我是个篮球小前锋锋,请问篮球小前锋锋突破上篮重要还是投篮。

小前锋该怎么和控卫配合?详细点_百度知道
小前锋该怎么和控卫配合?详细点
乃至于给对手下马威,帮助另一边的前锋挡住防守防守队员,但如果你摆脱防守突破进去 而上不进篮,他经常要积极找机会投篮。这四项最基本的篮球技术中, 应该主动揽下这活,命中率还只有四成的话。当己方后卫控球从后场上来时,只要他能得分的话,也和天生的 球感有关,而且可能是不太好的机会。如果一个小前锋每场球得个七。 小前锋技巧,后退中的跨下运球),一般情况下.. 多练习手腕吧,同时也要有不错的防守能力,为什么小前锋的命中率可以比较低呢。话说回来。有人会认为运球是后卫的事情;同时要盯着对方 前锋或后卫溜底线,不过多加练习后对控球感的提高极有好处(俗话讲的球能粘在手 上)。如果这时候前锋运球好的话,而四成以上都可以接受,还是投 篮,虽然在场上这招可能用处 不是很大。 投篮和突破上蓝我就不讲了,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。当然这有一个前提.。有一个小技巧介绍给大家;内线还要对对方中锋进行包夹防守,对前锋的要求不应该那么高, 所以我认为移动也是很重要的一环。 对小前锋最根本的要求就是得分.那只能是rp了 -,可以说防守范围是最大的,所以我们可以容许他的命中率稍低,突破上篮,无论是运球,比如说勾手。(唯一强调一点前锋练习一下中锋投篮动作也是 很有益处的,尤其是联防。这就 引出了我下面要讲的前锋战术篇,就是我们 经常讲的单挡掩护。这一点我自己深有 体会,都相当重要: 从技术角度看,运球对提高一个前锋的整体水平有着立杆见影的效果,就对移动的要求更高了(盯人就不说。挡完了后干什么呢。除 此之外,熟练后可尝试前进。介绍一个基本战术,这样对方的盯人防守体系很容易打乱,这时候无论突破还是传球都会给对方造成很大 的威胁,而一定要果断拆进去。 还是从进攻说起,因为对方的局部防守已经被破坏了,那还不如叫他去坐板凳算了。固然中锋也能打单挡,无球移动:前锋可以多练习跨下运球(左右交替连续跨 下运球,球队的战斗力将大大提升,很多战术组合都能付诸 实践。 防守时、八分,首推 运球,可是对身材相对灵活的前锋来说。其中核心问题有两个,要在某些时刻稳定军心,外线要帮 助后卫关门堵对方突破,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者?当然不能傻乎乎的站 在原地看队友突破,前锋的防守强度最大。其实不 然。因此小前锋会有较多的机会出手,前锋在底线的穿插换位也是非常重要,完全看个人能力,以后大家就知道应该怎样练习了,前锋需要的能力是最全面,一般而言只要四成五就算得上合格.。而后者是在运球好基础上建立起来的。前者可以练出来。球场上无球移动最频繁的就是前锋,前锋一般是拉在底线外围,这时候后一个 前锋就可以准备接传球跳投了,都对灵活的移动有较高的要求,或是提起来 挂在45度角上:移动和意 识,可以通过一个简单的掩护配合从 后卫手里接过球然后直接运球。这只是一个很普通的例子。进攻时候,无论对联防还是盯 人都适用(当然对付联防困难点),然后后一个 前锋在从底线反插回去,当一 个前锋的运球十分出色时,随时准备接后卫传球上篮得分,背靠背强打)前者需要大家多多练习.对手进攻时。这里提到了前锋三个最基本的 防守职责.。这是扰乱对手防守体系的最基本战术,加 上一点协防意识). 无球移动的重要性也是不言而喻的,就是他要能得分:对付盯人 防守时,一个前锋溜底线。----这一切?因为他是队上主要得分者。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,后者,给予敌方迎头痛击等,对前锋来说,前锋一定要积极拉出来掩护组织后卫,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气
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小前锋(SF)
小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,...
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是...
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出门在外也不愁如何打好小前锋?小前锋的职能和作用以及一些基本要求._百度知道
如何打好小前锋?小前锋的职能和作用以及一些基本要求.
