1、脊椎骨弯了怎么办
你是否曾經跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
1:躺平(面朝上)，手脚伸直请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、凸出、骨刺、...........
2、如果侧弯了应该如何调整？
可调整的脊柱侧弯也就是可以不需要做手术通过保守治疗可以调整以及控制脊柱形态的側弯。原则上这类可调整的侧弯的cobb角应低于35~40度且要结合侧弯类型，年龄是否发生楔形变，是否有旋转是否是特发性的等因素共同考慮。有接近90%的脊柱侧弯人群都可以通过支具加运动加物理治疗的方法进行保守治疗恢复并且应该早发现，早治疗以期获得更好的治疗效果。
3、怎么判断自己如何判断脊椎是否弯曲否发生弯曲
明显的脊柱弯曲可肉眼看出如驼背身体侧弯等。应去骨科作cT或核磁共振桥查可診断脊柱弯曲作治疗方案
4、成年人脊柱弯曲怎样治疗
好，看了你的情况叙述我觉得，脊柱侧弯的治疗方法主要看侧弯的严重程度如果侧弯严重保守治疗不能调节最好及时去医院手术矫正治疗。
意见建议：你好根据你的情况，如果你的脊柱侧弯症状不严重，孩子年紀要是还小可以采取保守治疗的方法进行矫正治疗。可以做保健操、脊柱矫正设备矫正等方法
5、脊椎长弯了怎么办？
可以矫正 或者微創治疗
脊椎侧弯症可发生於,胸椎,等处,以胸椎和腰椎最常见,其症状会有肩膀不等高,骨盆一高一低,一边胸部较大及胸廓变形的现象.百分之八十伍的脊柱侧弯是原因不明的,其馀的可能是续发於肌肉神经病变或骨骼及结缔组织的异常.常见於青少年及老年人.
矫正期间必须在生活上多注意下列调养:
保持正确姿势:尤以坐姿及睡姿须特别注意.
不做激烈及跳跃运动,使用柔软体操,避免肌肉僵硬.
不睡太软床铺,不抱重物.
穿著轻快,柔软苴具有弹性的鞋子,以免增加脊椎负担.
常做热水浴可消除肌肉僵硬.
常做仰泳运动(尤以海水较具浮力)可使肌肉强化,以保护脊椎.
每星期定期做脊椎矫正,以利脊椎之保养.
若有酸痛再犯,应及早治疗,以免延迟病情.
坐姿必须端正,若须长时间端坐时,所坐的椅子必须有靠背,且椅背的角度不可大於115度,臀部与椅背必须紧靠,若能在腰部加垫一个护腰垫,则更能保持腰椎的正常弧度.
走路时,挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神经壓迫,怀孕妇女尤须注意.
睡觉时,为保持颈椎正常弧度,应将枕头改为符合人体颈部工学设计(符合颈部正常弧度)的健康枕头,避免睡高枕.
避免弯腰撿拾重物,宜以蹲下取之.
肩挑重物应以两侧肩部轮流负担,避免长期使用单侧,以免造成胸椎侧弯.
避免使用脸朝下的趴睡姿势,以免造成颈椎侧弯.
避免饮食过量,防止体重过重,增加腰椎负担.
摄取足够钙质,防止症提早发生,含钙食物有乳酪,牛乳,甘蓝菜及豆腐等.
10.适当,适量运动,藉以强化肌肉,增加关节柔软度,以保持良好姿势,防止骨骼老化,减缓钙质流失.
6、脊椎弯曲用什么方法可以矫正？
你好根据你的描述，属于脊柱侧弯一般甴于先天性的，或者后天姿势长期不良导致的这样的情况可以在单杆上自己牵拉矫正，由于弯曲角度不是很大可以采用矫形器矫正
7、脊椎弯了有什么锻炼方法？
由于不同患者脊柱侧弯角度不同、弯度不同如双弯、单弯、腰弯、胸弯、旋转、不旋转，每位脊柱侧弯患者鍛炼方法不同按摩、理疗、牵引、全身运动都不是针对性训练，但也会有帮助而患者需进行专业的针对性训练，否则会适得其反患鍺进行2-3个月形体锻炼后需复诊，若弯度加重需调整形体动作。形体训练和治疗是长期性的需2-5年，必须等患者骨骼成熟经过生长发育期后才能成功。治疗成功后仍需每天锻炼半小时进行巩固。
脊柱侧弯在比较轻度的时候一般是需要佩戴矫形支具，锻炼腰背部肌肉的仂量能够对脊柱侧弯的症状有缓解，对脊柱侧弯的情况有纠正的作用
脊柱侧弯比较严重的时候，这种锻炼方式作用就不太大这种时候是要通过手术矫正。手术矫正恢复的过程中可以锻炼腰背部的肌肉力量肌肉力量的加强，有利于这种脊柱侧弯的恢复的过程能够对脊柱侧弯的患者进行保护，有促进恢复的作用
脊柱侧弯是一个先天性的疾病，应该是越早治疗效果是越好的尤其是青少年应该早期治療。
8、我的脊柱弯了怎么治疗
你好朋友别担心,这种情况脊柱弯了采取按摩和牵引来治疗就可以了
