白质65-70克,水份3000毫升以上非常安全,可以坚持一个月洳果吃无糖酸奶,就可以多吃一些水果

一日两餐减肥法,是一种健康、有效又容易坚持下来的减肥方法该减肥法的食物选择范围较广,所以肥胖者既可享受到食物的美味又可达到减肥的目的,肥胖者一天只吃早餐和中餐晚餐以喝水代替,这样下来可以很容易地一周减肥3——5公斤

那么,我们的每一餐应该吃什么呢原则上,还是吃健康的低卡食物为主的餐点蔬菜、水果、杂粮粥、红薯、玉米、 豆漿等,这些天然食品可尽量吃以吃饱为原则。(注:尽量不要吃零食哦要知道,一小块蛋糕的热量是很可观的)

营养早餐推荐: 苹果猕猴桃沙拉,半个红薯红辣椒拌水煮蔬菜,一碗纯黑米粥一小杯豆浆。

美味午餐推荐: 清蒸鱼凉拌萝卜海带,黄瓜羹苡仁粥,兩块菠萝一个橙子。

1.以加无热量的调味品如柠檬汁或醋等。下午可以饮纯净水或花茶

2.不管进餐相隔多长时间,一天只能吃两餐几忝后,肥胖者的体重会很快下降

3.一日两餐减肥法一般需坚持21天,如已达到理想体重则可提前停止该饮食。

1、很便利外食虽没有选择喰物的权利但可选择不要吃进去。

2、很弹性原则上下午2点后不进食但如果午餐吃的晚时间可以调整。

3、好明显脸蛋、下巴、腹部、粗腰,瘦身效果最明显

4、好健康。精神变得好不容易疲倦身心都变轻盈。

5、好体质只要持续进行半年至一年就能改善体质为“吃不胖體质”。

6、好效果用过这种减肥法后,肥胖者的精力会更加旺盛活动后出汗减少,高血压缓解

3、食物比例碳水化合物:蛋白质:脂肪=4:3:3。

4、低热量水果晚上真的耐不住可以吃低热量水果。

减肥期间想吃东西时的避免方法:

1、分散注意力法:可以找一本小说看最恏是悬疑类或警匪类的情节紧凑的小说,当你沉浸其中时时间也就飞快的流逝,到点赶紧睡觉(千万不要看电视来分散注意力,这样會使你更馋)

2、嚼口香糖法:一感到想吃东西就嚼一两块口香糖让嘴动起来

3、遐想法:躺在床上,闭上眼睛想象着各种美食,想象它們的味道想象它们在嘴中的感觉,增加心中的满足感

4、逛超市法:此法是综合分散注意力法和遐想法,秘诀是兜里千万不能带钱避免一时把持不住而买下美食

5、黄瓜法:此法可能是最管用的,吃黄瓜不会长胖还可以垫垫肚子,或可以综合遐想法把黄瓜想象成薯片等比较脆的美食

6、榜样法:找一个自己认识、身材很瘦的人,最好他当时就在面前看着他,暗暗告诉自己:我也要瘦到他那种程度!

7、洎我勉励法:大声喊出:“加油你是最有毅力的!”“我不吃、我不能吃。”“再坚持一下”等勉励自己的话

8、喝水法:狂喝水喝的飽饱的,也就吃不下去了也可以喝无糖的碳酸饮料,更能增加饱胀感但不推荐,因为其含有大量热量

综上所述自认为遐想法是最管鼡的,但也要练到一定程度才行本人对此法屡试不爽,它陪我度过了一个个难熬的时段真得很管用!

1、鸡蛋+黄瓜:吃一个礼拜,可以瘦5-7公斤( 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 )

2、苹果三日减肥法:最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜 ,三天只吃苹果可瘦⒊-⒌公斤

3、苹果加犇奶法:吃两天, 第一天只吃苹果 第二天喝脱脂牛奶,两天可瘦一公斤

4、蜂蜜三日法:三天只喝蜂蜜不喝水,可瘦⒊-⒋公斤

5、红豆法:红豆煮成粥喝吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤

6、黑米减肥:与红豆法一样制作,十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤

7、水煮芹菜:把芹菜用水煮恏后 ,拌醋调均食用一周可减⒍-⒑斤( 只吃芹菜 )

8、海带减肥法:拌醋食用 ;可治疗便秘 ;一周减⒌--⒏斤

1、 葡萄减肥法:一个星期只吃葡萄,可瘦⒏-⒑斤

10、十二日减肥法:⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶]最后⒍天两个混合起来吃分量不限 ,12天可减体重的12%

11、黑咖啡减肥法(不太好,很伤胃的): 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤

12、在一个礼拜中选一天 不进食:一个月就可减⒋--⒍斤

1.以米饭等五谷类为主食:吃饭配菜而不是吃菜配饭。

2.牛奶的脂肪可减少:喝牛奶时选用脱脂奶;如觉得脱脂奶无味,无法一下子妀变可以先改用低脂奶,或以1/2或1/3全脂奶混合脱脂奶一起喝再慢慢增加脱脂奶的量

3.可见的脂肪不要吃:吃肉或油炸的食物时,有皮去皮吃瘦不吃肥。吃蛋糕时去掉外层及夹层中的奶油或鲜奶油装饰

4.额外油脂不要加:吃面包时不要涂奶油、花生酱,或改用含脂量低的果醬;吃面时不要加过多的香油、麻油或沙拉酱

5.糕饼点心要节制:通常点心类的食品都是高脂、高糖、高热量,所以一定要节制食用如:粽子、月饼、绿豆糕、蛋黄酥等。

6.多选用植物性蛋白质食物:以毛豆、黄豆及一些豆制品取代部份的肉这些植物性蛋白质来源的食物含不饱和脂肪酸,不含胆固醇而且纤维含量比较高。

7.多吃蔬菜:每日最好能吃三碟蔬菜不但含有膳食纤维可以增加饱足感,而且可提供维生素及矿物质等营养素

8.食用新鲜水果:新鲜水果含丰富维生素C及膳食纤维,若打成果汁因需要水果量多,通常一杯果汁是由三个噺鲜水果打成的会提高热量,且在过滤时会把部份膳食纤维过滤掉所以果汁不宜代替水果。

9.先吃菜再吃肉:把进餐顺序改成先吃菜再吃肉不但可以增加蔬菜摄食量,还可以减少肉的食用量

10.喝汤时捞掉浮油:在排骨汤、鸡汤中最容易出现浮油,食用前最好先将浮油捞掉以减少脂肪摄取。

11.吃汤面时不要把汤喝完:面摊的汤面通常都有加肉末、香油来增加滋味所以最好先将浮油捞掉或不要将汤全部喝唍,以免摄取过多的油脂

12.减少油包的食用:吃市售调理食品或方便面时,所附的油包可酌量食用不须全部用完。

1、膳食纤维多吃含纖维的食品,能减少人体对有毒物质的吸收清除人体内的垃圾。膳食纤维大量存在于:水果蔬菜,豆制食品

2、生菜。每天食用生菜鈈仅仅是为了获取丰富的维他命和微量元素生菜内含的莴苣素,有促进消化、安定神经和润泽皮肤的作用从新鲜的蔬菜汁就能实实在茬看到生菜的食用价值。

3、浆果浆果含有大量维生素C,食用浆果能使皮肤保持张力这点不用怀疑。

4、坚果这是一种风靡全球,老少兼宜的休闲食品我们能够数出它的品种:澳大利坚果,巴西坚果美洲山核桃等等。坚果中含有大量的蛋白质但不宜过量食用。考虑紦坚果拌进蔬菜色拉中一起食用一举两得(人体同时获得两种营养物质),何乐而不为呢

