阴吹怎么办？女人阴吹可做三运动
核心提示：作为一个女人，对阴吹这个名词都不会陌生，虽然难以启齿，但是只要出现，就会使夫妻生活承担不和谐的风险。那么，女人如果出现了阴吹怎么办呢？阴吹的形成原因又有哪些呢？
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　　作为一个女人，对阴吹这个名词都不会陌生，虽然难以启齿，但是只要出现，就会使夫妻生活承担不和谐的风险。那么，女人如果出现了阴吹怎么办呢？阴吹的形成原因又有哪些呢？（阴吹怎么办？女人阴吹可做三运动）
　　一、什么是阴吹？　　在性生活时，女人的阴道会随着阴茎的抽动发出响声，跟放屁声类似，这种医学上称之为阴吹。　　二、阴吹的形成原因　　1. 生育易致“阴 吹”　　生孩子会使阴道过度扩张而松弛，甚至失去弹性，当阴道前后壁不能紧密贴合时容易形成空腔就会出现“阴吹“的问题。　　2. 性生活频繁易致“阴吹”　　不少女性性生活过于频繁，也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳，从而出现松弛的状况。随着阴 茎的抽动，阴道内发出一种声响，好像有空气从中排出。　　3. 妇科炎症　　一些阴道炎患者，由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴 道里排出，造成“阴 吹”的情况。一般这种原因的阴吹，阴道所排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多，外阴瘙痒或阴 道不适感觉。 建议到医院进行检查明确原因后进行治疗。　　4. 便秘加重阴吹　　便秘会使得患者腹压升高，腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体，这时就会被挤压出来并发出明显的声响。&&& 三、女人阴吹怎么办？　　很明显，一旦出现阴吹，对性生活就会影响很大，长期下去还会影响双方的性欲。那该怎么办呢？最好也是最直接的解决办法就是通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正。运动如下：　　1. 人仰卧，臀部以上平躺，臀部以下到腿悬空，双腿合拢，身上举起直伸到身躯上方，靠向腹部，保持一会再慢慢放下。如此反复20次，每日早晚各1遍。
　　2. 采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹，做腹式深呼吸，吸气时，腹部鼓起，呼气时，腹部凹陷。如此反复10-20 次，每日2-3遍。　　3. 仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力上提，持续5秒钟左右，还原，可逐渐延长提肛的时间。重复10-20 次，每日2-3遍。&&& 延伸阅读：&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&
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阴道经常“放屁”，就是中医所说的“阴吹”，预防“阴吹”可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正。→ 产后阴吹怎么办，夫妻生活受到应到松弛的影
产后阴吹怎么办，夫妻生活受到应到松弛的影
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产后阴吹怎么办，夫妻生活受到应到松弛的影响怎么办？
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保医生爱心医生
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&&&&&&这是阴吹，主要考虑阴道松弛或阴道炎造成的阴道排气现象，建议积极做白带常规检查排除阴道炎。
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阴吹是什么意思，女性阴道松弛的解决办法是
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阴吹是什么意思，女性阴道松弛的解决办法是什么？岁
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医生爱心医生
帮助网友：2402称赞：60
&&&&&&你好，从你的描述来看，可以选择阴道缩紧手术，不过最好是自己多加强锻炼来改变这个情况为好。建议每天坚持做收缩肛门的运动和外阴的收缩运动，这些都可以帮助你改善阴道的松弛程度的。
( 专业名称：阴道紧缩术
别称：产后阴道松弛
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阴道松弛大多发生产后，一般在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整得缝合肌肉组织，致使...
