客家传统功夫视频为广西贺州芳林客家功夫展示。&八大门派&“朱、钟、李、刘”，硬劲力猛。“刁、岳、昆仑、流民&，刚柔相济。历代以降，中原战乱频繁，部分不畏艰难的汉族先民为避战祸背井离乡，数度南迁，辗转历代以降，中原战乱频繁，部分不畏艰难的汉族先民为避战祸背井离乡，数度南迁，辗转千里后集结于粤东蛮荒之地，开基创业，是为客家。客家是逃难中的流民，生存环境极为险恶，为了生存和发展，客家人习武成风，史籍有载：“客家人豪侠，性悍，骁勇善战，男子多从军，其勇甲于百粤。”除了生活所需，在海纳百川的时光中，也出现了自立门派的各路英雄人物，他们的故事和技艺并不多见于记载，但源流至今。在金庸古龙、虚构江湖之外的现世中，一直存在着一个隐秘武林。客家功夫···李家教李家教拳术源于广东梅州五华一带，相传由五华县水寨人李铁牛的祖先，于清嘉庆年间，经商于福建一带，与一少林僧人学得拳技，潜心研习，后自成一家，称“李家教”拳法。经数代流传后，在广东五华，梅州，潮汕，兴宁，汕头，普宁等地也有李家教传人。此家武术也有流传至香江，早年于九龙城一带有周飞雄师傅传授，与东江客家一带之拳种风格相似，套路简短，招式简朴，动作多重覆操练，是一门沉稳刚健之拳法。李家教的拳法要求就如其拳诀所云：虎颈碑身瓦楞腰，沉肩落节手短桥，坐下不丁不八马，三盘四度自主腰，立胸沉气因中节，一吞一吐两相宜，欲得其中真妙法，若磨苦练得天机。此家功夫以凤眼拳，剑掌，箭指为手型，演练时手分阴阳，一攻一护，一化即攻，两肘浑转不离胸前八卦，进退迅速，震步助势。劲力追求爆发力、节力、化力、角力（腕力）等，身法要求紧凑，是一门以正身攻防的拳种。···朱家教广东省的汉族拳种之一。属南拳类。据传为清末广东五华楂水区乌石头乡朱黄二首传。朱黄二原粗识武技，后到佛山拜师学艺，苦心习练有成，晚年回归故里，在族中传授武艺，颇负盛名。后人将朱氏所教拳术称为“朱家教”。朱黄二门徒众多，其子朱亚南武艺最精；朱亚南又传其子朱进，朱进继承父业，以教武行医为生，所传弟子甚广。亦有一说，认为朱家教始于明朝亡败之后，当时身怀绝技的武林志士，为反清复明作准备，组织训练武装力量，他们传授的拳术定名“朱家教”，寓不忘明帝朱洪武之意。香港朱家螳螂国术体育会总监 郑运师傅在梅州市丰顺县汤坑镇中楼村，也流传着朱家教。清道光、咸丰年间，蔡氏一族还出过武举人、进士，可谓是武门之后。清末民初，蔡氏家淡公曾拜各地多名拳师习武。其中朱家教就是那时候传下来的。汤坑的朱家教讲究前弓后箭，单进掌、双推掌、曲摇手、拧腰蓄劲等。器械包括：双刀、拳棍、柳针、钯头、铁尺等。对练包括：双人拆手、多人拆手；双刀对双刀、双刀对拳棍、双刀对柳针、双刀对钯头、双刀对铁尺；拳棍对拳棍、拳棍对柳针、拳棍对钯头、拳棍对铁尺；柳针对柳针、柳针对钯头、柳针对铁尺；钯头对钯头、钯头对铁尺还有铁尺对铁尺等。···刁家教兴宁县刁火龙和刁龙康兄弟两所传。刁家教的特点以擒、拿、抓、捉、吞、吐、浮、沉，以柔为主，以攻为副，乘势借力，乘势反击。拳术套路有八套，为金字拳、品字拳、圆家拳、口字拳、工字拳、井字拳、穿杨拳、照镜拳。器械有五套，为大刀、双刀、棍法、大钯、板凳。对拆有五套，为关刀对钯头、刀对刀、棍对棍、棍对凳、空手对刀。&刁家拳动作灵活多变、发劲快而有力、含胸蓄气，善发短劲、跌仆翻滚，主守辅攻、借力反击、柔中御刚。···钟家教是历史悠久的汉族传统拳术。 清嘉庆十五年（1835年），兴宁市永和镇锦洞乡钟佑古所传，他的师傅是福建上杭吴宗均。钟佑古把技艺首传给其子钟壮生，后传给陈伯乡。陈伯乡学成后曾到印尼传技，著名弟子有陈昆郎、陈稼堂和兴宁人曾运义等人。曾运义在印尼学得此拳后，因年纪老迈又回返兴宁黄槐坪下乡休居。曾运义晚年时，一方面把技艺传给其曾孙曾任松；一方面把拳术作为保健之用，天天操练，风雨无间，活到88岁。钟家教流传于兴宁永和、四望嶂、泥陂、坜陂等地。钟家拳的特点是多用掌法，少用拳法，不用腿法。在步法上，丁不丁，八不八，名为丁八步。