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阅读1438次 / 日高中生物学习方法|高中生物学习方法|山东省淄博第七中学
您好，欢迎来到山东省淄博第七中学官方网站！& &今天是日&星期五 &
& 山东省淄博第七中学创建于1952年，是新中国成立后在淄博地区创建的首批高级中学之一，是首批省级规范化。...[]
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高中生物学习方法
作者：高一级部&&添加时间： 14:19:03&&浏览次数：312次&&&
高中生物学习方法&&
淄博七中&徐志国
&&& 有人说：“习惯是人的第二个上帝。”从生理学角度来讲，这是有一定道理的。人首先是一种高等动物，养成习惯的过程中就是建立一系列的条件反射的过程，条件反射就会在自觉和不自觉中影响我们的行为。但同时人还具备社会属性，因此我们要做习惯的主人，由自己来主宰习惯，而不是习惯支配我们。在学习高中生物的过程中，形成良好的学习习惯和学习常规是取得优异成绩的基础。
&&& （1）首先，要清楚学案导学的环节与特点。明白了老师怎么教，学生才能明白怎么学。这对你能否迅速适应高中学习过程甚至取得先发优势起着决定性作用。你可以从以下问答中了解学案导学的环节与特点。
&&& ①什么是学案导学？
&&& 这是一种全新的学习方式，以学为中心，先学后教。强调先预习学案再听讲。
&&& ②学案导学有何优势？
&&& 教师精心编写的学案能够清晰的呈现整个教学过程，先做什么、再做什么都很清楚。依据学案这一载体，你可以方便的完成课前预习。你在担心基础差吗？你在担心课上听不懂、跟不上老师的思路吗？“凡事预则立不预则废”，赶快行动起来预习学案吧！
&&& 2015年我校高考成绩非常突出，一本上线635人，上线人数居全市第二，上线率全市第一，这充分说明，学案导学能够培养学生的自学能力、自学习惯，教会他们怎样学习、怎样思考，提高学生分析问题、解决问题的能力。
&&& ③如何借助学案进行学习？学案导学的环节有哪些？
&&& 教师精编学案→学生课前阅读教材、预习学案→课堂上教师根据重难点展开教学→学生回答展示、分小组讨论分析→教师精讲点拨→反馈训练
&&& ④生物学学习很容易吗？将教材背熟了就能取得好成绩吗？
&&& 学习的难易在很大程度上取决于你采取的策略是否合理，《为学》中说，“人之为学有难易乎？学之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难矣。”只要你想学，方法有合理，那学好就不困难；反之，消极对待，不讲方法，那学好就很困难。
&&& 记忆是各科学习的基础，没有记忆就谈不上能力。所以，记忆很重要，但我们反对死记硬背。没有真正理解的东西很快就会忘记，不会吸纳成为自己的东西。熟悉教材仅仅是学习的第一步，如果仅停留在这个层次上，任何一门学科也学不透彻。这与初中教育有很大不同，初中课程内容相对较为浅显，因此，多重复几遍也能逐渐理解。高中课程内容则不然，需要理解的内容更多，需要理解的层次更深。因此，仅仅将教材背熟很难达到高考要求。
&&& ⑤看懂就是学会了吗？
&&& 有的同学阅读教材时，感觉生物学很简单，于是“一看就懂，一做就错”。这是严重低估了教材，教材呈现给我们的不仅是图片、资料，更包含了大量的新概念，特别是生物学的核心概念。这些概念是什么？它们之间有何逻辑关系？您能用概念图表示出来吗？隐藏在这些背后的就是生物学规律。我们只有肯于动脑，知识才能真正进大脑，动脑的过程就是知识上升为能力的过程，就是体验成功的快乐的过程。
&&& 总之，成功的秘诀就是――记忆夯实基础，动脑深化理解、造就能力，在训练中不断应用熟悉技巧、提升能力，记忆+动脑+训练=成功。
&&& （2）建立良好的学习常规，是学好生物学知识的重要保证
&&& 我们所说的学习常规，是指我们学习过程中必须注意的几个步骤，包括预习、听讲、复习、作业和总结等步骤。
&&& ①预习
