高考一轮复习前夕不补课,如何进行系统复习

我想补课,去年高考不佳,现在感觉又没底,所以在高考前夕再冲刺下成绩,谁知道在成都哪家补习学校好?_百度知道
我想补课,去年高考不佳,现在感觉又没底,所以在高考前夕再冲刺下成绩,谁知道在成都哪家补习学校好?
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我是江西的,具体的真不知道,
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高考倒计时
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不要等孩子高考了家长才醒悟
时间: 09:56:32&&&&来源:&&&&作者:戴氏教育&&&&
&&&   还有两个月我们就迎来了2012年高考,还有三个多月我们也即将荣升为高三的考爸考妈,孩子高考,对于一个家庭来说这是一件大事,这是一段难忘的经历。
  我们是幸运的,当我们还没有成为考爸考妈的时候,我们就得到了高三圈里很多前辈的指点,他们把陪考经验无私地传授给我们,以使我们可以少走弯路。
  因此,当我们的孩子即将步入高三的时候,我想问一下,你们都准备好了吗?
  一、马上要高三了,作为家长,从现在开始,就应该做好心理上的准备
  孩子在经过了高一、高二的学习,课程基本上高三之前都已经讲完了,高三一年主要就是进行各科的总复习阶段了,在这一年孩子的学习会更系统、更深入,是对以前学习知识的一个系统总结和补充,如果这一年,孩子们的状态好、学习方法对很可能在高考会产生一个飞跃,相反,如果在时间、状态、方法、心理上处理不好,也有可能产生颓废情绪,被压力拖跨,被别的同学甩在后面,所以这一年的如何度过是非常重要的。
  高三阶段这无论从知识上的要求,还是从能力上的要求来说,都是前所未有的,也是具备了一定的难度的。因此,家长还要有这样的一个心理准备,那就是,不能把孩子过去的成绩和他进入高三阶段的学习完全对等的联系起来。过于乐观或悲观的想法都是不明智也是不科学的。
  三天前我看到一位高三姐姐的&惧怕黎明前的黑暗,我哪里是惧怕,简直就是像已经触摸到黑暗一样!见不到一点可以渐亮的曙光!&,我想群里的哪位姐妹也不想在离高考15天的时候有这样的感慨,所以家长真的要从现在就要做好心理准备。努力学习民哲老师、杨永龙老师、王金站老师等学者的先进教育理念,积极调整好自己的心态,跟孩子顺利度过高三这一年。
  二、在孩子进入高三之后,父母应做好后勤工作,照顾好孩子的生活起居。
  从生活上多关心他们。无论从饮食还是睡眠方面,都应该多去观察、询问、理解,做一些孩子喜欢吃的菜肴,或经常变化着菜谱,使孩子在饮食上有一种愉快的心情,良好的食欲,身体上也就得到了根本的保证。
  在孩子经过了一次小考之后,有条件的也可以奖励性地带孩子出去餐馆小吃一顿,让孩子得到精神上的放松和情绪上的释放。
  作为父母,在孩子进入高三之后,要特别关心孩子的睡眠。因为睡眠的好坏往往会影响到孩子的学习效率,同时也或多或少地反映孩子的心理情绪。关心他们的睡眠,就是关心他们的心理情绪。孩子一旦出现失眠的情况,就要耐心询问,并且可以用心理疏导的方法与孩子谈心,舒缓他们的情绪,也还可以用自己治疗失眠的经验来帮助他们治疗失眠,甚至还可以到医院去请教医生。
  (一些具体的疏导方法,大家可以参考杨永龙老师的博文)
  但切记,在生活上的关心,并不完全等同于包办或强迫,有些家长对孩子关心的心情迫切,要求孩子按照家长的意愿去饮食,吃他不愿吃的菜肴,甚至吃多少,怎样吃,都有严格的要求,并且自认为是对孩子的关心,但往往适得其反,孩子不但不领情,反而还和父母闹别扭,结果有时不欢而散,甚至还有些倔强的孩子离家出走&&
  因此,关心不等于包办,关心不等于强迫,一切都要建立在尊重孩子的意愿上。
  大家有什么拿手厨艺?尽可能在我们的群里展示出来吧。
  三、创建一个和谐的家庭,给孩子一个温馨、快适的家庭环境。
  高三这一年,良好的家庭环境能对孩子压力起减缓改变作用,和谐气氛会是孩子学习上进的动力(这是一个孩子的话)。
  这些年我想大家一定深有体会,孩子的成绩波动往往与来自家庭的影响分不开的,夫妻双方要共同认识到和谐对高考的重要性,家庭和谐,家长鼓励用的好,孩子就往前进一步,如果家里出现矛盾,对孩子的打击是相当大的,调整不好就直接影响孩子的成绩及性格发展等等,所以在高三这关键的一年,家长一定要最大限度的克制自己,营造和谐的家庭气氛,给孩子一个温馨、快适的家庭环境。
  高三家长要做到:家庭成员之间相互宽容、感情融洽,有矛盾要克制自己,&言语忍,忿自泯&,千万不能当孩子的面表现出不理智的一面。
  你家里目前的气氛和谐吗?还请大家说说你将如何创造和谐的家庭气氛。
  四、家长如何才能&有效陪伴&孩子,度过紧张的高三?
