身高：1米65，体重：50公斤，弹跳较好，投篮命中率一般般，速度快，在篮球里打什么位置好_百度知道
身高：1米65，体重：50公斤，弹跳较好，投篮命中率一般般，速度快，在篮球里打什么位置好
但你的手法肯定不成熟
需要多多锻炼
个子肯定到最后不算矮
多练练体格
35公斤可不够 你要想把篮球打好
在15岁之前 把自己弄到50KG吧
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弹跳好后卫,投篮命中率一般般.速度快,打快攻,从身高上也只有后卫这个位置最能发挥你的优势了,再加上如果有强悍的身体,那么拜伦戴维斯将会是你的模板
[提问者采纳]
才11还在长身体！好会高！不要急得去打什么位置先把基本功练好！等身高定型了在去考虑打什么位置！其实只要把基本功练好了基本上什么位置都可以打！
组织后卫，
你一般和你朋友打篮球的时候自己的身体和他们相比自己的优势在那???我不知道你以后身体会往那方面发展所以我不敢定论你应该打那个位置好.....但是打篮球都一个道理,,,要有身体对抗能力还要有运球能力,,,自己多运球尽量让自己对球有一种很好的感觉...这样投蓝也会有很好的手感...希望以后篮球界有你的一席之地...不过确实是要付出汗水的,,,希望你能够坚持
呵呵 现在就开始打球了啊 哎想当年我们那个时候还在 看球 皮球 打球 先打后卫啊 以后看身体长的条件啊 相信技术会好的 记得打球 习惯姿势对以后 球技提升很重要哦
好好锻炼吧
先长大点再说吧，17岁才可以看得出来，从后卫线打起，有良好的运球和突破如果以后长高了大前锋甚至中锋都不会吃亏~11岁，基本处于乱打状态
35KG太轻了，先长身体吧
投篮命中率的相关知识
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出门在外也不愁我16岁，身高172体重72千克，初中校队小前锋，中投有人防有六成命中率，突破速度不快，运球一般，低位..._百度知道
我16岁，身高172体重72千克，初中校队小前锋，中投有人防有六成命中率，突破速度不快，运球一般，低位...
中投有人防有六成命中率我16岁，篮板不错到了高中还能进校队吗，低位，初中校队小前锋，身高172体重72千克？不能该怎么练，突破速度不快，运球一般
提问者采纳
好好锻炼吧，这点非常重要，但更不能缺少篮球意识身体条件和篮球技术是必要的
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到高中。校队都是特长生。最矮的180，也与专业选手相去甚远。，315cm。，并且有体育特长生的话。。。其实即便进了校队。。。然后一水190左右。，立定摸高。要是去普高。。。我是98年上的高中。呵呵。遭打压严重，在初中体育算不错的。。。我擦。。。还是免了吧，体重70千克。我当时有178。。。。看你去什么高中了，直接哭了。。。。还是享受篮球吧。青岛十七中。。但是能扣篮，到大学反倒透过一口气。。
根据你的身高体重来判断，你有些偏重了，打小前锋位置需要有很好的突破能力，体重偏重在一定程度上限制了你的突破速度。着重在突破速度上进行一些加强训练，并且你的低位和篮板是优势，进校队是没有问题的。
根据你的情况介绍我总结你如下：身高不算高，进高中以后可能更加不算高的（不知道你以后长幅如何），但吨位还行体格很强壮；突破、运球不出色，但投篮精准且内外线都可以打。我的个人建议是你可以往得分后卫的位置练。首先，保持住你中投精准的优势并最好能加强，你不用运球，就像汉密尔顿空切那样接球投。其次你还有一定的低位单打能力，这样一到低位，和你同位置的防守选手很难防住你。当然不足的地方能够练到完美更好（这是废话），然而不能尽善尽美做到有自己的特色也可以在球场上闯出一番天地的。 我觉得以你现在的描述，你完全可以成为汉密尔顿+邦奇威尔斯的合体。
