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最后80天，五大策略助你学习效率飙升
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　　离高考还剩80来天时间，在最后阶段如何快速提升成绩，考入理想大学已经成为所有家长和考生目前最为关注的问题。有数据表明，近80%的学生每天实际学习效率仅为10%左右，大量时间和精力被学生无形之中白白浪费，结果令人惋惜。从某种程度上而言，冲刺期学习策略的正确与否将直接影响着孩子的高考成绩和未来命运。为此，捷登教育特意准备了冲刺阶段的核心学习策略同大家分享，相信能够帮助学生和家长在最后阶段能够快速突破，金榜题名。　　　　　　一、快速梳理知识体系，找到薄弱环节　　　　很多学员在最后冲刺阶段没有明确的学习方向，不知道自己学习中的薄弱知识环节。在冲刺过程中，不由自主地用大量时间重复学习已经学会的知识，造成了学习效率低下、进步不突出。建议学员在冲刺前，首先对自己的知识体系进行详细梳理，找到自己知识薄弱环节，并针对薄弱空白环节进行针对性学习，这样学习效果就会得到明显提升。捷登教育对各科知识体系快速梳理方面拥有多年实操经验，也为每一位有需求的学生提供免费的知识体系梳理援助。　　　　二、高效利用学习时间　　　　冲刺阶段有效的学习时间是学员进步的基础保证。鉴于当前学校师生比例，老师对学生的指导相对宽泛，不可能针对每一位学生进行合理时间优化，而学生也不具备科学的时间优化经验，相当多的在校学生每天真正的有效学习时间不超过2小时，时间浪费惊人。而整个高中各科基础知识在零基础情况下全部学完也仅需要420小时。因此有效提升时间利用效率，可以在很大程度上帮助孩子“找到”更多的时间进行学习，在降低学生学习压力的同时，快速提升分数。捷登教育全托半托班高考冲刺课程，通过对学员学习时间进行科学的管控，可以保证学员每天至少7个小时以上的有效学习时间，让学员在最后冲刺阶段学习成绩获得快速突破。
　　高考改革后，我们怎么进行复习：
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免费文件类型：免费文件类型：免费文件类型：免费文件类型：免费文件类型：免费文件类型：免费文件类型：国内专家来兰参加2016高考备考研讨会 向考生支招
　　每日甘肃网-西部商报3月8日讯(记者马莉)文综理综在高考中占着很大分值，考生怎样快速突破？在兰州市教科所举办的2016年高考备考研讨会上，来自全国各地的高考命题及备考专家建议考生，文综、理综综合考试重点考查基本知识和基本技能，第二轮复习中需进一步强化自主学习，建构知识库并做到“想一点、连一线、带一面”，随时调用知识点。复习时应重视错题中的“黄金”，对错题不仅要及时记录，每隔一定时间还要重新回顾和思考，尽量避免不必要的失分。
　　【地理】
　　张波：湖北省武昌实验中学高级教师，武昌教研室高考地理备考专家组成员，曾多次在武汉市就高考复习备考及高考答题、阅卷方面作过系列的专题报告。
　　应注重培养识图、绘图、用图能力
　　近几年，地理学科虽然在试题题型和试卷结构上均与大纲卷相差无几，但题目的内涵、情境设计、能力考查方式、试题呈现形式及风格等都发生了明显变化。课程标准卷地理试题的设计则多以图文信息为基础，以一条探究思路为引导，逐步分析信息，通过分小题设问，由表及里、由浅入深，引导学生用所学过的知识一步一步地探索完成。此外，地理课程改革由偏重学习知识转变为强调学习方法。
　　考生应注重培养识图、绘图、用图能力，备考中要摒弃一味关注和记忆具体热点材料的做法，学会透视情境材料。二轮复习阶段通过专题复习进行归类整合，同类知识集中归类复习，进行综合分析。通过教材中提供的案例分析，了解、掌握案例分析的一般方法。二轮复习不是一轮的机械重复，专题复习不等于做题，要进一步掌握基本的地理概念、地理原理及地理规律，把已经学过的概念、原理、规律等归纳、整理出来，进一步构建和完善学科知识网络，并通过各种方法加深印象，特别是容易混淆的概念更要彻底搞清，不留隐患。每个人都有自己的“难点”“弱点”，一定要通过第二轮的专题学习纠错，将错题记录下来只是纠错的第一步，在平时的做题中既要及时记录错题，还要想一想为什么会错、以后要特别注意哪些地方，写下你的体会和心得。每隔一定时间要重新回顾，尽量避免不必要的失分。切记不可盲目多做题，这样反而会导致知识系统的混乱，在做题中关注思路、方法、技巧，要“苦做”，更要“巧做”，明确基本的采分点和答题的基本框架，抓住关键词，用规范的地理语言表述，尽量多使用地理术语作答，注意条理性和层次性，充分利用材料中的有用信息。
