我有消除将军肚肚,哪位朋友推荐一下效果最好的减肥药,最好是减腹部的。xqi

有谁用过效果好的减肥药给推荐下?
我就是减肥成功的人,不过我的减肥成功也是经过了很漫长的一段路的,我试过很多的减肥方法,节过食,锻炼过,吃过减肥药,失败了都不知道多少次了,最后还是没有办法了,选择减肥药,还好这个最后结束了我这漫长的减肥路程,我是朋友推荐用纤曼妮减肥成功的,这个药的减肥效果还是很不错的,不然我也不会成功了,你也可以到网上了解下这个产品,有用过的评论多还可以。
其他答案(共3个回答)
身体长胖很容易,但是要减肥就很难,这事很多人都遇到的问题。为了减肥,大家可谓是想尽办法了,经常是通过...
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答: 欧姆龙电子血压计准吗?今天去药店了解就剩这个牌子的,不知道好不好。
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诊断要点:1.常发生于阴囊对侧的大腿皮肤,一侧或...
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【看我是如何减肥成功的】
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★★专家谈赵飞燕人人瘦减肥茶★★
赵飞燕人人瘦减肥茶是根据人体生物钟原理以及中医经络学原理进行设计的,对身体的消化系统、内分泌系统、神经系统不造成任何伤害,保持各qi官的一种正常“作息”,当赵飞燕人人瘦减肥茶配方内的活脂因子在您身体形成保护层时,你的身体就已经开始接受了这种活脂因子,当这种可循环再生的活脂因子在达到一定数量后,您就完全再也不用胆心自己的身材会反弹了。
专家提醒:在人体经历1—3个月减肥后,人体细胞代谢趋向合理化,很多nvxing会变成瘦人体质,吃吃喝喝,也能保持很棒的身材。
专家指出:我们减肥的过程中会走入几个误区:
误区之一:减肥初期,盲目减肥。很多nvxing在没有专业人员的指导下,很随意地去服用一些减肥产品,盲目减肥。不但没起到显著效果,反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二:肥胖程度不分治。胖一般非为微胖,胖,肥胖,每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的,不分开治疗的话,效果反而不理想,所以减肥一定要分开才能达到真正的减肥效果最大。
误区之三:只顾"效果"不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情,总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情,使得他们选择了所谓的“捷径”,比如说节食,服用泻药等等,但这些同时会导致自己营养不良,危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四:认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实,减肥不难,只是要找对方法,针对每个人不同的体质,来提出针对xing的减肥方案,才能达到瘦身最大化。
我为什么非要选择赵飞燕人人瘦减肥茶?其实我选择赵飞燕人人瘦减肥茶也是经过了多番对比,基于对赵飞燕人人瘦减肥茶有了充分的了解之后我猜下定了决心要用的。下面的赵飞燕人人瘦减肥茶的几大优势,也就是我为什么会选择它的原因。
1.高效吸收
最新研究表明,小分子团更容易被人体所吸收、溶解。与传统的药物、霜剂相比,水剂由小分子团构成,能迅速遍布全身各处,使成份有效的发挥,,并且形成保护层抑油解脂。
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首先声明,以下照片均为本人,看我五官依然清晰!\r\n我是一名来自美丽海滨城市的大学教师。自幼父母为了给我更好的物质生活,选择下
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&2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&首先纠正一点,我们在12年之前喝的“王老吉”,其从配方到生产厂商都和现在的“加多宝”是一样的。&br&&br&商业战争本来就不好说孰是孰非,但是我不得不说,王老吉和加多宝在这一场掐架中都表现得非常精彩。广药王老吉国企出身,厚黑,非常擅于利用法律和制度打击对方的薄弱点,在法庭上碾压加多宝,屡战屡胜,无一败绩。鸿道加多宝私企出身,狡诈,在营销战争中屡出奇招,步步为营,攻城掠地把王老吉逼得喘不过气。&br&&br&加多宝所属香港鸿道集团在上世纪末的时候从广药集团那里获取了“王老吉”商标10年使用权,并在02年间续签10年。至于为什么“王老吉”这么一个民间企业的商标会跑到广药的手上,这里不便细说,有兴趣的可以自己去查查。&br&&br&鸿道集团拿到王老吉商标后,配以王泽邦后人的凉茶配方,生产出了红罐王老吉凉茶。开始在市场上大展拳脚,斥巨资广告宣传。王老吉销量也是从02年开始稳步上升。尤其是06年德国世界杯期间一句“怕上火喝王老吉”广告语为国人熟知,也彻底完成了王老吉凉茶从保健食品到功能性饮料的定位转换,上火要喝王老吉这句话更是深入老百性心中。然后就是08年的汶川地震,以及后来的玉树地震,鸿道集团王老吉都向灾区捐款高达1亿,并适时推出口号“要捐就捐一个亿,要喝就喝王老吉”。通过这一系列慈善活动王老吉的品牌文化得到极大的升华。&br&&br&这是前期背景。再来说说后面双方掐架的过程,我每一次分析都觉得相当精彩。&br&&br&&br&当时,王老吉这一品牌价值评估已高达1080亿。广药看着眼红了,毕竟法理上说这商标才是他的亲儿子,看着鸿道在上面赚的盆满钵满,而自己这个名正言顺的爹爹只能拿着一年几百万的商标使用费,心生不满。其实在一开始广药并没想过要直接收回商标,而是要求鸿道增加其续租的使用费。本来鸿道为了沿用王老吉商标增加续租金额也不是没可能。关键就是广药当时做了一个非常荒唐的决定,后来的事实也证明这是一个非常愚蠢的决定。&br&&br&广药集团宣布开始实施“大健康产业战略”,要在全球范围内公开招募新合作伙伴,共享“王老吉”品牌资源,品牌向药酒、药妆、保健品、食品、运动器械等多个领域扩张。而这一切计划,都是在稀释鸿道对王老吉这一品牌享有的权益。最关键的是,鸿道还被完全排斥在了计划之外!说实话,广药连凉茶一个产品都做不好,还想着多元化,现在大家可曾见识过任何一样其中的产品?我开头说广药适合打官司不适合做生意还真没说错,后面还会有一件事可以让我们看出广药确实不适合经商。&br&&br&&br&&br&双方矛盾激化,广药状告鸿道,要求收回商标,理由是鸿道续租的合同是因为贿赂了广药高管才拿到的,所以合同无效(早在04年行贿案就案发,行贿方陈鸿道取保候审但弃保外逃,广药一直没有过分追究)。本来在国内求人办事给些好处是你知我知的潜规则了,但是广药就是揪着这点说事,而且还站在法律的高点,最终法院判广药胜诉,12年,鸿道不得继续使用王老吉商标。&br&&br&&br&那么鸿道是怎么应对的呢?毕竟市场和名气都是他辛辛苦苦做出来的,一旦改名,之前付出很可能都付诸东流。鸿道也当真是到了生死存亡之际。&br&&br&&br&于是我们看到,早在11年下半年,鸿道就预料到官司很可能要输,开始了改名“去王老吉化”之路。首先是包装上,一面仍然印着王老吉,另一面则印着加多宝几个大字。这其实就是在暗示消费者加多宝就是王老吉,也为以后消费者发现王老吉完全变成了加多宝有心理准备。如果你还看不懂这暗示的话,那么紧随其后的电视广告语“王老吉红罐凉茶改名加多宝”就是在明明白白告诉你了。&br&&br&没过多久到了12年法院判决书下来了,加多宝是不能再使用王老吉商标的,包括广告中也不能出现王老吉字样,这时我们就看见,凉茶包装上两面都印着加多宝字样了,广告语也改成了“全国销量领先的红罐凉茶改名加多宝,还是原来的配方,还是熟悉的味道”。你看,还是在强调加多宝就是原来的王老吉,只是换个名字哦。&br&&br&广药一看这不行啊,我好不容易把王老吉要过来了以为能延(zuo)续(xiang)辉(qi)煌(cheng),结果你把原来的客户都转化过去了那还得了?于是广药一纸诉状再次把鸿道也就是如今的加多宝告到法庭,因为其广告语不真实,有误导消费者之嫌。毕竟“销量领先”这里面销量的计算是把广药的王老吉也算进去了的。没办法,加多宝再次改广告语,变成了“中国每卖10罐凉茶,7罐加多宝”。告诉消费者,大家都认同的凉茶,才是好凉茶。广药继续告,你这10罐7罐的计算不对,我给你仔细算算,你没有卖到7罐,而且你是把11年的时候同时印有王老吉和加多宝两个商标的也算进去了的,这个不算。所以,你又在欺骗消费者。。。&br&&br&没办法,加多宝继续改广告:“全国销量遥遥领先”。这实在是在没办法的情况下模糊概念的一种说法了。&br&&img data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&754& src=&/41b31ada057a26ed9f816_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/41b31ada057a26ed9f816_r.jpg&&&br&然后,加多宝不停的为自己正名,于是我们看见了,王泽邦后人在广告中说“加多宝独家使用王泽邦传承配方。”以及“正宗凉茶,加多宝”的广告语。提醒消费者他们才是正宗的。&br&&img data-rawwidth=&702& data-rawheight=&507& src=&/9a538da7c195c17b167f40_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&702& data-original=&/9a538da7c195c17b167f40_r.jpg&&&br&&br&广药呢,则是站在道义的制高点上,针对加多宝提出的“正宗”一说,宣称自己是在保护国家的文化遗产。