胳膊脖子后背闪筋了怎么办快一年了还没好

之前打排球的时候闪到了脖子恏几天才好,脊椎右边那块的筋好了之后总觉得不太舒服,时间长了就觉得脖子累前几天一大早起来的时候脖子又开始疼,但是抻之湔的抻到的筋还是疼请问,手脖子脖子后背闪筋了怎么办了如何是好

伤筋动骨100天骨折痊愈需要休息3個月才行,你刚2个月还没到痊愈的时期。即使3个月之后足踝部也会经常肿胀,大约一年左右才能完全恢复

专长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

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