　　【政治】
　　张黎明：天津市第七中学政治特级教师，自国家实行高考改革以来一直注重对文科综合的教学和高考命题的深入研究，是政治学科较有名气的高考命题研究专家。
　　应对考试立足教材是根本
　　张黎明老师分析，2015年高考新课标全国卷文综政治和2012年、2013年和2014年比较总体仍然呈现非常稳定的趋势，分值的分布总体比较稳定，尽管有一些细节的变化，但这些细节变化没有改变命题的思路和风格。主线突出，热点明确、设问及情景材料语言简洁、明确、清楚，试卷规律性强。其中，经济类试题，侧重于考措施；哲学类试题，侧重于中、小切口；政治与文化试题，角度偏多；探究试题分值不高，灵活思辨。建议高三学生在学习和复习中要坚持贴近教材、贴近生活、贴近社会。近年来政治知识教材的理论点考查都比较细，所以立足教材永远是应对考试的根本。同时，在备考中要加强学法指导，加强答题技巧和做题能力的训练，注重培养学生良好的学习品质和较高的学习能力。经济生活、生活与哲学、政治生活、文化生活等是近年来高考的重点知识，有些知识是近几年每年都考的。重视基础知识和基本理论的复习并不意味着死记硬背，对基本知识的理解也并非限于教材中的语言文学，而应掌握知识的内在联系，把学过的知识条理化、系统化、网络化。就高考特色主干知识部分，设置小专题集中火力突破；关注社会热点问题，提高理论联系实际的能力等。
　　【生物】
　　魏威：华师一附中高级教师，北京师范大学学校发展中心高中部生物组专家，熟知高考命题的思路。
　　选取核心知识构建概念图
　　全国新课标高考生物卷逐步稳定在6+4+1格局下，即选择题6个、非选择题4个、选考题1个(2选1)。分析4个非选必考题，试卷布局基本上是：必修一1个题目，通常是“细胞的代谢”；必修二1个题目，通常是“遗传的基本规律”；必修三2个，通常是“生命活动的调节” “生态系统”或“种群和群落”各1个；必修一、必修二、必修三之间分值没有固定的比例要求，但必修一、必修三似乎是命题专家的偏爱，特别是必修三分值较多，必修二分值相对较少。必考考点为：①细胞代谢：光合作用和呼吸作用至少考查其一，光合作用考查几率较大；对物质运输考查频繁。②遗传规律：必有一道大题。细胞的代谢、遗传基本规律、生命活动调节和生态系统等，基本上是每年必考点，且往往以大题目出现，分值高。③人体内环境与稳态、生态系统。
　　考生备考时应识记知识要点和基本概念，对生物学的重要概念、原理和规律，不仅要“知其然”，更要“知其所以然”，也就是不仅要知道它们的涵义，而且要知道它们的前因后果、适用条件和范围，以及相关知识之间的联系和区别。通过构建概念图，领会学科概念之间的相互关系。二轮备考，知识上做到“六化”，即基础知识熟练化、重点知识精细化、模糊知识清晰化、孤立知识网络化、缺漏知识完整化、表面知识深刻化，立足教材重点，关注社会热点，以若干个点为抓手，以点带面，对本专题的主干知识进行整合并深入分析。复习时应重点以知识体系为主，带动其他专题复习，重视实验复习，做到“大专题、建网络”“小专题、抓细节”。
　　【物理】
　　公衍录：北京丰台二中物理特级教师，北京师范大学学校发展中心高中部物理组专家，多次参加高考阅卷、评卷。
　　多做题不如多研究题
　　当前高考题实验和计算有如下变化：力学计算题已经由单一的匀变速直线运动问题或单一的静力学问题转变为“运动和力的综合问题”；电学计算题，由带电粒子在磁场中的运动转变为带电粒子在电场中的运动或电磁感应等问题，应用数学知识解决物理问题的能力稍降。实验题始终“一力一电”，力学考必修一多，以测电阻为主；电学考选修3-1多。
