怎么去痘痘生活小妙招？
怎么去痘痘生活小妙招？
怎么去痘痘生活小妙招？试用过很多去痘产品的痘友们都已经亲身体会很多产品不但效果甚微，还会损害肌肤，如今都喜欢用一些简单健康的去痘小妙招，下面我也分享几个怎么去痘痘生活小妙招，更好帮助大家去除痘痘吧。&
怎样去痘痘生活小妙招1、早起一杯水
体内积累的毒素经常表现在长痘痘上。早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态，在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到清除宿便、排除毒素的功效。
&&&& & & & & & & & &&
怎样去痘痘生活小妙招2、去痘同步补水祛痘关键是疏通毛孔，让潜藏在肌肤里的油脂、毒素及分泌物顺畅排出。要做到这一点，需要内调外敷。内调是平时注意饮食习惯及作息时间。外敷最简单方法是晚上敷面膜修复疏通毛孔。如不会选择，可直接用口碑最好的易萃去痘面膜，最适合大学生或白领，使用简便，效果又好，2-3个星期就可消干净，不必天天因为痘痘烦恼。&
&怎样去痘痘生活小妙招3、常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
怎样去痘痘生活小妙招4、白芷祛痘
【材料】：几片白芷、一汤匙蜂蜜、少量清水
【用法】：先将适量白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜调和，涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。
【功效】：消炎祛痘、美白。
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痘痘怎么消除 青春痘怎么治
状态：就诊前
&副主任医师
您好，治病不是简单的事情，请一定亲自就诊，才能确定治疗方案。
需要服用中药汤剂治疗，配合外用药和面膜，还有生活中的注意事项。
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疾病名称：额头，两颊有封闭性粉刺，后来变成白头&&
希望得到的帮助：希望能给我药物还有饮食方面的帮助去掉痘痘印
病情描述：痘痘有白头，刚开始还有点疼，现在不疼不痒，原来会有化妆品，自从长痘就不用了
疾病名称：痘痘&&
希望得到的帮助：怎么治疗，费用多少
病情描述：左右脸颊，额头有痘痘，肠胃不好，有些痘印，具体费用多少钱
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痤疮、脂溢性脱发、黄褐斑、湿疹、皮炎、银屑病、性病等
黄青，女，医学博士，有扎实的中医基础理论知识和中西医皮肤科专业知识，了解国内外皮肤科发展动向，熟练掌...
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怎样消除痘痘？
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曾经皮肤超级好，很白没有瑕疵，上了高中也只是生理期会长一两颗，从复读时开始满脸都长，之前没在意，后来上了大学也一直长到今年八月，从09年开始也有五年了，今年上半年总是干湿两地奔波，然后压力大，心情郁闷，于是开始成片的长……已经基本上快毁容了……于是我决定什么也不干，就先治痘痘。首先，你必须要规律饮食和作息，我以前超级爱吃辣、油腻、和肥肉，还有喝酒吃烧烤，所以皮肤很油，头发也爱出油（发际线曾长过很多小小的白尖的痘痘，脂溢性皮炎），开始治疗之后，所有辣的，油腻的一律不吃，发物也不吃，酒也不喝了，三餐按时，并且吃得很清淡。作息上来说，不要晚睡晚起。我以前经常熬夜到两三点，然后第二天睡到中午。这样非常不利于肝脏的排毒。所以最好在十二点之前睡觉，八点起床或者再早一些。我是新疆人，因为有时差，所以按照我的生活地区来说。第二，生活习惯。可以多运动，喜欢玩电脑的尽量减少在电脑前的时间，多喝水。第三，个人认为这个也是比较重要的，用药和护理。