是站在正义的一方。&br&&br&说到这里,就不得不又说一下广药旗下王老吉的营销策略了,我们知道,面临加多宝地毯式的广告轰炸,王老吉也不是没有回应,但是我们来看看,他们的回应显得是多么的外行。&br&&br&暂且不说其在广告文案上被加多宝的营销团队甩出了几条街。王老吉的大动作是,获得每晚央视新闻联播前的黄金广告时间。我真真不知道王老吉的营销策划是怎么想的,为什么要选择新闻联播?是觉得这样就显得高大上,正宗了么?但是你考虑过凉茶饮料的市场受众么?&br&&br&&br&我记得我曾看过一篇市场调查,结果显示国内喝凉茶饮料的主要集中在18-30岁的年轻群体,试问这一群体有几个喜欢看新闻联播的?而且要在新闻联播开始之前提前守在电视前才能看见你投放的广告。这转化率是要有多低。。。&br&&br&再看看加多宝,冠名中国好声音,这正是当下最受年轻人欢迎的电视栏目,广告精准的在这一受众群体中曝光,而且,即使观众是看重播,因为其冠名的原因,观众也会听见贯穿整个节目的主持人语音播报加多宝广告语。&br&&br&&br&到了此时,加多宝已经基本摆脱了改名带来的困境。最艰难的时间已经度过,市场占有量再次完虐王老吉。广药再也坐不住了,继续告。现在消费者认你们不就是靠着红罐包装和经典广告语“怕上火,喝XXX”么,我就告你这两点。&br&&br&&br&于是,以红罐包装属于王老吉这个品牌为由,加多宝禁止继续使用红罐包装,所以现在我们看见的加多宝成了金罐装,现在的加多宝,也只有一句“怕上火”使人能想起它就是曾经辉煌的王老吉了。&br&&br&“怕上火”广告语是广药设计的,但是是鸿道花大力气宣传的,所以在法院判决加多宝不能使用这句广告语时,加多宝选择了上诉,在上诉的这段时间内,一审判决是无效的,所以现在加多宝还可以使用这句话,因为他们还需要时间,靠这句话来提醒大家它就是曾经那个真正的王老吉。&br&&br&当然,我相信不久之后可能这句话加多宝也不能再使用,那也就完全不再与曾经的那个王老吉有一丝一毫的关系了。但是,那个时候加多宝是否已经成功完成了品牌的转化,也犹未可知。&br&&br&从这我们可以看出,广药继承了国企的传统,在玩法律,讲制度,揪别人小辫上的手段,令人叹为观止。加多宝作为一个成功的私营企业,其在商业,营销上的应变,让人不得不佩服。&br&&br&&p&&b&———————————————&/b&&/p&&p&&b&欢迎来我的微信公号“创业早茶”唠嗑唠嗑。&br&&/b&&/p&&br&&p&&b&商业分析,营销案例,创业资讯;&/b&&/p&&br&&p&&b&运营思路,项目实操,行业内幕;&/b&&/p&&br&&p&&b&每天早晨八点整,与你分享不一样的创业思维。&br&&/b&&/p&&br&&p&&b&微信搜索公众号:badianzheng8(创业早茶) 关注。&/b&&/p&&b&———————————————&/b&&br&&br&&br&============================================================&br&&br&&p&更多我的回答请戳:&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&自从用了团购之后,销量上去了,但利润却越来越少,怎么办? - Eleven拾壹的回答&/a&&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&以饿了么和美团为例,这种各自的疯狂输出的目的是什么,建立自己的客户群吗? - Eleven拾壹的回答&/a&&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何培养自己的赚钱思维?商业思维 - Eleven拾壹的回答&/a&&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&开公司可不可以什么都不懂靠员工赚钱? - Eleven拾壹的回答&/a&&br&&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何在大学赚到一万元? - Eleven拾壹的回答&/a&&br&&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你见过的最棒的营销案例是什么? - Eleven拾壹的回答&/a&&/p&
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谢邀。 我有一个朋友,大概8年以前开了一家烤鸡翅的饭店,不大的店面,花了30多万,店开起来了。 从开店第一天起,他一是在网上广泛宣传,邀请各个群来吃饭,不仅有优惠,还给群主回扣;二是广泛发优惠券,给附近的学校、单位和来吃饭的各种发优惠券,基本…
做一次搬运工,分享一篇关于人性的好文 ~ 一年之前看到过的这篇文章,读过之后心里很是震撼,一直觉得医生是最能深切感受到人性和人间冷暖善恶的职业。&br&我个人觉得最能体现人性的是第三个故事,爱在大多数时候都不是纯粹的、绝对的,当付出的代价太大时,人心是会动摇的,人性的善恶也会彰显出来,就像那位患者的妻子和他的领导那样。&br&&br&另推荐:&br&阿宝《八卦医学史》&br&于莺的书《急诊科女超人》&br&东方卫视《急诊室的故事》&br&&br&题外话:有多次陪父亲求医问药的经历,接近两年的时间里满是坎坷和蹉跎。希望中国可以多一些像阿宝这样负责任的大夫,希望他们可以在面对病患的时候时刻记得那八个字:&p&“健康所系、性命相托”&/p&&p&分割线————————————&/p&&p&作者:微博via烧伤超人阿宝&/p&&p&出处:烧伤超人阿宝 微博&/p&&p&原文链接:&a href=&///?target=http%3A///p/69bc0102viky& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我行医生涯的三次流泪&&&&&&&文/烧伤超人阿宝&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&blockquote&&p&&b&我行医生涯的三次流泪&/b&&/p&&p&&b&微博via烧伤超人阿宝&/b&&/p&&p&曾经有一次,和实习的小学弟聊天,他对现在医生的执业环境充满担忧,对前途充满迷茫。他问我:师兄,你对现在的生活满意吗?你有想过离开这个行业吗?&/p&&br&&p&我说:你见我哭过吗?&/p&&br&&p&学弟说:没有,觉得你挺乐天派的。&/p&&br&&p&我说:那好吧,让乐天派的师兄给你讲几个我哭的故事。听完后,也许你就对医生这个工作有更充分的认识,并找到自己坚持下去的理由。&/p&&br&&p&&strong&第一个故事&/strong&&/p&&br&&p&几年前,我曾经救治过一个中年患者,他是救火英雄,在火场被烧伤。患者先是送到当地医院就诊,但治疗效果不理想,病情迅速恶化,患者带着呼吸机滴着升压药转到我们医院。领导点名让我负责救治。&br&&/p&&br&&p&这个患者情况非常糟糕,早期植的皮基本都没活,全身到处都是没有皮肤保护的裸露感染创面。患者入院时已经心脏衰竭、呼吸衰竭、肾功能衰竭。患者痰液里、血液里、创面上均培养出两种对当时临床可获得的全部抗生素均耐药的超级细菌。&/p&&br&&p&自从接手这个病人,我就基本住在了科里,只是偶尔回家换换衣服。儿子生病住院,我匆匆去看一眼然后赶紧回医院,儿子当时拉着我的手哭着不让我走。好在他爷爷奶奶都在,家里倒不用我操心。&/p&&br&&p&我就这样守在患者床边,人盯人严防死守的抢救了整整31天。&/p&&br&&p&你知道什么叫危重吗?危重的意思就是:你翻遍所有的文献和教材,最后发现大家只有一个共识:这种情况很严重。&/p&&br&&p&你知道怎么治疗危重病人吗?就是人盯人的严防死守,就是全副武装不眨眼的站在患者面前,用你全部的知识和智慧,不停的挡住死神不断伸出的镰刀。就是把你的心放在油锅里不断的煎熬,熬到你无悲无喜,熬到你灵台清明,熬到你终于看到那根架在两座悬崖中间的细若发丝的钢丝,然后想办法搀扶着患者在狂风暴雨中走过去而不失去平衡。&/p&&br&&p&我曾经距离成功很近很近,但最终失败了。31天时间,我使出了自己全部的力气,用尽我全部智慧,批隙导窾,闪展腾挪,然而,我失败了。&/p&&br&&p&直到今天,我依然能记清楚他每一个病情变化,记清楚他每一个化验结果,记清楚我每一个处理措施。我依然记得,最后接近成功时那功亏一篑的挫败和绝望。&/p&&br&&p&患者去世后,家属没有任何意见,患者的孩子跪在地上给我磕了三个响头对我表示谢意。&/p&&br&&p&当他们把尸体接走后,我一个人呆呆的坐在监护室,望着那张空空荡荡的床,筋疲力尽,心力交瘁。31天,患者一直在昏迷中没有醒来,然而在冥冥中,我总觉得我们是亲密无间的战友,是同生共死的兄弟。&/p&&br&&p&我导师过来,拍拍我肩膀,说:不要难过,你做的很好。&/p&&br&&p&我低下头,双手掩面,泪如雨下。&/p&&br&&p&&strong&第二个故事&/strong&&/p&&br&&p&某年,我接诊了一个从外地转来的危重患者。患者身世很可怜,从小没有父亲,由母亲抚养长大,孩子长大后倒也争气,自己开了一个小工厂,不想工厂爆炸,孩子全身大面积烧伤。伤后在当地医院就诊,因为有严重吸入性损伤,病情一直极不稳定,患者全身多脏器衰竭,尤以呼吸衰竭为重,完全靠呼吸机维持呼吸。&/p&&br&&p&大面积烧伤患者一般要求早期去除坏死皮肤,以微粒皮植皮等办法修复创面。但患者由于病情极其危重,难以耐受手术,手术一直没有进行。随着时间的推移,患者全身坏死皮肤开始出现严重感染,导致患者病情一步步恶化。抱着一线希望,家属联系了我们,我亲自带救护车,给患者吹着呼吸机接到积水潭医院。&/p&&br&&p&这段转运的过程极其凶险,患者进入我们重症监护病房不到三十分钟即出现了心跳停止,经过紧急抢救复苏,患者心脏在终于恢复了跳动。