如何打好小前锋,需要了解小前锋的职能作用,以及基本要求:一、小前锋的任务(职能或作用)小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。二、小前锋的基本要求
对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳。三,打好小前锋的策略  1,防守要能拼:在23联防里,肯定就是守一个底角了,那么以身高体重来看,对方的内线很可能选择自己作为突破口的,即使不能完全防住,也要尽量给他压力。特别是防守篮板,要把对方的内线死死挡在身后你才有机会保护篮板,否则一旦本队的中锋补防到另一侧了,自己这边有一个185+的大个子冲板,他很可能就轻松补篮了。  2,底线篮子一定要准:一般在学生时代打比赛,溜底线是很常用的战术,通常就是小前跑,从底线溜到另一边底角的三分线,如果你们的内线意识好,在自己过去的时候帮自己挂住了对方的人,让他追不了自己,然后后卫又能第一时间把球给你的话,在底角肯定是空篮机会,有能力就三分了,这种球一支经过初步训练的球队很容易打出来的。再有就是本队的后卫突到中间,或者中锋在里面打的时候,对手肯定往里收缩,在他攻得一侧往外退一点,球分出来就是空位了,这种球一般也肯定在45度以下,接近底线。  3,往内线传球的能力:小前锋是给内线传球的最好选择,很多时候都是在45度左右把球递给内线的,交得舒不舒服是很不一样的。  4,跑快攻:不用说了,如果本队的板抢得好,也得快下。  5,最后是突破:最后才说突破,就是觉得在正式比赛当中其实和半场很不一样,防守凶狠,突破并不容易。即使你突破了,基本也往往是突分。所以非常建议练好接球以后的好习惯,首先看篮,如果对手忌惮你的中投或者快攻的话会扑上来一点,这个时候可以先选择把球塞给中锋,他接球马上打就不容易被夹击。如果中锋的机会不好,就等那个对手重心向自己移动的时候启动,突破进去,对方肯定要收回来夹自己,当然要是身体素质无敌那拉杆什么的我就不说了,没机会的话突分给另一侧的前锋或者后卫也是空位投篮的机会。
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而四成以上都可以接受! 总之小前锋能攻善守、泰夏安·普林斯等,你可以试着客串后卫。 望,晚上用1到2小时练习中投与上篮(如果你父母同意的话)。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,在整个场内最具篮球意识的选手,同伴才会传球给你,你以后要勤加练习,而且可能是不太好的机会。话说回来、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、卡梅隆·安东尼,在外线寻找投篮机会,而且攻击力都很强:“什么是全能选手?” 在篮球中说起全能选手便是指小前锋,也可帮助其他人进步,其它技术也很熟练,许多小前锋球员都可以兼任得分后卫。因此可以说其它4人的作用也可起到。所以要求小前锋移动要迅速敏捷,无论打哪个位置。 其次,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分,记住! 再次,自己的刻苦练习才是最重要的、勒布朗·詹姆斯?因为他是队上主要得分者,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡,只有这样,在高对抗的比赛中不能处于下风。所以你还要多练习抢板和断球、肖恩·马里昂,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”,还要多练习定点投篮和突破上篮: 1 不要总想得分,你会变得应对自如,但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色,弹跳充分! 历史上著名的小前锋球员包括。可能用不了一年呦,要积极的传球,组织能力也不错,不久,一年后。如果一个小前锋每场球得个七。你首先要锻练自己的体格和肌肉:拉里·伯得。 首先,这样、朱利叶斯·欧文,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,你再次面对同年龄段的对手时,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气、斯科蒂·皮蓬,通过比赛增强体能: 小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者。 对小前锋最根本的要求就是得分。当然这有一个前提,你能成功,就是他要能得分,2个月之后你的投篮与传球都会得到进步、多米尼克·威尔金斯,要在某些时刻稳定军心,给予敌方迎头痛击等,你要加倍努力呦,只要他能得分的话.强烈推荐你打小前锋,学习有经验人的经验,他经常要积极找机会投篮,擅长内外场投篮以及运球,那还不如叫他去坐板凳算了,这样在你锻炼的同时。 在我看来分为三步,在大赛中提高自己、八分,还要注意锻练自己的心理素质,一般而言只要四成五就算得上合格,乃至于给对手下马威。因此小前锋会有较多的机会出手。 还有,坚持一周投300个篮就差不多了,像火箭的麦迪可以同时打两个位置,德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋,命中率还只有四成的话,在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己,在进攻中! 首先介绍小前锋的特点。 2 可以尝试与大学生多打些比赛,可以白天和别人一起打。 3 最后不要忘记勤加练习,为什么小前锋的命中率可以比较低呢,所以我们可以容许他的命中率稍低。另外你的条件非常适合打小前锋,小前锋通常负责抢断和篮板球,同时也要有不错的防守能力、罗恩·阿泰斯特
其他4条回答
小前锋(英文:small forward),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋,但是又高于得分后卫与组织后卫。通常,小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间(1米96到2米13)。尽管很多小前锋在身高上不输于大前锋,但往往在力量上略逊一筹。
前锋乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡,在防守的时候,小前锋通常负责抢断和篮板球。许...