先说护理，我之前是个非常懒的人，出门连脸都懒得洗……但是后来我发现，我的皮肤底层太干，然后表面又爱出油，导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，又加上我不好的饮食习惯和不规律的作息，才会长痘痘。所以我开始寻求护理之法。之前我用过妮维雅，不管用。又花了非常多的钱用了老中医，一开始非常的管用，但是只要停用就又开始复发。所以后来我发现，光一味的治痘痘不行，要从源头治起，补水，我个人用的是千纤草的丝瓜水，感觉还不错。但是痘痘太多不建议使用。其实在你脸上遍布痘痘的时候，可以用面膜纸浸泡在生理盐水和纯净水1：2的水中，然后敷脸，最好早晚坚持，给痘痘消炎。当你还剩几颗的时候可以用丝瓜水轻拍，然后欧莱雅清润全日保湿水精华涂上就可以。如果你有痘印，其实老中医的有一款去痘印的水不错，但是我忘记名字了，你们可以去实体店看看。另外还可以用一些补水的面膜。洗脸我忘说了，我用的是茶树精油皂，控油效果超级赞，晚上用是不错的选择，早晨可以用个保湿的洁面乳，我用的是一款去痘印的精油皂，叫什么菊来着，都是同一个牌子，施丹兰。真的非常不错。大商场是有专柜。洗脸的时候还可以加入绵白糖，祛痘印。另外就是卸妆一定要彻底。我六月的时候去医院看皮肤科医生，是新疆一个地级市的医院，非三甲。但是给我开的药特别管用，而且效果超级明显。但是由于用药一个星期之后我喝了白酒吃了烧烤，所以一夜回到用药前。这就是为什么我说饮食和作息很重要。一开始给我开的头孢丙烯片，是消炎药，抗生素类。因为我的痘痘都是练成一片，且有一些是不发出来而且都是那种炎症的状态，红肿的。还让我服用了维生素B2,b6，之前我再微博上看到有个治疗成人痘的方子，是服用复合维生素，维生素B族，还有葡萄糖酸锌片，医生说也可以吃，因为B族里面B2和B6太少了，所以还是要吃。我就一起都吃了。还有一种外擦的药膏简直是太神奇了，维胺酯维E乳膏，重庆友邦生产的，就买这个，附图~别的牌子我试过不管用。我用的第二天早晨起来，痘痘就没有那么红了。然后还有如果你长了那种摸上去很疼，又硬硬的痘痘，是不发白尖的，你可以去药店买鱼石脂软膏，我刚试过，涂到硬块上面，它就会发出来了！是真的！如果你不能用抗生素，那就去用别的消炎药。经过我从多方面入手治疗痘痘将近一个月，我的脸已经差不多快好了，只是上个周末吃了个水煮鱼，于是又起来了两三个（fuck）。等彻底治愈之后我会发对比图，希望我的回答对你们是有效的，由于是第一次回答，语言组织不太好，逻辑貌似有点乱，但是希望对你们有帮助。愿天下再也没有青春痘和成人痘。
由于家里妹子经常反复长痘痘,皮肤油腻,看几次医生效果也不大,所以顿时激发状态,看了大量战痘帖子,研究痘痘原因,治疗办法.总结如下.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------大体上看待病症，一个病症可能对应有多种病因，也可能几个病因共同产生。痘痘等小病症处理的思维：先去正规大医院看医生判断是哪种病因导致
，而不是看到别人介绍主流办法或者各种道听途说的偏方就一应尝试，浪费金钱和治疗的精力信心。确定根本病因后，才能有针对目的性的日常生活注意和治疗。 当然也有看医生没有效果或医生判断错误的不在少数。对待痘痘办法网上纷多繁杂，要分清是病因是：诱发因素还是根本病因，治疗办法是：辅助短期表面辅助治疗还是长期治疗根本。看了不少帖子之后，总觉得缺乏一个处理的逻辑框架。下面结合网上看到的经验之谈以及自身遇到的做一些大体上的总结和治疗办法，仅供参考启发，帮助知友们寻找符合自己病情根本原因。
（若有错误，请广大知友指出）!治疗痘痘/皮肤油腻 主要思路是
寻找本应/治疗
平日养护一．本因--&治疗：1.
肠胃问题 -&饮食注意少吃猪肉等2.
肝火旺盛 体内湿热 油脂分泌旺盛 -& 去湿热
控制油腻（1）食物:赤小豆薏仁等 （2）保健;泡热水脚 （3）补充维生素B2 B6 葡萄糖酸锌片（4）中医角度 药物去湿热 （5）针灸放血疗法 3.
内分泌失调 -&增加体内雌激素（1）短效避孕药 （2）黄豆
含有类雌性激素 4.