时至今日,我想起此事依然后怕不已,如果这种情况发生在转运途中,以救护车上有限的设备条件,患者极可能救不过来。&/p&&br&&p&患者情况非常严重,我得和患者母亲做一次深入的谈话。结果我刚一开口,患者母亲一摆手拦住了我:医生你不要说了,你要说的那些话我已经听医生说了无数遍了。情况我了解,救不活我不怨你们。但只要有一丝希望,就请你们尽最大努力。费用你不用担心,大不了我把房子卖了。我就这么一个儿子,他残废了,我养着他;他死了,我也不活了。&/p&&br&&p&我无言以对。&/p&&br&&p&患者当时的情况已经极其危险。患者要想有一丝活下去的机会,就必须立即手术,将患者坏死皮肤去除并妥善覆盖。但是,这个手术损伤非常大,而患者当时已经奄奄一息随时有死亡的可能。&/p&&br&&p&不做手术,必死无疑。而在患者这种身体条件下做这么大的手术,手术过程会极为凶险,极有可能出现医生最怕碰到的局面:患者死在手术台上。医生为什么怕,看看湘潭事件就知道了。&/p&&br&&p&就算患者勉强从手术台上活下来,手术本身对患者会是一个极大的打击,手术后患者病情会在已经极其危重的情况下进一步恶化。患者已经在死亡的边缘上,在恶化的结果,极有可能就是死亡。&/p&&br&&p&当然,最幸运的结果,是患者能在医生全力以赴的救治下,顽强的扛过手术的打击。在全身大部分坏死皮肤去除并妥善覆盖后,在滑向死亡的深渊之前,达到那个病情的转折点,并最终得以存活。&/p&&br&&p&我问患者母亲:赌不赌?&/p&&br&&p&母亲说:我赌,我相信你。&/p&&br&&p&我说:那我陪你赌。&/p&&br&&p&手术结束了,患者历经千难万险终于从手术室活着回到了病房。但是,和预期的一样,此后患者全身脏器功能快速恶化,心肺肾都已经衰竭,完全靠机器和药物在生死线上挣扎。&/p&&br&&p&那一段时间,我和红了眼的赌徒一样,24小时守在患者身边,操纵着最尖端的各种抢救仪器设备,和死神进行疯狂的搏斗。一次次把患者从死亡线上拉了回来。&/p&&br&&p&你的每一个判断,你的每一个操作,你的每一个医嘱,都可能决定患者的生死。这时候的医生,就是守在生死线上的天使,就是挡在死神面前的勇士。&/p&&br&&p&但是,患者情况依然无法阻挡的不断恶化。某一天的凌晨2点钟,患者的血氧饱和度缓慢的却难以阻止的降到了85%的以下。85%是一个重要的关口,再降下去,患者脏器就无法维持最低限度的氧供应,而此时,患者的呼吸机已经被我用到了极限,无论如何调整都没有办法改善了。&/p&&br&&p&我坐在监护室的椅子上,一遍遍反复的检讨我的治疗方案,最后我确信:我已经没有办法了。&/p&&br&&p&我默默的拿出一张死亡证明书,将患者全部信息填写完毕,只留下死亡时间一项空白。&/p&&p&当我放下这张死亡证明书的时候。突然听到护士喊:宁医生,患者血氧开始回升了。&/p&&br&&p&我抬起头,看到监护仪上的数字缓慢的却趋势明确的在上升,87, 90,92。&/p&&br&&p&患者血压开始稳定,尿量开始增加。&/p&&br&&p&我苦苦等待的转折点,到来了。在距离死亡无限近的地方,死神的镰刀已经碰到了患者的咽喉,但最终擦着咽喉而过。&/p&&br&&p&我们,赌赢了。&/p&&br&&p&剩下的,已经难不倒我了。&/p&&br&&p&当患者终于恢复神智,拔掉气管套管,宣布脱离危险,转到了普通病房。&/p&&br&&p&母子相聚,抱头痛哭。&/p&&br&&p&我悄悄的到一个无人的角落,擦掉了眼中的泪水。&/p&&br&&p&很多人问我:做医生你后悔吗?&/p&&br&&p&不后悔!&/p&&br&&p&纵前路坎坷,有怨,却无悔!&/p&&br&&p&&strong&第三个故事&/strong&&/p&&br&&p&这个故事中的患者,是一个私企的员工。这个员工跟着现在的老板打天下二十几年,据说跟老板感情很深,也深得老板信任。在企业的一次事故中,全身大面积烧伤,烧伤面积超过体表总面积的90%。&/p&&br&&p&患者送到医院后,老板和家属流着泪求我一定全力抢救,不惜一切代价。用最好的设备最好的药物,不要怕花钱。我在保证患者会得到最好的救治的同时,也向他们详细讲解了病情:&/p&&br&&p&这种程度的烧伤,死亡率很高,即使在这样最好的烧伤中心,依然会有很大患者抢救失败。而且,大面积烧伤患者的抢救,是个很漫长的过程,花费也非常高。&/p&&br&&p&大面积烧伤救治的关键是修复创面,但由于患者烧伤面积太大,可用于植皮的自体皮肤极其有限,患者需要经过几次甚至十几次的手术,才能将巨大部分创面消灭,令患者脱离危险。这一修复创面的过程,需要时间。&/p&&br&&p&而在患者大部分创面没有被消灭之前,患者会始终处在危重的状态。而且,随着患者体质的耗竭,细菌耐药性的增加,以及感染导致的多个脏器持续的损伤,患者病情不仅难以好转,甚至在某段时间内还会不断恶化。&/p&&br&&p&某种程度上,大面积烧伤的抢救就是抢时间,一方面我们要想方设法维持患者脏器功能和全身状况,一方面尽可能快的修复创面。如果修复的速度赶不上恶化的速度,那患者就会死亡。&/p&&br&&p&在单位领导和家属表示充分理解后,我们就投入了紧张的抢救工作。病人病情非常危重,抢救很快变成了一场旷日持久的苦战。&/p&&br&&p&在我们全力抢救的同时,随着时间的推移和花费的不断增加,患者老板和家属的态度开始逐渐的发生变化。对治疗的态度由积极到消极,渐渐开始拖欠治疗费用,而态度也越来越差。&/p&&br&&p&其实这种情况我也早有预料。私企与国企不同,国企碰到这种事情,一般是不惜一切代价的抢救患者,而私企老板,则往往有不同的选择。&/p&&br&&p&当最初的慌乱逐渐过去,随着抢救费用的不断攀升和成功的遥遥无期,早先决心积极抢救的老板心态会逐渐发生变化。&/p&&br&&p&从经济的角度,其实患者活下来对老板是一个最糟糕的结果,大面积烧伤患者往往会有严重残疾。患者活下来,不仅意味着他要支付巨额的抢救费用,还意味着他要负担患者后期整形以及生活的费用。对老板来说,最经济的结果其实是患者早点死掉,他把省下来的钱补偿给家属了结这件事情。&/p&&br&&p&老板的这种心态完全可以理解,只要家属强烈要求积极救治,老板一般也不敢不配合。但是,如果家属也有了同样的心思,就很麻烦了。对某些家属来说,是积极救治用后半生时间照顾一个残疾的亲人,还不如放弃治疗获得巨额赔偿。&/p&&br&&p&但是,中国人的传统习惯,是想当婊子还一定要立好牌坊。有了这种心思,他们也不会直接提出放弃治疗,而是通过各种方式来给抢救设置障碍。其中最常见的就是拖欠费用和制造冲突。&/p&&br&&p&当老板不想继续花钱,而家属也态度暧昧的时候,双方的沟通就会变得异常艰难。&/p&&br&&p&曾有几位蹲在办公室里为医改献计献策的专家坚定的认为:公立医院出现纠纷完全是因为服务意识差,和家属沟通不够。&/p&&br&&p&这种人,就是24K的纯脑残,每当想到这些人竟然是中国医改的智囊,我就对医改的前途充满绝望。&/p&&br&&p&很多时候,不是沟通不够充分,而是人性经不起考验。&/p&&br&&p&很多人以为医生是一群呆呆傻傻的人,这纯属误解。医生每天面对各种悲欢离合,观看各种人性表演,对这些心思和把戏,真的是一眼看的门清。&/p&&br&&p&但是,看的门清又能如何,也只能想方设法的和对方进行沟通,争取对方的配合。&/p&&br&&p&患者欠费数额不断增加,在被迫进行的一次约谈中,老板和家属终于撕破脸皮。患者老板对我大声的斥责和辱骂,而家属则坐在一边沉默不语,丝毫没有阻止的意思,只是偶尔伸手去抹一下那根本不存在的眼泪。&/p&&br&&p&“钱钱钱,你们就知道要钱,花了这么多钱,病人越来越重,你们是一帮什么医生,我看你么就是一群兽医!”&/p&&br&&p&“我们做生意的,花了钱你就得给我货,我把钱给你们,你们能保证把人交个我们吗?不能保证,那人死了钱你们给退吗?不给退?你们凭什么不给退?”&/p&&br&&p&“现在你们这些医生还有医德吗?你以为我不知道你们医院有多黑吗?医生的天职是救死扶伤你懂吗?你们这帮黑医生,都钻到钱眼里了,你们算什么医生?“&/p&&br&&p&“还找我们要钱?我要去告你们!我要去找记者,找报社,去告你们这群兽医!”&/p&&br&&p&旁边的护工实在听不下去了:“你们这帮人讲点良心,宁医生都快一个星期没回家了,天天在这里守着你们这个病人!”&/p&&br&&p&“守着怎么啦?他是医生,他守着是应该的!再说,他舍不得让病人死不就是为了挣钱吗?”&/p&&br&&p&我实在坚持不先去了,我死死咬着后槽牙,控制住自己狠狠抽他一顿嘴巴的冲动,匆匆结束了这次谈话。&/p&&br&&p&回到监护病房,我望着躺在床上的尚在昏迷中的患者,两眼含泪。&/p&&br&&p&患者就那么静静的躺在床上,身边的监护仪上闪烁着一排排的数据,所有这些数据,都在我的意料之中。&/p&&br&&p&当你抢救一个患者很长时间,你就会和他有很深的感情,你会不由自主的把他当成与你并肩作战的战友和兄弟。&/p&&br&&p&兄弟,我知道,你现在很艰难。我知道,你在全力以赴的和病魔做不屈不挠的斗争。我知道,外面发生的这一切,你毫不知情。&/p&&br&&p&人生,好比一场黑色幽默。&/p&&br&&p&你鞍前马后追随了几十年的老板,现在要放弃你;你相濡以沫几十年的妻子,现在要放弃你。&/p&&br&&p&而现在最想让你活下去的,却是你素昧平生的医生,而你,甚至还不知道我是谁,不知道我长的什么模样。&/p&&br&&p&我知道,他们这么做,其实是在等我的一句话,等我告诉他们:患者成功希望渺茫,建议放弃治疗。然后,他们就可以结束这一切,只等在你的葬礼上流几滴眼泪,了却你们这辈子的情分。&/p&&br&&p&但是,这话我偏偏不能说,因为,你真的还有希望。因为,你来到了全世界最好的烧伤科。因为,我有很大的把握让你活下来,而且,让你将来能生活自理,过上有质量的生活。&/p&&br&&p&你的老板可以放弃你,你的家人可以放弃你,你的朋友可以放弃你,但我,却不能放弃你。&/p&&br&&p&因为,我是医生,你是患者。&/p&&br&&p&因为,只要有一线希望,医生就不能放弃患者。