在掌法上五指伸张，不是虎爪，也不是柳叶掌。在身型上要求蛇头、龟背，在步法上要求扎实稳健，变化多端。动作有时温柔和顺，有时刚劲威猛。拳术有软拳二十四手，硬拳二十四手等。散手有双手合、豹力断掌、双龙抢珠等。···昆仑拳由山东济南市人黄辉龙所传。昆仑拳的风格特点：眼巧、心灵随变化，攻击时凶猛、刁滑，讲究吞、吐、浮、沉，每发招出手均要向对手要害部位攻击，桩马较高，发招呼气收招吸气。昆仑拳的拳术套路有卫士坝关、回门八打、八挂、九滚十八打、地躺、虎豹双刑、喜鹊双枝、二度梅等。器械套路有枪、单刀、春秋刀、板凳、剑、戟、勾镰枪、条棍（单头）、双头棍：乌龙棍、步步连棍、绿竹棍、龙凤棍、匕首、耙头、九节鞭、三芦棍、双刀、铁尺等。双打套路有空手对打、短棍对打、双刀对打、棍对板凳等。相传大刀王五及通臂猴胡七为昆仑派大师。···客家流民拳大约在70年前由唐山传到台湾，被客家人所传承发展的一套拳法，现为台湾特有拳种，也可以简称为“流民拳”或别称：“流氓拳”、“客家拳”，此门拳术强调招不过三。如今台湾国军特种部队和治安单位所修习的也是客家流民拳。早期客家族群开垦台湾的时候，当时的闽南地区的漳州和泉州移民已经到这里开垦，也因此客家人必须转往台湾丘陵与山区定居，因而常常碰到与原居民间的冲突。这时期的族群观念与方言的区隔使得台湾闽南人与客家人彼此无法相容，因而这在台湾造成诸多的摩擦和人间的悲剧。然而客家人对于原居民之间的隔阂更较之与闽南人更大，人数方面客家人显然是比较少数，因此流民拳的出现即是在述说著这一段悲哀的历史。关于流民拳的内容，有些人士是认为它并非属于一种门派，而是由两广地区的客家拳术更易的一套改编套路。···岳家教梅州地区的岳家教，是黄春楼首传的。他是梅州市梅县区程江镇槐岗乡人。相传梅州的岳家教源自岳家拳，说是宋代岳飞留下来的拳术。晚清年间，黄春楼因到江西经商，从肖世泰学得岳家拳后，回到梅州槐岗乡，传授给黄玉汀，因梅州的拳术多以“教”相称，如“刁家教”“朱家教”、“李家教”等等，故把“岳家拳”改为“岳家教”。民国初年，黄春楼前往印尼谋生，在印尼开办天然国术馆。黄玉汀自从黄春楼学得技艺后，在梅州开办中华国术馆，任主任职，设馆授徒。门徒中有黄任庭，技艺较为全面，后来，黄任庭又把岳家教传给槐岗乡子弟。岳家拳形意岳家教在梅州地区较为流行，已有180多年长的时间，中山石岐镇亦有岳家拳。岳家教远播于印尼一带，黄春楼著有《岳家拳术》书稿，是从印尼寄回来的。岳家教刚巧，主攻辅守，刚劲有力，要求实而不华，亦有心趋、手趋、步趋。手法基本上以狮子口、开弓、削手、单鞭、直掌、翻身手等为主。岳家教的拳术理论有“三催”、“五合”、“八法”、“十要求”。三催是手催，要求手法灵活快速，使对方迅雷不及掩耳；身催是身法躲闪灵活，使对方捉摸不定；步催是进退神速，左闪右突，使对方扑逆迷离。五合是心与眼合，眼与手合，肩与腰合，身与步合，上和下融合贯通，一气呵成。八法是指沉、托、分、闭、起、顿、吞、吐八大法。十要求是身、马、眼、力、活、脱、跟、软、硬、成十个字，身为身桩平正，马为马步稳固，眼为眼光锐利，力为劲力充沛，活为头脑灵活，脱为临危解脱，跟为搏斗跟进，软为动力软化，硬为出拳有硬功，成为练功大成。···刘凤山派该派是梅州地区的一个拳种，是大埔县坡头坑刘凤山所创。已有200多年历史。刘约生于清朝中叶，从小习武，壮年闯荡江湖，以卖药和授徒为生。经常来往于大埔、潮州、澄海、丰顺一带，授徒不少。劉彩臣（凤山）先生像该派流传于梅州市梅县区、大埔、潮州、丰顺、澄海区等地，习艺者水上居民较多。大埔县刘凤山派拳术路套有14套，器械套路有12套，对拆套路9套。刘凤山派拳法，能开能合，能屈能伸，变化性强。在地方窄小处则短桥短马，小冲小打；在地方宽阔处，则长桥长马，横冲直撞；进攻时跟进紧迫，左右开攻；防守时，内拨手，单鞭劈掌，连消带打。客家网(kjw898)　