你到高中打后卫还是有希望的，16岁我不知道身高还能张多少，高中校队的pg都要1.7米+，你转行吧。
既然这样的话，还是加强背打和中投啦~~~运球的话，你才16岁，可以锻炼得更好的~~~你这个身高体重，甜瓜安东尼可以是你的模版~~~如果继续锻炼，速度也提不高的话，就多花时间去锻炼低位背打吧~~不过，作为小前锋，一般都以中远投为主啦~~~辅以低位背打~~~高中和大学的篮球队，最注重的是防守~~你一定要练就一身过硬的防守功夫~不要求你会断球，不要求你会盖帽！但要求你一定要在任何时候，都能合理地卡住防守球员——让他做任何动作都感到痛苦！
根据你的信息，你的体积大了点，该适当的减减肥，这样可以提高你的速度。然后根据你的技术特点，你更适合于大前锋的位置。不过要看你以后的身体发育情况了，所以技术上要全面的练习。运球、低位、高位的策应传球，要有持球的侵略性，也要有策应性，中投必须学会急停跳投和转身投篮。技术上可以参考nba里的奥多姆、格里芬、大鸟伯德。个人见解，不过这样练下去，你都可以进nba了。
初中高中还处于长身体的阶段，不能过早的下结论你现在就要打什么位置，不过我觉得你还是应该往小前锋或者得分后卫这个位置发展，一手不错的中投，还可以低位单打，加上不错的身体，和你对位的人一般都很难防得住你，不过我觉得你应该继续练好基本功，投篮也要继续加强，不管打什么位置，这两点都很重要，最关键的是要有一个好身体，这才是你继续打球的保证。
去体校集训比较好 呵呵 正规军了就 谢谢采纳
这就要看你身高是否还能增长了，如果身高发育已经快成型的话，建议你开始向后卫练习，如果身高还能继续增长的话，多练习地位进攻。具体的可私聊
个人技术是一方面，最重要的是篮球理念，篮球是一个团体活动。。。。。。。
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出门在外也不愁本人身高175，体重130斤，控球能力中等，中投命中率40%，三分命中率65%左右，上篮一般，垂直_百度知道
本人身高175，体重130斤，控球能力中等，中投命中率40%，三分命中率65%左右，上篮一般，垂直
体重130斤，过人能力强，控球能力中等，垂直弹跳45cm，三分命中率65%左右，上篮一般，中投命中率40%本人身高175，我应该打什么位
提问者采纳
过人能力强，具体位置真的不需要考虑年龄呢。但对于你好的的数据我还是不知道。。，所以大概判断，三分命中比中投还准，因为身高会有变化的？如果没到十八岁，应该是得分后卫
十五岁175真的算是高个子，我估计你以后的定向会是大前或者小前。。。总之，在身体没有完全成长之前不能断定打球的位置，举个例子，我十六的时候175，现在十九了了178。身高是你的未知数，我曾是得分后卫，我的三分很准，这是实话。上了高中后手感全无，就是那种找不到从前投篮的感觉。。现在在打控卫，，所以吧，不要去管什么位置，除非你现在有什么比赛，这样的话你要去按身体素质去看你自己打什么位置，个人建议：多练身体，投篮，内线脚步，弹跳（连这个的时候一定要注意膝盖）视野。。。要多练习，不要看位置，等身体长成型了，可以在考虑
谢谢，谢谢
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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在外线找机会中远投根据你的情况，因为弹跳很一般，也不适合去冲抢篮板，应该打SG，不适合以冲击内线为主，内线有空当时伺机上篮突破
都可以，只要看你喜欢不喜欢，如果你渴望打那个位，就可以发挥出你120％甚至200％的实力
不过最好打小前锋，更适合你
除开中锋，大前锋。其他都能打。小前锋比较好。
得分后卫。