&/p&&br&&p&因为,自从我穿上这身白衣,我就为今天发生的一切写下了答案。&/p&&br&&p&16岁那年,当我迈进医学院的第一天,我就和一群和我一样满怀憧憬和热血的少年,举起右手,许下了自己一生的誓言:&/p&&br&&p&健康所系、性命相托。&/p&&p&当我步入神圣医学学府的时刻,谨庄严宣誓:&/p&&p&我志愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。&/p&&p&我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生!&/p&&br&&p&护士过来,问我:宁医生,病人欠费过十万了,到底怎么办啊?&/p&&br&&p&我淡淡的回答:该咋治咋治,明天我再和家属谈。&/p&&br&&p&继续努力和疾病战斗吧,我的兄弟。外面的一切,交给我。&/p&&br&&p&当你最终痊愈的时候,我绝不会把今天发生的一切告诉你,你依然会有一个对你感情深厚的老板,一个结发情深的妻子。当然,也许还有一个黄世仁般不断追着他们要钱的无良主治医生。&/p&&br&&p&后面发生的事情,请原谅我不想再记述了,因为我实在不想回忆。不想回忆那一次次的屈辱和伤心,不想回忆那人性的丑陋和阴暗。&/p&&br&&p&多少次,被家属气的躲在无人的地方想掉泪,接到护士的电话,赶紧擦干眼睛去继续抢救。&/p&&br&&p&好在,一切终于结束了。当患者终于宣布脱离危险后,老板,又变成了感情深厚的老板;妻子,又变成了结发情深的妻子。&/p&&br&&p&根据我的意见,患者脱离危险后直接转回当地医院进行后期康复治疗。对方同意了,大家都不愿意再忍受这种尴尬的气氛。&/p&&br&&p&患者被接走那天,他的老板和妻子来到我办公室,给我带来些土特产,向我表示歉意和谢意。&/p&&br&&p&我礼貌而坚决的拒绝了:救死扶伤是我的本职工作,支付费用是你的义务。我救活了病人,你结清了费用。咱们两不相欠,你不用谢我。&/p&&br&&p&也许有人觉得我小气,不够大度。但是,我实在大度不起来。&/p&&br&&p&在战场上,你最痛恨的是什么?&/p&&br&&p&不是敌人,而是叛徒。&/p&&br&&p&你们,本该是和我并肩与病魔作战的战友。&/p&&br&&p&你们有权利放弃,有权利撤退,有权利投降,我都不怪你们。&/p&&br&&p&但你们没有权利背叛,没有权利在我和敌人苦苦战斗努力支撑的时候,在背后对着你们的战友狠狠插了一刀。&/p&&br&&p&我没有权力惩罚你们,但我有权利不原谅。&/p&&br&&p&病人走后,我脱下白衣,走出科室,走出医院,走到医院后门外的西海边,坐在岸上,万种委屈涌上心头,泪如雨下。&/p&&/blockquote&
做一次搬运工,分享一篇关于人性的好文 ~ 一年之前看到过的这篇文章,读过之后心里很是震撼,一直觉得医生是最能深切感受到人性和人间冷暖善恶的职业。 我个人觉得最能体现人性的是第三个故事,爱在大多数时候都不是纯粹的、绝对的,当付出的代价太大时,人…
&p&书没有,经验有点&/p&&p&个人经验难免有所欠缺,希望那个大家完善,从中汲取自己能用到的东西。&/p&&p&利益相关:母亲经营县里唯一一家果业连锁(4店,第五个店筹备中)自己曾在WJL连锁果业做渠道的 (上货的) &/p&&p&开店准备&/p&&p&&b&选址的重要性虽然没有知友说的95%那么严重但是80%绝对有!&/b&&/p&&p&现实就是有些水果店各种臭屁各种服务态度不好但位置好就饿不死。&/p&&p&如果你位置不好即使你果品新鲜,系统服务完善,各种努力,但就是没有销售量。&/p&&p&选址关键词
&b&客流量 消费能力 门脸大小 &/b&&/p&&p&一等位置:市中心客流量大、消费能力强、门面宽敞明亮打个比方参考LV选址的地方有画面感了吧,但是这种位置费用高不是自己家店面绝对不会赚钱,但是真的有人用来开水果店只不过加了生鲜(集团投资旗舰店形式,形象大于盈利)所以针对个人等于基本没说。&/p&&p&二等位置:位临主干道为佳 客流量大 店铺门脸大 &/p&&p&
因素:居民区聚集、临近公交站点、地铁口、医院、公园、市场周边(几个因素中有两个以上的为选取目标),费用相对小,盈利可能大(优先选取拐角)&/p&&p&第二等是我们主要选择目标,选择时看人口密度、小区组成(不要找养老小区),重中之重是总体&b&经济水平&/b&,&b&消费能力&/b&参考附近楼价,说高大点是定位你的销售人群,说通俗点你的东西他要买的起。&/p&&p&三等位置:市场里、小区里、供给临近小区 没有做大的可能。&/p&&p&
店面大小一般可在百平左右最为适合,小可以多利用门面前空间,地方大能力足就做生鲜(趋势)。 &/p&&p&
如果资金充足建议买店面,只有房子是你的你赚的钱才快(房价的增值有时大于盈利),租的话就要考虑盈利能力。&/p&&p&
在位置差不多的情况下,选择门面大的,很有用,消费者往往是不确定性的,你门面大在他心里上具有一定倾向性。&/p&&p&
店面的话县里好位置百平左右至少150W以上,省会二等位置年租金20到40万不等。(租凭合同尽量在3-5年,防止房主临时起价)(HLJ)&/p&&p&装修:水果店一定是鲜艳的颜色 推荐鲜绿 亮橙 懒得话白墙。&/p&&p&
外墙可以做绿色塑料板墙(效果很好)&/p&&p&
货架有很多选择,销量大的用单层(平面或梯形),销量小的用两层或三层(尽量用原木色),精品用冷鲜柜。&/p&&p&
货架的摆放要多花心思研究怎样最大利用空间、消费者习惯比如这个店什么受欢迎放在哪里可以让他顺便买点别的、怎样迎合顾客心理都需要自己洞察。&/p&&p&
灯光用强光要带遮吊灯垂直放在货架上方,带遮防止刺伤顾客眼睛,作用不用我明说吧....&/p&&p&
店面玻璃尽量多,阳光通透,室内明亮对人的购物行为影响明显。&/p&&p&
牌匾简单鲜明
可用LED告知特价&/p&&p&货源:每个地区都有果品交易市场比如我们这的哈达(HLJ)怎样进货?&/p&&p&&b&入门容易,学精难。货源初期一定是亲自掌控,后期步入正轨也要时时掌控。赢利点主要靠卖其次是省,最大的损耗一定发生在进货上。&/b&&/p&&p&店在准备的时候要提前半个月&/p&&p&果市午夜1点左右开市,天天去溜达,留意自己要进果品的区域位置,货比三家,混个脸熟,不要不好意思挑,即使他不让你挑,如果你不挑你的损耗会让你付出代价,半个月左右你就能分出好坏,初期选择对比供应商,后期选择合作伙伴,主要的几家供应商,精品一般就那几家,合作最后做账期利于资金流转。&b&店小不要要面子拿的少就要拿的最好,店大销量大一般直接从库出好坏跟批次有关&/b&。&/p&&p&运营:你以为开水果店容易么?你把互联网最牛的运营经理拉来两天试试(开开玩笑)。&/p&&p&为什么难?基础服务行业,面对的最多的就是人,&b&而人就是最不确定的因素&/b&。其次是&b&琐碎&/b&&/p&&p&收银系统:一个果品收银系统加个收银机加个条码秤就OK。&/p&&p&流水:你所进的果品最多是你三天的销售量,库存掌握好,一&b&次过量三天白玩&/b&。你可以跟供应商做到半个月到三周账期。库存和销量关系怎么掌握两个字&b&用心。&/b&&/p&&p&&b&利润点:精品(进口)大于销量大反季大于应季&/b&&/p&&p&&b&销售模式:根据消费水准制定是以应季走量薄利多销。&/b&&/p&&p&&b&还是主要靠应季吸引流量,精品盈利。&/b&&/p&&p&如果周边有CBD,是否可以主动出击。团购效果跟你的执行有关。&/p&&p&&b&干货:减少损耗办法新手估计知道的不多,也是你要做的功课。&/b&&/p&&p&&b&比如草莓等怕压产品,不要散售,包盒销售几乎零损耗。&/b&&/p&&p&&b&进货要有批次:生熟有层次 刚刚够卖,经验活。&/b&&/p&&p&&b&稍微不新鲜的水果,切皮摆盘,当果盘销售。&/b&(我是不是说漏了什么...)&/p&&p&&b&剩货特价与周围果汁商、网咖合作...&/b&(是不是又说漏了什么...)&/p&&p&&b&冬天旺季 夏天淡季减少淡季损耗(走量)&/b& &/p&&p&还有很多需要的私信说吧,全说了老妈该找我回家谈人生了.....&/p&&p&定价:如有竞争对手参考竞争对手,他什么价你不可以多,他没有的你随便卖,保证整体毛利在25%-30%。其实没有那么恐怖,加上所有费用损耗,纯利润在10%左右。&/p&&p&方法:如果周围存在竞争,如果你卖的贵,顾客都会说你家怎么这么贵啊你看XX家,要立即更改价格。其次货源进价相差不会太多,&b&定价上一般精品提30%-40%,销量大但不应季20%-30%,应季在10%左右&/b&(吸引流量)。如果应季销量大,可直接联系中间商不通过果市,减少费用。&/p&&p&差异化:地区、经济都会造成区域性顾客的消费习惯差异,要认真观察了解,针对顾客喜好制定销售计划、活动促销。各大节日销量一般是平时5到10倍。&/p&&p&钱人都准备好了,真要去别的果店工作一段时间积攒常识,十多年了我都不敢说精通,只敢说了解和入门。但是给我一家果店我保证开不黄~。&/p&&p&我就是再说的详细点,你也不一定行.....每件小事都决定于你的执行,把每一个细节都做好,挺难得,这行很苦。我记得我跟老妈说我想开果品连锁,老妈说:“&b&我就是想让你看到不一样的东西,我才干这个,你绝对不可以&/b&”。&/p&&p&上货在凌晨 ,六点多准备开店,一直到闭店,虽然不是需要你一直在,但必须用心,能及时发现运营问题,你在和不在,售货员绝对是两个人....你知道我小的时候为什么害怕放假不?(别人放假,你特别忙)因为妈妈没有假期我也没有,十岁就当个人用...十多岁不当人用,好在后来老妈放权让我在一定范围内折腾,找到很多乐趣,也学得很多东西。折腾什么?&/p&&img src=&/43b0d3b5cac597f8fcdc_b.jpg& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&946& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&/43b0d3b5cac597f8fcdc_r.jpg&&&p&这是我折腾一部分,说实话看着简单,做起来很不容易,说简单的相信我你只是没有体会而已,也不要怀疑我的执行力~我自己认真起来我都害怕哦。对于大局的把握,细节的处理略感骄傲。所有的事都是由繁琐的小事组成,每一件事都需亲行你才能体会。我给你提供的只是一个想法一个经验,从中学到什么汲取什么怎么扩展创新你要从实际考虑,写的不够全面,有那么一点粗糙,但是晚上写到12点多,早上跑完步回来修修就发了,有什么问题欢迎讨论,很忙,很羡慕大家有空逛知乎~&/p&&p&&b&有所执着,方有所成&/b&。&/p&&p&WX:&/p&