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阴吹松弛是什么意思
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：每次从背后做爱都会有放屁一样的声音
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副主任医师
擅长：对于男科、中医科基础知识扎实，经验丰富
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成都市青羊社区医院,四川省成都市青羊区&&&全科
你好可能是阴道松弛或者脾胃失调，建议医院进一步检查判断治疗的
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生→ 什么是阴吹，是不是引导松弛的表现？
什么是阴吹，是不是引导松弛的表现？
健康咨询描述：
我最近感觉下身有些变化，腰疼，有时站时间长了还会很酸，只有躺着的时候才会好一些，而且阴道也比较干涩，请问是什么原因引起的，该做些什么检查，是不是这就是所谓的阴吹。
想得到怎样的帮助：什么是阴吹，是不是引导松弛的表现？
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邹医生爱心医生
&&&&&&病情分析：生殖器官是一种中空的器官，如输卵管、子宫、阴道等，自然充满气体，在生殖器官运动时，气体也产生相应的被动运动，有时通过阴道排出体外，振动了大小阴唇，产生的响声就是“阴吹”。这与“放屁”一样是一种生理现象，毫无奇怪可言，也不是什么病理现象。至 阴道松弛的症状包括很多,比如说阴道干涩就是一类.而阴道松弛和阴道干涩,都与我们性生活息息相关.同样,维生素B2与性生活的质量密切相关。&&&&&&指导意见：建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道松驰就可以不药而愈了。
帮助网友：39852称赞：1708
&&&&&&病情分析：&&&&&&阴吹是一种中医疾病，是指阴道出现的一种排气现象，尤其是在性交时容易出现&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你叙说的情况，这样的情形不是阴吹，阴道干涩是由于内分泌水平降低或者阴道存在疾病引起的
擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科
帮助网友：107612称赞：8811
&&&&&&病情分析：&&&&&&阴吹阴道经常有气排出，状如放屁，严重者可簌簌响声不停.中医认为身体虚弱，精神抑郁，气机不畅.胃气下泄，不循常道所致.，&&&&&&指导意见：&&&&&&你有腰疼，酸.阴道也比较干涩，不会感到阴道有气排出不是阴吹，建议化验下白带.B超查下盆腔.看是否有妇科炎症就可以了.&&&&&&以上是对“什么是阴吹，是不是引导松弛的表现？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谭医生爱心医生
帮助网友：88称赞：12
&&&&&&阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所说的“阴吹”。
祖国医学所说的阴吹之疾，多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症。常发生于身体虚弱，精神抑郁，气机不畅的经产妇。中医认为，引起阴吹的病机主要是脾胃功能失常，造成清气不升，浊阴不降，气机逆乱，胃气下泄，不循常道，逼走前阴而致阴吹 试试锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。可以试试戴米啦活性凝露，很快就能恢复，真的不错。
李医生爱心医生
&&&&&&病情分析： 妇女在过性生活或行走时，阴道内会发出一种连续不断的响声，中医术语称为“阴吹”。 指导意见：生殖器官是一种中空的器官，如输卵管、子宫、阴道等，自然充满气体，在生殖器官运动时，气体也产生相应的被动运动，有时通过阴道排出体外，振动了大小阴唇，产生的响声就是“阴吹”。这与“放屁”一样是一种生理现象，毫无奇怪可言，也不是什么病理现象。至于做爱时阴道发出响声， 是因为阴茎在阴道内抽动时以及插入和抽出阴道时，都会与大小阴唇及阴道壁发生摩擦，使之振动，发出声响。因此，做爱时的阴吹现象也是正常现象。
陈医生爱心医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&阴吹漏尿是两个病症。阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所说的“阴吹”。常发生于身体虚弱，精神抑郁，气机不畅的经产妇。中医认为，引起阴吹的病机主要是脾胃功能失常，造成清气不升，浊阴不降，气机逆乱，胃气下泄，不循常道，逼走前阴而致阴吹。 &&&&&&指导意见：&&&&&&如果从小一直漏尿，应该除外输尿管开口异位；一般情况，压力性尿失禁好发于中老年女性，但文献报道年轻女性也有发生，可以行膀胱盆底肌锻炼6周，可能有效果。你最好做个超声初步除外有无肾积水，这样可能提示有无神经源性膀胱的可能性；如果没有肾积水，这么长得病程，说明还是个压力性尿失禁，可以锻炼盆底肌肉。
王医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：
&&&&&&妇女在过性生活或行走时，阴道内会发出一种连续不断的响声，中医术语称为“阴吹”。 因为阴茎在阴道内抽动时以及插入和抽出阴道时，都会与大小阴唇及阴道壁发生摩擦，使之振动，发出声响。因此，做爱时的阴吹现象也是正常现象。另外有些人在走路时阴道也会有像吹出气的感觉，这也是“阴吹”。 &&&&&&指导意见：多做以下动作可以有效缓解，站立，双脚跟并拢，用力收缩两侧臀部肌肉及大腿肌肉，使臀部肌肉相挟，大腿肌肉向内侧靠拢，膝部稍外转，会阴部及腹部肌肉同时用力。如此反复多次。&&&&&&以上是对“什么是阴吹，是不是引导松弛的表现？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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