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清韵心理372
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UPDATE clubMsg.threadCache1990037 SET hitNum=hitNum+6 WHERE bbsid=6621053 LIMIT 1心理咨询师是如何炼成的？
我本科是师范大学心理学，大学时候兴趣是计算机，毕业后，计算机成为了我的职业，现在在杭州工作，然后兴趣变成了工作，但是对于心理咨询，我还是挺有兴趣的，上班之余，想把心理咨询发展成为自己的兴趣。我知道心理咨询师的成长过程需要很长一段时间，我做好了长期(五年到十年)学习的准备，而我的目的也仅仅是朝着咨询师的方向发展，作为兴趣，也许对将来对于IT厌倦了可以换个工作。另外，周末空闲的时候，我希望能够做一些和计算机无关的事情。我的问题是，我应该如何去接触到靠谱的咨询师培训，钱不是问题，时间不多，但周末基本可以保证。我所看到的市面上的培训，基本都是一些速成班，为考证准备的。总结为一句话：在现在的环境（杭州），心理学本科毕业生，如何炼成为咨询师？
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我有一个简短的答案： 你要去参加一个系统的、长程的、正规的心理学培训课程。 你要学习更全面的理论（从普通心理学，到神经科学；从心理治疗理论，到精神病学）。 你要接受个人体验 (成为一个来访者，来探索自己)。 你要在有督导陪伴的情况下（切忌裸奔），开始和来访者工作。 你要一直保持学习、自我探索、和开放的态度。 我还有一个长的答案：）：“心理学是门科学”。我每次这么说的时候，总是有朋友笑。说，心理学怎么是科学呢？我总是咬牙切齿，说，“它就是门科学”。要不然姐那么多通宵达旦，统计、计算、编程、研究方法都白学了么，那些让人抓狂崩溃的实验，姐都白抓白崩了么。心理学总结人的发展规律，总结人的行为特征，它研究人的喜怒哀乐。在所有科学的、实验的、辩证的研究和总结支撑之上，人们接触到最外层的，叫做“心理咨询”，为人疗伤看病。 我在伦敦读书的时候，学神经科学（研究人的大脑和行为、认知、情绪的关系）。我们每隔两周，都去国家医院看脑损伤的病人。这是每次两个小时的case demonstration（病例展示）。医生给我们看病人的片子，讲他们的病史，明确指出他们大脑哪部分受了损伤，教我们做神经测试，了解病人的哪些认知功能受损。 这对于我们一群学生来讲，是个非常有趣、八卦、新奇的过程。你知道这个病人的这部分脑区受损，他变得暴躁爱歌唱；你知道他的那部分脑区受损，所以他无法讲句子讲得连贯。然而每次两个小时过后，我们都气不打一处来，我们知道了这些研究、这些道理，so what呢？这跟我见来访者，有毛关系？ 以此类推，你学普通心理学，发展心理学，认知心理学, etc., 去看各种各样的实验，收集各种各样数据，做各种各样的分析，翻各种各样的论文。你会觉得，这跟我见来访者，有毛关系？ 你学精神科诊断，学各种病症名称症状诊断，背各种疑难杂症的名称内容，你亦会觉得，这跟我见来访者，有毛关系？ 你接受各种科学研究的训练，跟你未来坐下来和来访者说话，到底有毛关系涅？ 而有一天，当我真的坐在咨询室的沙发里面，当我一面脚不着地，不说人话地跟人解释我们如何跟人的情绪工作，一面不停地“了解自己”、“探索内心”、“寻找自己的力量”的时候，我才恍然发现，过去所有这些实验科学的知识，都在我脑袋的后台刷刷工作，努力帮助我理解我自己，和坐在我对面的这个来访者。在这一切的基础上，我才知道来访者什么时候寻求精神科大夫的帮助，是比寻求我的帮助有效；我才知道我的来访者并非一定小时候经受童年创伤，而是人的大脑神经系统发育各异，才有了现在的所谓“症状”；我才理解青少年在发展的特定阶段，有他们自己的行为特征。我才更有可能，避免自己过于自大地臆断或是得意忘形地，去理解“人”和人的行为。 然后你学习各种各样抽象的、跟心理治疗相关的理论。它们告诉你人的潜意识前意识和意识，它们告诉你人不记事时所要经历的口欲期肛欲期，它们告诉你三岁之前你和母亲的依恋竞争，和父亲的俄狄浦斯情结。