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进入初三心理要闯过三关
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　　新初三生张强从一个月前就一直闷闷不乐，马上就要上初三了，父母给他定下了中考目标，可他觉得自己学习成绩不好，初一初二都没好好学，现在努力肯定来不及了。面对新初三的学习生活，张强一点儿信心也没有，&不能进好高中，就别想上好大学，我觉得自己没希望了。&张强难过地说。
　　骄傲情绪要不得
　　初三生陈静成绩一直不错，她的理想是考上一所重点高中。快开学了，别的同学都在提前预习新的课程，有的还复习了一遍学过的知识，可陈静却一点也不着急，她觉得自己基础好，老师平时也总夸她聪明，所以没必要像别的同学那样着急。
　　专家支招：
　　沈阳新东方心理专家说，一般学习比较好的学生容易出现陈静这种问题。认为自己以前成绩好，初三就可以比别人少费点劲儿了，这种想法是不可取的。&骄兵必败&，新初三生们要学会克服自己的骄傲情绪，要告诉自己，尽管自己学习成绩好，但如果初三一年不努力，肯定会被别的同学超过。不管以前取得了怎样的成绩，新学年，大家又站在同一起跑线上了，新初三生只有继续努力，才能取得最后的成功。
　　自信迎接新挑战
　　新初三生张强从一个月前就一直闷闷不乐，马上就要上初三了，父母给他定下了中考目标，可他觉得自己学习成绩不好，初一初二都没好好学，现在努力肯定来不及了。面对新初三的学习生活，张强一点儿信心也没有，&不能进好高中，就别想上好大学，我觉得自己没希望了。&张强难过地说。
　　专家支招：
　　一些原来学习成绩一般的学生容易没有自信，认为现在努力也晚了。其实，中考的内容并不是很难，从初三开始努力，到中考时一样能取得优异的成绩。新初三生关键要学会找回自信，要关注自己的优点，不必总和成绩好的学生相比，要和自己比，通过每次考试分数的提升来增加自信心。平时多向老师和同学请教，在心里告诉自己&我行,我一定能行&，做积极的心理暗示。
　　过度焦虑没必要
　　吴女士的儿子性格较内向，快上初三了，儿子每天话更少了，几乎不和人交流。吴女士和儿子谈了话，才发现儿子对初三学习很焦虑，担心自己适应不了紧张的初三生活，害怕自己考不上理想的高中，让父母失望，甚至做梦都梦见自己中考失利。
　　专家支招：
　　进入初三，中学生感到焦虑是正常的，但要学会把这种焦虑控制在适度的范围，像案例中那名学生的焦虑就过度了，会影响到初三的学习和生活。感觉焦虑的学生可多和老师、同学沟通，了解别人的想法，认识感到焦虑的不只是自己，别的同学也一样。焦虑的原因大多是自己不自信，新初三生可提醒自己，在初三一年的复习中，只要努力就一定能取得理想成绩，现在过度焦虑没有意义。
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我是一名初三的学生,马上就要面临中考了,可我的成绩下滑很快,我该怎样调整心态啊
提问者采纳
中考还有蛮长的时间，认真听讲，做好作业就行了！如果有偏科哪门很弱的话，在别人眼里只是一点点发挥失常呢！加油，可以多花些时间学哦！而且看起来你应该是好学生啊，认真积累都能赶上的！正常作息，可能你眼中的下滑很多！毕竟中考是看有多少个A嘛放轻松啊，加油
我是个成绩不好的学生，因为有梦想，所以不放弃努力的机会，我不是很聪明的那种，我属于勤劳类的，老师说这类学生上高中会很辛苦。除了这点，我还害怕自己考不上高中。因为看过你给别人的解答，觉得蛮完整的，所以就想问问题
学习其实没有很多巧啊，就是要努力，所谓熟能生巧，你努力是件很好的事啊！高中没有想象的辛苦的，而且差不多和初中的学习内容没什么可比性，所以上了高中又是一个全新的开始，只要认真学就能有所收获啊！最后啊，高中很容易考起的，有几个晚辈成绩一直不太行，中考成绩也不太行，一样的顺利读到高中了啊，只是不能读到最好的学校咯！但是也要有平常心嘛，鸡头凤尾各有各的活法。