  在通往高考的道路上,家长放下身价,简简单单地和孩子做个伴儿,可能会是助孩子成功最有力的推动器。
  所谓伴儿,就是伙伴、朋友。一些家长虽然嘴上说和孩子做朋友,但实际执行起来就走了样儿。有的家长在和孩子交流的时候,还会不自觉地带着家长的威严,用命令的口气对孩子提出要求。当孩子遇到难以解决的问题(如情感、人际关系)的时候而向父母倾诉时,有些家长仍会不假思索、不由分说地教育孩子要把精力放在学业上。这样的表现无疑会拉远孩子和父母的距离。
  和孩子做个伴儿很简单。陶行知先生有这样一句话:&我必须会变成小孩子,才配做小孩子的先生。&同样的道理,也适用于高三父母。父母爱孩子,就应该放下身段,走进孩子的情感世界去真正了解他们,并把自己当作孩子的伙伴,感受他们的喜怒哀乐。和孩子平等相处,以诚相待,才能让孩子感受到父母身上的亲切感、信赖感。
  家长还要放下身价,跟孩子共同成长。当孩子向你说些什么的时候,千万不要不假思索地就否定孩子的观点和想法。高三学生已经成人,他们的知识面日渐丰富、思维越来越开阔,人生观和价值观也更加成熟。他们的一些观点、做法往往更符合时代特征。所以,家长要把他们真正当作大人来看,和他们进行平等的对话,一起进步、共同成长。
  孩子学习上的事儿,有学校、老师管着。孩子在家复习时,不要频繁出现在孩子视野里,陪伴孩子不是去打扰孩子。家长其实真的没必要在孩子的耳边不停地督促,否则孩子就会反感甚至厌烦,一旦这些情绪泛化到学习上结果必然适得其反,切忌逼迫考生。如果孩子实在不愿意学习,可与孩子一起适当放松,比如运动等。
  记得民哲老师说过,学习不是孩子的全部生活,家长不要天天把学习挂在嘴上,学习与运动是相辅相成、互相促进的。
  五、随着孩子进入高三,他们的学习一天天紧张起来,离高考越来越近,学习压力和心理压力也就一天天加大,家长如何做到帮忙不添乱?
  在高三的一年中,孩子的学习会更加繁忙,心理压力也会加大。同时也有很多家长如临大敌,有时甚至比考生还要紧张。比如,有些家长想给孩子创造舒适的备考条件,请假在家,每天伴随在孩子身边,把饮食起居照顾得比平时更为周到细致,这恰恰会让考生产生不适应的感觉。因此,家长自己要平衡心态,面对高考不要过于紧张。因为家长的情绪过于紧张,必然会在言行之中流露出来,孩子也会受到很大的影响,所以一切应顺其自然。这样可以更好的帮助孩子,而不是添乱。
  家长要捕捉适当的时机,选择一些孩子愉快的话题、感兴趣的内容或社会性话题,帮助孩子转移焦虑的情绪。要让考生把心里的苦恼说出来,让高考压力得到释放,紧张的情绪就会有所缓解。家长的话语不要过多涉及高考,也无须刻意地回避。同时,家长切忌用教训的口吻命令孩子应该做什么或禁止做什么,这会让孩子反感。
  家长不要对孩子表现出过分的关注,要给彼此一个独立的空间。家长要多关心时事,跟孩子谈论一些外界新闻或举行某些知识性的讨论,让孩子开阔视野,不能成天总是局限在课本知识的圈子里,不能培养一个高分低能的孩子,要培养社会意识。
  要相信孩子,接受孩子的优点和缺点,接受孩子的成绩波动,用民哲老师的鼓励用语,去跟孩子说话。很多时候家长的一句肯定话语就可以让孩子心里轻松许多,因为在学校的压力已经够大了,回到家自然最想听到家长对自己的肯定。
  要努力成为智慧型父母,当孩子需要时给予及时的帮助,在孩子茫然的路上指路和照明,使他们感到父母是最可信任的人,是最能理解他们的人,是心理上的朋友,父母和他们只有年龄的差异,但在地位上是平等的,心灵上是相通的。对孩子来说,父母不仅仅是保护者与抚养者,父母也是一个活生生的人,一个榜样,一个他们看得见,摸得着的英雄。一定要做到帮忙不添乱。
  六、家长如何与高三孩子进行有效地沟通?