油水不平衡 –&补水
（1）外补水：补水面膜
（2）内补水：玉竹&麦冬泡水（可淘宝查看）喝水8杯
5. 饮食不健康 作息不规律-怎么处理最简单不多说二．养护：1.作息规律，饮食清淡，运动适量2 面膜补水：丝瓜水在痘痘少时使用 但是痘痘太多不建议使用。其脸上遍布痘痘的时候，可以用面膜纸浸泡在生理盐水和纯净水1：2的水中，然后敷脸，最好早晚坚持，给痘痘消炎。3消炎：维胺酯维E乳膏（重庆友邦生产），维A酸药膏的确是治疗痤疮的好药，但是因为有光敏感性，只能晚上。4祛痘产品 &药妆：市场上抗痘的护肤产品基本上是针对痤疮丙酸杆菌的，而引起痘痘的原因不仅仅是这个，还有可能是毛囊虫或者真菌，如果你用两款以上抗痘产品没有效果，那基本上要考虑其他原因了。早晨可以用个保湿的洁面乳，去痘印的精油皂，施丹兰的矢车菊。长痘期间推荐用药妆，理肤泉的fans，所以首推理肤泉，当然雅漾、薇姿，都可以，理肤泉祛痘是当家本事，雅漾适合敏感脆弱肌肤，薇姿补水很赞。药妆对皮肤负担比较小，我个人不相信纯植物这样的说法，所以不推荐精油产品。其实茶树精油也只是消炎的作用，但精油需要一定的经验和知识才能真正用好，不是有专门的精油师嘛，用到不慎，会烧坏皮肤如果觉得痘痘肌恢复的差不多了，可以使用其他护肤品，尽量不要用淘宝上貌似销量很高又没有听说过的国内外牌子，真假难辨啊，毕竟是自己的脸啊。同时痘痘肌已经很脆弱了，别在用深层清洁、强力祛痘等产品了，也不要用太营养的什么美白啊、增加肌肤弹性啊等功效的产品，所以才推荐用药妆。日常洗面奶要温和，做好补水，出门一定要用bb霜或者隔离霜，然后再准备一直祛痘精华，点在痘痘上，就可以了（摘自另一篇知友写得）另外皮肤代谢周期为28天，广告号称几天见效祛痘都是骗人的
怒答，只凭着自己多年积攒着祛痘经验和尝试多种品牌的热衷度。 首先我简述下自身的情况：初一（2004）开始到大三（2012），痘痘一直冒，从额头开始到下巴，在大一的时候达到顶峰，尤其是脸颊，鬓发周边和下巴，一直生生不息，到现在也会偶尔冒冒。现在的情况基本是基本上脸还算好，可能有时的内分泌失调导致一些。 期间一直坚持用某些产品和尝试更换一些新产品，本身觉得乐趣比较大，现在想想真心对不住这张脸，这么的试验，万一使用不慎，第二天起来…尼玛。不过现在的成果多多少少算一些产品带来的改善吧。 一定要认识到内调的瞻仰性，一切从自身的饮食习惯，作息规律出发（关于这类基本上答案还是比较统一一致的，相信LZ也心领神会了）。做不到这样，你就等岁月来解决你吧。 我在这边主要说说洁面和养护。使用了这么多品牌，觉得最让推荐的就是理肤泉的清痘净肤系列，效果很不错，尤其是细致焕肤乳，洁面之后，涂在痘痘上，会有一种瘙痒的感觉，此时就是在工作了，第二早起来会稍微收敛些，一只30ml，小小的一管，其实可以用老半年了。 爽肤水，觉得只要有控油效果的就好，不用太折腾。 洗面奶也一直在换，资生堂的吾诺，妮维雅，露得清，欧莱雅，高夫（毕竟是学生党）…觉得妮维雅的不错，偶尔换换当中不同类型的。 当然我身边也有一个，不怎么护理的痘痘很严重，按照他的理论来说，要发的就要发，不发的就不会发。确实，有些发个1.2年，就自然不长了，脸上看不出一点痘痕，一切因人而异。 青春痘过了青春就好，要是准形成成人痘，那就要坚持不懈了。
我的回答是针对严重结节囊肿型的重度痤疮来回答的。曾经的我因为痘痘而烦恼继而在知乎上关注了这个话题，曾经的我也是尝试过各种方法，在这方便花费不少金钱和时间。现在的我痘痘已经好得快差不多，而我只是想告诉你们，任何痘痘都只有一个去处——正规大医院的皮肤科主任。神马调理脾胃看中医神马都没有皮肤科来的专业，相信我。最猛的药是泰尔丝，一旦服用就要做好长期服用（6-8个月的准备）。
