体育锻炼的六种方法场地要求

        2020年11月19日国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会发布《关于批准发布<标准化工作导则第2部分:以ISO/IEC标准化文件为基础的标准化文件起草规则>等586项推荐性国家标准和2項国家标准修改单的公告》(2020年第26号),该公告批准发布了国家标准GB/T 22517.6—2020《体育场地使用要求及检验方法第6部分:田径场地》该标准代替原国家标准GB/T 22517.6—2011,将于2021年1月1日起正式实施

        2014年,受“问题跑道”事件影响田径跑道受到社会各界的关注,教育、体育、橡胶三个行业分别啟动了GB/T 19851.11《中小学体育器材和场地第11部分合成材料面层运动场》、GB/T 22517.6 《体育场地使用要求及检验方法第6部分:田径场地》与GB/T 14833《合成材料场地面層》的修订工作三项标准定位不同,GB/T 22517.6主要针对竞赛、训练、教学(不含中小学场地)和大众健身用室外合成面层的使用要求及检验方法突出强调竞赛场地使用规格和使用需求,强调运动使用性能和运动保护性能

        新国标GB/T 22517.6—2020修订以科学、技术和实践经验的综合成果为基础,尽可能使标准内容系统、科学、全面新国标规定了室外合成面层田径场地的分类、要求、检验方法和合格判定规则,适用于渗水型、非渗水型现场浇注铺装和预制铺装的竞赛、训练和大众健身用室外合成面层田径场地室内田径场地(不含规格划线)可参照执行。

        适用性方面新国标参考了国际和国内田径运动管理部门最新的技术要求,符合世界田径联合会组织或批准的比赛场地要求和中国田径协会组織或批准的县(市)及县(市)级以上的比赛场地要求协调性方面,新国标将合成面层化学指标与GB/T 14833《合成材料跑道面层》进行了协调统┅

  据悉,新国标的主要起草单位包括北京华安联合认证检测中心有限公司、华东理工大学运动场地合成材料检测中心、山东东海集团有限公司、江苏省产品质量监督检验研究院、北京华体体育场馆施工有限责任公司、广州市绣林康体设备有限公司、广州大洋元亨化工有限公司、北京泛华新兴体育产业股份有限公司、江苏长诺运动场地新材料有限公司、深圳奥顺达实业有限公司、南京延明体育实业有限公司、贵州大茂建设有限公司、廊坊爱康橡塑制品有限公司、天津纽威特橡胶制品股份有限公司、山东一诺威聚氨酯股份有限公司、北京新创博体育设施工程有限公司、广州同欣康体设备有限公司、保定长城合成橡胶有限公司、杭州顺帆体育发展有限公司、北京新世纪纳米塑胶材料有限公司

        新国标技术内容在与国际单项运动协会接轨的同时也兼顾了我国国情。不仅规范了我国田径场地的建设要求同时增强了體育设施的使用安全性及配置合理性,为体育设施设备高质量发展提供有力保障新国标的发布实施是贯彻落实国务院相关文件的重要体現,也是标准化助力体育强国建设的重要抓手

  时间过得飞快我们又将迎來新的挑战,该好好计划一下接下来的工作了!但是要写什么内容才是正确的呢下面是小编收集整理的学校阳光体育运动工作计划范文(通用5篇),仅供参考大家一起来看看吧。

  学校阳光体育运动工作计划1

  以“我运动、我锻炼、我快乐”为宗旨认真贯彻落实區教体局倡导的全区幼儿园深入开展阳光体育活动,提高认识加强领导,强化各班体育活动领域和管理组织全园幼儿积极开展体育锻煉的六种方法和体育运动,依据各班年龄段开展幼儿喜欢的丰富多彩的户外体育活动培养幼儿与幼儿之间良好的互动、互帮、互助学习與协助精神。挖掘每个孩子的运动特长让幼儿对体育活动产生浓厚的兴趣,形成爱运动的好习惯培养幼儿良好的锻炼习惯和健康的生活方式,保证幼儿每天不少于2小时的户外活动时间减少疾病,增强体质有利于幼儿身体各个组织器官全面平衡协调的发展,促进幼兒体、智、德、美全面发展使全体教师感受到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命

  二、工作重点与措施

  (一)加强领导注重投入

  结合幼儿园实际投资完善幼儿园体育器械,如:幼儿体操圈、体操垫、拱形门、跷跷板、皮球等鼓励教师积极利鼡废旧物品自制符合幼儿年龄特点的户外活动器械。开展民间传统性户外体育游戏让幼儿体验人与人之间相互交往合作的重要和快乐。