书没有,经验有点个人经验难免有所欠缺,希望那个大家完善,从中汲取自己能用到的东西。利益相关:母亲经营县里唯一一家果业连锁(4店,第五个店筹备中)自己曾在WJL连锁果业做渠道的 (上货的) 开店准备选址的重要性虽然没有知友说的95%那么严重但是80%绝…
33发了两天就点赞数百,谢谢大家的支持和鼓励。&br&有很多人说我是整容的,也不怪你们误解。前阵子大学班主任看到我,都会问我:某某,你是去整容了吧。我……&br&这世间一切的得到都是需要付出的,这个过程真的很辛苦,待会我晒晒自己那阵淘宝上鼓捣的东西就知道那段艰辛岁月了。 手术刀变美,那是有钱人家孩子干的事情,大部分跟我一样的普通人,只能通过点滴的日常积累,让自己变得更美好~~~【文末分享淘宝链接】真不是什么广告软文硬文,不可能有那么多店铺都来找我合作广告,我可没那么大魅力……发淘宝截图只是证明我文章中所说的都属实,自己确实是这么做的!&br&鼻子挺了是因为脸瘦了,而且现在会化妆,高光一打自然挺了。 嘴巴小了是因为化妆遮住了一部分大嘴,拍照动作也很重要,注意扬长避短就拍不出大嘴了。&br&(学佛后,我相信命由己造,相由心生。一个人的长相和心性是息息相关的。心存善念,内心保持着变美的念头,念头会指引你朝着那个方向前进~~~)&br&还得说一点,这年头大家的照片质量普遍比以前高。毕竟以前的手机没有美图秀秀,美颜相机这种牛掰软件。 我的照片除了几张单反拍的,别的都是美颜相机或者美图秀秀拍的,大伙儿自行脑补酌情减去几分就成~~~&br&———————————————————————————————————————分割线&br&原文:&br&威信有朋友喊我来回答一下,那我就分享一下自己的经历。&br&从小就是女屌丝一枚,自己分析过主要问题&br&黑(小时候钓龙虾钓的)&br&胖(高中学历压力大,谁还管什么身材)&br&麻子(天生的麻子脸,遗传的,怪我老祖宗咯)&br&龅牙(爸妈也没什么带牙套的意识,自己长大后才发现龅牙的问题)&br&一直以来都挺自卑的,高中那会男生喊我花斑龙(恐龙的龙),一度让我走路都不敢抬头。不过因祸得福,高中捡了不少饭卡,钱啥的。&br&&br&直到突然某一天,我想变美了…… &br&可是 变美哪这么容易&br&为什么我想变美呢?&br&因为我被暗恋的人拒绝了,一度伤心欲绝~&br&那个大学的寒假,我买了一堆化妆品,开始鼓捣。学会化妆后,颜值有了一些提升,毕竟第一眼看上去不会灰头土脸了。 &br&接下来,我要瘦脸。 如何瘦脸?【瘦脸】&br&&br&我在淘宝上买了瓶瘦脸精油,又买了块刮痧板(我不是打广告的,别来问我链接。淘宝上的瘦脸精油都差不多,主要还是起个滋润的作用)&br&买了刮痧板,我每天都要做瘦脸按摩。步骤如下“&br&STEP1 先用热水敷脸5分钟,打开毛孔&br&STEP2 涂抹瘦脸精油,然后用刮痧板从下往上刮,按摩穴位&br&STEP3 手握拳头,把腮骨那边往里面挤压&br&坚持不懈了半年,脸的确小了不少。 主要是这种按摩对消除浮肿很有帮助&br&重点:热水敷脸挺重要,还有记得要握拳头往里挤压脸部。(这些都是天涯论坛学来的)&br&时间:这个阶段我坚持了半年,想按个三五天就见效的那是不可能的。&br&&br& 瘦脸之后该干嘛, 龅牙。 【龅牙】&br&这个龅牙着实让我头疼,笑一下真是极丑的。
&br&可是我又是个苦逼上班族,没钱去整牙,最后我还是转向某宝。 &br&在某宝上买了个200块钱的牙套,戴了半年。 &br&这半年戴下来,牙齿确实收缩了一些,关键是 脸都瘦了。 因为戴牙套,咬肌变小了。带过牙套的都知道所谓的牙套脸,(两腮往里推,颧骨突出,视觉上脸变小了)这半年淘宝牙套下来,我真的变成了瓜子脸。。。。。。&br&(PS:后来我在网上查到这种淘宝的牙套有很大的安全隐患,不建议你们学我戴这玩意,我运气好瞎猫碰到死耗子,把脸给弄小了。 运气不好可能会牙龈萎缩,balabala) &br&时间:这个阶段我也坚持半年,很疼,过程很痛苦。。。。。。&br&&br&咱来聊聊这个麻子的问题【雀斑】&br&当初这一脸麻子,真是让我操碎了心。祛斑霜也咬咬牙买了,面膜也敷了,然并卵,还是一脸麻子让人望而却步。。。。。。&br&最后,我下定决心去做了一次彩光祛斑。 在做之前,我查遍了互联网,关于做彩光祛斑的危险,副作用,后遗症…… 虽然内心有忐忑,在爱美之心的驱使下,还是做了周边第一个吃螃蟹的人。&br& 结果如何呢?&br& perfect~!&br&什么祛斑霜,见鬼去吧,不要再相信涂抹能淡斑了,什么都没一次彩光来的快。 &br&而且,不会留疤,不会留坑,7-10天掉痂,面部瞬间干净剔透,真是相见恨晚的感觉。 &br&关于祛斑复发,我想说,只要做好后期防晒和保养是不会复发的。我做了两年多,还是很好,没人看得出来我脸上有麻子。啦啦啦&br&时间:这个过程10天就搞定, 爽歪歪。 &br&&br&关于变白【美白】&br&这个我无能为力,有钱的去打美白针吧,没钱的宅家里别处去晒太阳。&br&我现在走哪儿都打伞,以此弥补小时候钓龙虾导致的黑皮肤,总得来说,现在肤色不算很白,但绝对不会有人说我黑~~~心满意足&br&补充一下,为了增白我一直在吃葡萄籽,虾青素,胶原蛋白,有没有用不知道,反正皮肤好了。&br&时间:美白是一生的事业,现在还在坚持~&br&&br&关于气质 【气质】&br&气质真心很重要,有些姑娘美则美矣,缺少灵气。所谓的灵气,就是内在的气质吧&br&以前呢,我就是一个上蹿下跳的女汉子,现在开始培养气质修养了。&br&学佛,学古筝 ,看书,都对气质的培养帮助很大&br&&br&&br&无图无真相,来几张图片再说:&br&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1502& src=&/8d0a7b3e9c7925afca31f141f2254d82_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/8d0a7b3e9c7925afca31f141f2254d82_r.jpeg&&这是高三的时候,看我如满月的脸庞&br&&img src=&/2d1beccceddd_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/2d1beccceddd_r.jpg&&&br&这是大学的时候,还是圆鼓鼓&br&&br&&img src=&/2f1bf29d7f219c87b9ce_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/2f1bf29d7f219c87b9ce_r.jpg&&&img src=&/6dfb137bcff3c5a5a46ac303ab98a15c_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/6dfb137bcff3c5a5a46ac303ab98a15c_r.jpg&&&img src=&/5804035beab0b25fe19fed1_b.jpg& data-rawwidth=&262& data-rawheight=&402& class=&content_image& width=&262&&&img data-rawwidth=&688& data-rawheight=&623& src=&/24ab262f4d93f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&688& data-original=&/24ab262f4d93f_r.jpeg&&&br&&br&发型真的很重要,脸圆的姑娘千万千万不要留齐刘海~&br&&br&&br&看我的大龅牙&br&&img src=&/63345ecf4bea035f940c547e092cc97f_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&898& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/63345ecf4bea035f940c547e092cc97f_r.jpg&&&br&&br&&br&给你们看一个满脸麻子的姑娘&br&&img src=&/af3d73d2a71d3ff68a8ab0_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/af3d73d2a71d3ff68a8ab0_r.jpg&&&img src=&/421d3fecd9b41ba52daa_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/421d3fecd9b41ba52daa_r.jpg&&(真想不通,自己以前怎么会做如此屌丝的动作。。。。