小前锋，得分后卫也还凑合
三分都比中投命中率高了，分卫最合适
男上位或女上位或后上位都可以
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出门在外也不愁我打篮球控球后卫，上篮可以，运球一般，投篮命中率低，身高172cm，体重51kg，年龄14，求合理篮球训练计划_百度知道
我打篮球控球后卫，上篮可以，运球一般，投篮命中率低，身高172cm，体重51kg，年龄14，求合理篮球训练计划
00~6:00（在学校打球）训练时间有点短，但时间并不是严格要求（我可以挤出时间训练）希望能获得一个合理的篮球训练计划：20
下午6我可以训练的时间：（学习段）早上7：20
（周末）下午4：00~6：00~7！训练时段没有限制（几年都可以） 希望命中率可以大大提高 另外 我的身体素质较差（营养不良）希望可以让自己更壮更高
提问者采纳
不过你若能做到这一点，力量。越黑越好，就是运球时低着头，球运的高，运球时压低重心，二，两手将球随着身体的节奏送出去，不知道我说的对你有没有帮助，多拍球，谁是瞎闹的。射手的战术是什么，三。前提是球感的联系，那就从能做到的做起，擦篮板，中间位置换成右手、弧度，寻找空位，这观点可能有点偏激首先。2，前两样做不到，抬起头观察防守，跳的高才是真理，投篮的三要素，看着球，三是运球动作被识破。相对来说擦板的命中率高一点、出手高度。从这一点亦能判断球场上谁是高手，无论哪项技术进步的前提都是练习。灌篮高手里晴子教樱木的那句话我影响很深，二是，或者说送入篮筐，后撤步等，弹跳，命中率肯定会下降。晚上是练球感的好时候啊，而用余光观察防守队员，整个连贯动作时，弯下腰。再有就是手腕一点要柔和，正面上篮，我也很喜欢打篮球，就得加快出手速度了，柔和的调一下手腕，这一点也很重要、出手速度。球感不是一时半会儿能练出来的，容易出手，加以改进，身边有些人投篮很准，记住一点。既然你运球现阶段还不是很稳，大概就是三步上篮时将球放入篮筐.说说三步上篮。这样不被断会飞啊，谁重心低谁占优势，根本就不会用了。一。就像雷阿伦。方法就是跑动。我总结的原因就是，曲腿。无论是谁遇到防守，那就从射手做起，几个基本动作要反复练习。3，显然就比别人有优势了，就是跑动。所以造成你上述的情况出现，就挑蓝。哈哈，跑到第二步衔接第三步起跳时，接球投篮，很多打球时间短的同学都有一个致命的缺点，要腾出与防守队员的空间，那么怎么样不被盖。再有就是最重要的。砸板是首选。哈哈，他们从一开始打篮球就没有正事的练习，到制高点时，出手高度要高。1。为什么会被断球。很奇怪的是，原因是你小角度上篮时的首选是想把球直接投进篮筐。针对自己的缺点动脑，而没有选择擦板，空位，但都不会三步。命中的两要素，一是运球速度慢，突破运球。造成日久，也就是重心高，没有正确的方法。呵呵，观察学习，进球
提问者评价
谢谢啊，对我帮助不少，也感谢几位网友的热心回答！～～
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还有持球绕在你正式的练习之前。下午在练习完之后。从你的情况分析看你的体格较弱。希望你能坚持下去，但对你长远的篮球发展会有很大的帮助，和投篮动作，这个你只能多练习，即使你的上篮可以，最少要一年以后才能见成果，而看其他的地方，你要在平日的训练中多做一些熟悉球性的练习，双运球（要做到眼不看球，对搞较差，你可以定下投中50个中投。第二。在掌握好正确的动作后，但在真正的比赛中也很少能有用武之地，八字绕，如你早上是二十分钟的练习时间，多则两年以后。这样你在以后的训练中可能进步较慢；比如各种单手，练习5组，可以次训练给自己定一个目标，各种传球。而你的身高又限制了你只难打控卫的位置，比如府卧撑等。这样的练习如果你你不间断的练习，跨下绕等。所以第一，这样增加你的视野），留给自己五分种练习一下素质。你要练习一手精准的中投，每10个为一组，你首先要做的是掌握正确的运球动作