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版权归原作者所有我们知道，因为历史的原因，会出现一大批杰出的人才集中于一个团队的现象再过一个多月，中兴通讯就将开始一次大搬家，生产基地将从深圳落户河源。自1988年梅县地区改为梅州市以来，共辖7县1区。5月18日下午5时，孙中山和丘逢甲的“同心像”从广州运到上杭瓦子街，安放在上杭丘氏总祠前广场。“同心像”为孙我们常听古代小说、古装电视剧里提到“生辰八字”，它似乎是每个古人都特别重视的一项个人信息。很多客家人都有用药材炖汤的习惯。不过，如果草根仅仅根据自己的经验采挖来食用，那就要谨慎了！世界称犹太民族为“书本的民族”，因为他们重教化，重伦理，在千年迁徙中顽强守住自己的文化品位。客家歌王贺景新为河源紫金敬梓百岁公献唱祝寿！贺景新，男，1972年生，紫金县乌石中学教师。1.人有了慈悲之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。自然的三宝：阳光、空气、水。说话的三宝：请、谢谢、对不起。人心的三宝：真实、善良、宽容。这8张图片，改变无数人。孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。客家人的祖先源自中原，是从中原迁徙到南方，是汉民族在中国南方的一个分支。让孩子从小自信的28个方法超有用！关于孩子自信的事儿，这可是个大事儿！1.普通人的圈子，谈论的是闲事，赚的是 工资，想的是明天。我们人生的三分之一的时间就在床上度过然后在床垫和被子里，有你肉眼看不到的恐怖！客家流行歌曲《来就是客》孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。自然的三宝：阳光、空气、水。说话的三宝：请、谢谢、对不起。人心的三宝：真实、善良、宽容。1.人有了慈悲之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。第一句：笨蛋，没用的东西。告诉孩子：你不笨是谁给孩子贴上了“笨蛋”的标签？二跪：倘若有病请医看，情愿替孩把病担；东拜菩萨西拜仙，焚香抽签求仙丹；孩儿病情得好转，父母方才展笑颜。错误1、 不去做产后体检如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。曾辉彬个人简介【曾辉彬】成名曲；《客家围龙屋》曾辉彬，广东五华人。城市 纵然美轮美奂却圈不住一颗寻觅的心羡慕的日子在遥不可及的古时一辈子只雕几块木，只作几幅画。成长定律成长就是将你的哭声调成静音的过程本事定律永远不要让你的脾气比你现在的本事还大。演唱：刘贵贤词曲：李树林一首震撼心灵的打拐公益歌曲！旧时客家三十六行你最想从事哪个职业？客家歌王贺景新为河源紫金敬梓百岁公献唱祝寿！贺景新，男，1972年生，紫金县乌石中学教师。广西美食的特点是味道鲜香、微辣酸甜，广西菜系即桂菜系。看多了吃过了，但总有些你没有吃过的哦。传统礼仪，没有敬烟陪酒，没有八面玲珑，传统礼仪用语之美，在朴实无华中透着一腔真诚！人的一生，匆匆几十年，细细数来，客家人的一生，都在为这4样东西而奔波！爱情和婚姻赢在智慧，输在愚蠢。可就是有太多年轻聪明的女孩，因为好胜，因为任性，因为一时想不开，和男友因小小事。在广东，有皇室血统的姓氏就有30个！大家快来看看自己是不是传说中的王子、公主、格格、阿哥吧。客家传统功夫视频为广西贺州芳林客家功夫展示。 八大门派 “朱、钟、李、刘”，硬劲力猛。看到煤气罐起火放谁身上都慌到不行，爆炸怎么办？撒腿就是跑啊?千万别跑，一个动作就能救无数人~「用生命玩手机」其实很多时候，我们翻看手机并不是因为看到了新消息提示，而是因为刷手机已经变成了一种根深蒂固的习惯。最近在微信朋友圈疯传这么一条视频，对于喜欢吃虾街坊来说，真是不寒而栗。kjw898客家人就上客家网！热门文章最新文章kjw898客家人就上客家网！东 武 术 史――拳
