足球中脚内侧与正脚背，内脚背的区别

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-03 22:09 标签： 脚背内侧踢球重点难点

微课名称：足球脚背内侧传接球

前需知识： 足球是学生喜欢的一项球类运动。具有独特的攻守合一、团结一致以及合理的战术配合运用等特点，对发展学生的速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质和培养学生勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质都具有积极地促进作用。

微课类型： 知识讲解型

设计思路： 本节课的脚内侧传球技术是足球运动的基本技术之一，是足球比赛中运用较多的一项技术，它具有：传球方向容易控制；发力简单；传球路线较直；易于掌握等特点，因此多运用于队友之间的传球配合和精准的射门。本次课是单元教学中的第一次课，从足球基础技术的学习来看，本课在足球单元教学中起着引路的作用。

制作手段： 我通过PPT和课堂解说，同时结合本课的教学视频进行本节微课的讲学。

教学目标： 1.知识与技能目标：通过本次课，使学生基本掌握足球脚内侧传球的动作要领 。2.过程与方法目标：发展学生身体素质，使80％的学生掌握脚内侧传接球的技术。3.感情态度目标：通过练习体验乐趣、表达情感。加强学生之间的交流合作 培养良好的合作 。

聚焦解决的问题：1.通过学习了解脚内侧传球动作协调用力的方法。 2.通过学习了解正确的运用脚内侧传球技术于练习和比赛当中。

1、 教师提前到场，准备场地器材。2、 接受体委报数，向学生问好。3、 宣布课的内容要求。4、 检查服装，安排见习生
二、带领学生完成热身练习旺 1.教师带领学生围绕足球场运球慢跑2圈2.带领学生完成热身练习
三、教师认真进行动作的讲解及示范 1.教师认真进行动作的讲解 2.教师进行正确的动作示范 3.对学生的练习进行纠正错误
教师对本课知识点进行归纳总结

教学反思（自我评价）： 脚内侧传接球是体育教学中足球教学的一项基本教学内容，《体育与健康课程标准》要求，水平二的学生要初步掌握几项球类活动的基本方法，评价要点是：完成所学动作的熟练程度。 本学期是我为三年级的学生开展了足球教学活动，足球踢球的基本动作分为助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随前动作五个环节。在足球运动教学中，脚内侧传接球是足球运动的基本技术之一，在练习过程中要求学生上、下协调配合才能完成动作。《足球脚背内侧传接球》这节课的教学重点是：摆动腿膝部外展，用脚内侧推送或敲击球。教学难点是：摆动腿外展，踢球时髋关节前送。在学生的练习过程中，出现较明显的问题，学生脚触球时髋关节出现扭转较大的现象，在踢球时明显的动作变形，影响了球运动的方向。针对这个问题，我在教学过程中采用了以下的办法去落实教学重、难点，以便学生更好的掌握动作。 1、在讲解示范时不过于的去强调髋关节的动作，而把动作的讲解集中在脚击球时的位置和球的运动方向上。 2、利用小垫子，为学生设置踢球时的目标，限制学生踢球时的发力。 3、精讲多练，让学生自己去体会动作要领，多以模仿为主。经过两课时的教学，发现学生在传接球是髋关节扭转、外展的现象明显得到了控制，多数学生能够自己去独立完成动作，为今后的足球教学打下了坚实基础。

更多“在比赛中，常用的运球方法有脚背正面，脚背内侧，脚背外侧和脚内侧（）”相关的问题

运球技术有脚背内、外侧脚背正面及脚内侧等。()

此题为判断题(对，错)。

脚背内侧运球和脚背外侧运球更多应用在高速带球中，是反击中常见的带球技术。

足球比赛中，良好的运球有助于个人寻找进攻机会和控制比赛节奏，当在运球寻找配合传球或有对手阻拦需用身体掩护的情况时多采用（）技术。

（）运球由于身体稍侧转，不能采用正常跑动姿势，因而不适用于高速运球。

下列关于脚背外侧运球说法错误的是

A、运球时脚尖内旋,使脚背外侧正对运球方向

B、运球时脚尖外旋,使脚背内侧正对运球方向

C、运球腿提起,膝关节微屈,髋关节前送

D、运球时保持正常跑姿,上体稍前倾,步幅不宜过大

足球直线运球时是用脚的什么部位推送球的正后方？

下列表述正确的是( )

A、足球运球的方法有脚内侧、脚背正面、脚背外侧3种。

B、脚内侧运球适用于快速直线运球。

C、脚背正面运球适用于直线快速运球。

D、脚背外侧运球适用于变向或快速推进。

运球时寻找配合传球，或有对方阻拦需用身体做掩护时多采用（）运球。

下列不属于脚内侧运球技术要领的是？

A、跑动中，身体自然放松，步幅稍小

B、运球腿屈膝提起，脚尖稍外转，使脚背内侧正对运球方向

C、运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。

D、推拨球时,踝关节放松以更好的控制运球方向。

常用的运球技术有()。

踢球是指运动员有目的地用脚的相应部位把球击向预定的目标.踢球是足球技术中最基本也是最重要的技术动作,主要用于传球和射门.踢球的方法主要有脚内侧踢球,脚背内侧踢球,脚背正面踢球,脚背外侧踢球,脚尖踢球和脚跟踢球.脚背内侧踢球又可分为脚背内侧传球和脚背内侧射门两种技术.下面以脚背内侧传高球技术为例,谈谈其教学方法.一,动作要领斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚外侧积

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