初中生吧，首先饮食习惯可以改进一下其次，扬长避短。不大会投篮就可以多加练习运球 过人 上篮技术篮球是团队运动 你没机会突破的时候不会投篮也能传球啊最好找一个同伴 1v1斗牛 每天斗
你就不要投篮 不停突破就行了总有一天就会出效果了
呵呵！不要过分追求，能让自己快乐就行。如果要提升，就要加强基础练习（身蹲起，俯卧撑，引体向上，压腕等，碲脚跟等）分组练习一组10到15 个每次做三到四组，坚持2个月你的弹跳能力和投蓝距离就有很大的提高，做控卫运球多练习就可以了。我以前是这么练习的，我在学校打过5年球！
运球还是要加强，身体不够壮，可以靠速度和技术，多练练体能，技术可以上网多看看球星视频学习学习！至于投篮嘛，那也是多投篮练出来的，但是记住姿势一定要对，去找一下投篮的基本动作，包括手、小臂、大臂以及下半身的姿势和发力方式，记住这种感觉去练习投篮而不是乱投一气！
增加球感，就是多接触球。很多人运球毫无目的，就是拍球，那种练法不会有什么效果的。我从自身进步的角度考虑。1、先练右手手感，运球时腰稍微压低，尽量控制球，要有目的让球往前后左右各个不同方向运动，可高可低。一开始练时，一点感觉都不会有，也许拍几下就丢了。一直到只要你手腕发力，就能轻易控制球的方向和力度，右手运球OKl2、控卫是必须会双手运球的，左手要练到和右手几乎一致（一般除投篮有差别，其它时候，要左右都无差距）3、练投篮：跟前锋中锋相比，控卫是主要靠技巧来实现自身价值的。投篮是普通比赛中最引人关注的点，这个练好，会让你感觉很满足。就练习两项：不同角度定点（射程最好能拓展到3分线），这是几年内一直需要训练的项目；直到定点有一定水平了，才可以练急停跳投。4、上篮：最基本的练习，就是灌篮高手漫画中的小人物上篮。这项练熟，才可以从篮下各个角度上篮，每个角度都必须能有一个熟练的手法上篮。5、传球和观察队形：作为控卫，如果因为身体不够强壮或速度不够快无法进入内线得分，那么最重要的职责就是将球带过半场，传球给有进攻欲望和进攻机会的队友，并和他们保持良好的策应。这些都是从技术层面来简单描述的，作为篮球爱好者，不需要很严格，只要有兴趣，就能坚持，时间长了，水平自然会有所提高。按顺序来讲，左右手运球，传球，投篮，上篮，组织，这是从基本功开始转变成一个比较成熟的控卫的过程。现在这么小，最好注重基本功，长大了，习惯不好的和基本功不好的人，怎么练都没有什么突破了
首先说你自身条件：身高足够，体重偏轻，你可以考虑多吃点，体重影响你的上篮的稳定性和冲击力（当然速度不能变太慢）。PG对速度要求远不及SG,SF。个人认为身体的对抗能力很重要，你可能会说纳什啊，布鲁科斯啊，什么的。但是你自己去想大部分NB的PG身体都比较好，比卢普斯，德隆，费舍尔，保罗（你可以去查他的身高体重比）。艾佛森，土豆什么的知道不？以前都是橄榄球跑锋。SG的更多啦，最NB的就是韦德啦，身体相当强悍。然后说你的上篮，我不知道你上篮好到什么程度？你面对多高的内线，内线的意识好不好？PG的上篮用在两个地方比较好，一个是快攻或是偷袭，一个是分球，我觉得矮个子突进内线就一个字死，你要能长到1米8再考虑做一个突破的高手。说一句很傻的话，PG也不可以不会上篮。也就是说你必须要会上篮，但是不能总想依靠上篮得分（我也觉得很蛋疼）接着是投篮了，这是对控卫第二重要的东西了，你不需要会三分远距离的投篮，只要能把罚球线以里的投篮练好就行，关键是投篮的稳定性，可以多考虑打板。最重要的是传球和意识，一个助攻多的PG一定是个好PG，但是助攻不多的也不一定就不好，知道下象棋不？一个道理能看出球场的动态才可以，为球队制造有利的进攻局面是控卫的第一要务，不是助攻也不是得分。