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其他2条回答
相信自己，只要认真就可以了，每天努力即可以了，不用考虑结果别想太多，许多同学都会这样
首先给自己树立信心 ，在根据自己的实际情况制定学习计划
调整心态的相关知识
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访谈实录:初三生寒假如何冲刺中考
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海奥教育：寒假马上就要到来了，对于即将面临中考的初三学生，寒假除了休息和娱乐之外，学习的任务也是非常重的，那么怎样才是科学有效的复习策略？初三学生在寒假中应该如何复习？初三家长又该如何帮助孩子冲刺？ 本期名师面对面节目特别邀请到岛城名师，为大家解答寒假期间初三学生应该如何复习才能做到卓有成效。主持人今天我们节目特别邀请到青岛第三十九中学、青岛四十四中学的资深老师，来与大家交流一下寒假期间初三学生如何复习才能做到卓有成效。下面我来介绍一下到场的嘉宾：青岛第四十四中学校长马鹏业，青岛第三十九中学初三级部长李红梅老师；青岛三十九中数学集备长王琳老师，英语集备长张晓青老师，物理教研组赵力老师；青岛四十四中政治教研组张玉欣老师，语文组顾东臣老师。李红梅对于初三的学生来讲，寒假学习非常重要，在寒假的安排上要注意一些问题，一个是合理的安排作息时间，为有一些学生放假就放松下来，睡懒觉，所以要安排作息时间，做到劳逸结合，适当的休息调整。    第二个要注意的问题，查漏补缺，因为一学期下来，很多的内容学得不够扎实，掌握得不好，应该自己静下心来分析一下，哪一个学科学得不好，哪一个学科的知识学得不好，自己得做一个计划，这个计划一定要详细一些，而且要可行。还要做好预习的工作，利用寒假的时间把下学期的内容预习一下。    再就是要注意的问题，就是加强体育锻炼，我们现在的学生整个的身体素质都比较差，而且中考体育所占的成绩越来越重，今年有可能还要加分，利用寒假的时间加强身体锻炼，一个是增加身体素质，将来在中考体育上可以取得好的成绩，这个假期对初三生来讲非常重要，希望家长和学生一起，合理的安排，渡过一个充实而愉快的寒假。主持人李老师从四个方面讲了科学、合理的安排寒假时间。请问顾老师，我们都知道厚积薄发的学科，寒假是中考前最为宝贵的时间，就语文学科而言，考生应该侧重复习哪些方面更为科学合理？顾东臣语文学科的学习并非一日之功，但是我认为，对于初三的学生而言，最后一个假期我们完全可以利用起来，把语文学好，从语文试卷的结构来说，有三个结构，一个就名著阅读，本学期学习任务很重要，我们学了9年级上册整本书，估计很少有同学有时间去看名著，而名著的考试，现在考得越来越深。我举一个例子，去年的中考题靠的是鲁智深的性格特点是粗中有细的特点，但是同学只是复习了书中的介绍，而没有看原著，所以没有回答上来。    第二是阅读理解，在语文的考试当中占40分，占了三分之一，可以说阅读理解做得好与坏，直接影响语文考试的高低，阅读理解有三种文体，有记叙文、议论文等，我们一定要在假期当中做大量的阅读理解题，我们可以在阅读理解当中，把握做题的规律等，比如说第一题都是用简单的语言概括文章的内容。对于议论文和记叙文一定要分三种问题做，而不是单单做一种文体，我觉得阅读和写作是密切相关的，我们看阅读是一举两得的事，看阅读的时候，我们可以发现很多优美的内容，对我们写作也是很有帮助的。    第三就是作文，作文在中考语文试卷当中占50分，是语文试卷的半壁江山，作文水平的高低也是很大影响语文的分数，我觉得假期当中就是一个积累的过程。我们可以看名著，可以看杂志，比如说《青年文摘》、《读者》，也可以看报纸，网上的材料，把好的东西积累下来对写作是有帮助的。    