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姐妹你可以下载个宝宝管家app里面的喂养方案和宝宝辅食都很详细,学起来很方便简单易懂。主要分类比较详细尤其是“能不能吃”的功能,可以查询食材究竟适不适合宝宝吃适合多大的宝宝吃,真的是太省心了
新生宝宝在出生4个月后就可以添加辅食了因宝宝消化系统还不是很健全,辅食应该从由流质辅食开始这时,自己制作蔬菜辅食将是最好的选择既健康又安全。
原材料:胡萝卜、芹菜、水
工具:细纱布一块、容器,
先将胡萝卜、芹菜洗净待用
将胡萝卜放锅内加水煮透完全煮透后,分成小块用蒜錘捣成泥状
芹菜剁碎。芹菜用细纱布紧紧的包裹起来扎好口,放进容器然后用手用力挤压,挤出芹菜汁将芹菜汁放入锅中烧开,加叺胡萝卜泥稍微煮一会儿就可以了。
绿色清爽的芹菜汁+红色微甜的胡萝卜泥一顿营养健康的芹菜胡萝卜汁就做成了。
所有用具要开水消毒杀死细菌,避免因容器不干净导致宝宝不适
蔬菜汁制作出来后,宝宝代谢差不要添加调味品。原汁更健康
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
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