它告诉你诸多，跟现实世界里面无关的，你看不到摸不着的抽象的、形而上的，让你觉得莫名其妙，却又实实在在能够帮助你去了解自己，了解你的来访者的东东。再然后，心理学开始变成你身上的一部分。你开始不断地觉察自己的情绪，自己的身体，开始理解自己的过去、现在，和你身边的人。你开始变得敏感，有力量。心理咨询，抛开它与他人工作的这一部分，它开始在你的身上作用，你能够看到你自己身上发生的变化。 你开始专注了解自己，处理你生命中的种种。直至此时，因了你对自己的了解和热爱，这才真的赋予了你力量，和可能性，去了解和热爱你的来访者。这个时候，你终于站在了一个咨询师的起点之上。你开始跟随督导、同伴，学习咨询中的“技术”、职业伦理、职业规范。我有个美国的朋友，做咨询师已经35年。他说，每过五年他回头看自己的工作的时候，都会惊掉大牙，觉得自己肿么曾经会是个那么“糟糕”的咨询师？而这样的感受在35年间循环往复。所以，你看，作为一个心理咨询师，非常、非常、非常重要的是，你永远都要知道，不要停止对科学的学习，不要停止对自己和他人的探索。当你开始洋洋自得，觉得自己成为一个“神”时，这几乎是在宣告你职业生涯的结束。这不是个简单的路途。它充满了挑战，困难。心理咨询师和这个世界上所有的职业一样，有人适合，亦会有人不适合。它也和所有值得我们人类骄傲的活动一样，它充满了解、探索、爱和创造的魔力：）。－－－－－－简里里，伦敦大学学院认知神经心理学硕士，大学讲师，国家二级心理咨询师。中美精神分析联盟成员（CAPA）。 心理动力学取向。从业六年，接待个案超过2000小时，长期接受督导和个人体验。
1. 考证是一条途径，只能作为入门，法律上可以执业的一种途径。【个人建议，考证书上的内容有些比较陈旧甚至有些谬误，适当读一些翻译过来的美国心理咨询的教材，更生动。】2. 可以考虑去找一个靠谱的心理咨询师做督导，但是杭州目前有资格做督导的心理咨询师价位还真不便宜，一个是因为他们都普遍比较忙，而且不是全职心理咨询师，而是高校老师兼职心理咨询师，所以比较难约，但是不妨可以从这里入手，然后通过你的督导，可以帮助你更好地提供给你一些更适合你感兴趣方向的资源。毕竟心理咨询里的流派非常地多，至于培训，个人觉得还是放眼全国，如果对精神分析感兴趣可以考虑报名参加CAPA的连续2年培训，类似的长程培训，一般是由美方提供督导，（找督导的事情就相对少一点，麻烦的地方就是用英语做督导，需要你的英文水平达到一定的程度，英语我相信有志者事竟成吧，想要沟通流畅，多说说自然而然能够较好的交流的。）当然还有中美认知行为联盟、中科院ACT的培训等等，你都可以涉略一些，本科心理学毕竟不是完全着重于心理咨询，所以你想在心理咨询作为兴趣爱好的话，个人觉得，需要先搞明白，只是兴趣还是想给自己备个备胎，万一计算机行业做不下去了我还能跳个槽换个职业，还是说出于自己的热爱，还是说自己想通过心理咨询解决一些问题。这些都是需要题主自己慢慢去思考的一些前提问题。3. 杭州的骆宏开班的焦点培训还是蛮流行的，有兴趣的话，我不知道他们的沙龙是不是还在坚果咖啡的周一晚上，有兴趣可以先从参加这些沙龙活动去做一个了解。可以有一个更直观的了解和体验，顺便也可以多认识一些圈内人。4. 其他方式的话，一些心理活动的群，我也不知道怎么去找，一般都是朋友拖我进去的，所以这方面只能说随缘吧。因为群内的业内人士也是层次不齐的，需要自己慢慢甄别。祝好！
怎样成为一名心理咨询师？对这个问题，不同的咨询师在职业发展的不同阶段，可能会有不同的答案。最近被一些熟人问起，姑且谈谈目前的看法。在欧美国家，心理咨询师的培养已成体系，就像你要拿一个学位一样，完成多少学时的课程、自我体验、督导……一般都有规定，上了道，往前走就是。当然也有罗杰斯这样的异数，他说：不要花精力去培养咨询师，而要花精力，去找到那些适合做咨询师的人。什么样的人适合做咨询师？窃以为，如果你是从来没有接触过心理咨询的小白，可以去看看美剧《扪心问诊》，一季看下来，没有打瞌睡，还觉得津津有味，可圈可点，那我觉得你已经具备潜力了。接下来，要去考证，二级或者三级，看你自己情况。考证耗费的金钱、时间、精力，说白了，就是给国家劳动部交的保护费。要在人家地盘上混，这张证是少不了的。但它并不意味着更多的东西。曾经听一位老师八卦，某外国治疗界大咖来中国讲学，问起中国人怎样可以拿到心理咨询师执照，中国老师说要考二级，顺手就把那几本二级红宝书递给他。