  面临高考,家长方面希望孩子用功读书,将来考个好大学,孩子方面希望通过自己的努力,取得立竿见影的效果,但现实往往不尽如人意。于是家长方面恨不得孩子利用一切可以利用的时间去学习、复习,提高成绩;孩子方面需要放松心情,整理情绪,双方就会出现矛盾。这时父母因自己的付出感到伤心,孩子为自己的努力见不到效果而烦心。此时家长因没办法跟孩子沟通而苦恼,家长们在心里替孩子着急却又不知道能替孩子做点什么。
  在这个特殊的备考阶段,父母要少说多听,放平心态,降低目标,以欣赏和鼓励的姿态面对孩子。要静下心来,与孩子慢慢沟通。
  其实,孩子们的愿望很简单,只要家长不提出过高的目标、不只盯着学习成绩、少一些唠叨和训导、多一点理解即可。
  所以,家长不要太过于苛求孩子,在与孩子相处时应少一些唠叨,多一些鼓励;给孩子创设一个宽松的学习生活环境,多听听孩子发自内心的倾诉;无论是赞扬孩子还是批评孩子,一定要就事论事,客观对待;当孩子有了进步时,要不失时机地给予表扬和肯定,当孩子的学习成绩不如意时,切忌说一些过激的话;关注孩子的兴趣,尽可能挤出时间陪孩子一起参加一些有益的活动。
  民哲老师说过,有效沟通是良好亲子关系的必要条件,大家平时都与孩子谈论什么轻松愉快的话题呢?你们的谈话时间又是什么时候呢?
  七、如何化解孩子的负面情绪?
  高三的孩子压力大,任务重,又面临着一次次的考试成绩、学校排名,这些客观上的因素会严重扰乱孩子们的心情。孩子会因为偶尔一次成绩和名次的下降引发情绪波动,造成负面情绪。
  做为高三家长,应该明白,对于青春期的孩子们来说,情绪暂时失控是很正常的。我们应该从理解和宽容的角度上去安慰和支持孩子,给孩子一个情绪的释放的空间。此时,家长要冷静处理,以倾听者的身份来接受孩子的情绪宣泄。要知道,孩子的每一次宣泄至情绪恢复,都是一个成长的过程,也是孩子又跨跃了一道人生坎坷。
  家长要善于修炼自己,要沉得住气,调节好自己的情绪,更不能被孩子的负面情绪所左右,比如孩子让你不快乐的时候,父亲不要责骂、武力威胁,最好去运动,让你的负面情绪得到发泄;母亲最好去逛街,但不要带银行卡,否则钱就被花光了。
  当孩子出现了负面情绪的时候,大家是如何做的呢?
  八、放平心态,塑造孩子的立体人生。
  每位家长都想子女成龙、成凤,能上名校,有一门以上的特长。但是&龙&、&凤&能有多少,名校又有几所,超负荷的学习下哪有时间发展特长?对这些,许多家长并没有一个理性的分析,只是一味地对孩子提出许多过高的要求。孩子在社会、家庭的重重压力下,对学习渐渐失去了兴趣,他们为家长而学习,失去了孩子原有的天真,也失去了童年的欢乐。所以家长不要一味看孩子的成绩,要让孩子们关心自己的身体健康,关心家庭,懂得交友,懂得责任,善于管理财富。这才是孩子的立体人生。
  成绩的事情交给老师去做,家长应该做的,是培养孩子的各种能力,包括核心能力和行业能力。核心能力包括情绪处理能力、团队合作能力、创新能力、领导能力以及与人沟通的能力,这些能力在人的一生中占85%,是孩子一生幸福的根本;而行业能力仅仅占15%,包括知识、技能、思维、习惯等,这些能力的培养是学校的责任。&所以,家长们要做的,就是要把最积极、最灿烂、最阳光的话语说给孩子,儿子要赞美,女儿要欣赏。
  大家真正地放平心态了吗?
  九、很多孩子在高考前还没有固定的目标,不知道将来报什么学校,自己适合从事什么职业,家长如何帮助孩子制定一个合理的发展目标呢?