&&& 预习是在课前，根据学案提示，浏览教材，同时用笔圈划以下内容：
&&& A、根据学案和教材“本节聚焦”提出的问题，带着问题阅读教材。
&&& B、总结每一段的段落大意。每一段的第一句有时是中心句。
&&& C、圈划需重点记忆的关键词，不懂之处可以打“？”。
&&& D、其他疑惑的问题记在教材相应位置。
&&& 认真填写学案，不会填的内容课堂上要重点听讲。通过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放矢，听讲时就可以对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象，并比较一下老师的理解与自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，则可以进一步加深理解。对于自己预习时还不懂的问题，则是听讲的重要内容，一定要当堂弄清楚。对于在预习中产生的问题，如果老师讲到了，则要听懂，如果老师没有讲到，一定要向老师问清楚。
&&& ②听讲
&&& 很多优秀学生的经验都说明了一个共同点，即学生的主要功夫应下在课堂上。我们的学习过程，实际上是解决一种矛盾，即已知与未知的矛盾，通过学习把未知转化为已知，然后又有新的未知的出现，我们再来完成这个转化过程。而由未知转化为已知的过程是在课堂上，在老师的指导下完成的，因此应该是很顺利的。有很多学生就是课上认真听讲，在40分钟的时间里完成学习任务。但是，总有些人，课堂上不认真完成由未知向已知的转化，白白浪费掉40分钟，反而在课下再花时间去完成转化，此时已没有老师的指导，只有课本上的内容，显然是不会有好效果的。如此花双倍或更多的时间，去完成效果不好的学习任务，就是常说的事倍功半。只要我们把主要功夫下在课上，那么，课下的负担也就会减轻，而且学习效果也会提高，时间上也会更加充裕，这就是常说的事半功倍。所以，听讲这一步骤是极为关键的，那么，听讲时听什么？怎么听呢？
&&& 听什么？有相当多的同学课堂上认真听讲，积极思维，笔记也记得相当不错。但是，一节课下来，问问他们都掌握了什么内容，都说不清楚。而有的同学想把老师在课堂上讲的每一句话都记住，这愿望是好的，但很难实现。那么，一节课45分钟怎样才能提高效率，收到好的听课效果呢？这就需要明确课上要听什么。根据多数人的经验，课堂上要做到“三听”，即听思路、听联系、听重点和难点。
&&& 首先是听思路。老师讲每节课都有一定的思路，因此，听课时要注意听老师是怎样引出新课题的，又是怎样把新课题展开的，怎样讲解的，怎样归纳小结的。如果上新课前能够切实进行好预习，则可以把自己预习的情况与老师讲课的内容进行比较，这样就可以在听课时，明确老师的思路，这也就是我们掌握知识的思路。
&&& 第二是听联系。老师讲课时，一定会联系许多过去学过的旧知识，使学过的旧知识成为学习新知识的基础。上课时注意听这种联系，不但可以复习巩固旧知识，而且对于学习新知识有重要的促进作用。例如，我们学习的关于蛋白质、核酸、糖类、脂类等化合物的结构和作用的知识，是我们学习新陈代谢、遗传变异等众多知识的基础。我们学习的关于叶绿体、线粒体等细胞器的结构和功能的知识，是我们进一步学习光合作用、呼吸作用的基础。我们学习的关于细胞有丝分裂的知识，是我们学习减数分裂的基础。再比如，我们学习遗传的基本规律的知识时，一定会联系减数分裂过程中染色体的变化规律，只有联系了这一点才能深刻理解遗传基本规律的实质。
&&& 第三是听重点、难点。每一节课都有每节课的重点内容，有的课还有一些难点内容。对于重点知识，老师会反复强调，会不断地从不同的角度去讲解，会围绕重点提出一些问题，以便让同学们理解和掌握。有时老师会明确指出哪些内容是重点，是必须掌握的。一般情况下，在每节课快要结束时，老师都会对本节课的讲课内容加以归纳总结，而归纳总结的内容恰恰是本节课的重点。对于上述几种情况，都需要在听讲时加以注意，我们不可能也没有必要把老师讲的每一句话都记住，但重点内容是必须记住的。在课上把难点听明白，使难转化为不难，如果课上没听明白，课下也要找到老师问明白，不然有些难点也会成为我们学习过程中的拦路虎。特别对那些既是重点，又是难点的知识更要弄个一清二楚。