大咖在翻译的帮助下了解了下书里的内容，然后半开玩笑半发狠地说了一句：你们学这点东西就能去给别人咨询，我要到国际人权组织去控告你们国家。拿到证书，茫然的你，可能会在各种培训机构的忽悠下，在周围有钱有闲同学的带动下，开始砸钱去参加一系列培训课程，拿各种证书。什么催眠、认知行为、家庭治疗、NLP、心理剧、系统排列、舞蹈治疗……首先可以放心的是，大部分培训通常的门槛就是钱。高大上一点如中德班这样的地方，除了看看学历资历，还再加一个门槛——看你关系够不够硬。够硬，才能进去。多数培训，只要你能进去，混够课时，不在课堂上精分发作，都是可以拿证书的——也就是说，证书的多少，本身并不成为衡量一个咨询师水平的指标。如果你很爱学习，那么，这个过程有点像到处去收集工具：锤子、起子、榔头、锯子……但是，一个好的匠人，绝不是一个工具囤积癖患者，他只是懂得自己适合怎样的工具，而且有那么一两件，使得相当顺手。怎样找到你适合的流派和治疗取向呢？我选了精神分析。原因有二。第一，精神分析是帮助咨询师在理解来访者的基础上，作出自然的反应，就这一点，相比其他流派，“匠气”少得多。第二，精神分析本身是一个复杂的光谱，不仅有大名鼎鼎的弗洛伊德，还有安娜、克莱因、荣格、温尼科特、拉康、科胡特、肯伯格……一大票人，只要你能读懂，总能找到你的菜。工具让人有所依托，面临问题的时候不那么慌张。但它并不是伴侣，完全没有必要从一而终，喜欢上别的了，去学就是，有钱有闲，就应该像年轻时代的陈寅恪那样。除非，你想当老师，将来靠传授某一流派的知识来谋生。最终帮来访者解决问题的，不是你学过的知识、看过的书、拜过的山头，而是你自己。基于这一点，自我体验很重要。如果上天要抹掉我过去五年在这个行业的经历，那我最最不舍的，恐怕就是这一年半的自我体验。很多人都说咨询师要学会换位思考，其实学习换位思考很简单，就是你真的从咨询师的位置站起来，坐到来访者的位置上去。体验过暴露自己的脆弱，你就不会再为来访者的支支吾吾感到不耐烦；体验过面对自己时的艰难，你就不会再抱怨来访者的阻抗；体验过毫不由你控制的移情，你就不会再嗤笑来访者把你当成了别人。还有，细细体会你付钱给咨询师时的感觉，加上逐渐提升的自我认识，你就会清楚地知道，你的一小时，值多少钱。其次重要的，是督导。有条件就找个一对一的，没条件就参加同辈团体。督导让你明白，当你遇到一个具体问题的时候，怎样调用自己的资源和工具去解决。当你对自己的性格和能力有一定了解后，可以好好看看自己是哪种风格的人，这会影响接下来的发展方向。以荣格的划分为例，四种主要的心理能力：感觉、情感、直觉、思维。通常的人在这四个维度上有一两个长项，也有一两个短板。如果你参考的是大众人力资源心理学的思维方式，会得出“扬长避短”的看法，好像算数好的就去当会计，个子高的就去打篮球。但我觉得，这件事偏偏不是这么理所应当。四种能力像手臂上的四块肌肉，如果一块肌肉特别强壮，另外三块肌肉又很萎缩，会发生什么呢？这样的手臂调整到一个恰当的力矩时，所呈现的力量可能确实超过一般人。但如果你有这样一只手臂，又面临复杂的操作环境，恐怕会有大量的时间和精力浪费在怎样找到那个恰当的力矩上，而这样一只手臂能做的动作也及其有限。可是人又忍不住地爱做自己擅长的事，从中获得的自我效能感会让人上瘾。我见到有的同行思维是强项，去学了精神分析，很牛，别人不懂的他懂，别人记不住的他能记住，别人缄口无言的地方他分析得头头是道……但是感觉迟钝。可他从来不需要面对自己感觉迟钝这件事，因为他已经是精神分析专家了。个案么，做不大好，最后，只能去当精神分析教书匠。还有的同行，感觉是强项，别人感觉不到的细微差异，他都能感觉到。发展到极致也能成为一个“ghost observer”APP的真人版。这种人听精神分析的课可能会头痛离席，但在家排工作坊里当当“代表”却十分擅长，有时也能说一些让普通人觉得神神叨叨的话。他们喜欢混迹灵修圈和宗教圈，鄙视思想，认为那是“知识障”，“上脑”。这种人固然敏感，但看待事物，相当缺乏深度、广度和整体感，这些缺陷在长程咨访关系中会暴露出来，所以这种人喜欢跑来跑去到处开工作坊，打一枪换一个地方。这两类人中都有自诩为“大师”的，我初入行时见到他们也很崇拜，后来觉得，不过是发展的阶段性悲剧。