　　二轮复习提倡“小专题+定时训练”，重基础、重应用，找联系、会推导、建结构，摒弃碎片化知识。实践证明，“多做题，不如多研究题”，求解物理问题时可以从不同的角度，或用不同的方法，或用不同的知识求解即所谓“一题多解”。物理规范化的解题步骤：题意读三遍，题图画旁边；已知未知都标上，状态过程图体现；受力运动都分清，隐含临界是关键；选取规律分步求，换行书写诗一般；文字公式都要有，规范清楚并不慢；解出结果回头望，总结反思成习惯。
　　【化学】
　　田莉莉：河北石家庄一中，中学化学特级教师，北师大教育管理学院学校发展研究中心高中部专家，连续十年任高三化学备课组长和实验班班主任工作。
　　形成知识网络系统并强化记忆
　　新课标中新增加的内容或需要加深的内容：盐桥、应用盖斯定律进行反应热的计算、化学平衡常数、化学反应方向、沉淀溶解平衡、新型电池、核外电子排布、核磁共振等。二轮复习主要有三项基本任务：其一，形成知识网络系统并强化记忆，记忆系统的知识网络，熟练掌握知识结构。其二，在系统把握整体知识的基础上，培养综合灵活运用知识的学科能力。其三，提高解题的速度及准确性，做题既要“对”，又要“快”。5月初到5月底为综合强化训练+查漏补缺阶段，通过强化训练积累总结应试经验，全面提升能力，兼顾查漏补缺，关注各方信息，采取有效措施着力提升学生的应试技巧，主要做法是限时训练穿插小专题。拒绝访问 |
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& 决胜高考
你的物理储备，足以让你度过寒冬迎来春暖花开吗？
作者：刘要&&来源：优能一对一&&时间：
　　天气已然进入寒冬，尤其是近几天的北京，冷的出奇，冷的彻骨，像极了目前正处于紧张备考的高三学子的处境，而即将到来的期末，就是那至寒的业障，冲破它，曙光来临，迎接我们的就是春暖花开，大地复苏。
　　进入高三后的每一次大型考试，紧张而又刺激，每一次都牵动着万千学子和家长的心。那么你的心是否又为此做好了准备了呢？关于这几次考试的概况你又了解多少呢？有的学生说今年的高考题肯定还是跟去年一样，把简单进行到底，大趋势嘛！对不对？那么北京新东方优能一对一部高中物理刘要老师告诉你，其实你只说对了一半，为什么呢？自从北京教委把北京的高考题难度调整得跟之前那些年的难度相比降低了一些之后。另一方面，又因为高考是目前中国很重要的一个选拔性考试，要选拔，就得有梯度，光出简单题不出难题，大家岂不都要上清华北大了嘛？所以，难题一定还是要出的，只不过可能考题所设计的模块、种类、题型、计算量等等这些会有所调整，但是大方向是没错的，加大基础类题目的同时，一定不会放弃有难度的题目。所以，想要在最后笑傲江湖的同学，擦亮你们的双眼，在加大基础类题目训练强度的同时，一定也要坚持像往年一样继续训练高难度题目（学习不太理想的学生可以视情况而定）。下面北京新东方优能一对一部高中物理刘要老师来说说即将到来的期末考试背后的那些事。
　　以海淀为例，高三期末考中只考察电磁部分，是所有的电磁，包括章节：电场、电流、磁场、电磁感应、交流电、电学实验。那么，我们接下来的任务就是全力以赴的突破电磁部分的知识，冲刺期末。
　　在海淀物理期末考试中，一：有10个不定项选择，每个3分，共30分。二：两个电学实验，共15分。三：6道大题，分值一般为8+8+9+10+10+10=55分的安排。总分100分，时间为1个半小时。题量较大，时间较短，尤其这6道大题，简直是个别学生的噩梦，很多学生都做不完，所以我们必须要了解它，认清它，打败它。
　　以去年的海淀期末也就是2016年1月份的期末考为例，我们来看看它具备哪些特征。
　　一、综合难度
　　1.此次考试题目难度中等偏上，对于考生基本知识的理解和建立解题模型的考察较多。选择题难度不大，但新颖的题目和易错点考察较多，考生不小心就会掉入出题者设计的"陷阱"之中，比如对于磁通量"投影面积"的考察，对于自感现象图像的考察，含容动态电路的分析，半导体材料等，都是常规题目中学生比较容易出错的地方。
　　2.实验题考察了小灯泡伏安特性曲线，常规实验内容，另外还有一个制作电池的创新型实验，学生只要能读懂题意，并在原有电源电动势伏安特性曲线实验基础上稍加思考，本题也可以迎刃而解。