&&& 怎么听？如何听讲的问题，对于高中学生来说，不是每个人都解决了的，虽然都经过了十年“寒窗”，但很多人至今可以说是不会听讲的。那些不遵守课堂纪律的人自不必说，就是遵守课堂纪律，上课聚精会神听讲的同学中也有不少人学习的效果不理想。如何听讲呢？
&&& 首先，是前面提到的预习步骤要认真落实，使听讲能有的放矢。
&&& 第二，听讲时要开动思维机器，通过听、看、写等方面，随着老师讲课要多思考，特别是围绕上面提到的“三听”来思考问题，在头脑中多问几个为什么。思考的问题，如果老师在讲课中已经讲到了，说明问题基本解决了，如果老师在讲课中没有讲到，则应该向老师提出。
&&& 第三，多提问题。无论是课上想到的问题，还是课下遇到的问题，都应及时向老师提出，要有“刨根问底”的劲头儿。课上没时间问，就课下问，最终把自己的问题解决。
&&& 第四，认真记好笔记。老师在黑板上写的课堂笔记，应该说是课本知识内容的高度浓缩，是重点所在，是精华所在，也可以认为是知识内容的纲要，所以要认真记好笔记。此外，老师写的笔记不可能包括许多具体的内容，这就需要在记笔记时，根据自己的理解多记一些内容。如老师讲课时举的一些实例，画的一些简图，提的一些问题等等，都应该记下来。记好笔记不但促进我们思维活动的积极开展，而且为我们复习提供了提纲和资料。
&&& ③复习和作业
&&& 老师布置的作业内容多是讲课的重点内容，是应该认真对待的。作业的过程就是复习巩固听学知识的过程，但是，很多同学把作业仅仅当成是一种任务，甚至当成是个负担。因此，急急忙忙赶完作业，就认为当天的任务完成了，殊不知，这种做法对学习的帮助是微小的。无论课上老师是否留有作业，课下都应该先进行复习，及时将当天老师所讲的知识复习一遍，这可以加强记忆，克服遗忘。
&&& “遗忘曲线”表明遗忘发展的规律，即遗忘的进程是先快后慢，先多后少。就是说，刚刚学习完知识后，遗忘很快就开始，而且一开始遗忘得较多，过一段时间间隔之后，遗忘的发展越来越慢，遗忘得也就慢了。
&&& 根据这一遗忘规律，我们应该进行及时的复习，不要等到遗忘得差不多时，再进行复习，那样，学习效果是不会好的。由于遗忘进程是不均衡的，所以我们复习得越及时越好。每天的复习一定要避免机械的重复，而应抓住老师讲课的重点、知识的联系和老师讲课的思路，将老师讲课内容按照自己的理解，用语言表述一番。
&&& ④总结
&&& 总结是指在学习完某一章知识或某一单元知识后，对此章或此单元的知识进行整理、重组，总结出该章或该单元知识的联系、知识的系统或知识的结构，以便我们能从知识的整体上把握知识，从而加深理解知识和灵活掌握知识。方法一般可有如下几种：
&&& 第一，图表法。
&&& 第二，纲要法。这种方法是在总结时，将每章或每单元中的重要知识提炼出来，用精练的词语加以表述。这样，用极少的词语可以代表很多的知识内容。例如，学习有关有丝分裂一节后，在总结时，即可用四个动词八个字作为这一节的纲要，以便于记忆并加深理解。
&&& 第三，衍射法。此法是指通过思维的发散过程，以各章节或单元中的某一重要知识为核心，把与之有关的其他知识，尽可能多地建立起联系，并以图表的形式表达出来，以灵活理解、全面掌握和运用知识的方法。衍射法还适用于章节或单元之间知识的总结，即把分散在各章节中的同类型、同性质或有密切联系的知识总结出来。
&&& 上述的预习、听讲、复习和作业、总结等步骤或学习常规，要在实践中形成习惯，开始时可能会感到有一定的难度，但只要坚持下去就会见到成效，只要形成正确的学习习惯，就会尝到甜头。
&&& （3）利用好学习时间，提高学习效率
&&& ①提高课堂效率，争取在课上解决学习知识上的主要问题。不要把课堂上的学习任务放在课下去完成，否则开始有少量知识听不懂，以后会越积累越多，听不懂的地方越多，就越不爱听，时间就白白浪费掉，久而久之，形成一个恶性循环。可见，主要功夫在课上。在课上把该学会的知识大部分全掌握了，课下的任务就减轻了，时间也就充裕了。因此，提高课堂效率，是最好的利用时间的方法。