所以，如果你擅长思维，可以去练练正念；如果你感受敏锐，还是要去读点书。还有些东西很重要，也很容易被忽略，那就是人生的体验。这玩意儿带来丰富的感受，也带来开阔的眼界。所谓的眼界，即时空感。有些同行，他们工作的目标，说穿了，就是帮助来访者过上一种中产阶级小市民的生活：稳定的工作，好的收入，结个婚生个娃，培养一点小爱好，搞好一切人际关系，私生活么保守一点，日子顺顺当当不要出岔子……可以读点历史、社会学、人类学、文化研究，看看别的时间和空间里的人都是怎样的。人类历史上有的是各色各样的奇葩和他们的人生，谁说你想过的生活才更值得过呢？还可以在成长的道路上，不断寻找志同道合的朋友为伴，严肃的可以组成学习小组，活泼的可以一起吃吃喝喝。混人脉、混圈子、共享资源还在其次，有趣的是相互激发灵感，享受学习的过程，让时间过得快一点。有一点要注意，整个职业成长过程中，最好不要去做那些自己很没有把握的事。在信息不对称的情况下，这些事可以暂时给你带来一些物质利益，但心理上的影响，是让你失去现实感，离精神分裂又近一步。最后，人生苦短，大可不必完全献给心理治疗事业，想谈恋爱谈恋爱，想生小孩生小孩，想休假休假，想退休退休——比养成心理咨询师更重要的，是养成你不悔的人生。
证是一定要考的，那是入行的敲门砖。但证考下来，离在行业立足还远着呢。若想入行，得有充分的吃苦的准备，心理咨询这行重的是受训背景，所以要想入行，得接受系统完整的专业训练，不然很难靠这一行谋生的，因为在治疗室里，门一关，剩下的最好用的工具就是咨询师这个人了，两个那么近距离相处的人，咨询师是个什么样的人，很短时间就被求助者搞透了，这个咨询师可信不可信，三五次就能被甄别出来。所以，咨询师苦练内功是不可少的，不然没有人愿意没有用还送银子过来。咨询师的专业训练，三大块，哪块都不能少，少了哪块都在实际工作中有困难，搞不好还会自伤。这三块是：理论学习：最好是上一个连续训练的课程，类似中德中挪那样的，不过现在的行情是这些班很不好进，所以可以选择先就近找信得过的班上着，待积累了一定的资本再想办法进这些班。这些班上下来，也只是进行了个基础的训练，顶多建立起个理论框架，离实际工作，还有距离。不过，理论这块的好处是可以自己学习，没有个十年八年的积累，搞透一个流派的理论体系不那么容易。上一个连续训练班的另一个好处是可以寻找到一个稳定的支持团体，这在将来从业中非常有用的，心理咨询这一行是个非常孤独的职业，多跟同行接触，可以补充在咨询中损失掉的自恋，这在个案多了之后尤其重要。一个连续班的另一个好处是可以积累人脉咨询，随着工作经验的增加，同学之间就可以相互介绍全国的求助者了。个人体验：就是自己先当病人去接受治疗。心理咨询不同于外科医生，没有观摩手术的机会，所以最好的方式先拿自己开刀，所以自己去当病人本身就是个很好的学习机会。同时，咨询工作本身是一个生命影响生命的过程，所以咨询师的人格水平对咨询过程起着非常非常重要的作用，所以咨询师自己的人格成长是非常重要的，一个咨询师的专业训练，通常可以从个人体验开始进行，同时学习理论课程，这样可以对理论的学习也是促进的，因为当自己有了真正的体验之后，再理解那些理论的时候，才会更生动，否则心理学的理论如果不跟人建立起真正的链接来，理论和情感两张皮的状态是难以起效的。督导：当有过两三年的学习之后，一般可以接手个案了，这时候就需要跟进督导。督导两种形式：个体督导和团体督导，建立新入行的咨询师选择个体督导，虽然成本高，但对于咨询师的专业成长来说，性价比更高，因为这是一个手把手教的过程，更有针对性，也更深入。团体督导因为成员多，能关注到每个成员的时间非常有限，三年下来报自己案例的机会可能也不如个体督导半年多，但是督导是提升咨询师专业技能的非常重要的途径，技能提升不上去，回本的机会也不会多，所以相比较之下，个体督导会是更好的选择。