另外不要忘记练笔，锻炼一下自己写作的能力，我想作文是至关重要的，只要我们同学在假期当中充分利用好时间，把阅读、作文、名著看完，一定可以取得不错的成绩。主持人谢谢顾老师给我们提出这些宝贵的方法。赵老师，您认为考生在复习的时候，要注重什么复习策略？赵力平常我们的期中、期末考试，都是一个阶段性的检测，这种阶段性的检测按我们要求的试题的结构就是易、中、难，比例是5：4：1，但是中考的是一个选拔赛，要求是4：4：2，按照青岛市的规定，去年我们中考题平均分全市在60-65分之间，应该是这样的分数，最后我们考试完了之后，进行了一个统计，青岛市物理的平均分数接近63分，是62.7分，我们老师认为，去年的中考题出的非常好，应该是符合我们的要求，也达到了预期的效果。    至于同学们马上面临中考，利用这个假期如何把物理好好的在原有的基础上进行提高，我觉得同学们首先要重视基础的知识，就是平常说的双基，就是基础知识和基本概念，可能有一些同学对于这些问题忽略了，有的同学觉得做一个难题，或者是涉及一个难度比较大的实验这才是物理题，但是实际上基础的东西在中考的时候占的分值非常大，如果这块忽略的话，在中考当中可能不会取得很好的成绩。    对初三学生来说，这是最后一个查漏补缺的机会，要好好的利用好，大家要看看在物理上哪些环节还比较薄弱，因为在开学之后，我们的物理很快就要进行总复习了，把初二、初三课本上的实验重新的过一下，把实验的过程、原理包括我们电学当中的电路图重新画画、回顾一下，再就是重视一下我们的简答题，往往在扣分的时候都是在这里丢分了。    再就是我们常用的公式要好好的记住，在这些基础的东西做好之后，相信同学们，我们拓展和综合性的题，也能够很好的应对，而且也会取得一个很好的成绩。主持人 通过赵老师的介绍，我们知道初三中考的复习期间，需要注意的一些方面。英文写作是平日教学中学生的一个大难题，但是中考的主观题分值加大是不争的事实，请问您能不能给我们谈几种写作的好方法？张晓青写作是中考当中很实用的技能，去年中考已经把写作加到了15分，命题者为了让学生有话可写，可能把题目设计到人或者是物。比如说有回信，有E-mail、题建议、倡议、续写等，怎么样做好英语写作的练习？我觉得第一就是审好题，分析一下题材，选择好人称、时态。第二就是进行头脑风暴，讲可能用到的短语、词汇罗列出来。第三要用自己最有把握的语句写文章。最后要检查是否有拼写、标点或者是时态方面的错误。    词汇是基础，阅读量是积累，只要同学们多听、多读，增量语感，相信你们一定会在写作上取得好成绩。主持人您对英语写作的方法，为我们介绍的非常细致。中考政治复习点多，灵活量大，您觉得应该选择复习方法才是科学的？张玉欣政治是开卷考试，但是同学们一定要保持自己高度的警惕性、开卷不等于是开抄，复习的过程对提高成绩是尤为重要的，寒假在保证自己好好休息的基础上，有自己的计划性，来进行各科的复习，我觉得政治的分析，可以从以下两个大的方面入手。    第一，政治的开卷考试，我们也是有自己的基础知识的，所以说要求大家必须要夯实你的基础，形成自己的知识体系。    作为政治开卷考试涉及的内容是初二和初三两年的教学内容，我们根据60个考点划分，可以划分为110多道考题，在中考的考试当中，我们会把它进行一个综合性的运用，所以说当你夯实基础的时候，形成自己的知识体系是非常重要的，如初二的法律知识，初三的国情教育，必须要熟知知识要点，一定要熟记在心，只有这样才能更好的在考试当中运用。只有自己悟出来的知识，才是终身受用的知识，只有夯实基础，形成自己的指示体系。    第二，众所周知，思想品德课的考试，时政性更加的强，例如我们2008年的考试题当中，我们的最新的时政分析，已经达到了2008年6月份，我们考试题涉及到2008年5月份的时政，要求大家必须在平常日家事国事天下事，事事关心。