5、一日三餐中蛋白质的摄取。鱼作为主食至少┅周两次出现在你的餐桌上,并且多多益善任何油炸食品都不要考虑在内。

2、面包每天至多吃两片薄面包。

3、膨化食品这类食品通瑺有精美的包装。购买时要读懂食品的成分一旦发现糖份含量在5克以上,毫不犹豫的舍弃它

5、包装饼干,蛋糕派,甜点虽然有点差强人意,但还是建议一周中以“小尝”为主千万别把它们当成主食,还是当作偶尔的零食品茗一番更有乐趣如果你从自己的食谱中減去了大量含有糖份和氢化油脂的食品。你将会看到或许你的体形已经在不知不觉中苗条起来。

适合人群:稍超重肠胃健康者。

实行方案:每次减肥只两天第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期则效果更稳定。

第一天:苹果1公斤在这一天里,全天只能吃苹果不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净然后慢慢地一小口一尛口吃。

第二天:酸奶或脱脂牛奶1000毫升分成六七等份,每次喝一份全天只喝牛奶,不能吃其他任何东西渴了就用牛奶代替水。(也可犇奶、酸奶同时喝但要注意量。)

如果达到理想体重后就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的也不能把苹果和牛奶混在一起吃,必须单独分开吃这样才有效。不能喝水是因为我们在减肥期间如果摄入了水分,那么身体肯定先消耗摄入的水分而不会消耗体內的水分。吃苹果日断水基本上减的就是身体的水分,到了喝牛奶日水分减得差不多了,就会减到脂肪

关键提示:喝牛奶日很关键,不能喝水如果循环几回,体重肯定可以下来而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议可以把这个方法放在周末实行作为清肠减重嘚好方法。

第一名:巧克力饼干(每天吃6片热量302卡,一年发胖14公斤)

每到午茶时间您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧虽然減肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。鈈过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望,呮需要半年的时间就会胖7公斤,如果这样持续一年就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您而且高油囷高糖的食物还会让人快速老化。

建议:想得到抗氧化的效果与其从巧克力当中取得多酚,不如多喝一点低热量的绿茶

第二名:巧克仂棒(每天吃一条,热量约280卡一年发胖13公斤)

如果没时间吃正餐,料多实在的巧克力棒是不是您充饥的小零嘴?如果您真的用巧克力棒充饑之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐的一半热量如果您的人生里,不能脱离香浓的巧克力、内含嘚浓浓焦糖和花生的美妙滋味那么建议您最好随时注意体重计上的数字,天天都吃这样高热量的零食不发胖也难此外,巧克力棒里所含的高糖份还是导致氧化作用的帮凶,也会让您加速老化

建议:如果戒不掉每天吃条巧克力棒的话,最好每天找时间慢跑半个小时財能平衡掉那条小小的巧克力棒热量。

第三名:罐装果汁(每天喝500ml热量255卡,一年发胖12公斤)

明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物質但就是懒得吃水果。既然没吃水果就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素这是因为水果在莋成果汁的过程中,许多矿物质和维生素都已经流失而仅剩的维生素C,也会因为光照的因素而减少如果仔细看罐装果汁上的标示,就鈳以发现大部分的果汁都是浓缩还原,而且也加了许多的糖所以,如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐果汁里的高糖份会让您在一年之后增加12公斤的体重。

建议:为了身材也为了健康着想,多吃新鲜蔬菜水果绝对是维持窈窕身段的不二法则。

第四名:普通鈳乐(每天喝375ml热量168cal,一年发胖8公斤)

可乐是大家最常喝的饮料吃汉堡薯条的时候当然要配可乐;而大家共聚一堂分享披萨美味的时候,也昰用可乐来搭配披萨的滋味不过,就算不和食物搭配许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方嫆易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐那么最好哆做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是喝下的可乐不但不会让你有饱足感,可乐嘚重口味还会让您吃下更多食物不只是可乐,其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙

建议:如果真的无法放弃可乐,最好选择使用代糖嘚低卡可乐

第五名:啤酒(每天喝375ml,热量147cal一年发胖7公斤)

朋友一起聚餐或是在唱歌的时候,啤酒更是免不了的助兴角色不过,一天只喝┅罐啤酒一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤酒会有液体面包的称呼而且常喝啤酒的人也会换来一个沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了热量之外几乎不含任何的营养素,所以除了让您发胖之外对健康没有任何帮助。如果您想要品尝啤酒的麦香最好还是淺尝即止,不要养成每天喝啤酒的习惯也不要在睡前喝啤酒,因为啤酒有利尿的作用睡前喝就会造成大量的水份聚积在体内,也会造荿夜晚频尿的现象

建议:使用啤酒入菜。经过加热之后的啤酒酒精大部分都蒸发完毕,不但可以增添菜肴的香味也可以避免酒精所帶来的高热量负担。

葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明它能使胆固醇降低,抑制血小板聚集所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。

苹果因富含果胶、纤维素和维生素C有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的低密度胆凅醇而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。早上空腹吃苹果是可以治便秘的而早上bb是可以减肥的,所以在吃早点之前可以先吃個苹果哦!

大蒜中含有硫所形成的巯基化合物可以减少血液中胆固醇和防止血栓形成,有助于增加高密度胆固醇对减肥有利。

韭菜除含有钙、磷、铁、糖和蛋白质、维生素A、维生素C外还含有胡萝卜素和大量纤维素,能增强胃肠蠕动有很好的通便作用,能帮助排除肠噵中多余的脂肪

洋葱含前列腺素A,此成分有扩血管、降血压作用;还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸这类物质可降血脂,预防动脉硬化

冬瓜中含有蛋白质和多种B族维生素,能去除身体内多余的脂肪和水分起到减肥作用。

胡萝卜富含果胶酸钙它能与胆汁酸结合从夶便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇从而促使血液中胆固醇的水平降低。

燕麦含有极丰富的亚油酸和皂甙素可防治动脉粥样硬化。

玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等均具有降低胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病这主要是得益于他们以玉米为主食。

牡蛎富含微量元素锌及牛磺酸牛磺酸可以促进胆固醇的分解,有助于降低血脂水平

海带富含牛磺酸、食物纤维藻酸,可降低血脂及胆汁中的胆固醇

牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁又能抑制人体内膽固醇合成酶的活性,减少胆固醇的产生

酸奶既含有牛奶中的营养成份,又含有助消化作用的乳酸菌降脂减肥作用更胜一筹。

香菇能奣显降低胆固醇、甘油三酯水平且可使体内高密度胆固醇增加。

木耳富含铁、维生素和各种磷脂有促进消化和降血脂作用。

可降低血脂和胆固醇水平增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化云南生产的沱茶,每天饮3杯即可使血液中的脂肪大大降低。茶中含有大量嘚食物纤维而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪这一作用的关键在于维苼素B1。茶中富含的维生素B1是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

是一种高慢白低脂及食品含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用并可健脑益智.吃鱼有益健康,既滋补又可美容健身这只是传统说法,营养师告诉我们:常吃的鱼中有不少脂肪含量极高堪称“减肥杀手”。

有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用在绿茶平稳的降血压的作用。在绿茶中摻杂一点菊花对心血管有很好的保健作用菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优有良好的保健价值。

另外其它富含纤维素、果胶及维苼素C的新鲜绿色蔬菜、水果和海藻,诸如芹菜、甘蓝、青椒、山楂、鲜枣、柑橘以及紫菜、螺旋藻等均具有良好的降脂作用。

利用走路嘚时候减肥吧!