看到很多专业的回答？但我的第一直觉是很无用。作为一名深受痘痘迫害的文艺骚年，来这里分享一下曾经成功的战痘去疤经历(以下纯属经验之谈，已经拿自己做过实验）==================================起痘而烦恼的朋友:一、先确定自己起痘的原因及严重程度和自己的皮肤类型。切记不可乱吃乱抹乱挤！二、1.上火而起痘的。一般是虚火，常见大便干燥、小便短赤、口腔溃疡和晚上睡觉浑身发热。去药店购买黄连上清片(2-5元左右，去火神器)，一天2次，一次6粒，切记！不能空腹，饭后一小时服用，服多容易腹泻(胃寒)。本人就属于上火起痘，光吃黄连上清片第二天痘就下去了。2.缺VB/锌。常伴有口角炎、口腔溃疡、溢脂性皮炎和脚气病(注意口腔溃疡与上火的区分，缺Vc也可能引起)。药店购买VB复合片。补锌产品有三代:第一代锌盐(硝酸锌)吸收率7%刺激肠胃、第二代葡萄糖酸锌吸收率14%刺激肠胃，第三代硒锌片，吸收率98%缺点较贵。饭后服用减少刺激！3.经常吃刺激类食物(辣椒、海鲜、熏烤类、酒、烟、咖啡)，尽量禁食或少食这些食物。4.生活不规律(饮食、睡眠)。定时吃饭，科学饮食，定点睡觉，早睡早起(起痘的同志们我这就不赘述了)5.不注重卫生，导致感染。6.滥用乱用护肤品、祛痘产品。富营养化导致皮脂腺分泌旺盛。=====三、1.中性皮肤:可以适当用一些祛痘产品
2.油性皮肤:温水洗脸很重要，先下油在下痘 3.*敏感皮肤，选择亲肤的产品，如芦荟胶。尽量别用别的护肤产品和祛痘产品。====四、1.轻度起痘及中度起痘:不需要去医院，(在不乱使用药物及已确定自己原因的情况下)按照以上方法，一个星期若不见效(或病情加重)，立即去医院。2.重度起痘需要去医院就医。一般来说医院会开抗生素、维A酸和中成药(一般是复方木尼孜其颗粒，主要调节内分泌)。按照医生的指示来，西药治标不治本，长期服用中成药。在得到一定效果后按照轻度起痘的疗法。若更加严重，复查。====五、黄瓜绝对是假的，市面上大多数祛痘产品可能有用但大部分不适合你！对轻中度来说主要路线:1.芦荟胶消肿杀菌2.调节内分泌3.已经形成的疤痕用马油(韩国接触的产品，各种疤都行)或自然消退(当然要半个月)4.内分泌调好痘自然慢慢干瘪到消失。====重度路线:1.抗生素杀菌消肿2.维A酸抑制激素3.调节内分泌===后记起痘时该吃什么几点睡我就不再赘述，大家可能比我还了解，只是缺乏一个方向。不多说了，行动吧，期待明天一个美丽or帅气的你。
痘痘本就因人而异，抗痘经验也五花八门，这里就说说我的情况，供大家参考讨论。 本人男生，油性皮肤，疤痕体质，之前一直有出痘痘，但都是偶尔冒几个，研究生一年级上学期的时候突然脸颊两侧出了很多，有点控制不住的趋势，好在下学期开始调理，现在痘痘已经出得很少了，祛痘印成了目前的工作重点，先把祛痘经验分享给大家：
上图是我日的时候
上图是我日的时候
上图是我日的时候
上图是我日的时候 1） 外用 薰衣草精油皂（一定要保持面部清洁，尽量不用手触摸面部皮肤，尤其不要抠痘；由于这是从家里带来的地方牌子，估计市面上买不到，总之使用温和不刺激的清洁品，保证面部清洁就好） 西姿祛痘精油和面霜（祛痘效果还不错，但恢复功能就很慢；平常洗完脸之后用祛痘面霜均匀抹面，睡觉前洗完脸后用精油均匀抹面；只买了他家的精油和面霜，但实际上还有其他产品，像面膜等，觉得不划算就没买，壕可以自行尝试）
使用面霜和精油时一定配合按摩，有利于肌肤吸收药物，恢复活性
使用面霜和精油时一定配合按摩，有利于肌肤吸收药物，恢复活性 2） 内服 碧生源常润茶（排出体内毒素） 3） 生活习惯 早睡早起（十一点二十睡觉，七点半起床）多锻炼，通过汗液排出体内毒素 多吃酸奶，多吃蔬菜水果 少吃：油炸食品，肥肉，奶油甜食等易造成皮脂旺盛分泌的食品；酒，葱，蒜，辣椒，香菜等刺激性食品 个人觉得有些经验不管对于何种肤质和痘痘种类都是适用的，希望大家能早日恢复光洁的容颜！