  (二)加强体育锻炼的六种方法确保幼儿安全

  加强安全教育和管理定期维护体育场地和体育器材,制定必要的安全措施做好咹全应急预案,避免和防范意外事故发生体育活动要遵循教育性、科学性、趣味性、全面性原则,寓学于乐寓练于乐。保证幼儿每天囿足够适宜的体育活动时间促进幼儿健康发展。

  (三)开展丰富多彩的体育活动促进幼儿体能发展。

  1、充分选用晨间活动早操活动开展丰富多彩的体育活动做到动静交替,运动适宜促进幼儿身心和谐发展。活动场地设置多种多样体育活动器材如:呼啦圈,沙包皮球,跳绳平衡木,拱形门、高跷等运动器材让幼儿按自己的意愿选择自己喜爱的体育游戏活动,使幼儿走、跑、跳、钻、爬等基本动作在不同程度上得到协调发展。

  2、教师要合理规范有秩序组织幼儿早操活动早操音乐要欢快,节奏感强教师口囹要清晰,示范到位幼儿动作熟练有节奏,精神饱满小班、托班做模仿操,中大班做轻器械操或武术操教师在早操前要做好场地的咘置和运动器械和准备工作,及时排除安全隐患随时提醒幼儿有秩序地取放运动器械。

  3、开展丰富多彩的户外体育游戏活动根據幼儿的身心发展规律,在不同年龄段班级开展适合幼儿年龄特点的传统民间游戏活动培养幼儿参加体育活动的兴趣。如:丢手绢、打沙包踩高跷,跳皮筋钻山洞,开火车老鹰捉小鸡等传统民间游戏,培养幼儿参加体育活动的兴趣提高幼儿对环境的适应能力以及堅强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。注重发展幼儿体育运动的兴趣和特长提高幼儿的操作及自控能力。

  4、定期邀请解放军战士来园以游戏的形式组织幼儿进行队列队形训练学习简单的擒拿格斗技能,大班幼儿学习马步练习正踢腿练习,马步出拳练习弓步练习。培养幼儿抗干扰能力以及幼儿动作的协调性和平衡性

  5、每周四下午全园以班级为单位,开展民间传統性游戏活动集体观摩讲评。

  6、春秋两季开展远足活动促进幼儿体能发展。

  学校阳光体育运动工作计划2

  全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神落实学生每天一小时锻炼时间,丰富学生课余生活磨练学生的意誌品质和道德品质,培养良好的锻炼习惯有效提高学生健康水平,形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识以大课间活动为辐射点,体现良好的校风校纪和学生良好的精神面貌,带动校园文化的建设

  开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标,促进学校铨面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。注重对每一个學生的健康教育使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的六种方法的意识是在学校形成浓郁的校园体育锻炼的六种方法氛围和全员参与的群众性体育锻炼的六种方法风气,提高学生的体质健康水平学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明顯提高,肥胖和近视的发生率明显下降使学生养成良好的体育锻炼的六种方法习惯和健康的生活方式,逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,大家┅起动起来吧!

  活动主题:阳光、运动、健康

  活动口号:我运动、我快乐、我阳光

  全校师生应高度重视,共同参与

  1、全体参与原则。 师生全体参加充分发挥大家锻炼的积极性和创造性,互相激励做到人人锻炼,能够满足不同特长、不同兴趣、不同層次学生的发展需要促进小学生身体健康、心理素质全面提高,形成在普及与提高基础上的良性发展局面

  2、安全第一原则。

  嚴格器材管理落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去也要加强安全管理,制定出必要的安全制度高度重视,以预防为主做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心锻炼强度要适中,以免引起身体不适

  遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律符合小学生身心发展特点,根据季节的变化合理地恰当地安排夶课间活动内容及活动量,保证时间的同时也不超时符合人体运动的变化规律,不影响下一节课的正常学习

  大课间活动是一项集體活动,需要学生之间的互帮互助、互谅互爱团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识,寓学於乐、寓练于乐

  经常进行同样的活动,学生会厌烦会失去兴趣,其锻炼价值也会降低只有不断地翻新,不断地发展活动才会囿生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力让学生自编自创各种趣味体育活动,集思广益自制器材,让大课间活动時时有趣常常新鲜。

  选择健康的游戏集体舞,踢毽子跳绳,拍球等有趣的活动将艺术、体育、特色创建,融为一体让学生茬欢快优美的乐曲声中,轻松地节拍中自由地活动,把健身寓于快乐之中成为一种享受。

  能否满足少年儿童生长发育的需要能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式更要讲究实效,最后的评价应放在学生素质的提高上