我认为在中考的材料分析题当中，大家如果在平日的积累和简报当中，向把握住点的话，可以从三个大的点来进行收集，第一是国际新闻方面的，例如我们今年美国总统的选举，例如现在的巴以战争，这都是我们关注的热点的问题，第二的方面，国家大事希望大家把握住国家的大政方针，比如国家面对金融危机，我们国家怎样去做，前不久我们温家宝总理到南方进行讲话，关注我们下岗问题，关注我们的对外经济问题，这些都是值得我们大家去进行关注的。在国家事务当中，还要格外注意2009年进行的两会，这也是国家大政方针的导向的把握，希望大家格外关注。    第三，要把握青岛市的一些时政，例如青岛市的大政的举措，关心民生的一些工程。再就是我们青岛市身边的一些感动青岛的十大人物的优秀品质，希望大家在日常生活中更好的关注。    相信大家有了基础知识作底，有了平日时政材料作辅，在中考当中一定会取得理想的成绩的。主持人王老师，您能不能给我们讲一下初三数学的复习方法？王琳琳因为初中阶段，数学在上学期新知识已经基本讲完了，寒假的开始，意味着我们的第一轮的复习已经开始了。第一轮的复习应该怎样进行？有的同学就问是不是要做很多的题目，其实不然，我认为大家在假期要做到以下两点：    第一是读教材，一定要讲6侧书通读加精读，再难的题目我们也可以在书中找到原形，一定要找出知识的前后联系、区别，比如说教材中每张后的小节，是每章后的净化。    第二就是读例题，一定要熟练其中靠含的基本技能，找出这类问题的解决方法，领悟所突出的数学自相方法。读教材时，你必须手中有笔，练习本，眼、手、脑并举，要默记概念、定理等。要全面抓住重点，双基的全面复习不是简单的重复，而是对知识进行条例化、系统化的工程。要抓住亮点，一个是强化运算的快和准，训练解题过程的严和准，比如说圆、函数不仅要多多的读，还要反复体会知识的纵横联系以及演算规律。要领会其中包含的私学思想，比如说代数当中的还原法等，熟悉、掌握并灵活运用一些简单的解题方法等，这就是我对大家寒假学习的一点建议。1
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初三上学期期中考试复习计划
来源：中考网整理&&&&作者：紫涵&&&& 13:47:11
　　期中考试马上就要到来，为了期中考试能够考出一个优异的成绩，我为自己制定了一个期中考试复习计划。
　　1、克制自己贪玩的欲望。到了临近期中考试的时刻，每天晚上应适当减少玩儿和娱乐休闲的时间。多拿出些时间来看看书。
　　2、上课认真听讲、积极发言，课下认真复习(语数英)。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。
　　3、每天晚上定时定量复习一个单元(语文)。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这个句子的修 辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的修辞方法有什么好处。还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什 么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。(数学)背一背这个单元的定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些体型。(英语) 重点背这个单元的单词、粗体句子。掌握句式，学会运用。
　　4、多练笔(语文)。在最后的这几周时间里，应该多写写作文，而且要从多方面入手：写人、写景、写物、写事、写读后感观后感、缩写、想象、写信、看图作文、发言稿、写研究报告，总之，可选的主题有太多太多......
　　这就是我的期中考试复习计划，我要严格按照我的计划复习，争取在期中考试考出自己的水平。
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