  现在很多家长给孩子制定的目标是考上大学,结果导致孩子一旦进了大学,就不再努力学习,以为已经完成了目标。孩子的人生应该是丰富多彩的,即使考不了大学,还可以有其他的渠道,人生的目标应该是快乐和幸福。
  高三家长应该多多思考自己的孩子的性格特质,业余爱好,必要时请职业测试师对孩子未来的发展进行专业测试,找出孩子成长的规律,与孩子共同规划自己的未来,制定合理的发展目标,最大限度地发挥孩子的特长和心智,有利用孩子满足自己的从业需求,在今后的人生中取得佳绩。家长切不可将自己的目标强加给孩子,要设身处地想一想,你给孩子定的目标是他愿意达到的吗?
  高考这一年,家长一定要提前做好准备,不但随时了解孩子的学习成绩、思想动态,更懂得在高考前夕去研究高考的动态、高校录取的情况、以及各专业的学习状况。这些家长经常购买一些介绍高等学校的手册,还从网上查询历年及当年高等学校录取的情况,及时了解高考动态、专业招生特点、专业录取政策、专业内涵、专业就业去向,还有志愿填报方法、技巧等方面信息。使家长们对于如何填报志愿以及填报志愿时需要考虑到哪些相关因素进行全面而充分的准备这样,就能做到心里有底,到最后指导起孩子选择学校和专业来,能得心应手,让孩子不留下遗憾。
  所以作为高三学生的家长,不能把全部的希望都寄托在老师的身上。说实话,到了高考最后的关头,老师还是要尊重家长和学生自己的意见,以家长和学生的意见为主,老师不能包办和代替家长。
  通常高三家长搜集资料的途径有以下几种:一是教育部&阳光高考&信息平台、中国教育在线、腾讯高考网;二是各大高校招生网。这些高校招生网上公布的信息很丰富,主要有学校校史介绍、院系介绍、专业介绍、招生政策、录取规则、学费标准、历年分省(区市)招生计划与录取情况以及各专业招生分数线。三是专业性的高考资讯指导杂志,比如我订的《高校招生》杂志,上面发布的招生政策及招生资讯权威、准确、丰富、及时,是考生了解招考信息、正确填报志愿的好帮手。四是高招现场咨询会。
  十、给孩子报课外班是否是有效的提分途径呢?
  科学备考才能提高效率,高三学年几乎处于复习阶段,如何科学备考,每个考生都有自己的想法。有学生从进入高中以来,一直在课外补课,到了高三,学习更紧张了,还有必要进行课外补课吗?
  每名学生的学习情况不同,补不补家长还要问孩子自己的意见,终归还是因人而异。
  不主张补课的原因:
  1、&同样的内容,课堂上听一遍,课外再听一遍,没有什么帮助,高三学生休息时间短,有的只能在星期日晚上有点休息时间,所以还不如用来休息。毕竟每天紧张的学习,会感到很累,所以每周如果把去课外班的时间用来休息补充体力也是必要的。
  2. 要多跟老师沟通。不管是班主任老师还是科任老师,哪科有问题就找哪个老师,有一个明确的问题原因和解决方法,不能脱离学校,盲目补课。
  3、有些学生有独立的自主学习能力,比较了解自己的学习情况,哪个地方没有学明白,哪个地方知识还需要巩固,自己心中都有数,所以有时间可以自己进行复习。有精力自己查缺补漏
  主张补课的原因:
  1、有的学生在学习上形成了依赖性,因为高三时间有限,短期转变自主学习状态确实有些难度,不补课成绩就下滑,通过补课才能有效果的可以适当补。
  2、如果学生实在学不明白的,可以找家教老师补一补,一对一效果比较好。
  这么多年来,你一定对孩子补课有经历、有想法,高三了,到底补还是不补?
  十一、高三这一年,除了紧张的学习之外,要不要有一些其他的课外活动呢?
  在孩子进行紧张备考的同时,必须让孩子有一些体育娱乐或其他课外活动,给孩子一个放松的空间和时间,学习越紧张,放松越重要,俗话说磨刀不误砍柴工。把学习和娱乐结合起来,会产生一定的动力,提高学习效率,让孩子实现快乐高考,有张有弛,从心理上战胜高考。
  适当的运动和娱乐会调整人的心态和消除疲劳,运动和娱乐的同时也可以增加一下家庭交流和情感交流,会更能理解孩子,了解到孩子此刻需要什么,更能及时的给孩子提供帮助从而达到帮助孩子的目的。
  但不能把动力依托于电脑游戏、恋爱、以及其他十分耗精力却无用的东西上(孩子的话),家长应该让孩子在休息时间适当做点小家务,例如自己洗袜子、毛巾、擦地等,孩子上大学以后就要独立生活了,家长要培养孩子的责任意识。
  高三一年既是紧张的一年,又是美好难忘的一年,愿我们的家长陪伴孩子高考的整个历程,成为一段充满豪情、无比充实的备考过程,成为家长和孩子生命中最精彩、最珍贵、最成功的一段时光。
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