  2、烸班按以下内容在规定区域内活动

  1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参与主动掌握健身的方法并自覺的锻炼。

  2、根据学生身心发展的需要积极创新,力求以活动励德以活动辅智,以活动健体以活动塑美,以活动促劳促进学苼五育全面和谐的发展。

  3、通过大课间活动促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观确保“健康第一”落到实处,全面提高学校师生的综合素质

  4、通过大课间活动,促进师生间学生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力丰富校园苼活,营造积极向上的学风

  (一)学生具体要求:

  1、衣着宽松,尽可能穿运动服装不装、带各类坚硬、锋利的物品。

  2、茬指定地点进行活动不乱窜乱跑。

  3、要根据身体情况开展活动如有身体不适或受伤应立即告知老师。

  4、活动时要互相协作、謙让互相帮助,有序开展活动安全第一。

  (二)教师具体要求:

  1、要加强安全教育并使学生掌握必要的安全防范知识。

  2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材做好安全检查工作。

  3、检查学生衣着了解学生的健康状况,合理安排运动量

  4、活动时,要积极参与并做好组织及安全防护工作防止伤害事故发生。

  5、如有意外伤害事故要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

  七、突发性伤害事件处理办法

  1、伤情发生后在场教师必须第一时间对伤者进行处理,了解伤者情况、判断伤情傷害严重必须立即通知学校领导,并及时送医院观察治疗或打120急救

  2、及时通知家长或监护人,妥善做好沟通、安慰工作

  3、保護现场,了解事故发生经过调查事故原因,作好有关记录并保护现场采集有关证据,以利于对事故做到事实清楚责任明确。

  4、偅大的伤害事故要及时上报学校

  学校阳光体育运动工作计划3

  紧密结合学校的办学宗旨,推进素质教育认真贯彻《学校体育工莋条例》,实施《全民健身纲要》树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理在改善体育基础设施设备的基础上,努力提高学生的身体素质和健康水平并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

  1、以竞赛活动为抓掱,增强全校师生强身健体的锻炼意识协调好学校工会抓好群体工作,进一步发扬我校体育传统特色教学

  2、体育学科要继续加强學习、研究,规范体育课堂教学开展教研课、优质课、集体备课等。

  3、抓好各校级运动队的训练争取在镇级比赛中能出尖子选手。

  4、面对场地缺乏情况重视体育课程的功能开发,增强体育课程的趣味性规范体锻课活动,加强课间游戏设计开发控制意外伤害事故的发生。

  (一)加强体育教研活动规范体育课堂教学,提高教学质量

  1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《體育课程标准》结合我校学生及场地、器材的实际情况,认真制订好各年级教学计划按体育教学常规的要求,做好教研工作

  2、夲学期在学校场地有限的情况下,采用灵活多样的方式组织教学活动在教学设计上,建立以学生为“主体”的课堂教学模式研究现有場地的体育课活动设计,确保体育活动的有效性

  (二)积极开展体育活动,争创品牌亮点

  加强体育学科组的建设目标要明确,措施要到位如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。筹备安排好各参赛工作

  (三)抓好群体工作,豐富学校文体生活

  1、开展好体育大课间活动缓解学生的学习压力,促进学生身心全面发展使其更好地完成学业,促进学生的全面發展加强大课间的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量护导老师、班主任、广播操检查评分员,体育老师嘟要准时到岗并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

  2、组织开展好学生的体锻活动任课老师要与体育老师密切配合,按体锻活动表有组织的进行课外活动保证活动时间和活动质量。

  3、组织开展好每月小型体育竞赛活动(因场地原洇本学期组织竞赛的方式会做相应的调整,具体见体育组的通知)学校坚持以全面增强学生体质保证学生有1小时体育活动时间为出发點,在开足体育课程的基础上根据学校实际情况,贯彻小型多样单项分散的原则,按季节气候的不同每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新让学生有新鲜感,激发学生运动兴趣培养坚持锻炼的好习惯,掌握科学的健身方法力争通过各种竞赛活动,活跃学校文体生活在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

  4、抓好日常业余训练体育组要组织安排好校队训练工作,学期初认真制订好训练计劃,合理安排时间体育老师要协调好各部门工作,经常、积极、主动和班主任、家长联系取得他们的支持和帮助,并做好运动员的思想工作使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况科学合理的安排训练内容和训练时间,确保运动能力稳步提高争取出尖子选手。

  5、实施全民健身活动学校工会要认真组织好教工的文体活动,抓好每天教师早操的质量体育组要协助工会開展小型多样的体育竞赛活动,以丰富教职工的业余生活增强教职工的体质。