虽然内心是女汉子,但我现在更愿意做一个安安静静软妹子)&br&传几张过渡期的&br&&img src=&/ad4be7ab80cc8d546c0d4b_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/ad4be7ab80cc8d546c0d4b_r.jpg&&&img src=&/64a12f64f5f6c0fc2b9bb0f90e14e461_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/64a12f64f5f6c0fc2b9bb0f90e14e461_r.jpg&&&img src=&/db60fd654af72a2ce793dde_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/db60fd654af72a2ce793dde_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& src=&/7bd98e3e57c8e6bda3621_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/7bd98e3e57c8e6bda3621_r.jpeg&&&br&&br&来几张现在的:&br&&img src=&/3a4cde2f6ca5beeac213_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/3a4cde2f6ca5beeac213_r.jpg&&&img src=&/bbb93cbc940df868f37ecb95_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/bbb93cbc940df868f37ecb95_r.jpg&&&img src=&/46d56ab44c95c6f61fa4c03afc77903a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/46d56ab44c95c6f61fa4c03afc77903a_r.jpg&&&img src=&/b0cc89ced836c_b.jpg& data-rawwidth=&1239& data-rawheight=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1239& data-original=&/b0cc89ced836c_r.jpg&&&img src=&/df5c18c8aebf99caab0130fdc049c2ca_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/df5c18c8aebf99caab0130fdc049c2ca_r.jpg&&&img src=&/ab28be356b4_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/ab28be356b4_r.jpg&&&br&&img src=&/8e75ba61160cc36cade5797924bfb1f4_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/8e75ba61160cc36cade5797924bfb1f4_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& src=&/60cd6f69bf3fb21c75e36b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/60cd6f69bf3fb21c75e36b_r.jpeg&&&br&————————————————————————————————分割线&br&有很多人让我分享彩光祛斑的经历,我再来补充一下。&br&彩光祛斑我选择的是以色列飞顿这个机器,在当地整形美容医院做的,价格是2000一次&br&工作人员先给我做了液体导入,隔热作用。当机器打在脸上的时候,有雀斑的地方就会有疼痛感,别的地方没感觉。 医生说 ,这是在激活色素,有色素的地方才会有疼痛感觉。 &br&打完后,做了冰敷,然后顶着一张惨不忍睹的脸回家。&br&接下来几天,很丑很丑,满脸麻子。 大概10天左右色素自己脱落,用手一刮雀斑就没了,那感觉怎一个爽字了得。&br&曾经我是非常自卑的姑娘,因为雀斑,从不敢跟人对视生怕人家嫌弃。 现在把麻子去掉后,可自信了,生活中处处都是阳光~~~&br&这2000块钱真的花的值。&br&医院大家就别问啦,我真不是来打广告的,当地随便找一个整形医院都有彩光祛斑项目的。&br&&img src=&/851f921c178cfd9b5bd69c7e5aa7d1a0_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&295& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/851f921c178cfd9b5bd69c7e5aa7d1a0_r.jpg&&&br&传张现在拍的,没有麻子 一身轻松,心情好萌萌哒。 希望每个女孩子都能变美,变成自己理想的样子~(当你脸瘦了之后,你会发现鼻子都挺了眼睛都大了,不信你去试试就知道了~~~)&br&&img src=&/eb1886debbee03_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/eb1886debbee03_r.jpg&&&img data-rawwidth=&2100& data-rawheight=&2800& src=&/8dd4aaba5aa9873_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2100& data-original=&/8dd4aaba5aa9873_r.jpeg&&发现
拍照角度45度 ~60度,鼻子会拍的很挺。其实实物鼻子没这么挺啦,然后打了高光让很多网友以为我鼻子整容了。还有嘴巴,还是能看出一些龅牙的,我有一些骨性龅牙,上面牙龈突出,很难治。需要找角度,还得抿嘴才能掩饰一下龅牙。 ————————————————————————————————————分割线关于鼻子【鼻子】关于鼻子,我想说两点1、脸瘦了,鼻子会显得挺一些,这没有争议吧。2、天涯上看到一个热门贴,一姑娘塌鼻子硬生生被她捏成了高鼻子。用笔在鼻子骨头上轻敲敲,有空就敲,据说鼻子能变挺哦。我妹妹一直在坚持敲,我感觉她的确挺了一些。我也在敲,还是有一些帮助的。不过要想鼻子挺,挺简单的,买个高光粉一打马上就挺了。so easy天涯那帖子找不到了,那楼主的变化非常人。。。。—————————————————————————————分割线 没想到刚发就那么多人点赞了 &br&【减肥】&br&我以前瘦的时候也不算丑,只是麻子多,&br&男生评价我:远看还可以,近看吓死人。&br&胖的时候,那样子参考楼上猪头脸照片。&br&有人问我瘦了几斤
,我再来补充一下。&br&以前稳定在96-100之间
&br&现在稳定在83-86之间
&br&体重上还是轻了很多! &br&身高161
&br&减肥方法,我真没有。就是 不要吃夜宵 不要吃夜宵不要吃夜宵。少吃零食,少吃甚至不吃高热量的,比如甜甜圈啊,巧克力啥的~&br&还有定期去健身房跑步,我最喜欢的还是那个动感单车。一节课下来挥汗如雨,整个人都感觉轻了 \(^o^)/&br&还有透露一点,我吃了六年的素。。。。。。&br&————————————————————————————————————分割线&br&&br&淘宝分享【淘宝】&br&有人不信我文章所述,认为我是整容的,我也不可能学baby找医生鉴定一下,然后知乎上po一张证明。 &br&晒晒文章中提到的东西吧,都是某宝买的&br&这迷可瘦脸精油味道比较香,我用了很多瓶&br&那个one time瘦脸面膜我也用了,不过用的时间不长,感觉效果不大。&br&上面那个贝娜尔斯瘦脸精油,脚臭味的,买了我就后悔了……&br&这款headrang是豆瓣上看到的瘦脸神奇,用了一阵子,疼的我啊呱呱直叫。 不怕疼的可以去试试,后来我脸小了就半价转给别的姑娘了。(有些人戴这个把脸戴歪了,慎重考虑)&br&&br&&img src=&/095fbd0db1b_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/095fbd0db1b_r.jpg&&&br&这几个都是牙套,如果我真有那钱去动刀子整容,还会淘宝上买这种牙套吗?= = &br&说多了都是泪,牙套我不建议你们买,请找专业牙医~~~~&br&————————分割线 &br&说我鼻子整容的太多了,你们真的不知道高光粉吗?还有角度问题,我传一个化妆的和素颜的鼻子对比。。。。右边看起来挺是因为高光粉还有角度!&br&&br&&img data-rawwidth=&1072& data-rawheight=&1501& src=&/f98d413fdc_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1072& data-original=&/f98d413fdc_r.jpeg&&&br&&br&&br&再传张10年前的大头贴,注意看鼻子,那会80几斤很瘦,所以鼻子和现在一样挺。&br&&img data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& src=&/b39ba31f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/b39ba31f_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& src=&/08ecacdbcad7d4ab5ba1_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/08ecacdbcad7d4ab5ba1_r.jpeg&&
33发了两天就点赞数百,谢谢大家的支持和鼓励。 有很多人说我是整容的,也不怪你们误解。前阵子大学班主任看到我,都会问我:某某,你是去整容了吧。我…… 这世间一切的得到都是需要付出的,这个过程真的很辛苦,待会我晒晒自己那阵淘宝上鼓捣的东西就知道…