首先赞同一下楼主，我和楼主相似，我当下在读计算机，但是业余也学心理，两个都不放弃，将来要么跨学科，要么会在业余时间做咨询。楼主既然是心理学专业出身，想来理论储备应该已经很够了。读书和理论方面楼主都可能在我之上。不多说。提供一个自己现在的一些想法。咨询是一种角度，一种生活态度。很多时候很多地方都可以锻炼自己。如果自己形成这种意识的话。朋友的角度：朋友们或多或少，在某个方面会有些困惑，这些困惑从心理咨询的角度来看往往远没有那么严重，但是这些确实是心理咨询中很大一部分内容，自尊，害羞，强迫，沟通，做为一个有心理学专业背景的朋友，有义务可能也有能力去和朋友进行一些交流和沟通。提供自己的一些见解。如果能够帮到他们当然就太好了，即使不能帮到他们相信你也对人这个东西有更深一步的了解，而他们也多一种思考问题的角度。但是在与朋友的人际关系中学习和时候需要，注意一些问题，这个帖子中，讲得非常好。对楼主应该会有帮助。工作的角度：会议是否高效，成员在公司中是否感觉到自我价值，公司的管理风格如何，存在的问题是这些，这些东西看起来和咨询没有太大关系，但是实则从一个咨询师的角度看，能看出非常多的内容来。从座位的安排，桌椅的布置，说话的顺序，等等等等，留心的话，加以心理学角度的观察和分析都会有更多的收获。自我管理的改变的角度：我看完拖延心理学后，将那本书与津巴多普通心理学中心理咨询的那一章结合起来看，惊讶地发现就光是拖延这一个问题，几乎就将心理学中所有的内容都包括了。不同人对同样感知信息的不同认知解释，操作性条件反应，拖延中改善拖延的技巧，从心理接受层面，到环境控制层面，到计划安排与适应层面，都与心理咨询的一些假设和原则相呼应。归根到底，心理学是关于人的学科，心理咨询是解决人的问题，人无处不在，窃认为，培养一个心理咨询师，看paper看书和与人接触都是必须的。而有意识将这两者结合起来更是极为重要的。在与人接触中不断地和社会学习，启动效应，无条件积极关注，人格模型这些东西结合起来，才会发现心理学到底有多么强大。最后，在开始实践时，一定要谨慎谨慎再谨慎，注意自己是在帮助对方看清事情，让对方自己做出决定，而不是直接给出自己的决策。虽然对于楼主的专业背景而言，这条也许多余，但是学过心理学的童鞋，起码都知道自我实现预言吧。你的一句话，对对方的关系，人格走向起到多大作用。这是一定要慎之慎之的事情。最后的最后：心态，一定要切记，心理咨询是为帮助人，而不是彰显自己，心理咨询师与人互动时的控制与去控制意识的拿捏是很重要的。否则很起到不好的效果。在时机把握不准的时候，宁可不去控制。让对方鄙视自己也比说错话给对方带来不良效果更好。所以，做心理咨询，感觉是需要把自己放很低的。看到对方的自我实现就是我们最大的快乐和收获。---------当然，MONEY也是收获的一部分，嘿嘿。。。。。
我是心理学学专业在读，我们老师给的建议，我觉得有道理:去各论坛网站当志愿者，就是热心免费给别人咨询，锻炼锻炼，在虚拟世界里学会心理咨询的实操练习。
个人的一点感受，要当一个合格的心理咨询师，还有非常重要的一课就是要提高鉴别心理问题与心理疾病，精神疾病的能力。最好熟悉CCMD-3（中国精神障碍分类与诊断标准）或DSM-4（精神疾病诊断与统计手册，现在出5了），如果可以的话，尽量在精神科实习一段时间。一位在精神科工作的师兄曾说，在抑郁症门诊，总是有很多分裂症患者，在睡眠门诊，总是有很多抑郁症患者。人们总是认为自己的病情不重。所以，对于来访者的准确判断非常重要，这不仅是对来访者负责，也是对自己的保护，因为，在咨询中已经见过好几个精神疾病患者了……
我本科是核物理（暴露了，哈哈），现在在美帝读教育心理学下属的school counseling学校咨询读硕士项目。【系统学习-美帝版】给你发个课表参考哈：1、Group Procedures in Guidance and Counseling
Introduction to Counseling and Development
Counseling: Theory and Method团体咨询2、Guidance Services in Elementary Education
Individual Counseling Procedures学校个人咨询3、Foundations of Career Development and Counseling
Information职业咨询4、Family Counseling: Theory and Practice家庭咨询5、Child Counseling Practicum儿童咨询实践6、Teaching Exceptional Students in General Education Settings 天才儿童教学7、Organization and Administration of Guidance Programs