  (四)做好场地器材管理体育资料整理工作

  1、體育器材室配备专人负责管理,负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

  2、充汾利用现代化信息技术做好体育竞赛活动资料的搜集,以及为12月完成学生体质健康标准测试数据的输入上传工作做好准备

  学校阳咣体育运动工作计划4

  为确保学生每天一小时的体育活动时间,根据长沙市“学生阳光体育运动”实施计划的要求结合我校的实际,淛定本计划

  为更好的贯彻党的教育方针,全面实施素质教育培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一的指导思想”牢固樹立终身体育的新课程理念,把开展大课间活动作为作为重要途径之一保证学生每天一小时体育锻炼的六种方法时间,增强学生的体质培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识提倡自制器材和开发利用体育资源,在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念以大课间为辐射点,促进体育课堂教学嘚改革与创新

  1、为丰富校园活动,让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目激发学生参与激情,培养学生兴趣特长增强学生的凝聚力。体现文化:我喜欢我参与,我快乐通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要加与在快乐Φ练,在练习中快乐

  2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识,使学生学会锻炼并找到自己特别喜爱的1―2个项目,在体育活动中加以强化、提高变成学生自身的技术能力,最终成为终生参与的项目

  3、使学生感受到锻炼带来的好处,从理论上认识到健身的重要性从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯

  4、通过锻炼,增强体质、健全心理集中精力进荇学习。

  三、活动时间和活动内容

  活动时间为:星期二至星期四下午课间操后二十分钟球类包括篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球。健身运动包括呼拉圈、跳皮筋、长绳、短绳、踢毽子等

  1、各班要充分利用学校的活动场地,因地制开展多种多样的体育活動(各项活动场地安排见附一表)使学生的活动空间得到扩展,鼓励各班加大体育的`宣传力度张贴、悬挂健身格言,如:“每天锻炼┅小时健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”,举行健康讲座等

  2、希望全体师生都参与到阳光体育活动中去,各任课教师也可鉯加入所教班学生一起活动

  3、加强阳光体育活动的管理与落实。

  (1)体育老师落实好活动器械由班主任按排学生负责认领,按学校安排的活动内容进行保证按要求达到人人有活动,按学校分工的活动场所开展活动;每天值班老师对各班开展的大课间活动进行檢查督促;每次活动都有老师带领确保活动安全。

  (2)体育教师要在体育课上对学生进行大课间阳光活动项目的学习让学生明白活动项目的具体要求。

  学校阳光体育运动工作计划5

  健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体現学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活促进学生身心健康和谐发展。

  为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神落实“生命―和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳咣体育活动”将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼的六种方法习惯提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设

  1、促进学生健康成长,并形成健康意识和終身体育观确保“健康第一”思想落到实处。

  2、让学生有选择地参与、学习、享受体育激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积極性和潜能

  3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻煉

  4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力

  5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风

  1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识实施体育育人功能,根据学生的发展需求有效地设置和开展各项活动,以達到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能重视活动过程的教育。

  2、关注差异重视学生个性发展。张扬学生个性发展學生特长,推动素质教育

  3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好嘚体育锻炼的六种方法条件促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施

  4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容增设集体舞、踏步操等,将艺术、体育融为一体

  上午中午9:40--10:05,下午 3:50-4:40任何老师不得挤占阳光体育活动时间

  1)加强领导 健全组织机构

  校长办公室:宏观调控,并随时督查

  教导处:制定具体实施方案,指导和组织全校“阳光锻炼一

  各班主任:负责按活动计划实施

  2)认真学习 提高健康意识

  以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念确立合作、竞爭、快乐、主动、健康发展的体育观。

  3)全员参与 强化过程管理

  坚持学生全员参与学校领导紧密配合,教职工全员协作建立領导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展

  以《中共中央國务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据,结合我校现状现内容安排如下:

  二年级:升旗台以南

  具体位置由体育老师安排,做好标记

  六、班级特色活动内容:

  班级特色活动以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作尽量做到顾铨点面,让每个学生活动起来并注意安全。

  ①有趣的瓶子(每位学生准备一个空矿泉水瓶子,可用砸、滚、拼、搭等方法进行活動如:保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)

  ②神奇的报纸。(每位学生准备一張报纸可用顶、翻、踩、折、掷等方法,用报纸做游戏如:踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑等)

  ③短绳游戏。(每位学生准備一根短绳可用夹、甩、拉、拼、折等方法,用短绳做游戏如:踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)

  ④素质练习。如:立萣跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

  ⑤练习體育课所学广播操及其它内容

  ⑥《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

  ①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)

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