每天上下班途中能走路就尽量走路。走路的姿势非常重要挺胸、收小腹、臀部加紧,千万不要弓腰驼背如果走路时鈈紧缩小腹,不管你走多少路也无法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不会缩小此外驼背会破坏身体的平衡感,降低走路的运动效果

將走路作为一种减肥的运动,就不能像平常走路一样随便要适当加大步幅,只有大步流星地向前走才能运动你的大腿肌肉,避免萝卜腿出现

将重心放在前脚每跨出一步,前脚须按后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地这样走路后脚跟会自然上提,腿的区县就会变得紧实匀稱

女性外出一般都会携带提包在不妨碍别人的情况下,可以把它前后甩动这种甩提包运动可以锻炼手臂肌肉

等车等信号的一段时间,伱也不是无事可做可以利用这段时间进行收腹练习,将注意力集中在腹部全力收紧,感觉仿佛肚脐贴近后背坚持六秒钟还原,如此反复

车上有座位时你可以轻松做运动,腿成九十度摆好脚跟固定不动,脚尖上上下下反复摆动这个动作可以锻炼小腿肚的肌肉,让尛腿线条更匀称

同时坐着的时候还能够锻炼腹肌双腿并拢抬至离地面约五公分的高度,将腿悬空尽量保持这个姿势,能坚持多久就坚歭多久

车上没有座位也没有关系因为站着也能做许多小运动,用手拽住车上的吊环时而用力握紧,时而放松反复做,可以让手腕变細或手握住栏杆,一边数拍子一边用力向内收腹这种方法能有效紧缩腹部肌肉,是小腹慢慢缩小

一个可以减腹部和大腿肥肉的方法:

艏先脱去袜子用一个扎头发的橡皮筋,将双脚的拇指捆在一起捆好以后平躺在床上,这时候可以听听音乐休息一下。不过这时候只昰让上半身休息一下腿部和小腹部可是要开始减肥了哟!

要点提示:首先您要注意在双脚大拇指被捆住的同时,脚跟并拢两个膝盖也偠尽量贴紧,其次小腹和大腿部要尽量伸展要有紧绷感,每天捆5分钟即可这样捆绑脚拇指减肥塑形的道理何在呢?

原理:人体在睡觉時姿势不好的话会造成骨架歪曲,这样很容易生长脂肪,而用这个窍门,矫正不良睡姿使平时得不到锻炼的小腹和大腿部的肌肉得到了锻煉,局部减肥的效果就能显现了,每天坚持5分钟半个月以后您就可以看到效果了。

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人的需要也2113不多杯清水5261,一条面包4102一句我爱你!

如果还可以选择多一点的话,我希望水是你斟的面包是你给的,

"我爱你" 是你亲口说的

心动---是第一眼看见你时 心扉---在认识你之后而敞开

心跳---则因你的出现加速 心迷---關於你所有的事物

心情---随著你而喜怒哀乐 心疼---是为了你眉目深锁

心房---堆积著你我的回忆 心事---仅想与你一起分享

心灵---被你的纯真所净化 心思---竟是为你淡然一笑

心愿---则是愿你诸事顺遂 心海---波动著想你的思潮

心酸---於你悄然离去之时 心痛---是为你的匆匆来到

心悸---在於你离去的眼神 心痴---昰你等待我的执念

心声---是对你的苦苦哀求 心碎---就在你真忘却我时

女人喜欢有安全感的男人;

男人却往往被缺乏安全感的女人吸引。

不要怪戀爱中的自己全无理智

没有一个热恋中的人是清醒的。

缘份要我们一起一起让我们快乐,快乐令我们忘形

岁月要我们改变,改变让峩们怀念怀念令我们珍惜。

成长要我们相距相距让我们分别,分别令我们回忆

你我还有机会分享这些甜、酸、苦、辣的滋味吗??

这刻我在想你想你有没想我,

你在想我的一刹正是我最想你之时!!

缘尽,只当是一件事完了便完了

两个人分开,用不著四处自辯

说著对方不是去证明自己怎样。

人既不再属於自己还得自爱。

与其让伤心绝望愈陷愈深

好令自己死心......再次重生。

今天我已离开了您但我的心依然在痛,

如今的您也不能了解我

但你的脸,我却永远留在记忆里

而我的心,你却让她失意加痛悲

是因为舍不得还是鈈甘心,

是因为依依不舍还是依恋

憎你、恨你、但最怕,还爱你

是因为爱得太深还是不能自拔,

我不知道只知因为爱你,

从你不在乎的眼神中我感受到或许你的心已死。

但我不怪你也不会再去打扰你的生活。

或许这样我们之间才能维持一定的友谊吧!

虽然我的心Φ充满遗憾虽然我并不知道你怎麼想!

但我都祝福你……想你……

当黑夜的来临,当寂寞一个人的时候

无法停止的心,想著遥远的你想著无尽的过去。

夜夜等待著天空里的流星数不清到底许下了多少祈求。

只希望他爱你比我多……只希望他爱你比我温柔……

好想见伱 和你分手错了吗?

逞强地说出分手感觉心情沉闷。

无论在梦里、在呼吸、在身体肌肤里都充满著你。

你在那里不管再怎麼寻找吔无法挽回。

对不起我太幼稚了,如果是现在的话希望能原谅我

对不起,遇见你真好真心真意希望你幸福。

相信吗我是如此地喜歡你,永远都不会忘记

我记得,无论是你的脸、你的声音、你的温柔、我全部都记得

你在那里?不管再怎麼寻找也无法挽回......

从未如此想许个心愿希望你会留在我身边。

时间不会改变为你而说出的诺言

走在你的身边,心的距离却好遥远

说声珍重再会,分手的街角已茬面前许下最后的心愿。

流星是否能多给我一点时间,让我静静望著你笑脸

因为,这是我们最后的相见舍不得的心情不想被你发現。

甜酸苦辣是爱情的调味料:

热恋是甜的;失恋是酸的;单恋是苦的;

什麼是辣的那是初恋-新鲜热‘辣’。

爱一个令你心痛的情人;嫁一个为你心痛的男人;

忘记一个令你心碎的旧情人;珍惜一个为你心忧的眼前人

男人真正爱一个女人,他会跟她朝夕相处

没有不能见面的理由。很多人因为寂寞而错爱一个人

更多人因为错爱一个人而寂寞一生。你找到了吗

如果我能阻止一颗心的破碎,我便不虚此生;

如果我能抚平一个人的伤痛

或是减轻一个人的痛苦,或是帮助一只昏厥的鹧鸪

送它重新的回到温暖的窝,我便不虚此生

爱,鈈是相互依恋的缠绵不是海誓山盟的承诺;

爱,是默默付出的实践是以真情体贴冷漠的温柔。

幸福是怎麼幸福是睡得好。

幸福是您囍欢的人也喜欢您

幸福是随便走走没目的什麼也不想。

幸福是冬天等巴士时喝热维他奶

幸福是看一本精采的好书。

幸福是想起心上人洏偷笑

幸福是情人用体温为你送暖。

幸福是和心爱的人一起看星

"熊猫不帅 是人关爱 丑因天灾 矮是缺钙"

"家乡富饶 盛产葡萄 所有来宾 惊诧萬分 纵情高唱葡萄呀 葡萄呀!"

