怎么样提高注意力集中注意力

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如何让孩子集中注意力
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如何让孩子集中  孩子注意力分散的原因有以下几种:  1、孩子睡眠不足或感到疲劳,天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。  2、孩子不善于转移注意力。如:孩子在听完一个有趣的故事后,可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问,出现分心现象。  3、外界干扰引起的。如:环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。  4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深,孩子不能理解,或太浅缺乏新鲜感,都不能吸引孩子的注意。另外,教学方法不够灵活,不注意动静搭配,或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。  家长应分析原因,采用相应的方法防止孩子注意力分散。  1、保证孩子充分的营养和充足的睡眠,使孩子有充沛的精力从事学习活动。  2、创设安静、整洁的环境。在孩子学习时,不要把无关的东西,特别是孩子喜欢的玩具放在一边,以免分散孩子的注意力。  3、采用灵活多变的教育方法,引导孩子手脑并用,让孩子的活动有张有弛,动静交替。  专家支招:如何提高宝宝的注意力?  摇篮网特聘专家():对于孩子注意力不集中的问题,很多父母在生活中不加注意,等到孩子上学后反映在学习上才开始着急。所以,对于孩子注意力的培养抓得越早越好,父母要运用正确的方法,更好地培养孩子的注意力。  推荐阅读:    【导读】专注的兴趣浓一点,这是指注意的选择性,是对自己感兴趣的事物能够集中注意力,较少受外界干扰。每个人都有自己注意力集中的兴奋点,孩子也不例外,父母要善于观察孩子的注意力兴奋点在哪里。    【导读】注意力不集中的具体表现为:容易分心、学习困难、活动过多、冲动、自控力差。上课不专心听讲,易走神,学习成绩不稳定,健忘、厌学,作业、考试中经常因马虎大意而出错。
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注意力不集中
  作为父母应该认识到,孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此,父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度,关心体贴他们,同时认识到合理要求孩子的重要性。究竟孩子注意力不集中怎么办?我们来看看吧!  孩子注意力不集中怎么办  1、针对每一个问题想一个可行的办法来解决,并取得孩子的同意。  2、用图画式的提醒来帮助孩子记住该在什么时候、什么场合做什么事情。  3、使用鼓励。这种鼓励不光是物质的奖品,还可以是精神上的安慰、言语的赞许,让孩子在每一个环节都清楚正确与不正确的界限。  4、在孩子犯错误之前进行限制。注意力障碍儿童常常不知道自己在做什么,我们不要等到孩子做错了事才说话,一定要有预见能力,在他可能出现破坏性活动之前就加以限制。  5、孩子玩一种玩具时全身投入,正是在培养聚精会神的习惯,此时家长切不可打扰、干涉。  6、布置一个固定的玩游戏的角落,将环境收拾地有条不紊,以减少孩子分心的外界事物。  7、不要同时买太多的玩具及图书给孩子,使不知所措,而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物品的习惯。  8、家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。  9、对于年龄小的幼儿,可从说一则故事开始,不断地增加数量来加以训练。  10、至于年龄较大的孩子,则鼓励他们做有兴趣的事,并且做完一件以后再开始做另外一件,投入的时间逐渐增加。  除了要他们自己提醒自己不分心以外,家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法,孩子注意力不集中的毛病一定能得到改善。
  注意力不集中的原因  1、孩子睡眠不足或感到疲劳,天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。  2、孩子不善于转移注意力。如:孩子在听完一个有趣的故事后,可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问,出现分心现象。  3、外界干扰引起的。如:环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。  4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深,孩子不能理解,或太浅缺乏新鲜感,都不能吸引孩子的注意。另外,教学方法不够灵活,不注意动静搭配,或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。  除了以上注意力不集中的原因外,在生理方面,孩子若身体不适,警力或知觉发展不良,天生好动,以及神经系统或大脑微功能发生问题时,都会出现注意力不好  此外,心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。  