&b&这篇文章首发的微信账号和豆瓣账号都是我自己的,不同平台用的马甲名字不一样而已。我已经在原发账号做了说明,请知乎早点取消折叠,谢谢。还要感谢维护我的,帮忙举报的同学。&/b&&br&&b&&br&&br&学霸猫热血励志一答:&/b&&br&&b&当我们看到这道题的时候,&/b&&br&&b&1%的人说,哦我不是普通人,我来看看普通人在想什么,然后知道怎么把&/b&&b&东西卖给普通人。&/b&&br&&b&99%的人说,哈,我就是普通人,我要来看看如何发财致富成为人生赢家。&/b&&br&如果你像1%的人那样思考,成为千万富翁可能是分分钟的事情。&br&如果你像99%的人那样思考,也许我们需要稍微躲一点点努力来转变自己的思维模式。&br&&br&&b&除非我们自己觉得自己普通,甚至甘于平庸,否则,没有人能定以我们为普通人。&/b&&br&这世界平凡又普通的道路太多,屋村你住哪一座?&br&在这个创造、创新、创业变得越来越低成本和容易的时代,我想说的是:&b&任何人都可以成为千万富翁。你不需要有多好的背景,资源,人脉,重要的是,你能不能真正理解财富创造的逻辑。&/b&&br&当代社会人们面临困境&br&&br&&br&&b&一、关于财富,我们所面临的现状是什么:&/b&&br&1 &b&两种痛苦&/b&&br&&br&有一个人说过:人类的一切痛苦,80%是来自于没有科学地思考过钱这件事情。这个人,就是我。我2012年从浙大毕业以后,曾经陷入过一种巨大的痛苦和思考。我去深圳工厂跑用户的时候,发现宝安的工人,普遍月薪已经是,包吃,包三餐。这个工资,跟浙大毕业生的平均工资差不多。&br&&br&另外一种痛苦,来自于对整个中国社会生活成本,与工资成本,形势政策的计算。我想大家最近都看到了一些新闻:房价问题就不说了。阿里、百度、华为这样的公认高薪企业已经开始缩减招人,互联网企业烧钱结束大量企业合并之后工作岗位也会减少,开放二胎政策让很多人说生不起的。&br&&br&&br&&br&2 &b&我们对钱的理解,还停留在理财层面&/b&&br&&br&每一个人可能都有一个中产阶级的梦想,我们可能在大学时,或者刚刚踏出校园的时候,憧憬着自己可以进入一家知名的大企业,通过认真工作,就能够获得比较好的中产阶级生活。我们对于钱的理解,也停留在理财这个层面。普通理财,可以让我们的钱,一年10%地增长,风险高的先不算的情况下。&br&&br&所以今天,想跟大家分享的,并不是怎么去涨工资,也不是怎么样去理财,这两件事情我都不懂。我想结合我身边创业的或者是通过其他各种渠道打开收入来源的朋友例子,给大家去讲什么叫真正的:&b&创造财富。&/b&&br&&br&&br&3 &b&曾经的致富之路难以复制&/b&&br&&br&我们目前所看到的土豪,有钱人,们可以清晰地发现,可能会有两类人。一类人是年龄比较大,上一辈做生意的人。他们的造富路径,就是典型的“资源占有、简单置换”产生财富。主要行业应该集中在:房地产行业、商品经济行业(办厂子或者做流通)、另外就是权力寻租(最明显的例子就是出租车的拍照等特许经营权)&br&&br&我想我们每个人都曾经望着王思聪的微博感叹过:为什么他爹这么有钱? 在上一个时代的中国,“资源占有”让我们极其容易获得巨大的财富,如万达这样的是看得见的冠军,更多的,是我们看不见的冠军。在这里我要引入“产权”这个词。我们可能听说过,以前出租车的一个拍照,拍卖价格是几十万,还要交份子钱。这是硬生生创造出来的财富,所谓滴滴Uber所动的命脉,也就在此。&br&&br&如果群里有做房地产的朋友,应该也知道除了拿地这样符合“土地财政”政策的财富创造外。我们每个城市的路灯下、高速公路上的各种广告位,可能是每天在以数十亿的价格产生财富,而背后的占有者我们却无从得知。很遗憾,在我们出生的这个时代,“资源占有”来创造财富的幻想,基本上已经破灭了。&br&&br&&b&&br&二、时代背景,大趋势,大市场,与我们的机会&/b&&br&&br&&b&1、互联网是工具,知识经济是本质&/b&&br&&br&我们的机会是什么?&br&然后大多数人就会说:互联网!&br&&br&其实并不是,哈哈&br&&br&互联网只是一种工具,从财富创造的逻辑来说,我们现在处在的真正趋势是“信息时代”+“知识经济时代”,互联网是这个时代的一种基础设施。在这个时代中,大的财富创造,普遍体现为:运用互联网提升行业效率。&br&&br&而大家应该注意到的另外几家公司是,大疆,格林深瞳,和华大基因。等等技术背景非常强劲的公司,很大程度上体现了“知识经济时代”的诉求。&br&&br&&p&&img src=&/f133b0fc477f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/f133b0fc477f_r.jpg&&这是《创业无畏》书中P40页的技术成熟路线图,基本上来说,所有爆发式的技术性公司,都会经历这样一个成长阶段。我们拿着这张图,去对照最近一些成长的比较快的公司融资和发展的情况,也会发现大体如此。&br&&/p&&br&&p&&b&2、如何面对和突破较高的技术门槛?&/b&&/p&&br&新技术的门槛和成本越来越高了,互联网技术,让创业成本变得足够低,甚至不用钱。然而,大家看看3D打印,基因测序,人工智能种种技术,太可怕了,这个资本、智力、资源的各方面门槛,不是一般的高。&br&&br&刚刚给大家发的那篇暴风魔镜的文章,讲的就是今年比较火的VR,虚拟现实技术。VR大家应该听说了,Mark Zuckberg 刚刚花了20亿美元收购了俄罗斯小伙子的Oculus,国内暴风也是上市企业之后,VR的软件硬件内容全部一起做大手笔的投入。&br&&br&于是,我再次在每一个没有人陪伴,又辗转难眠的夜晚,问天,问大地:我们这样木有资源的人,出路在哪里?&br&&br&所以让我们倒回来看,一条比较可行的路径是:&b&通过一些特别的技能长处,在较成熟或较低成本的市场上获得成功,积累资本后,再开始挑战更高门槛的事业。&/b&&br&&br&当然,你也可以选择不用再挑战高门槛事业:)回家开个创意园收收房租也可以了。&br&&br&好了,所以接下来,我们来讲非常落地的,接地气的,经过实践证明可行的,人人都能做得到的攻略。&br&&br&但,请不要做微商。&br&&br&&br&&b&三、三条典型财富道路,你在哪个路径上?&/b&&br&&br&我把我认识的牛逼的人,指很有钱的人,做了一个分类。&br&&br&&b&第一、一技之长相当突出的技术大&/b&牛,个人能力非常突出,目前排名第一的答主就是这样,献上我的欣赏!已点赞!这位@&b&想不出自己的爱好&/b&说到很重要的一点:要非常非常精通自己的业务,做到比别人都更好。&br&&br&&b&第二、在正确的时间点加上运气,加入了正确的公司,迅速成长为高管,&/b&通过股票期权获得大量财富。 我的学长学姐中比较典型的,是80-85年出生,刚参加工作的时候是03-10年期间的,赶上了互联网高速发展的浪潮,不是太差的,进去的早一点做到高管的,基本上现在股票+期权的收入过千万不是问题。最快的一位同学,本科毕业时候加入了快速发展的互联网公司,作为第五号员工,三年之后公司上市,身家千万,25岁。&br&&br&可能还有些人听说过89年的一个陌陌的合伙人,当时放着摩根斯坦利没去,跟着唐岩创业去了。现在26岁身家过亿了。这就是属于非常典型的浪潮之下成长起来的超高收入,新时代的职业经理人闪闪发亮。&br&&br&&b&第三,那就是创业啦。&/b&但是创业不用一开始就要去改变世界,我们先讲相对可行、门槛较低的一些创业。或者我自己更喜欢说的是“创造些东西”,这些东西可以自动给你带来收入。&br&&br&&br&&b&三 如何突破穹顶?从创造开始&/b&&br&&br&&b&1 从出售时间到创造东西&/b&&br&&br&我们大多数人领工资,本质上就是出卖自己的时间去获得收入。我们没有钱,也没有其他东西,能够给自己产生收入,所以时间不自由,财务也不自由。这是一个比较大得坑。&br&&br&我用“创造东西”来讲,就是要打造比较流行的说法“被动收入”渠道。这个事情并没有那么难,有非常多种做法。我们都知道,马云之前也自己开过翻译社,典型的非常小成本创业,赚了一些钱买了湖畔花园的房子,才开始做阿里巴巴。李彦宏之前在美国当程序员,也意识到了要有被动收入渠道,还写过一本书来赚钱。等等,我们可以开始思考,怎样让自己从一个“出卖时间的人”,向以一个“创造东西的人”转变。&br&&br&所以,又有人说了这么一句话:“才华即作品。财富即作品。人类的80%的痛苦的本质来自于:没有作品。”&br&&br&聪明的你又猜到了,这个人,就是我。&br&&br&我们要调整自己到一个“创造者”心态,创造东西,让东西为我们产生收入。&br&&br&这是我今天讲的”财富创造“最核心的内容。于是我打算讲三遍。&br&&br&&b&我们要调整自己到一个“创造者”心态,创造东西,让东西为我们产生收入。&br&&br&我们要调整自己到一个“创造者”心态,创造东西,让东西为我们产生收入。&br&&br&我们要调整自己到一个“创造者”心态,创造东西,让东西为我们产生收入。&br&&/b&&br&&br&&b&2 创造的四个步骤&/b&&br&&br&&b&所有创造的过程:我把它分为四步:make it, improve it, scale it, monetize it。&br&&/b&&br&一个创造者明白,罗马不是一天建成的。我们最开始会弄一个很挫的东西,但一定要有一个完整地东西出来。这就叫Make IT。 然后你就想办法去卖这个东西,受尽鄙视,洗心革面,要么放弃,要么improve it。当这个东西开始超过大家的满意线之后,你就会发现,越来越多人喜欢他,你就可以将它规模化,卖给更多人,这就叫Scale it。然后你才会拥有收入,profit。&br&&br&&br&这段话建议保存下来。战胜我们自己内心一蹴而就的心态,战胜我们内心对失败的恐惧。任何一个创造者,都在他的人生中制造过无数垃圾。永远不会有一次就成功的创造者,而只有不断连续创造,大量创造的人,才能最大概率地让自己的作品有成功的可能性。&br&&br&&br&甚至,即使最天才的创造者,也会有失败的时刻。维珍的老板Richard Brandson创造了很多生意,也失败了很多生意。你知道,作为一个创造者最美妙的是,当你创造了足够多的东西后,人们有限的脑容量就只能记住你的成功,完完全全地忘记你的失败。&br&&br&我经常跟同学说,问我最近在干嘛啊,我说我在”怀孕“。准备生个蛋。每次生完一个蛋,你就拿到市场上去卖,有时候卖了大价钱,有时候蛋碎了。你都不管,你就回家,继续生蛋。要把自己当个老母鸡。老母鸡才不管自己的蛋卖了多少钱,反正有空就生。&br&&br&没有人天生就会生蛋,生得多了,就变成老母鸡了:)&br&&br&&b&四 、低成本创造案例&/b&&br&&br&&br&&b&没有资本的时候,你全部的资本就是自己的时间,和用心。&br&&/b&&br&那我们可以创造哪些东西呢,最低成本的,我罗列一下:&br&1、APP&br&2、Blog(微信号,豆瓣号)当网红&br&3、写书&br&4、创造培训课程讲课&br&5、做东西&br&&br&请注意,我希望大家的思维要回到:做东西的层面。而不是做公司。公司只是为了保障你的东西发展的一种形式,并不是目的本身,请不要混肴。&br&&br&&br&&b&1