&&& ②课外时间的合理使用。每一个同学都应该对自己本人所能自由支配的时间，合理地安排好各科的时间，使每天学习的所有科目都占有一定的时间。制定出作息制度，坚持执行，时间长了就会形成条件反射，也就是形成了习惯。当然，作息制度的制定要适合本人的情况，要留有余地，使自己制定的制度稍加努力即可做到。如果制定的作息制度执行起来很困难、很难完成，则说明此制度不符合自己的情况，需要修改。
&&& ③抓紧零碎时间的使用。如果我们对一天24小时的利用情况，做一解剖的话，一定会发现，有一些时间自己也不知道干什么了。这说明有一些零碎的时间没有利用起来而失掉了。一些学习优秀的同学们有一个经验，就是他们能抓一些零碎时间用于学习。例如，有的同学上学下学的路上，或默颂一些学习内容，或考虑一些问题的解法，或复习课上老师讲课的重点，或与同学一起研究一些问题；有的同学利用排队买饭的时间来解决一两个学习上的问题；有的同学把重点知识或需要记忆的知识，制成卡片，随身携带，随时翻看，也是抓紧零碎时间的好方法。
&&& （4）学校平均每个月有一次阶段性考试，是对学生阶段性学习成果的检验。怎样提高生物科的复习效率，以达到事半功倍的效果呢?
&&& &l、立足教材，打好基础
&&& 从历年生物高考来看，所考内容中有60%左右是考生物学的基本知识、基本技能和基础知识的应用能力，在确保60%的基础分能高比率地拿下，就要认真地阅读课本，对课本知识融会贯通，在复习阶段，不少同学重做题轻课本，贪图一两次测验或模拟考“质”的飞跃，这种舍本逐末做法很危险，最终会吃大亏。将各章节中类似的、易混淆的知识点或联系紧密的知识点作好笔记，并对其进行分类、比较和归纳。&
&&& &2、理解图表，提高能力
&&& 近两年高考图表题占比分较大且图表题越来越复杂、越综合，呈现一题多图(表)，图表和曲线相融现象。因此，在备考复习中，应十分重视课本或与课本联系紧密的图表和曲线。应做到有图必读，有图必识，有图必析，加强形象感，进一步把感性认识上升为理性认识。
&&& &3、重视实验操作，培养基本技能和创新能力
&&& 据统计，历年高考实验题得分率均低于全卷平均分，造成低得分率的原因是学生未对实验进行实际操作或对实验的原理、方法未真正理解，实验后没有回忆过程、没有分析结果。
&&&& 4、阅读目录，把握整体
&&& 目录是全书的缩影和提纲，读目录有利于学生把握全书的知识体系，提高综合应用能力。&
&&& &5、精做习题，举一反三
&&& 做教材的课后练习题，以前做过的测练题、测验题等，精做习题，完成习题后归纳知识点和解题方法，并举一反三，将知识升华。做习题时不能抛弃基础，去做一些难、偏、怪的题目，基础差的同学更要冷静和清楚。&
&&& 6、学会归纳，将知识转化为能力
&&&知识归纳有助于系统地整理知识和思路，达到较好的复习效果。生物知识归纳可包括基本知识的归纳、习题归纳等。
&&& 基本知识的归纳最重要的意义是帮助你读透课本。这种基本知识归纳只不过是把书上的要点和例子抄在一起，但这个过程你要翻书，可以帮助你更透彻的了解这个知识点；而想做一个比较完整、美观的知识归纳，就必须知道什么知识点放什么位置，这就要弄清楚各个知识点之间的关系，这个过程又帮助你更好的掌握这些知识点，理清思路。最后再抄写一次，印象就很深刻了。所以做知识归纳最大的用处是在做的过程中帮助你熟悉课本、掌握知识点，其次才是做好了以后看。
&&& 习题归纳就是把做过的错题、好题、经典的题目归在一起，然后写出每道题目的关键，如某个知识点或某种方法或技巧。如果是错题则写出出错的原因，尤其是要写明是哪个知识点的缺漏造成的。如果时间比较充裕，可以把题目抄在本子上，但如果觉得自己没那么多时间，可以将错题部分剪切下来粘贴到错题本上，错题本是考前复习的一个好助手。
&&& 最后，祝愿各位新同学学习进步，生活愉快！
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