喝酒一个罐啤，然后练仰卧板起五十个会怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-14 12:25 标签： 仰卧板
*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
一个月减下啤酒肚每天要做多少仰卧起坐？
一个月减下啤酒肚每天要做多少仰卧起坐？
一个月减下啤酒肚每天要做多少仰卧起坐？肥胖
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：77176
问题分析： 这个没有具体数量，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.意见建议：在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
问我的啤酒肚每天晚上做30个仰卧起坐,多久能减下去:
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：89460
问题分析：你好，每天晚上做30个仰卧起坐有点少，至少每天坚持1个小时以上，达到出汗的程度。长期坚持，才会有效果意见建议：存在您的这种情况，需要控制饮食，一般以纤维素，维生素饮食为主，尽量避免高热量，高脂肪的饮食
问我有点肥胖了，还有点啤酒肚，本来从来不喝酒的，想要...
职称：主治医师
专长：阑尾炎,疝气,甲状腺瘤
&&已帮助用户：14616
问题分析：根据患者提供的情况，对于减肥较为确切的方法就是减少能量的摄入，增加能量的消耗，患者提到的办法只要坚持一定会有较好的效果。意见建议：建议患者尽量延长运动的时间，增加有氧锻炼的时间，这样对于减肥会有更好的效果
问锻炼问题...
&&已帮助用户：59636
你好，最主要的就是运动和控制饮食 很多人减肥,包括减腹部,都是半途而废,只要坚持肯定成功的，仰卧起座是最简单有效的,贵在坚持！
问减肥有什么食疗的办法吗？
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥要有耐心和恒心,坚持就是成功 ，祝你健康！
问想要减肥怎么最健康？
职称：三级营养师
专长：营养饮食搭配和药物禁忌配伍
&&已帮助用户：2209
健康指导：你现在的情况需要养成合理运动、合理饮食习惯；比如每天3顿饭要正常吃，但是要控制在7分饱，拒绝吃油腻的食物，晚餐就得吃得更少些，平时拒绝任何零食和饮料，多吃蔬果，饭前可以喝点汤，这样可以减少食量，饭后多走走，告诉你一个窍门，酒后多喝些蜂蜜水
问如何有效的科学的减肥以及防反弹
职称：医师
专长：针灸,按摩,针刺,穴位,推拿,艾灸,刮痧,经络,流注
&&已帮助用户：1757
问题分析：你好，减肥是个漫长的过程，当然肯定要科学健康，除了运动，也可以采用中医的一些方法。意见建议：建议针灸埋线，拔罐，按摩，也可以吃一些中药，这样效果会比较好，并且不反弹。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
想做激光去黄褐斑的女性，要先了解清楚激光去黄褐斑大概多少钱?
时下不少产后女人都面临乳房下垂的危机，完美的身材曲线渐渐消失了
胸部太小了，想隆胸，咨询上海整形医生！
很多爱美者的选择光子嫩肤美白的时候会担心光子美白嫩肤是不是安全
相信很多女性都不希望自己的脸上会长有一些斑点，所以很多时候..
黄褐斑脸上很多，请咨询上海整形科医生》》
点击》》咨询上海时光整形外科医生
点击》》咨询上海时光整形外科医生
拥有一对美丽的双眼皮是很多单眼皮女孩子的梦想，因为单眼皮...
肥胖相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！ZENRISE | The Mind & Body Energy Drink您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
十块钱买十瓶，空瓶可以换五瓶，五个空瓶又可以换两瓶还剩一个，喝完了你就是还有三个空瓶，再换一瓶，喝完还有两个空瓶，找老板拿两瓶喝完给他四个空瓶............
10瓶啤酒喝完后余10个瓶子，可以用这10个瓶子换3瓶啤酒余下1个瓶子；
三瓶啤酒再喝完共余下4个瓶子，用它们可以换一瓶啤酒后余下一个空瓶；
现在你剩下2个...
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'商品编号：1548419
京 东 价：
支　　持：
搭配赠品：
服务支持：
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
【京东超市】燕京啤酒 11度精品听罐装 500ml*12听整箱装
加载中，请稍候...
如果您发现商品信息不准确，
商品介绍加载中...
原料优质麦芽、大米、啤酒花、矿泉水
原麦汁浓度10
保质期360天
适用人群18岁以上成年
储存方法5--25度避光储存
500ml易拉罐听装*12听
本产品全国联保，享受三包服务，质保期为：一年质保
京东商城向您保证所售商品均为正品行货，京东自营商品开具机打发票或电子发票。
凭质保证书及京东商城发票，可享受全国联保服务（奢侈品、钟表除外；奢侈品、钟表由京东联系保修，享受法定三包售后服务），与您亲临商场选购的商品享受相同的质量保证。京东商城还为您提供具有竞争力的商品价格和，请您放心购买！
注：因厂家会在没有任何提前通知的情况下更改产品包装、产地或者一些附件，本司不能确保客户收到的货物与商城图片、产地、附件说明完全一致。只能确保为原厂正货！并且保证与当时市场上同样主流新品一致。若本商城没有及时更新，请大家谅解！
无忧退换货
客户购买京东自营商品7日内（含7日，自客户收到商品之日起计算），在保证商品完好的前提下，可无理由退货。（部分商品除外，详情请见各商品细则）
权利声明：京东上的所有商品信息、客户评价、商品咨询、网友讨论等内容，是京东重要的经营资源，未经许可，禁止非法转载使用。
注：本站商品信息均来自于合作方，其真实性、准确性和合法性由信息拥有者（合作方）负责。本站不提供任何保证，并不承担任何法律责任。
价格说明：
京东价：京东价为商品的销售价，是您最终决定是否购买商品的依据。
划线价：商品展示的划横线价格为参考价，该价格可能是品牌专柜标价、商品吊牌价或由品牌供应商提供的正品零售价（如厂商指导价、建议零售价等）或该商品在京东平台上曾经展示过的销售价；由于地区、时间的差异性和市场行情波动，品牌专柜标价、商品吊牌价等可能会与您购物时展示的不一致，该价格仅供您参考。
折扣：如无特殊说明，折扣指销售商在原价、或划线价（如品牌专柜标价、商品吊牌价、厂商指导价、厂商建议零售价）等某一价格基础上计算出的优惠比例或优惠金额；如有疑问，您可在购买前联系销售商进行咨询。
异常问题：商品促销信息以商品详情页“促销”栏中的信息为准；商品的具体售价以订单结算页价格为准；如您发现活动商品售价或促销信息有异常，建议购买前先联系销售商咨询。
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
购买之前，如有问题，请
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
加载中，请稍候...
浏览了该商品的用户还浏览了
加载中，请稍候...
iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')友邦生物科技股份有限公司
渤海靺鞨绣
凯利汽车市场
民间借贷登记服务中心

我要回帖

更多关于 仰卧板 的文章

 

随机推荐