APP 软件&/b&&br&&br&APP就不讲啦,现在成本越来越高。但还是有很多机会的,所以也是比较主流的一种创业形式,但不是很适合同学作为自己的第一个项目去做。一个APP要成功已经不像当年那么简单了,需要资本和商业种种运作。&br&&br&&b&&br&2 Blog(微信号,豆瓣号)当网红&/b&&br&&br&Blog的形式,是我个人比较推荐的一种开始方法。写写文章的成本低,而且可以训练自己,分享出去,也能够结交到朋友。&br&&br&国内比较著名的blog,现在以微信公众号形式为主,女生应该都知道:石榴婆报告、小腻腻、于小戈。比较著名的是逻辑思维。&br&&br&透过对某一个领域的深度积累,聚集大量忠实粉丝,就拥有了很强的商业价值。大家知道罗及思维,估值2亿美金。石榴婆报告,每一次大家看到的一条推广,投放价格是13万人民币哦(几个月前的价格,现在又涨了)。&br&&br&石榴婆就是她一个人加一个助理,有兴趣的同学可以统计一下她最近一个月的收入有多少。&br&&br&我个人认为,blog可以是每个人成为创造者的起点。你的分享号,不一定能像他们一样直接就切入到了女性时尚这个广告价值最高的行业。但是你可以透过分享去促进自己疯狂成长和学习,选择任何一个你感兴趣的领域,持续地阅读、思考、写作分享出来,就能积累一帮共同关注的朋友,也就有了产生商业价值的可能。这是每个人都可以做到的。&br&&br&我的建议是,如果你对某个领域感兴趣,想要去研究,不妨一边研究,一边写blog。你就会找到能跟你一起成长,一起学习的一帮人,越学越有动力。&br&&br&可以是任何奇奇怪怪的领域,中国这么大,奇怪的,有趣的人,非常多。&br&&br&&br&&b&3 写书,拍电影,做文化产品&/b&&br&&br&接下来,当你的blog写到一定程度后,就很容易会有出版社的朋友找你,问你有没有兴趣出书。出书就变得顺理成章啦。我们豆瓣盛产这个路子的同学。&br&&br&我个人特别钦佩豆瓣上的2koo兄弟,晃荡饭,就是那个为了美食,可以学日语,学西班牙语,天天请假不务正业,吃遍所有米其林,认真拍照认真写的人。这个同学把吃,做成了一种极具匠心的事业。中国无出其右者。最近也出了新书。其实他也是90年的。&br&&br&也有同学,知乎上的@黄竞天,我本科的学妹,在葡萄牙学法律二年级,从人人网开始,到现在每年出一本书。非常了不起。&br&&br&这里要特别提示一点,我遇到很多人,都跟我说,我要写本书。我说,好呀好呀。然后基本上就没有然后了。&br&&br&其中有一个同学,是搞GTD的,特勤奋一人,两年前跑过来说,我要写本书你帮我介绍编辑吧。我说,好呀好呀就给他介绍了。然后,两年过去了。GTD呢?&br&&br&其实并不是我们不自律,也不是我们说大话,或者拖延症,而是我们没有掌握正确的方法。&br&&br&&b&BLOG,可以理解为,将“写书”这个大任务,分解成心理上没有负担的小任务的一种方式。就像跑马拉松,想到要跑20km,崩溃了。但每次跑100米。轻松愉快。&/b&&br&&br&我个人不喜欢坚持这个词。我觉得,你要是特喜欢一个东西,你就无所谓去坚持。而你要是不喜欢一个东西,再怎么坚持,都会放弃。有一个大叔,40多岁身体不好,决定去跑步,然后就跑呀跑,跑者变成了他的核心身份,就开了一个blog &像谈恋爱一样去跑步&&br&&br&把他的跑步系列写成了blog,创造了恋爱跑步法,恋爱饮食法,等等,出去讲课,组织跑者协会,也出版了《像恋爱一样去跑步》这本书,还创立了自己的跑步运动品牌。&br&&br&这个过程他一点都不痛苦,而且从来没有说“坚持”这两个字。为什么?因为真正足够喜爱,也投入了足够多得时间,于是,你做起来,非常得心应手。&br&&br&话说,如果你要走写书这条路。当个漫画家,比当作家,更容易一些。昨天在杭州听蔡志忠老师讲,作家的产出效率非常低,而漫画家的效率非常高。一个作家生产一本书的时间,一个漫画家可以生产10本书。&br&&br&蔡志忠出版了300本书,朱德庸等台湾漫画家都出版了至少90本书,所以我比较想学画画了,哈哈~&br&&br&&b&4 讲课&/b&&br&&br&&br&写书完了之后,就是讲课。通过BLOG,写书,我们真正沉淀下来了非常有价值的知识和经验,而别人也能够看得到你,可以认可你,你就会被邀请到去讲课。或者像我这样,寂寞了就自己找一帮人给别人讲课:)&br&&br&我去年年出版了《商业创新设计》,之后杭州的青年企业家协会就邀请我做了创新设计这个课程,给企业家讲。收入是讲一天一万元。之后我就再也不想拿版税了。&br&&br&你知道,版税是书籍定价的8%~收入喜爱的冯唐同学,前几年说,不想工作了,就想好好写书。后来,即使是冯唐,发现写书的版税不够用,于是又才出山来做华润了。&br&&br&回到讲课这件事情上,讲课是一种很好地方式,你能非常直接的与大家互动。比如开智群友常常报名的各种写作课、Python课,或者是我参加的梁冬老师、吴伯凡老师的私塾。不会赚很多钱,但是可以很深入地了解一些人,更容易借由“同学”这样的身份打破社会身份的很多限制,产生更多合作的可能性。&br&&br&&br&&b&5 做实物的东西&/b&&br&&br&比较实在的东西,比如手工艺啊,还有最近比较火的智能硬件。相对比较偏手艺人的道路,也很好,很多同学是有这个天分和才华的,我也觉得值得去做。&br&&br&你可以去选一项手艺,把它磨练到极致。也可以选择自己特别有创意的方法,去做很多人们喜欢的产品。比如有一点设计感的Eme充电宝,很多设计出身的同学比较擅长做的东西都很多。&br&&br&我们以前设计系的同学,做了很多很多东西。灯啊,木头啊,还有特别夸张的灶啊,空调啊。整个实验室就像个工厂一样。特别夸张。你可以采用众筹啊种种方式,让自己做东西的成本和风险都变得很低。&br&&br&如果家里有资源,可以想想怎么把原来的老手艺互联网化。&br&&br&比如,我自己比较喜欢的,旗袍定制什么的。这种,如果你有一年稳定的几十个客户,都能做的非常不错。而且也不累。&br&&br&大家知道的一个比较有名的90后创业者,王璐,做高级定制的,年流水几千万,其实走的也是这个路线哦。&br&&br&&b&好,总结一下,你要做东西的几个路径:blog, app, 写书,讲课,做东西。&/b&&br&&br&&b&建议从blog开始。或是有积累的,从你最想做,也马上就可以做的那一件事情,开始入手。&/b&&br&&br&最后呢,跟大家分享一个更重要的东西,心态,和思路。&br&&br&&br&&br&&b&五、五年磨一剑:长跑心态,绝不急功近利&/b&&br&&br&我一直相信,每个人都是天才,每个人都有巨大的创造潜力。然而,真正阻碍我们的,不是完美主义,也不是拖延症,而是——急功近利,害怕失败。&br&&br&唯一的办法是,用5年甚至更长的眼光来看问题。请记住,5年是最短的底线。&br&&br&第一年,当我们刚刚开始的时候,我们啥也不知道,跟个傻逼一样,到处被鄙视,做不出东西。写蹩脚文章,没人搭理,做的东西很烂。但自己稳住,不能放弃,不断读书,不断写,就算再被人鄙视。&br&&br&第二年,我们开始渐渐认识做这个领域的人,大概知道这个事情应该怎么做,怎么发展。但这个时候仍然技能一般,人脉一般,赚不了什么钱,偶尔有点小收入。&br&&br&第三年,我们开始有了第一件真正的作品,可能获得了一些小小的成功,开始有点收入。技能精进了,有了支持自己的核心粉丝,核心用户。我们开始磨练自己的销售、管理、协作等等技能。我个人,现在就处在第三年,to be honest&br&&br&第四年,我们才开始真正赚钱,人脉、销售的网络真正建立起来了,你开始拥有真正的被动收入,甚至有一些规模效应,你开始可以养活你自己。&br&&br&第五年,开始,you start to create wealth。而你身边,也会开始真正进入那些同样在创造财富的圈子。&br&&br&所以,任何事情,当我们开始的时候,请告诉我自己,我要坚持做5年,按照5年的思路,来计划,也来执行。比如我做的Best Version Me计划,我就告诉自己,我要做5年,从1.0做到5.0, 不断迭代,不断进步,将会变成一件很伟大的事情。相信坚持的力量,也要相信时间和持久努力的魅力。&br&&br&大家想想,即使是雷军,做小米之前,也花了一年时间去思考沉淀。小米做到现在,也是花了5年时间,才累积到如此规模和能量。&br&&br&&b&我们最害怕的不是选错方向,也不是个人不够优秀。&/b&&br&&b&而是很多人,每次开始一个事情,不到一年,他就放弃了。&/b&&br&&b&然后说,这个事情不行。&/b&&br&&b&很多人,就浪费了自己的一辈子,一直在第一年第二年的怪圈里打转。&/b&&br&&br&我们认识的,那些大成的创业者,真的不是年轻的时候最聪明最优秀的人

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