这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。除了解决生理上的问题外,家长应该认识到,专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时,亦要反省自己有无不对之处。  注意力不集中的表现  1、对他说话时常常目光游离不定,且记不住对方所说的话;  2、经常拒绝做一些需要持续用脑的事情;  3、常常丢三拉四,很容易被周围的一丁点响动分散去注意力;  4、在幼儿园里难以安心上课,坐上一会就会情不自禁的站起来走动;  5、记不清老师上课教的内容和布置的作业;  6、难以进入午睡状态;  7、在无人监督的情况下,难以独自完成老师布置的课后小作业。  如果以上症状超过3项,那么妈妈们就该注意了,宝宝小时候注意力不集中,若是未能及时得到改正,对今后升学后的成绩以及智力发展都会带来很大的负面影响。其实只要家长用心纠正,使他们将心事转移到主要事情上去,往往会有惊人的表现和成就。  注意力不集中可能与疾病有关  若是父母通过调整后,孩子还是表现出注意力不集中、学习成绩不稳定、上课不专心、脾气暴躁的情况时,家长就要考虑孩子是不是生病了。  最新调查数据显示,抽动症、多动症、自闭症等疾病是导致孩子考试成绩差,学习困难、注意力不集中、作业无法按时完成的罪魁祸首。因为孩子注意力不集中学习困难从而导致的青少年无法正常完成学业造成逃课、上网,从而过多的接触社会上的不良信息,给孩子带来非常不良的影响。  以下这些疾病如果不能及时得到治疗会对孩子造成很大的危害,例如:  多动症:成绩差、扰乱课堂秩序,打架斗殴,偷窃破坏。家长错误的教育还可能使孩子对家长产生仇恨心理。如不治疗到成人后由于自控能力差,好逸恶劳,贪图享受,从而导致犯罪。  抽动症:因为歧视嘲笑,从而不喜欢上学,甚至厌学、逃学,继发学习困难,成绩差,难以建立自尊、自信的健全人格,产生反社会心理,同时也会产生社会退缩和社交障碍方面的影响。  自闭症:自闭症会造成孩子说话不带感情、字义无法变化、代名词反转、不清楚肯定与否定的概念、文法结构不成熟等如果家长不及时的为孩子进行治疗,那么孩子会因为这些最终无法正常上课,更严重的会让孩子丧失社会功能,无法在社会上生存。  如何培养孩子集中注意力  1、为幼儿安排一个井井有序、安静舒适的活动环境,大人不要过多来回走动。  2、利用幼儿的兴趣和爱好,多与他们一起做游戏。  3、防止幼儿做一些单调活动,使他们能手脑并用,玩具、玩法要有变化。  4、培养幼儿自己能控制自己,坚持把每件事都能干好、干完,要从小养成这个良好的习惯。  训练孩子注意力的注意事项  1、刚开始训练时,可能孩子并不合作,这时切忌打骂是关键,否则他们会对训练产生厌恶情绪,导致训练无法深入进行。  2、训练内容一定要围绕着&玩&字,切忌认字、写字或课堂式教育。  3、练时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定,不要用成人的标准去衡量与要求小孩子。
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过完年事情积压的不少,总是有一种让人忙不过来的的感觉。什么都要做。每件事情都要处理,有一种让人手忙脚乱的感觉呢!想要工作的有效率你就要知道怎么怎么做才能让自己从各种琐事之中抽出身来。 想要幸福的成功必须要懂得怎样才能成功。 就像现在常常流行的一句话就是不是要学会知识,而是要学会怎么在最快的时间里学会知识的方法。 也就是所谓的授之以鱼不如授之以渔。 HUNET 今天要交给大家的
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教孩子如何集中注意力
  影响注意力集中的三大原因:活动太单一、父母言行、生理成熟。
  孩子注意力跟父母的言行也有关系。如果爸爸妈妈做事集中精力,孩子无形中就会养成集中精力的好习惯。我们曾经采访过注意力很集中、学习成绩非常优秀的孩子,后来发现爸爸妈妈的影响很大。有一个孩子各门功课都很优秀,玩的时间很充裕。人家问他为什么学习那么好呢,他说关键是该做什么做什么,从来不分心。你为什么能做到这样呢,他说你看我爸。他爸爸是一个学者,经常写论文,非常专心,喊爸吃橘子他都不吭气。从小看爸爸这样,就跟着学,人家叫他去玩,他说我还没有写完作业,就这样形成习惯了。很多孩子注意力不集中,跟家长有关系,孩子写作业,家长打麻将、看电视、看球,你的状态在运动之中,孩子就坐不住。
  如果你想让孩子养成集中精力的习惯,我有两个建议:第一,最好在孩子一年级和二年级的时候,爸爸妈妈在家安定一下,到晚上把大灯关掉,小灯打开,大家都在自己的桌前做自己的事情。孩子看到家里有学习的气氛,就养成了习惯。第二个建议,别总对孩子说你瞧你怎么就坐不住,你瞧你坐的什么样,坐不了几分钟就出去跑。这些话就是在塑造孩子,孩子脑子里就会形成我就是坐不住的孩子,我就是出去跑的孩子。我跟孩子接触的时候常常是另外一种方式,我老说,你瞧孩子,你做得多好多专心!你越说他就越专心,因为你给了他一个正面的形象。如果一个孩子玩电脑很专心,他就知道专心是什么感觉,我们把正面的东西描述得具体一点儿,把负面的东西慢慢地在孩子字典中去掉,这样孩子就能走正道了,不要把他看成病人。看成病人之后,家长的焦虑使孩子有了负面情绪,本来不多动也多动了,人都是这样的。多接触正面信息,慢慢地孩子就会更阳光一点儿,而且更能够踏踏实实的。