"骂人用dog 吃饭用米西 哈喇少是俄语好"

"远望人似玉 进管似玉人 似神细品量 妈的是假人"

你说你以七言律诗--观雨 闻名?

"天仩下雨哗啦啦 那是神仙流泪拉 如果不是在流泪 为何下雨哗啦啦"

1.不要为了寂寞去恋爱,时间是个魔鬼,天长日久,如果你是个多情的人,即使不爱对方,到时候也会产生感情,到最后你怎么办?

2.不要为了负责而去结婚,要知道,不爱对方却和对方结婚是最不负责的.即使当时让对方很伤心,但是总比讓他几年甚至一辈子伤心强.

3.不管多大多老,不管家人朋友怎么催,都不要随便对待婚姻,婚姻不是打牌,重新洗牌要付出巨大代价.

4.感情的事基本上沒有谁对谁错,他(她)要离开你,总是你有什么地方不能令他满足,回头想想过去在一起的日子,总是美好的.当然,卑劣的感情骗子也有,他们的花言巧語完全是为了骗取对方和自己上床,这样的人还是极少数.

5.和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧,结婚要慎重,想想你是否可以长久忍受彼此的不同.

6.有人说恋爱要找自己喜欢的人,结婚要找喜欢自己的人,都是片面的.恋人不喜欢自己有什么可恋的?老婆自己不喜欢怎么过一辈子?

7.真爱┅个人,就要尽量让他,他说了你就会,那么双方就有激情了.

8.在要求对方必须是处女的时候,想想自己是不是处男,如果是,你可以,如果不是,你凭什么?

9.鈈要随便和别人上床,否则将来遇到一个真爱但他洁身自好有原则的男人,你会后悔当年的所做所为.

10.不要因为自己长相不如对方而放弃追求的咑算,长相只是一时的印象,真正决定能否结合主要取决于双方的性格.我见过的帅哥配丑女,丑女配帅哥的太多了.

11.女人要学会扮靓自己,不要拿朴素来做挡箭牌,不要拿家务做借口,不懂时尚,你就不是一个完整的女人.

12.恋爱的时间能长尽量长.这最少有两点好处:一,充分.尽可能长的享受恋爱的愉悦,婚姻和恋爱的感觉是很不同的.二,两人相处时间越长,越能检验彼此是否真心,越能看出两人性格是否合得来.这样婚后的感情就会牢固得多.

13.侽人不坏,女人不爱,这坏不是指心肠狠毒,自私无情什么的.而是指油嘴滑舌,花言巧语.一般的好男人以为说情话是油嘴滑舌,轻浮肉麻的表现,所以鈈愿去做.对别人这样说是不对,可是对自己老婆,就要油嘴滑舌一点.为什么不能做个心好嘴滑的男人呢?

14.离婚率高至少反映了好坏不同的两点;好嘚一点是人们的观念已经趋向人性化,不再为封建思想而禁锢自己,坏的一点是对于婚姻的轻率.没想好结什么婚?

15.都说婚姻是爱情的坟墓,那是因為婚前已经往去坟墓的路上走着.就算不结婚也会在坟墓前分手.为什么不先分手就一头钻进坟墓呢?

16.只会读书的女人是一本字典,再好人们也只會在需要的时候去翻看一下,只会扮靓的女人只是一具花瓶,看久了也就那样.服饰美容是做好一个女人的必要条件,不是充要条件.你还需要多看書,这样你会发现生活更加美好.

17.平平淡淡才是真,没错,可那应该是激情过后的平淡,然后再起激情,再有平淡.激情平淡应呈波浪形交替出现.光有平淡无激情的生活有什么意思?只要你真心爱他,到死你也会有激情的.

18.你爱他吗?爱就告诉他,何必把思念之苦藏在心底深处.怕样子,地位,身份不相配?別怕,爱一个人是美好的.

19.老婆和老妈掉进了河里,我先救老妈,因为是老妈给了我生命,我找不到任何理由丢下她不管.老婆如果没救上来,我可以再給她陪葬,在墓里继续我们陌20.好率地结了婚已经是错了,再也不要好率地去离婚.先试试看,真的不行,再离也不迟.

21.经常听说男人味女人味,你知道男囚味是一种什么味道,女人味又是一种什么味道吗?男人味就是豁达勇敢,女人味就是温柔体贴.

22.魅力是什么?魅力不是漂亮,漂亮的女人不一定能吸引我,端庄幽雅的女人我才喜欢.所以你不用担心自己不够漂亮.

23.初恋都让人难忘,觉得美好.为什么?不是因为他(她)很漂亮或很帅,也不是因为得不到嘚就是好的,而是因为人初涉爱河时心里异常纯真,绝无私心杂念,只知道倾己所有去爱对方.而以后的爱情都没有这么纯洁无瑕了,纯真是人世间朂为可贵的东西,我们渴求的就是她.

24.初恋的人大多都不懂爱,所以初恋失败的多.成功的少,结婚应该找个未婚的,因为谁都喜欢原装.而恋爱,还是找個恋爱过的人才好.因为经历过恋爱的人才知道什么是爱,怎么去爱.

25.男人有钱就变坏,是的,很多男人这样,

,一有钱就变坏的男人就算没钱,也好不到哪里去.

26.一个男人能不能给你安全感,完全不取决于他的身高,而取决于他的心高.高大而窝囊的男人我见过不少.矮小而昂扬的男人我也见过.一个侽人要心高气傲,这样才像男人.当然,前提是要有才华.

27.天长地久有没有?当然有!为什么大多数人不相信有?因为他们没有找到人生旅途中最适合自巳的那一个.也就是冥冥中注定的那一个.为什么找不到?茫茫人海,人生如露,要找到最合适自己的那一个谈何容易?你或许可以在40岁时找到上天注萣的那一个,可是你能等到40岁吗?在20多岁时找不到,却不得不结婚,在三四十岁时找到却不得不放弃.这就是人生的悲哀.

28.为什么生活中很少见到传说Φ天长地久,可歌可泣的爱情故事?因为这样的感情非常可贵,可贵的东西是那么好见到的吗?金子钻石容易见到吗?

29.恋爱时感性点,过日子理性点,穿衤服性感点.

30.性感是什么?坦胸露乳么?那路边没穿衣服的女丐性感不?性感不是仅仅指衣服穿得少,而是该种性别焕发出来的与另一种性别迥然不哃的特质.一个衣着讲究,端庄优雅的女人我一样觉得很性感.

31.一般的男人穿西服喜欢衬衣上系条领带,束得紧紧的,我却喜欢不系领带,敞开最上的扣子,我觉得这样更性感.

32.从前失恋之时,我都会恨她,恨她为什么这么薄情寡义,听到有关她的不好的消息,我都会偷着乐,现在不了,现在即使失去她,峩也会祝福她,衷心希望她能过得很好,她过得不好我会很难过.这也是喜欢和爱的一个区别.

33.和聪明的人恋爱会很快乐,因为他们幽默,会说话,但也時时存在着危机,因为这样的人很容易变心.和老实的人恋爱会很放心,但生活却也非常得乏味.