　　3.大题整体偏难，前三道分别考察质谱仪、偏转电场和交流电的常规题目，相对简单，第四题考查电磁组合场中的运动规律，只要学生不粗心，按照正常步骤操作，基本也不会出问题，值得注意的是，今年第五题是将去年第18题的双杆模型应用挪过来了，只是在设问上做出了一些小的改动变化，所以如果考生对于去年的题目掌握比较熟悉的话，今年做本题时应该感觉相对顺手。最后一题再次考察宏微观模型，对于考生的思维能力和建模能力要求较高，难度较大。
　　鉴于以上特征，北京新东方优能一对一部高中物理刘要老师建议同学们在平时的学习中，一定要注意以下三点：
　　首先，你要把基本知识学好，建立基本的理论体系。这点是非常重要的，如果你没有理论知识，你就不知道问题从何而解，这个工作也是我们一轮复习的关键。所以我们总是先带着学生逐章节梳理理论知识体系，带着大家修习"内功心法"。
　　其次，要注意习题训练科学有效。做题要从简单到复杂，逐步完成。要自己独立完成，仔细思考。先作基础训练、再作模型巩固提高，最后是高考真题突破，循序渐进。
　　最后，要注意整理和记录。题目做完了并不等于就完成了复习工作。要反思这些练习，都涉及哪些知识点，涉及到哪些模型？应用了哪些技巧，哪些从本质上讲可以归为一类，哪些模模糊糊的问题能不能再清晰一些？搞定了这一步，我们才有质的提升。
　　二、命题趋势
　　从整张试卷来看，今年的命题依然沿袭高考改革后对于物理学科"回归概念，注重应用"的思想，对于常规的题目考察尽量求变，让那些只有深入理解概念本身原理和推导过程的学生可以得到相应分数，而如果只是掌握表面技巧的学生可能会掉落到很多出题人的陷阱之中，大题的考察对于基本的电场、磁场、电磁感应都有涉及，但结合生活实例的情景应用分析问题和相关建模的问题也在考试中出现的频率逐渐升高。
　　三、复习建议
　　电学部分本身就是高考当中的重点和难点，学生如果学不扎实很容易丢掉应该拿到的分数，所以考生在接下来的备考过程中，需要重点关注电学部分的基本公式原理和模型，比如电场中的加速场、类平抛，磁场中的圆周模型，电磁组合场和电磁复合场这样一些常规题目，同时对于生活情境应用和结合实际生产生活中的科技应用，比如今年最后一题出现的"静电除尘"装置，其实在之前的高考题目中已经考察过类似模型，只不过学生对于这类问题的关注相对较少，平常在复习做题过程中要加强对于从情境中建立物理模型并应用的能力，才能在接下来不到半年的时间中快速突破物理重点难点，在最后的高考理综考试中取得一个比较不错的成绩。
　　下面北京新东方优能一对一部高中物理刘要老师将一一列出期末大题中可能出现的题目类型：
　　1.纯电场题目：匀变速直线、类平抛等
　　2.纯磁场题目：主要是圆周运动模型，考察洛伦兹力，一定要会运用数学思维解决圆周半径
　　3.电磁组合场：粒子分别在电场和磁场中运动，并且结合起来考察
　　4.电磁复合场：在同一个区域，同时存在电场力、磁场力，有时还存在重力，这种题目其实最重要的就是做好受力分析。
　　5.电磁应用场：常规常见的有速度选择器、质谱仪、回旋加速器、霍尔效应、磁流体发电机、电磁流量计。
　　6.电磁感应：单棒模型、双棒模型、框模型
　　这些内容比较综合，学生自己一般很难总结并且训练的很好，所以要在老师的带领下，把这些模块的相关方法学下来并且多多训练好。这些内容并不会同时出现在同一张试卷中，但大致期末考试出不了这个范围，顺序不限。近年来，由于考纲要求出和大学能衔接的题目，以及和实际生产生活相关的题目，于是出现了所谓的信息题，也就是题目给出一些相关信息，学生需要挑出和高中内容相关的条件，并联系及利用学过的知识解决相关问题，这个难度虽然不是很大，但是很多时候涉及的内容稍微有一点偏，所以学生在该类题目上的得分一直不是很理想，这个还需要老师继续多多总结并带领学生多多训练。
　　以上这些都是高考考纲中要求的期末考试的内容，你需要做的就是在期末考试前，把这些内容都储备在你的物理余额里，如果余额已经非常充足，那预祝你能在即将到来的期末考试中取得好成绩，如果余额不足，那么欢迎尽快加入北京新东方优能一对一的大家庭，我们将竭尽所能为你的库存努力，争取让你早日余额充足。请记住：我们随时都在为你的理想而努力着……
　　有关课程的任何疑问，您均可致电010-，北京新东方优能一对一部专业老师会为您答疑解惑。
　　（责任编辑：陈方乙）
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