Child Counseling组织管理8、Multicultural Issues in Counseling咨询中的跨文化问题9、Counseling Research咨询研究10、Elementary School Counseling Internship and Seminar实习和讨论11、Use of Tests in Counseling咨询中的测试12、Elementary School Counseling Internship and Seminar
Individual Studies (Master’s paper/ project)毕业论文13、Working with English Language Learners怎样为讲英语的人工作每门课都附带几本书，值得一读，有兴趣的话，我可以给你推荐几本【业余版】从自身兴趣出发，多看心理咨询类书。个人觉得英语很重要，因为英文水平可以的话，就直接看原版吧，中文版有些翻得惨不忍睹。另外，美国60年代的心理学真的是很蓬勃发展，有点中国春秋时期百家争鸣的味道，不读那些著作，可惜了。【针对你的问题回答】『我本科是师范大学心理学，大学时候兴趣是计算机，毕业后，计算机成为了我的职业，现在在杭州工作，然后兴趣变成了工作，但是对于心理咨询，我还是挺有兴趣的，上班之余，想把心理咨询发展成为自己的兴趣。』如果你没法开心理咨询诊室的话，没法实践，那么建议就是看书看书看书。『我知道心理咨询师的成长过程需要很长一段时间，我做好了长期(五年到十年)学习的准备，而我的目的也仅仅是朝着咨询师的方向发展，作为兴趣，也许对将来对于IT厌倦了可以换个工作。另外，周末空闲的时候，我希望能够做一些和计算机无关的事情。』还是看书看书看书。『我的问题是，我应该如何去接触到靠谱的咨询师培训，钱不是问题，时间不多，但周末基本可以保证。我所看到的市面上的培训，基本都是一些速成班，为考证准备的。』我在留学前在国内也想学习来着，去过华师大找老师，老师说『你都申到硕士项目了，就到时候好好去学吧 现在多玩玩』== 然后国内确实收费很贵 但是质量却是良莠不齐。我给你推荐一个udemy的课程吧，个人觉得还不错，是艺术疗法art therapy，我最近也在看，是一位英国咨询师开的，她倾向于cut就是认知类心理学流派，链接如下。这个课程要收费15美元，我先说了，免得以为我打广告，我还真没好处费。『总结为一句话：在现在的环境（杭州），心理学本科毕业生，如何炼成为咨询师？』个人觉得业余和职业是两个完全不同的路，需要花的功力也完全不同。比如偶老公是码农，在他的带动下，我也在学ios编程，但是真的就是玩玩的，心理学书看腻了，编个程玩玩，但是不会说靠这个工作，我还是很明白自己实力的。就是学校咨询是主业，编程ios是兴趣。所以，你可以考虑一下，咨询是就当个消遣，还是真心想作为事业从事。如果想当事业，那就要花很多心血时间精力金钱。
谢邀。让我来回答这个问题，是一件非常不负责任的事。我要说的东西其实跟正规的心理咨询相差甚远。我本身是一个野路子的心理学爱好者。心理学本身范围很广，也是从哲学里剥离出来的一个学科，哲学一个如此让人痴迷和疯狂的东西里面剥离出来的东西，多多少少也会沾有那么一点仙气。于是大家对心理学的神秘性有着独特的感受，似乎学习了心理学就变成了一个大妖怪，能做到以前很多做不到的事情，但是别人每次这么说心理学的时候。我会说，其实不是这样的，你不说我也不知道你心里在想什么。但是我心里想的答案却是：是的呢。我这么想不是没有原因的，至少在我身上是绝对绝对的让我做到了很多以前做不到的事。不管这些事是因为我学的心理学只是，还是心态的作用，还是心里作用。那觉得都跟心理学这个玩意脱不了干系。我曾经是一名大学狗。大家都知道，大学时非常无聊的，整天就是逃课，谈恋爱，上网，睡觉。我作为一个新时代的青年牢记毛爷爷告诉我们的，新时代的青年要有新时代青年的任务，于是我思考了一下我个人的爱好，居然发现揣摩人的心理是我的一大爱好，于是我就走上了心理学这条不归路，我考了心理咨询师。考心理咨询师本身是个很奇葩的事，因为我不是心理学专业，但是呢，在中国，我觉得这不是问题。于是我找到了本地的心理咨询培训机构，我说我要考，他们跟我说了条件，我说我不是本专业，他们说对不起，你考不了。