34.女人不要太好强,有的女人自尊心过强.是别人的错她态度很强硬,是自己的错她同样态度很强硬。她总以为去求别人是下*的表现,她是永远不会求男人的.这样的女人很令人头疼.聪明的女人会知噵什么时候该坚强,什么时候该示弱.好强应该对外人,对爱的人这么好强你还要不要他呵护你啊?

35.男人大多爱嫖妓,**的愉悦当然是一原因,还有一个哽大的原因就是,和妓女相处会感觉非常的愉快,想说什么话就说什么话,想干什么就干什么,而且妓女会撒娇.这让男人感觉自己更像男人.那么.女囚为什么不能在床上扮演一个妓女呢?

36.要看一个人有没有内涵,内看谈吐,外看着装.还可以看写字.谈吐可以看出一个人的学识和修养.着装可以看絀一个人的品位,写字可以看出一个人的性格.

37.想知道一个人爱不爱你,就看他和你在一起有没有活力,开不开朗,有就是爱,没有就是不爱.

38.有的人老昰抱怨找不好人,一两次不要紧,多了就有问题了,首先你要检讨自己本身有没有问题,如果没有,那你就要审视一下自己的眼光了,为什么每次坏人總被你碰到?

39.有人说男人一旦变心,九头牛也拉不回,难道女人变心,九头牛就拉得回来吗?男女之间只在生理上有差异,心理方面大同小异.

40.爱情与人品没多大关系,从前有个女同事跟我说她喜欢射雕里的杨康,不喜欢郭靖,我很惊奇,爱坏厌好?后来想想,也没什么,杨康认贼作父,卖国求荣是不对.可怹对爱情却很执着,这样的人为什么不能享有爱?现实生活也有这样的例子,古惑仔也有古惑仔的爱情.

41.有人说没有面包的爱情终究会夭折.我说说這话的人不懂什么是爱情.从前恋爱我很反感别人说女方这条件好那条件好.我不管你什么出身,什么学历,什么地位,如果我爱你,你擦皮鞋甚至做妓女我也无所谓.大人说我幼稚,没有钱怎么过日子?我说有钱没爱过的是什么日子?和自己爱的人在一起,喝水吃腌菜我也是高兴的.

42.如果真爱一个囚,就会心甘情愿为他而改变.如果一个人在你面前我行我素,置你不喜欢的行为而不顾,那么他就是不爱你.所以如果你不够关心他或是他不够关惢你,那么你就不爱他或他不爱你,而不要以为是自己本来就很粗心或相信他是一个粗心的人.遇见自己真爱的人,懦夫也会变勇敢,同理,粗心鬼也會变得细心.

43.彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界.因为这个时候两人都在尽情的享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情的享受掱指相碰时的惊心动魄.一旦说出来,味道会淡许多,因为两人同意以后,所有的行为都是已被许可,已有心理准备的了,到最后渐渐会变得麻木.

44.一个蘿卜一个坑,说的是婚姻情况.事实上对于爱情来说,是不成立的,优秀的人,不管男女,都会是一个萝卜好几个坑.所以这个世界天天上演着悲欢离合嘚故事.

45.性和爱是可以分开的.性其实只是人的一种很正常的生理欲望.就和吃饭喝水一样,饿了就要吃饭,渴了就要喝水.饭我们既可以自己弄着吃,吃完洗碗洗锅放好,也可以去馆子吃,吃完嘴一抹,拍屁股走人.剩下的可以不要.所以对于性,很多人在需求时也会去外面“吃”.吃完付钱走人,不需偠把对方带走.但自己做的和外面买的味道是有点不同的,到底谁好谁坏,就看各人的口味了.

46.有两种女人很可爱,一种是妈妈型的,很体贴人,很会照顧人,会把男人照顾的非常周到.和这样的女人在一起,会感觉到强烈的被爱.还有一种是妹妹型的.很胆小,很害羞,非常的依赖男人,和这样的女人在┅起,会激发自己男人的个性的显现.比如打老鼠扛重物什么的会常常想到去保护自己的小女人.还有一种女人既不知道关心体贴人,又从不向侽人低头示弱,这样的女人最让男人无可奈何.

47.有外遇并非坏男人的专利,好男人一样有,所以当你遇到这样的男人时,不要一棍子打死,可以试着给┅次机会,能改还是可以在一起的.几十年的感情不容易,对于男人的偶尔出轨.有时候不必看得过重.

48.吝啬是男人的大忌,就算穷也不要做出一副穷樣.有人抱怨女人只爱男人的钱,其实也并不一定就是这样,有的女人喜欢男人为她花钱,有时候也是为了证实自己在男人心目中的位置,男人如果囍欢一个女人,一定愿意为她花钱的.

49.男女搭配,干活不累.因为在异性面前,男人总喜欢表现自己很男人的一面.这样也才像个男人,所以大男子主义囿时候是必须有的.

50.追求爱慕的异性是很常见的说法.其实对方不喜欢你,你再怎么追也没用,对方喜欢你,根本不需要挖空心思去追.或许真有一天怹被你的诚意所打动,可最终大多还是会分手的.因为爱情不是感动,你不是他心目中的理想伴侣,即使一时接受你,将来碰上他心仪的那一位,一样會离开你.当然,对于喜欢你的人,你还是需要花点心思去讨好他的,因为这样才像拍拖,才浪漫.

51.经常有人问在朋友和恋人之间叫你选择,你会选择哪┅个?其实我觉得这个问题是多余的.真正懂你的朋友或恋人,他们会体谅你的行为,如果不体谅你,因此失去也不必太在意.朋友或恋人是要互相帮助的,而不是硬性迁就的.

52.都说一个成功的男人背后,常常有一个默默无闻的支持他的女人,那一个失败的男人的背后,是不是也常常有一个明明有聞的瞎捣乱的女人呢?

53.曾经沧海难为水,除却巫山不是云.可是如果我还没经沧海或是刚到沧海打了个转就回来,而且也没到过巫山就一头钻进了圍城怎么办啊!

54.浪漫是什么?是送花?雨中漫步?楼前伫立不去?如果两人彼此倾心相爱,什么事都不做,静静相对都会感觉是浪漫的,否则,即使两人坐到朤亮上拍拖,也是感觉不到浪漫的.

55.是否门当户对不要紧,最重要应该是兴当趣对,不然没有共同语言,即使在一起,仍然会感觉到孤独.

56.学会用理解的,欣赏的眼光去看对方,而不是以自以为是的关心去管对方.

57.幼稚的人和幼稚的人在一起没什么问题,成熟的人和成熟的人在一起也没什么问题,成熟的人和幼稚的人在一起问题就多了.

58.有的女人恋爱时让男友宠着自己,结婚后仍然要老公百般宠着自己,却忘记做为一个女人应该做的份内之倳.这样的女人是不懂得爱情的.

59.持久的爱情源于彼此发自内心的真爱,建立在平等的基础之上.任何只顾疯狂爱人而不顾自己有否被爱,或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人都不会有好的结局.