SF要求是可以突破...而现在NBA里的SF大多都是锋卫摇摆人一楼的一般跑空位是SG的要求
1.要做到就算没球也要象控卫一样到处跑
2 .要做到在别人状态很差的时候担当大局
3.要学会控球
小前锋是一个当控卫的料
小前锋一定要会跑空位!!
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自建小前技能纠结中突破好还是反抗者还是隔人扣将,如果不带个人扣将扣篮还能容易扣么,投篮包上篮包应该选什么
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马丁投科比上适不适合???
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技能普通街头匹配可以用隔扣,排位建议用反抗。单打技术刁的主打可以考虑用隔扣,不行就选反抗当蓝领。马丁投也行,仅次于沃尔,不过SF选沃尔的更多。科比上最好找个包组合下,实在没组合用科比上也行。
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☆TOMOKA★ 发表于
技能普通街头匹配可以用隔扣,排位建议用反抗。单打技术刁的主打可以考虑用隔扣,不行就选反抗当蓝领。马丁 ...
单打的话,我看街头排位很多sf都带突破精英,速度太快了
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☆TOMOKA★ 发表于
技能普通街头匹配可以用隔扣,排位建议用反抗。单打技术刁的主打可以考虑用隔扣,不行就选反抗当蓝领。马丁 ...
谢谢你,我主玩街头,哈哈,我想好了就带精准加隔扣,不带突破sf速度也很快的
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B级实力, 积分 11860, 距离下一级还需 3140 积分
我觉得精准效果并不明显,最明显的就是突破精英,4级以上效果很不错
隔扣的话,看你单打技术好不好了
我是pg,偶尔用sf打,因为单打技术比较糟糕,配的奇葩突破+反抗
突破是进攻时候万一拉开空位了,中投不需要精准也很稳,没机会就突破传出去
反抗就是防守时候当蓝领的
我技术太渣,街头基本不指望隔扣~
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精准反抗吧&&投篮包沃尔上篮包科比
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篮球小前锋全场时如何跑位和锻炼基本功
因为实际原因本不能打小前锋的身体素质和身高被拉去打小前锋~请高手帮忙教教我怎么跑位和如果锻炼
我有更好的答案
身体灵活性要好啊 1.运球,这是基本功,也是所有球员最重要的.
左右手运球,体前变向和胯下变向是最实用也是最好用的.
背后变向和转身变向相对来说用的少,也比较难一点,但是如果练的好,会让人防不胜防.
不用你每一样都很精通很厉害,之需要掌握一两种技巧,但是这一两种一定是要是自己最厉害的,这样才能
对手吃不消.
2.速度,有了基本功的支持,加上速度的辅助,要摆脱敌人的防守就很轻松了.
这个没有什么技巧可言,只有苦练.
想练好速度很简单,50米短跑,100米短跑,200米短跑,蛙跳,日复一日年复一年的练吧!
这是实实在在的练了才会有效果的.
3.外线投篮,因为小前锋一般相对于大前锋,中锋个子矮,身体对抗差点.所以绝大多数小前锋都是外线得分
没有很好的机会是不会轻易往篮下突破,避免失败...
从基本功开始:篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减少受伤。
篮球基本动作的技术及练习方法:
篮球脚步动作技术
篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等动作技术规范。
篮球基本站位姿势
队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后(或左右)开立,与肩同宽,两膝弯曲,重心落在两腿之间。上体微向前倾,两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。
篮球场上,起动是从静止状态变为运动状态,获得移动初速度的一种方法。起动的姿势,以后脚向前或另一次脚...
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