小孩怎么样才能长高高 有木有知道的啊?

有谁知道小孩怎么样才能长高?
发布时间:来源:互联网
  有谁知道小孩怎么样才能长高?众所周知,个子矮会对一个人带来很大的负面影响,不论是男女老少。个子矮的问题时刻的影响着我们的生活。相信大家都有这种感受吧,在儿童时期,个子矮的同学常常受到个子高的同学的欺负,这很容易让个子矮的同学产生自卑的心理。现今,有很多家长都非常担心自己孩子的身高问题,那么,有谁知道怎么样才能长高?下面小编给大家介绍一下。
  除了使用专业的增高产品,家长们还应该要注意以下6点重要事项:
  1、加强营养,不能孩子挑食,做到营养均衡。
  2、查一下微量元素:看看是否缺钙和锌,身体缺钙的骨骼则会停止生长,而且还会得软骨病;缺锌的孩子,不仅食欲不振,而且身高及体重都不及同龄儿童,要及时补充。
  3、体育锻炼:体育活动有利于加快血液循环,促进骨骼的生长。椐统计:同年龄、同性别的孩子,经常锻炼的要笔不锻炼的高出4-10厘米。
  4、阳光照射:适当的阳光照射,会增加体内维生素D的合成,这对胃肠道吸收钙、磷,保证骨骼的正常生长极为重要。
  5、保证充足的睡眠:生长激素分泌高峰是在孩子睡眠时--在晚上十点以后,而且持续时间较长。希望孩子个子高,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径。
  6、保持愉快的心情:影响孩子生长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。如果你的孩子经常处于受到批评、责备、父母争吵的环境中,心情会压抑,情绪低落,会严重影响孩子长个。
  上述文章的内容就是一些增高的方法和建议,都是一些业内专业人员透露的,还是非常的有效的。有谁知道小孩怎么样才能长高,家长们可以选择这些方法,孩子茁壮成长,就要努力加油。
大家都在看本人女、今年14岁、身高1米48,还木有来月经。请问怎样才能快点长高?_百度宝宝知道百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入>> >>不检查的话怎样可以知道骨骼线有没有闭合?我还想长高!
不检查的话怎样可以知道骨骼线有没有闭合?我还想长高!
病情描述:
请问一下医生如果不去医院检查的话怎样可以知道骨骼线有没有闭合呢?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答789条
医生建议:男性骨骼线闭合一般是在21岁左右,但也因人而异,所以还是建议你到医院拍个x片就可以看出有没有闭合了,希望可以帮到你。
(不少于10个中文字符)
直购热线:400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线,十分钟内快速回复!
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室:
病变部位:
典型症状:
混淆疾病:
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
谢俊杰&主任医师厦门市中医院针灸科
赵纪仲&主任医师天津市第四医院外科
谭明波&副主任医师深圳市福田人民医院泌尿外科
陈建明&副主任医师深圳市罗湖区中医院皮肤性病
胡卫东&主任医师深圳市龙岗区平湖人民医院中医科
曲永红&主任医师南京鼓楼医院皮肤性病
相关治疗医院
医院地区等级
外科热门问答
外科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【骨骼风痛胶囊(强列)】
【男性病】
【男性化】
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥42.00
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥9.90
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥26.00
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥12.50
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥5.50
适用于手术部位皮肤消...
健客价:¥5.50
本品用于下列情况的...
健客价:¥65.00
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥14.00
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥9.00
与促黄体生成素释放激...
健客价:¥800.00怎样知道自己还有没有长高的机会
怎样知道自己还有没有长高的机会
基本信息:女&&17岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:怎样知道自己还有没有长高的机会
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
有关的更多问题,
您好,身高与父母的遗传有一定的关系,但也不是决定性的,有一种方法能使你长高,每天按大脚指肚300次,坚持三个月身体会长高的,因为大脚趾肚是脑垂体的反射区会有效果的。
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生

我要回帖

更多关于 小孩怎么样才能长高 的文章

 

随机推荐