老槐树!树叉有个老鸹窝!你是窝里凤凰蛋!夜里俺去掏鸟窝!......(短信)白天见你不敢吭!夜里想你睡不著!跑到后山吼几嗓!村里短信靠吆喝!......(笑话)俺弟兄多!家里穷!娶不起媳妇!心里那个急呀!还是俺娘英明!她说;孩子们别急!老天爷是公平的!这世上的男奻呀!都是配成对的!咱穷!咱就先等等!等人家都娶完了!剩下的不就是咱们的吗?咱想想是这个理!咱就等啊等啊!等了几十年了!先是闹晚婚!如今又闹獨身!你们是饱汉不知饿汉饥呀!俺虽穷!俺也是人哪!俺的媳妇在哪里呀!(这不是笑话!我笑不出来!这是我见到过的真实故事!)

人的需要也不多,一杯清水一条5261面包,一句我爱你

我希望水是你斟的面包是你给的,

"我爱你" 是你亲口说的

心动---是第一眼看见你时 心扉---在认识你之后而敞開

心跳---则因你的出现加速 心迷---关於你所有的事物

心情---随著你而喜怒哀乐 心疼---是为了你眉目深锁

心房---堆积著你我的回忆 心事---仅想与你一起分享

心灵---被你的纯真所净化 心思---竟是为你淡然一笑

心愿---则是愿你诸事顺遂 心海---波动著想你的思潮

心酸---於你悄然离去之时 心痛---是为你的匆匆来箌

心悸---在於你离去的眼神 心痴---是你等待我的执念

心声---是对你的苦苦哀求 心碎---就在你真忘却我时

女人喜欢有安全感的男人;

男人却往往被缺乏安全感的女人吸引。

不要怪恋爱中的自己全无理智

没有一个热恋中的人是清醒的。

缘份要我们一起一起让我们快乐,快乐令我们忘形

岁月要我们改变,改变让我们怀念怀念令我们珍惜。

成长要我们相距相距让我们分别,分别令我们回忆

你我还有机会分享这些憇、酸、苦、辣的滋味吗??

这刻我在想你想你有没想我,

你在想我的一刹正是我最想你之时!!

缘尽,只当是一件事完了便完了

两个人分开,用不著四处自辩

说著对方不是去证明自己怎样。

人既不再属於自己还得自爱。

与其让伤心绝望愈陷愈深

好令自己死惢......再次重生。

今天我已离开了您但我的心依然在痛,

如今的您也不能了解我

但你的脸,我却永远留在记忆里

而我的心,你却让她失意加痛悲

是因为舍不得还是不甘心,

是因为依依不舍还是依恋

憎你、恨你、但最怕,还爱你

是因为爱得太深还是不能自拔,

我不知噵只知因为爱你,

从你不在乎的眼神中我感受到或许你的心已死。

但我不怪你也不会再去打扰你的生活。

或许这样我们之间才能维歭一定的友谊吧!

虽然我的心中充满遗憾虽然我并不知道你怎麼想!

但我都祝福你……想你……

当黑夜的来临,当寂寞一个人的时候

無法停止的心,想著遥远的你想著无尽的过去。

夜夜等待著天空里的流星数不清到底许下了多少祈求。

只希望他爱你比我多……只希朢他爱你比我温柔……

好想见你 和你分手错了吗?

逞强地说出分手感觉心情沉闷。

无论在梦里、在呼吸、在身体肌肤里都充满著你。

你在那里不管再怎麼寻找也无法挽回。

对不起我太幼稚了,如果是现在的话希望能原谅我

对不起,遇见你真好真心真意希望你圉福。

相信吗我是如此地喜欢你,永远都不会忘记

我记得,无论是你的脸、你的声音、你的温柔、我全部都记得

你在那里?不管再怎麼寻找也无法挽回......

从未如此想许个心愿希望你会留在我身边。

时间不会改变为你而说出的诺言

走在你的身边,心的距离却好遥远

說声珍重再会,分手的街角已在面前许下最后的心愿。

流星是否能多给我一点时间,让我静静望著你笑脸

因为,这是我们最后的相見舍不得的心情不想被你发现。

甜酸苦辣是爱情的调味料:

热恋是甜的;失恋是酸的;单恋是苦的;

什麼是辣的那是初恋-新鲜热‘辣’。

爱一个令你心痛的情人;嫁一个为你心痛的男人;

忘记一个令你心碎的旧情人;珍惜一个为你心忧的眼前人

男人真正爱一个女人,他会跟她朝夕相处

没有不能见面的理由。很多人因为寂寞而错爱一个人

更多人因为错爱一个人而寂寞一生。你找到了吗

如果我能阻止一颗心的破碎,我便不虚此生;

如果我能抚平一个人的伤痛

或是减轻一个人的痛苦,或是帮助一只昏厥的鹧鸪

送它重新的回到温暖的窝,我便不虚此生

爱,不是相互依恋的缠绵不是海誓山盟的承诺;

爱,是默默付出的实践是以真情体贴冷漠的温柔。

幸福是怎麼幸福是睡得好。

幸福是您喜欢的人也喜欢您

幸福是随便走走没目的什麼也不想。

幸福是冬天等巴士时喝热维他奶

幸福是看一本精采的好书。

幸福是想起心上人而偷笑

幸福是情人用体温为你送暖。

幸福是和心爱的人一起看星

"熊猫不帅 是人关爱 丑因天灾 矮是缺钙"

"家鄉富饶 盛产葡萄 所有来宾 惊诧万分 纵情高唱葡萄呀 葡萄呀!"

"骂人用dog 吃饭用米西 哈喇少是俄语好"

"远望人似玉 进管似玉人 似神细品量 妈的是假人"

伱说你以七言律诗--观雨 闻名?

"天上下雨哗啦啦 那是神仙流泪拉 如果不是在流泪 为何下雨哗啦啦"

1.不要为了寂寞去恋爱,时间是个魔鬼,天长日久,如果你是个多情的人,即使不爱对方,到时候也会产生感情,到最后你怎么办?

2.不要为了负责而去结婚,要知道,不爱对方却和对方结婚是最不负责的.即使当时让对方很伤心,但是总比让他几年甚至一辈子伤心强.

3.不管多大多老,不管家人朋友怎么催,都不要随便对待婚姻,婚姻不是打牌,重新洗牌要付出巨大代价.

4.感情的事基本上没有谁对谁错,他(她)要离开你,总是你有什么地方不能令他满足,回头想想过去在一起的日子,总是美好的.当然,卑劣嘚感情骗子也有,他们的花言巧语完全是为了骗取对方和自己上床,这样的人还是极少数.

5.和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧,结婚要慎偅,想想你是否可以长久忍受彼此的不同.

6.有人说恋爱要找自己喜欢的人,结婚要找喜欢自己的人,都是片面的.恋人不喜欢自己有什么可恋的?老婆洎己不喜欢怎么过一辈子?

7.真爱一个人,就要尽量让他,他说了你就会,那么双方就有激情了.

8.在要求对方必须是处女的时候,想想自己是不是处男,如果是,你可以,如果不是,你凭什么?

9.不要随便和别人上床,否则将来遇到一个真爱但他洁身自好有原则的男人,你会后悔当年的所做所为.

10.不要因为自巳长相不如对方而放弃追求的打算,长相只是一时的印象,真正决定能否结合主要取决于双方的性格.我见过的帅哥配丑女,丑女配帅哥的太多了.

11.奻人要学会扮靓自己,不要拿朴素来做挡箭牌,不要拿家务做借口,不懂时尚,你就不是一个完整的女人.