我是吃妈富隆好的。妈富隆是避孕药，可以影响体内激素。我起痤疮，一个接一个得起，折腾了快一年，每天中药当饭吃，花了很多钱也没好，后来到诊所，那里的医生开的偏方，当时也有顾忌，但我决心要把痘痘治好，结果真的如医生说的，一板药吃完再也没长。走投无路的朋友可以去试试，但男生最好谨慎选择。因为药中含有雌性激素。
痘痘是皮肤的功能差，无法正常排油，容易堵塞，一旦细菌感染，就会发炎红肿。如果乱擦皮肤用品不当，对皮肤是长久损伤。为何有词语描述天生丽质，那些人不用怎么保养都不会长痘，因为皮肤功能好。对于长痘的人，正确的方法是及时挤出堵塞形成的油脂粒，防止它发炎。而且挤出需彻底干净，有些挤完会复发因为深层的组织液未清洁干净，因为比较深层，需要让其再长再挤才会彻底。及时处理的痘痘是不会长痘印的。
一般痤疮患者可以口服多西环素，早晚各1片（如对磺胺类、四环素类抗生素过敏，则不服用抗生素）；丹参酮胶囊，早晚各2粒；维生素B6，每天3次每次2片，先用六周。外用医学护肤品。忌嘴：香、甜、辣的食物不吃或少吃。供参考！重型痤疮治疗篇#：口服多西环素，每天2次，每次1片、丹参酮胶囊，每天3次，每次2片、维生素B6，每天3次，每次2片。先用六周。甲泼尼龙片，每次8mg，一天3次，5天后减为2次，再吃5天，再改为每天1次，吃5天，共口服15天。在月经第一天晚上口服达英35一片，连续服用21个晚上。配合外用护肤品：建议可使用痘痘康茶树净痘精油。日常肌肤基础护理：要注意不要使用香皂、硫磺皂清洁面部；使用控油产品，控油的同时一定要做好保湿工作。另外，痘痘肌伴有炎症，要做好防晒工作。痘痘是很容易复发的，日常要注意饮食清淡，不要熬夜。最后，建议前往正规医院问诊医生，遵医嘱。以上均为痘痘康的建议哦~
其实最重要的就是不要熬夜。我之前也是一直长痘，后来搬进宿舍住后，天天十点半之前睡，然后就不长了
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博客建立也有一段时间了，时不时都会有人加我qq，诉说那些被坑的事情，根据大家的反馈在结合我自身的一些经验，给大家分析下在祛痘路上如何防止被坑
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如上图所示，当我搜索：怎么祛痘小窍门 会出现好多广告
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我今天写这篇文章就是要谢谢这个姐妹“安梦”，26号我收到了她邮寄给我的家乡特产绿豆糕，说实话我分享祛痘的方法并不是想要什么回报，这个姐妹真的太热情了，她2年多的痘痘半个多月就去除的干干净净，给我留言，非要送我点家乡的特产表示对我的感谢,在这里先说一下,我写博客分享东西就是为了有点人气，希望多点人关注我，真的不用给我送礼物啦，但我心里好激动，第一次有网友给我邮东西，O(∩_∩)O~！
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没想到我居然可以整出一个独立博客来，也算是一个小网站！想想还有点小激动呢，朋友们可以点个赞啊！！！
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我们脸部之上，痘痘出现的位置一般多在额头、鼻翼两侧、口唇四周、下巴、左右脸颊、发际、腮边、颧骨下方等地方。我们会长痘痘的原因有很多，但一般主要是一下几个方面。
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