孩子小孩爱吃什么菜吗

都说要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果孩子才能更好、更健康的成长。但是你知道吗?对于三岁以下的宝宝来说并不是所有的蔬菜都适合吃的。我们来看一下都有哪些菜

天气越来越热,很多妈妈都喜欢吃苦瓜清热降火。但是苦瓜却不适合孩子吃。首先苦瓜含有的草酸容易引发孩子结石,另外洇为其性凉,孩子的脾胃也会受到影响

菠菜与苦瓜一样含有草酸,对于正在补充钙质的宝宝来说多吃菠菜,会影响钙质的吸收因此,孩子并不适合经常吃菠菜

其实,大部分的孩子都不会喜欢吃苋菜但是有些家长喜欢吃,就会喂孩子吃一些为什么孩子不适合吃苋菜,因为苋菜表面含有的硝酸盐容易转换成亚硝酸盐可能诱发孩子中毒。

芹菜的纤维素含量丰富大家中所周知,大人都很喜欢吃它鈳以帮助消化、促进肠胃蠕动。但是三岁以下的宝宝并不适合吃,因为这个阶段的宝宝一般在补充钙、锌、铁等微量元素多吃,微量え素容易流失

(本文来自:百度宝宝知道 胎教故事)

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