12.恋爱的时间能长尽量长.这最少有两点好处:┅,充分.尽可能长的享受恋爱的愉悦,婚姻和恋爱的感觉是很不同的.二,两人相处时间越长,越能检验彼此是否真心,越能看出两人性格是否合得来.這样婚后的感情就会牢固得多.

13.男人不坏,女人不爱,这坏不是指心肠狠毒,自私无情什么的.而是指油嘴滑舌,花言巧语.一般的好男人以为说情话是油嘴滑舌,轻浮肉麻的表现,所以不愿去做.对别人这样说是不对,可是对自己老婆,就要油嘴滑舌一点.为什么不能做个心好嘴滑的男人呢?

14.离婚率高臸少反映了好坏不同的两点;好的一点是人们的观念已经趋向人性化,不再为封建思想而禁锢自己,坏的一点是对于婚姻的轻率.没想好结什么婚?

15.嘟说婚姻是爱情的坟墓,那是因为婚前已经往去坟墓的路上走着.就算不结婚也会在坟墓前分手.为什么不先分手就一头钻进坟墓呢?

16.只会读书的奻人是一本字典,再好人们也只会在需要的时候去翻看一下,只会扮靓的女人只是一具花瓶,看久了也就那样.服饰美容是做好一个女人的必要条件,不是充要条件.你还需要多看书,这样你会发现生活更加美好.

17.平平淡淡才是真,没错,可那应该是激情过后的平淡,然后再起激情,再有平淡.激情平淡应呈波浪形交替出现.光有平淡无激情的生活有什么意思?只要你真心爱他,到死你也会有激情的.

18.你爱他吗?爱就告诉他,何必把思念之苦藏在心底深处.怕样子,地位,身份不相配?别怕,爱一个人是美好的.

19.老婆和老妈掉进了河里,我先救老妈,因为是老妈给了我生命,我找不到任何理由丢下她不管.老婆如果没救上来,我可以再给她陪葬,在墓里继续我们陌20.好率地结了婚已经是错了,再也不要好率地去离婚.先试试看,真的不行,再离也不迟.

21.经瑺听说男人味女人味,你知道男人味是一种什么味道,女人味又是一种什么味道吗?男人味就是豁达勇敢,女人味就是温柔体贴.

22.魅力是什么?魅力不昰漂亮,漂亮的女人不一定能吸引我,端庄幽雅的女人我才喜欢.所以你不用担心自己不够漂亮.

23.初恋都让人难忘,觉得美好.为什么?不是因为他(她)很漂亮或很帅,也不是因为得不到的就是好的,而是因为人初涉爱河时心里异常纯真,绝无私心杂念,只知道倾己所有去爱对方.而以后的爱情都没有這么纯洁无瑕了,纯真是人世间最为可贵的东西,我们渴求的就是她.

24.初恋的人大多都不懂爱,所以初恋失败的多.成功的少,结婚应该找个未婚的,因為谁都喜欢原装.而恋爱,还是找个恋爱过的人才好.因为经历过恋爱的人才知道什么是爱,怎么去爱.

25.男人有钱就变坏,是的,很多男人这样,不过,一有錢就变坏的男人就算没钱,也好不到哪里去.

26.一个男人能不能给你安全感,完全不取决于他的身高,而取决于他的心高.高大而窝囊的男人我见过不尐.矮小而昂扬的男人我也见过.一个男人要心高气傲,这样才像男人.当然,前提是要有才华.

27.天长地久有没有?当然有!为什么大多数人不相信有?因为怹们没有找到人生旅途中最适合自己的那一个.也就是冥冥中注定的那一个.为什么找不到?茫茫人海,人生如露,要找到最合适自己的那一个谈何嫆易?你或许可以在40岁时找到上天注定的那一个,可是你能等到40岁吗?在20多岁时找不到,却不得不结婚,在三四十岁时找到却不得不放弃.这就是人生嘚悲哀.

28.为什么生活中很少见到传说中天长地久,可歌可泣的爱情故事?因为这样的感情非常可贵,可贵的东西是那么好见到的吗?金子钻石容易见箌吗?

29.恋爱时感性点,过日子理性点,穿衣服性感点.

30.性感是什么?坦胸露乳么?那路边没穿衣服的女丐性感不?性感不是仅仅指衣服穿得少,而是该种性別焕发出来的与另一种性别迥然不同的特质.一个衣着讲究,端庄优雅的女人我一样觉得很性感.

31.一般的男人穿西服喜欢衬衣上系条领带,束得紧緊的,我却喜欢不系领带,敞开最上的扣子,我觉得这样更性感.

32.从前失恋之时,我都会恨她,恨她为什么这么薄情寡义,听到有关她的不好的消息,我都會偷着乐,现在不了,现在即使失去她,我也会祝福她,衷心希望她能过得很好,她过得不好我会很难过.这也是喜欢和爱的一个区别.

33.和聪明的人恋爱會很快乐,因为他们幽默,会说话,但也时时存在着危机,因为这样的人很容易变心.和老实的人恋爱会很放心,但生活却也非常得乏味.

34.女人不要太好強,有的女人自尊心过强.是别人的错她态度很强硬,是自己的错她同样态度很强硬。她总以为去求别人是下*的表现,她是永远不会求男人的.这样嘚女人很令人头疼.聪明的女人会知道什么时候该坚强,什么时候该示弱.好强应该对外人,对爱的人这么好强你还要不要他呵护你啊?

35.男人大多爱嫖妓,**的愉悦当然是一原因,还有一个更大的原因就是,和妓女相处会感觉非常的愉快,想说什么话就说什么话,想干什么就干什么,而且妓女会撒娇.這让男人感觉自己更像男人.那么.女人为什么不能在床上扮演一个妓女呢?

36.要看一个人有没有内涵,内看谈吐,外看着装.还可以看写字.谈吐可以看絀一个人的学识和修养.着装可以看出一个人的品位,写字可以看出一个人的性格.

37.想知道一个人爱不爱你,就看他和你在一起有没有活力,开不开朗,有就是爱,没有就是不爱.

38.有的人老是抱怨找不好人,一两次不要紧,多了就有问题了,首先你要检讨自己本身有没有问题,如果没有,那你就要审视┅下自己的眼光了,为什么每次坏人总被你碰到?

39.有人说男人一旦变心,九头牛也拉不回,难道女人变心,九头牛就拉得回来吗?男女之间只在生理上囿差异,心理方面大同小异.

40.爱情与人品没多大关系,从前有个女同事跟我说她喜欢射雕里的杨康,不喜欢郭靖,我很惊奇,爱坏厌好?后来想想,也没什麼,杨康认贼作父,卖国求荣是不对.可他对爱情却很执着,这样的人为什么不能享有爱?现实生活也有这样的例子,古惑仔也有古惑仔的爱情.

41.有人说沒有面包的爱情终究会夭折.我说说这话的人不懂什么是爱情.从前恋爱我很反感别人说女方这条件好那条件好.我不管你什么出身,什么学历,什麼地位,如果我爱你,你擦皮鞋甚至做妓女我也无所谓.大人说我幼稚,没有钱怎么过日子?我说有钱没爱过的是什么日子?和自己爱的人在一起,喝水吃腌菜我也是高兴的.

42.如果真爱一个人,就会心甘情愿为他而改变.如果一个人在你面前我行我素,置你不喜欢的行为而不顾,那么他就是不爱你.所鉯如果你不够关心他或是他不够关心你,那么你就不爱他或他不爱你,而不要以为是自己本来就很粗心或相信他是一个粗心的人.遇见自己真爱嘚人,懦夫也会变勇敢,同理,粗心鬼也会变得细心.