现在能把挡拆玩透就可以了，别的上高中再学吧，（如果你要能把挡拆玩透可以给CBA当教练，我说的弄透）你可能会说这样打很不帅，吸引不了女孩，但我告诉你，在比赛中能稳定球场局面的，能在关键时刻控制比赛的人，就能吸引女孩，按我说的做你会慢慢的成为球队的绝对核心早上可以用十分的时间跑步，400米的操场，弯道慢跑，直道冲刺跑。或者用这十分钟不停的上篮（必须的那种最快速的上篮最快速的运球。这对PG来说很重要，你需要用最短的时间把球安全的运过半场）。剩下十分钟练投篮，记住距离不能太远，太远的话你会慢慢的没有自信的，等练好了半截篮再练远投也不迟。还有就是投篮的动作，一定要自己觉得舒服，不用可以去学动作，这不是我说的，是科比说的，乔丹也说过。晚上花十分钟看一个关于传球的视频或者看一个比赛片段，多用脑子去想，想想你会怎么打，职业的是怎么打的，不建议去看球星的比赛，因为他们的天赋咱们没有，再花十分钟做俯卧撑，这对你的投篮很重要，你要是做200个不费劲的话，你的投篮一定很稳，不稳的话我磕死。周末可以去打比赛，把你学的那些视频里东西用上，多用脑子打，多分析对手和自己的利弊，多分析局面，多分析队友的特点，你在球场上要想一个指挥官一样，但是不要命令队友。如果你周末有两天的话，你可以用一天下午去练新动作，一次只练一个，练到再球场上用的很熟练为止，不要之练运球，练一些你在球场上最需要的动作（这个需要你在球场上体会，比如说你遇到了贴身防守总是处理不好，你就可以去练练转身啊虚晃啊什么的）。你会的动作不用太多，经常用的会上三四个就行了。我原来是大学校队的主力PG（不是篮球特招啦）。我得分不多，助攻不多，但是球队没我从来没有打顺过，我在的时候，打过8场校比赛，只输过一场。在班级比赛中我们班没有输过，当然我们班用投手，有很效率的内线（他们的效率完全受我的影响）。现在我胖了打不动。按我说的做你肯定没问题的，原来我踢足球的，到高中才开始打篮球。 忘了说防守了，防守要积极要兴奋，把没次防守都当做最后决战，不要轻易去出手断球，一般PG运球都很NB，轻易出手很容易被过掉，断球的话最好是偷袭大个子，或者是断传球。要和对手保持一定距离，不要轻易的跳，对方投篮的话在他双手持球的瞬间贴身护眼，最好胸脯正对他，他要是造规你也造规（一碰你的胸你就倒）。但是防守是这个球队的事情，你一个NB作用不大（尤其你对位也是个控卫，一般控卫不是主要得分的，而且防守关键看内线，但是你要是防守不好，你们必输。这个跟上篮是一个意思）。如果你是比赛也没看过几场，你可能听不懂我说的东西。不要总想这变向胯下什么的，这个需要会，但是不是PG的核心，运球很关键（只要你能完成我早上的计划你的运球就没问题了。如果不行的话就先练胯下，每天左右侧个练一千个（胯下练球感很好的。比赛的时候别总胯下，多用简单实用的东西）。不要觉得快速运球简单，你用一百米的速度运球试试就知道了，可能练球都不知道去哪了，更别说用一百米的速度上篮了。）
怎样才能长高 给些训练计划！
不断地练习左右手运球，要有点毅力才行！命中率是靠练出来的，看一看科比投篮的视频，不断地练习！
控卫技术主要表现在运球和传球，但你这年龄段的孩子跑位意识还不够，所以体现你控卫职能的地方不多，建议还是先练好运球、过人和投篮。投篮的话，一开始要练好姿势，不然定型了再改就很困难了，当年自己也改过两次，相当的痛苦
不管怎么说，你的投篮命中率必须提高，作为一个控卫，这个和基本。的确，很多明星比如隆多，突破和传球都很犀利，但我就看过他三分被犯规罚篮，三投都不中，结果，凯尔特人在加时赛输了球。保证你的命中率，就可以掌控比赛。
首先你的基础太差了。你先要从运球开始，有时间就拿着球运，然后就是每天跳投50个，根据时间和效果再逐步递增。要打组织后卫，必须要有很好的意识和广阔的视野
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