人不运动康复与健康不健康

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-07 09:10 标签： 运动康复与健康
人不锻炼不健康 车不养护不长寿
人不锻炼不健康 车不养护不长寿
健康的一生在于锻炼，只有经常锻炼才能有个好身体。汽车也是一样，汽车养护就好象是人锻炼一样，只有经常给汽车做养护，才能延长汽车的寿命。爱车一族都把汽车当成他们的&掌上明珠&。汽车本身就是一种昂贵的物品，没有人舍得怠慢这个&掌上明珠&，谁都想让自己的爱车&长寿&，那么，如何才能达到这个目的呢？我们请驰耐普汽车美容养护连锁店的技师给我们讲解一下吧。
1、要注意磨合使用，这是延长发动机使用寿命的基础，无论是新的发动机，还是旧的发动机或大修过的发动机，都必须按规范进行磨合后，才能正常行驶。
2、要经常检查紧固部位，柴油机或汽油机在使用过程中受震动、冲击等影响，螺栓、螺母容易松动，还有各部位的调整螺栓都要仔细检查，以免造成因松动而损坏机件的后果。另外，气门间隙、供油提前角、喷油压力、点火正时等都应及时检查、调整，以确保发动机处于良好的技术状态，这样才能节省燃油，延长发动机使用寿命。
3、要保证油净、水净、气净和机体净，如果燃油不纯净，会使精密的配合机件磨损，配合间隙增大，造成漏油、滴油、供电压力降低、间隙变大，甚至造成油路堵塞、抱轴烧瓦等严重故障；如果空气中含有大量尘土，会加速缸套、活塞和活塞环的磨损；如果冷却水不纯净，会使冷却系水垢增加，妨碍发动机散热，润滑条件变差，机件磨损严重；如果机体外表不干净，会使机体受到腐蚀，缩短使用寿命。
想要汽车达到长寿的目的，驰耐普汽车美容养护技师还告诉我们：一定要确保油足、水足、空气足！如果汽油和空气供应不及时或中断，就会出现起动困难、燃烧不良、功率下降、发动机不能正常运转等现象；如果机油供应不足或中断，会使发动机润滑不良、机件磨损严重，甚至出现烧瓦现象；如果冷却水不足，会使机温过高、功率下降、磨损加剧，降低使用寿命。
驰耐普技师特别提示我们：要勤观察、勤检查，一旦发现故障及时排除，做好发动机的保养工作，使机器始终保持在良好的技术状态下运转，这样就可以延长机器使用寿命。
青岛市李沧区黑龙江中路308国道3178号 []
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好学深思,下句是什么?
拳不离手,下句是什么?
铁不锻炼不成钢,下句是什么?
学海无涯苦作舟,上句是什么?
不健康
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
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填写谚语：（）方知其义。（）人不运动不健康。歇后语：坐飞机广播（）鼻梁上推车（）菜板上的鱼肉（）灰堆里吹喇叭（）。()用兵 以一当十，（）论战 一鼓作气 阎王爷贴告示（*） 墙上挂帘子 （)
补充：快啊
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（书读百遍）方知其义。
（铁不冶炼不成钢）人不运动不健康。
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(孙武)用兵 以一当十，（曹刿）论战 一鼓作气
阎王爷贴告示（鬼话连篇）
墙上挂帘子 （没门儿）
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