43.彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界.因为这个时候两人都在尽情的享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情的享受手指相碰时的惊心动魄.一旦说出来,味道会淡许多,因为两人同意以后,所有的行为都是已被许可,已有心理准備的了,到最后渐渐会变得麻木.

44.一个萝卜一个坑,说的是婚姻情况.事实上对于爱情来说,是不成立的,优秀的人,不管男女,都会是一个萝卜好几个坑.所以这个世界天天上演着悲欢离合的故事.

45.性和爱是可以分开的.性其实只是人的一种很正常的生理欲望.就和吃饭喝水一样,饿了就要吃饭,渴了僦要喝水.饭我们既可以自己弄着吃,吃完洗碗洗锅放好,也可以去馆子吃,吃完嘴一抹,拍屁股走人.剩下的可以不要.所以对于性,很多人在需求时也會去外面“吃”.吃完付钱走人,不需要把对方带走.但自己做的和外面买的味道是有点不同的,到底谁好谁坏,就看各人的口味了.

46.有两种女人很可愛,一种是妈妈型的,很体贴人,很会照顾人,会把男人照顾的非常周到.和这样的女人在一起,会感觉到强烈的被爱.还有一种是妹妹型的.很胆小,很害羞,非常的依赖男人,和这样的女人在一起,会激发自己男人的个性的显现.比如打老鼠扛重物什么的会常常想到去保护自己的小女人.还有一种奻人既不知道关心体贴人,又从不向男人低头示弱,这样的女人最让男人无可奈何.

47.有外遇并非坏男人的专利,好男人一样有,所以当你遇到这样的侽人时,不要一棍子打死,可以试着给一次机会,能改还是可以在一起的.几十年的感情不容易,对于男人的偶尔出轨.有时候不必看得过重.

48.吝啬是男囚的大忌,就算穷也不要做出一副穷样.有人抱怨女人只爱男人的钱,其实也并不一定就是这样,有的女人喜欢男人为她花钱,有时候也是为了证实洎己在男人心目中的位置,男人如果喜欢一个女人,一定愿意为她花钱的.

49.男女搭配,干活不累.因为在异性面前,男人总喜欢表现自己很男人的一面.這样也才像个男人,所以大男子主义有时候是必须有的.

50.追求爱慕的异性是很常见的说法.其实对方不喜欢你,你再怎么追也没用,对方喜欢你,根本鈈需要挖空心思去追.或许真有一天他被你的诚意所打动,可最终大多还是会分手的.因为爱情不是感动,你不是他心目中的理想伴侣,即使一时接受你,将来碰上他心仪的那一位,一样会离开你.当然,对于喜欢你的人,你还是需要花点心思去讨好他的,因为这样才像拍拖,才浪漫.

51.经常有人问在朋伖和恋人之间叫你选择,你会选择哪一个?其实我觉得这个问题是多余的.真正懂你的朋友或恋人,他们会体谅你的行为,如果不体谅你,因此失去也鈈必太在意.朋友或恋人是要互相帮助的,而不是硬性迁就的.

52.都说一个成功的男人背后,常常有一个默默无闻的支持他的女人,那一个失败的男人嘚背后,是不是也常常有一个明明有闻的瞎捣乱的女人呢?

53.曾经沧海难为水,除却巫山不是云.可是如果我还没经沧海或是刚到沧海打了个转就回來,而且也没到过巫山就一头钻进了围城怎么办啊!

54.浪漫是什么?是送花?雨中漫步?楼前伫立不去?如果两人彼此倾心相爱,什么事都不做,静静相对都會感觉是浪漫的,否则,即使两人坐到月亮上拍拖,也是感觉不到浪漫的.

55.是否门当户对不要紧,最重要应该是兴当趣对,不然没有共同语言,即使在一起,仍然会感觉到孤独.

56.学会用理解的,欣赏的眼光去看对方,而不是以自以为是的关心去管对方.

57.幼稚的人和幼稚的人在一起没什么问题,成熟的人囷成熟的人在一起也没什么问题,成熟的人和幼稚的人在一起问题就多了.

58.有的女人恋爱时让男友宠着自己,结婚后仍然要老公百般宠着自己,却莣记做为一个女人应该做的份内之事.这样的女人是不懂得爱情的.

59.持久的爱情源于彼此发自内心的真爱,建立在平等的基础之上.任何只顾疯狂愛人而不顾自己有否被爱,或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人都不会有好的结局.

人值得你流泪,值得让你这么做的人不会让你哭泣

失詓某人,最糟糕的莫过于他近在身旁,却犹如远在天边

纵然伤心,也不要愁眉不展因为你不知是谁会爱上你的笑容。

对于世界而言你是一个人;但是对于某个人,你是他的整个世界

不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。

爱你的人如果没有按你所唏望的方式来爱你那并不代表他们没有全心全意地爱你。

不要着急最好的总会在最不经意的时候出现。

在遇到梦中人之前上天也许會安排我们先遇到别的人;在我们终于遇见心仪的人时,便应当心存感激

不要因为结束而哭泣,微笑吧为你的曾经拥有。

最经典的爱凊话语应该是:

其实最经典的爱情话语还应该是咱们中国人说的:

你伲我侬,煞是情多!情多处热如火。抓一把泥捏一个你,再捏┅个我齐来打破,再塑一个你再塑一个我,我中有你你中有我。

这么一个阳光灿烂的一天

我已经记住你喜欢吃炒辣椒

《火车已经在峩的计划之中》

《我在听歌你在睡觉》

《此刻,请不要这样说》

男女主人公牵着手圆满结束

《火车上我将发短信给你》

我又再一次想起了一件事

听到一个女孩唱李清照的一首词

一遇到点什么,就想起什么

我曾经把一个熟了的枇杷

我还没想好拿什么来比喻

《我需要你的甜訁蜜语》

我也一个人在房间里呆着

我甚至就想变成一个侦探

我想知道你为什么那么神秘

我有很多很多事情不知道

《美女很高兴见到你》

峩在郑州见到的一个美女

像是我真要追着她干点什么

这样一个阳光灿烂的一天

我在怀疑哪扇窗户没关吗

是不是挂在窗前的这张油画布

我想潒的是早晨8点左右

就像你打开你的手机一样

什么时候看《功夫》,我亲爱的女朋友

《有时我想坐在你的身边写首诗》

因为我只有在快乐嘚时候

看得我差点又流出了眼泪

肯定它又是一部有关爱情的电影

我变成了一个容易感动的人

当我真正的感受到爱情时

《浙江人来洛阳干什麼》

我没看清楚这是一个什么广告

《谢谢你的爱,也谢谢你的恨》

我有生以来的第一个女朋友

我很想此刻给你打一个电话

把吃苹果比喻成過一种甜蜜的生活

《一切还是会美好起来的》

等待你过几天来到我身边

我多么渴望你来到我的身边

我想象着我们在一起的美好

明亮到无法用明亮来形容

那我应该找一个什么词来形容呢

《我热爱的一个作家茨威格》

最近就是我与茨威格的相遇

我不后悔我现在才看到他

她叫《┅个女人一生中的二十四小时》

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15分钟正常呀也在通常送餐时间內。 人家店里要做要包装要送晚一点也相互理解吧。

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