  人的注意力集中不集中,将决定他未来成就大小,其实人的智商差异不是很大,但是注意力差异就大了。晚上所有的灯都灭了的时候,打开家里的灯,你是不是觉得特别亮,为什么呢?因为电灯一下都灭了,你这个灯显得特别亮。一个人如果把自己的精力全部集中起来做一件事,叫聚精会神。为什么科学家成就高?因为他们把所有的精力都集中在这一件事情上。
  关注孩子注意力集中是非常重要的。怎么关注呢?我们应该把培养孩子注意力作为家庭教育的一个内容。怎么培养呢?可以让孩子把脑筋开动起来,凡是比较活泼的孩子,思想就比较活跃。老师上课、爸爸妈妈说事时,最好让我们孩子的脑子里出现一个图画,全部形象化,脑子不停地转,出现图画。记忆这个东西,死记硬背是记不下来的,一般变成图画就都记下来了,然后再用语言描述图画。
  所以最好让孩子学会绘画,把想的、说的画下来,变成形象思维,利用形象思维注意力会集中在图画上,老师讲课的时候眼前会浮现图画,这算是一种训练的方法。
  还有一种是注意力高度集中一段时间后,就要换点别的,长期做一件事情就会疲劳,永远都处于不集中的状态。所以家长要控制一下时间,该集中的就集中,什么都不说,该玩的时候就不提学习的事,专门玩,孩子能控制自己,这叫好习惯。一般21天能养成一个习惯。
  比如说孩子写作业,要专心写,不仅为了写作业,也是为了培养孩子的注意力,这段时间不干别的,今天什么事都不干,就是在专心写作业上下工夫,每天督促一下,让他在几周之后养成这个习惯,慢慢来,一点一点来,看到孩子的进步。当孩子有注意力不集中的情况,老师反映给你的时候,家长千万别着急,不要原封不动地把老师的话告诉孩子。
  有个清华大学的学生告诉我,他上幼儿园的时候老师就对他母亲说你的孩子跟人家差多了,坐不住,人家能够坐半小时,你的孩子才能坐十分钟,妈妈听了当然很伤心了。回来以后孩子问妈妈老师怎么说的,妈妈笑着说老师夸你了,说你过去只能坐十分钟,现在能坐半小时。孩子兴奋了,我能待的时间更长一点儿,下次坐的时间就比第一次坐的时间更长一点儿。妈妈从来不拿他跟别人比,她觉得孩子原来只能坐半小时,现在能坐40分钟真是了不起,在不断的进步下,孩子最终养成了良好的学习习惯。我听了这个故事挺受启发的。爸爸妈妈用耐心、专心来培养孩子专心致志的习惯,这可能对孩子一生是非常有益的。另外还有一点,孩子跟你说话的时候手里千万别拿东西,专心致志地听他说话,尤其是小孩子,从小形成这种印象,他做事就能专心。养成一个专心致志的好习惯,对孩子的一生都会有益。
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怎样能够集中注意力呢
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教你几招怎样训练孩子集中注意力?
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注意力不集中的表现一、完成学习任务时间长,与班里最快的学生比要花多一倍的时间;与一般速度的学生比多花40%-60%的时间。二、注意力不集中的孩子很难胜任难度较大的学习内容,影响学习能力。三、注意力不集中严重影响孩子的阅读、书写、记忆、思维的速度。四、注意力不集中严重影响孩子的反应速度、敏捷性以及逻辑思维的正常发展。五、由于注意力难以集中,无法专心听讲,难以完成课堂及家庭作业,致使学习成绩下降。随着学习任务加重,无法完成学业,导致学历困难。还容易出现烦躁、极端、自我评价低等心理问题。成都5-18岁青少年儿童注意力、记忆力、学习力培训&028- &QQ活动是心理的本源,是心理产生和发展最重要的因素。人的各种高级心理机能都是这些活动不断内化的结果。通过《心理素质教育》课程、德育课程、实践活动、班队会等多种途径,开展丰富的活动,使小学生在活动中培养学习注意力。1、游戏活动。根据一定的目的,设计相应的游戏活动,让学生在活动中增进心理机能、领悟心理知识。如:要使学生控制自己的动作,做到上课不东张&西望、不打哈欠、我设计了“做合格的听众”游戏。锻练学生的自我控制能力。为了教育学生上课不讲小话,我又设计了,“假如我是讲话者”游戏,让学生扮演相&应的角色,体验做讲话者的情感,进而产生心理移位。2、讨论活动。围绕一个问题讨论,各抒己见,让学生认识自我,了解自我,增强自我修养。3、展示活动。让学生展示自己的学习成果。如习作展示,小制作展示,作业展示,照片展示等,给学生展示学习成功、成果的机会。给学生自我表现的机会。博沃思青少年认知力训练课程 ―― 提高注意力神经学家认为,对于孩子和各个年龄段的成人来说,认知力是一种可以得到很大提高的综合学习能力技巧。注意力障碍的表现请不要适应注意力低下,而要提高注意力技巧教学服务四维一体的教学,给予孩子耐心,爱心,热心的服务成都博沃思注意力提升课程――学习目标我们帮助那些想在学业上上进的孩子:①抗干扰能力强,不受外界影响;②能全神贯注,迅速集中精力;③学习耗时短,学习效率高;④可以长时间聚集在件事情上。& & 博沃思教育集团将自我探索和潜能开发课程模块特别定位于青少年学员。课程模块涵盖青少年潜能倾向测评,亲子家庭成长氛围测评,青少年多种智能开发、海外视野拓展,旨在培养塑造德才兼备,具备国际视野和广阔心胸,富于正向影响力和领袖力的中国未来社会栋梁。成都5-18岁青少年儿童注意力、记忆力、学习力培训&028- &QQ&相关新闻:?????
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