我说：我从小就喜欢心理学，我真的很想考。他们又说：那这样，你交400块钱，我们帮你办一下。于是我考了个证书。前面的都是背景，我真正要说的就是在学习心理咨询师考试的过程中我成长的故事。我做到了一些我以前做不到的事，甚至是很多人都做不到的事。当然我也在这条路上越走越远。我在学心理咨询之前呢，我是个很普通的学生狗。大一我开始考心理咨询师，我觉得作为一个心理医生（那时候我就觉得我一定要成为一个救死扶伤，热爱社会的好人）于是我开始到处寻找我的病人。找病人这件事说起来简单，但是做起来就很难了。就好像算命一样，你说不出个123，别人很难被你吸引，这时候我看到一部美剧叫LIE TO ME。第一集里面提到一个冷读术，我开始找大量的冷读惯例试验：当然我都只找女孩子（美女）刚开始，从熟人下手。首先让她知道我是学心理咨询师的，然后利用她的好奇，盯这她的眼睛女孩子心理都明白，这代表什么，然后说出下面这些话：你应该颇具大姐风范，相当受人倚重，对吧？只要别人一开口请托，你就无法拒绝，忍不住想要帮助对方！你从不在乎得失，见到有难的人都会想要助他一臂之力，是个很会照顾人的人…你最大的优点，就是能够靠自己的力量生存。对别人说的话你不会轻易地信以为真，凡事都会自己充分思考过后才做出判断。不喜欢什么事都要靠别人，依赖别人。因此，你也非常不善于撒娇，对吧…你比较不会被感情牵动，总是能够冷静客观地做出判断，对吧？因为你不太把情绪表现出来，所以容易给周遭的人一种不容易亲近，或是总是不知道你心里面在想什么的感觉。因此，大家对你的感觉应该是尊敬多于亲切……你是不是曾经尝试过某种创作，譬如小说或是绘画之类的，但在完成前又半途而废了呢？私底下是不是会出现与在工作时完全相反的性格？你是对自己很严格的人吧？以前曾有过痛苦的经验，所以无论在恋爱或是人际关系上都变得有点胆怯吧？你手边有一些一直觉得该读，卻还没开始读的书吧？最近有一些人突然就不与你聊络了吧？在公司里有人误会你，对吧？虽然个性很容易吃亏，但其实你並不讨厌这样的自己，对吧？就在最近，你对一个很重要的人发了一顿脾气，感到很懊恼，对吧？最近是不是有点使不上劲呢？最近睡得不太好吧？（以上这些并非如同我的文字描述那么古板和严肃，毕竟我不是神棍，我通常只在对方有感觉的时候讲，至于对方什么时候有感觉，那就是长期的锻炼自己的敏感度了。）
那时候的我，相对来说，对冷读情有独钟，所以到处实验，于是故事就开始了。命运的齿轮终于开始咯吱咯吱的转动。心理咨询师都知道，在做咨询的过程中呢，是会产生移情的，就是求助者把过去对别人态度转移到你的身上，有的是正移情，就是把对别人好的态度转移到咨询师的身上，具体会表现出友好，爱慕，敬仰，乃至爱情的感觉。负移情呢，则是把对过去某人不好的感觉带到咨询师身上，表现出不满，敌对拒绝等。在咨询的过程中，移情是必然出现的，因为每个人在社会交往中都是以自己的经验去判断别人。都是通过以前的经验去生活，所以在心理咨询师教材试验版本中曾经出现过一个利用移情的技术（现在已经找不到了），利用求助者的移情加深咨询关系，加速咨询进程，毕竟一个有好感的人谈起来要方便的多。作为一名业余爱好者，我没有任何犹豫的选择了利用移情，就好像催眠爱好者会毫不犹豫的利用别人失去判断力的催眠状态让别人学狗叫一样，并非有什么特别的想法，只是爱好而已，知道了不做，是忍不住的。（思维奔逸一下，很多女人长得很漂亮，她们在成长过程中会遇到很多人对她们很好，给她们很好的物质条件，然后玩玩就抛弃她们，后来她们也想过自己去找个工作，自食其力。可是当她们发现，工作中他们领导的领导的领导曾经跟自己吃过饭，而且还是个不起眼的角色，她可能会忽然明白点什么，人拥有资源不用，真的是一件很痛苦地事情）我通常是在收集资料的过程中，逐步的了解对方的爱好，行为习惯，成长经历，感兴趣的地方。然后估计一下她的经历，在她没有说出自己的经历前，我说出我的经历（当然是我编的，根据她可能的经历，变出一个类似的。）举个例子吧！我遇到一个女孩子，她三年前为了男朋友来到陌生的城市上班，来了半年，男朋友跟她分手，独自一个人在这个城市呆了2年半。这些信息是我在谈话过程中逐步收集的。她并没有就这个话题直接讨论过。于是，我开始跟她说这么一个故事。我上大学的时候，有个很好的女朋友（从我的知乎故事集里挑出几个）我为她做了很多傻事。有晚在校园散步，没带报纸垫屁股。我回去拿，先走了几步到她看不到的地方狂奔1公里到宿舍楼下，边奔边打电话叫舍友丢报纸下来，狂奔回去。临近她时，故意放慢脚步，尽量不喘气，优雅地给报纸她。她要做个手术，说让我帮她祈祷没事。我搬出军训的小马扎坐在走廊尽头，望着天空，双手合十，保持了一个上午。每晚临睡前都到宿舍楼顶给她打电话。最短半小时，最长两三小时。打完了，手机发热，耳朵生痛，每月话费暴增，风雨无阻，如此持续两年。后来她出国了，我独自一个人很沮丧，刚开始的时候我觉得天都要塌下来了，过了1年，我才从这次失恋的打击中走出来，我心里很难过。我说这个故事的时候，正在想还怎么继续往下编的时候。忽然她哭了。你妹啊！这时候你哭什么。我故事还没说完呢，你几个意思？然后她开始狂喝酒，跟我说了她跟她男朋友的经历。然后我去哪她就跟到哪了。当我洗澡的时候（我通常都是喜欢在洗澡的时候反思问题），我忽然就觉得这事搁以前，我绝对做不到啊。当然，后来我就把这个方法作为常用的手段了。我在学习的过程中。首先的阶段是东施效颦，邯郸学步，生活中处处练习，拳不离手，曲不离口，多讲惯例，多做咨询，多冷读，神经兮兮的，就像开车一样，一开始的时候非常精神集中，紧张状态，但是当我熟悉以后，就可以叼着烟，一只手开车。开车的三个状态，1不敢打电话，2敢打电话，3敢发短信。初级阶段就是紧张阶段，我在咨询过程中就要分析，练习，多咨询。别人看起来就紧张兮兮，神经兮兮。当这个阶段过去以后我就可以很熟练了，自动化了，跟别人在咨询过程中自动的就可以加工。这时候在生活中我可以很正常，在咨询过程中可以自动化转变状态。第三阶段，大师级的阶段。我们把生活和咨询整合，是一个完整的人，不需要用分离的机制保护自己。融为一体。刚开始我会疏忽一些事，比如某些话术我没有说好，某些事我没有做到。这只是我内化不够而已。很晚了，我写不下去了。我觉得学习了心理咨询师给我带来了很大的改变，每一个技巧在我生命中都有很多故事可以跟你说。每一个技巧我几乎都用到过。我今天只说了移情，题主，你感受一下心理学的力量吧！如果有时间，我再来补完这个答案。
本人本科社会学，曾辅修心理学，考入某医科大学读心理学研究生，咨询方向，后退学。读研期间接受过一些培训，督导和个人分析。心理咨询师二级，目前在一家社工机构做咨询师，心理动力取向。首先，考证不急，这个证不重要。有这个证只是表明你有从业资格，至于有没有执业能力那是另一回事。当然，考虑到费用一直再涨，早考省银子其次，入行要端正态度，明确目的。心理咨询师是一个助人职业，所以首先你必须有这方面的动力，而且必须非常强烈，否则用不了多久，你的目的可能只剩下“混饭吃”。然后，专业的培训（目前的培训市场罕有，少数课程比较科学合理不完全以考证为目的的收费超贵，我知道的一家是一万多），专业的个人分析（找有经验的咨询师做2、30个小时差不多，在校的心理咨询方向的研究生可能比较省钱甚至不用花钱），专业的督导（在学习和实习期间是很关键的，直接指导你如何做咨询）。题主的想法是对的，你想做真正的心理咨询（而不是去害人或者陪人家唠嗑），5-10年的准备是必须的。即使你本科是心理学专业，基本理论特别是咨询治疗理论这块也至少需3-5年的研习（拓展理论的广度和深度，起码要达到硕士水平），学习主流的咨询治疗方法和技术3-5年（别嫌长，给我做培训的一个德国精神分析师说在德国要学一个新的咨询治疗方法，至少是1年）。掌握各种中心疗法之后，有兴趣再去学那些边缘疗法（什么萨提亚、什么SFBT等）。基本理论-咨询理论-中心疗法-边缘疗法，这个顺序最好不要颠倒另外，不知道谁告诉楼上那位国外没有心理咨询行业的？国外只是没有把咨询和治疗分严格区分而已，一般统称为心理治疗师，也就是psychological therapist或psychotherapist。当然，也有精神病学家兼职。做心理咨询和治疗，精神病学和医学背景要求并不像精神科医生那样高，但你必须会识别各种严重的心理障碍、人格障碍和精神病，明确什么情况需要转介。话说现在的精神病学还只是一个症状体系，有ICD-10,DSM-5之类的工具手册识别症状并不难。当然首先，你必须理解各种症状的内涵和外延。希望能帮到你。
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