《广东省体育志》==
民间、民族传统体育
第一节 武术
广东武术源远流长，到了明朝有了较大的发展，设有官办的武术学校，以培养武备人才，并逐渐出现名目繁多的拳种和套路。而被誉为广东五大名拳的“洪、刘、蔡、李、莫”，产生于清初。
一、拳种流派
（一） 洪家拳
&&& 洪拳是洪门（清代民间以反清复明为目的的秘密组织）假托少林传习的一种拳术，已有300多年历史，是广东流传最广的拳术。它还流传到鄂、湘、桂、晋等地和美国、加拿大、澳大利亚、东南亚及香港、澳门等地区。其代表人物有铁桥三（原名梁坤）、王隐林（原名王飞龙）、陆亚采、黄飞鸿、林世荣等。
洪拳是模拟龙、蛇、虎、豹、鹤、狮、象、马、猴、彪等动物形象及其特性创编而成。有的单独、有的综合编成一套拳，如龙形拳、虎拳、虎鹤双形拳、五形拳、十形拳等。此外还有单弓伏虎拳，双弓伏虎拳、铁线拳。其特点：硬桥硬马，步稳势烈，刚劲有力，发力有声。桥在洪拳中十分重要。桥（前臂）马（步法）扎实，下盘稳固。广东洪拳前期以花县为代表，沉实浑厚，发招刚健，讲究劲力；中期以湛江为代表，讲究形头功夫，鹅头肘底；后期以广州为代表，稳健威猛，以刚为主，刚柔结合。洪拳拳械内容较多，仅肇庆地区就有50多种拳术套路，如五形拳、十形拳、龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、虎鹤双形拳、单弓伏虎拳、双弓伏虎拳等。
　　（二） 刘家拳
&&& 其来源一说为北江刘生所授，一说为刘三眼所传，一说是刘青山所创，约有200年历史。到20世纪80年代，除中山县外，打刘家拳的已不多见。刘家拳的基本理论：“进似追风箭，退似雷闪电，走步须灵活，出手似云烟。”突出一个“灵”字。该拳多用吊马、拖马、侧闪等。身法有“蜘蛛爪，虾公背”之说。即桥手要快捷如蜘蛛捕食，肢体转动如虾在游动时躯体屈伸运转自如。其风格特点是：短桥短马，灵活多变，步走四面，拳打八方。拳术套路有：大运天、小运天、十拳、天边雁、八图功和刘家五形拳。器械套路有刘家棍和刘家刀等。
　　（三） 蔡家拳
&&& 相传是清朝乾隆初年番禺蔡展光所传，流传于中山、从化、花县、湛江等地。
蔡家拳的特点是“快”。技法上有“主攻偏门，离桥枪攻，消身借力”的特点。步法多以高四平马、拖步弓马、跪马、三角马、插步、歇马为主；手法多以挂、插、哨拳、扫掌、顶掌、插指、凤眼拳为主；腿法以下盘连环标腿、中下盘踩腿、钉腿、勾弹脚、拨脚为主；肘法多横捆肘、直顶肘、连环肘。拳术套路有：十字拳、拳肘手、六连拳、柳碎梅、百鸟归巢。器械套路有：单头棍、双头棍、蔡家三矢大钯、双刀。
　　（四） 李家拳
&&& 广东武术历史上有两种风格不同的李家拳：一为新会李家拳（为岭南洪、刘、蔡、李、莫五大名拳之一），一为惠州李家拳。都有200多年的历史。
新会李家拳的始祖是新会县大泽区七堡乡人李友山。该拳流传于新会、江门、广州、佛山、中山、惠州及高州、廉江、合浦、钦州、防城一带。名徒有新会陈享、广州河南林绍乾等。该拳长桥大马，偏身偏步，质朴刚劲，多用肘法，蓄劲充沛，出手迅猛。拳术套路有：五连手、中六连、七连手、哨打、短扣、三十六肘。器械套路有：子午连环棍、双头大圈点棍、金锁连环双刀等。
惠州李家拳的创始人是惠州郊区火地村李义（又名李存义），清乾隆十三年（1748年）生。惠州李家拳的特点：以单肩、侧身、虚步为主，掌法多变，多跳跃，擅腿法，动作活泼、矫健，以灵活多变见称。该拳流传于惠东、河源、淡水、宝安、博罗、东莞、花县、佛山、新会和香港、新加坡等地。其拳术套路有：八卦拳、三门拳、石尊、小十字、大十字、赤练、散手拳等。器械套路有：单头棍、双头棍、单双头棍、中拉棍、长龙棍、卡式双刀、钯头、铁尺、大刀鞭。对练套路有：铁尺对鲁针、钯头对单刀藤盾、大刀对单刀藤盾、拳对练、空手夺双刀、鲁针对铁尺藤盾、缨枪对铁尺鞭等。
　　（五） 莫家拳
&&& 清朝乾隆年间，由福建来广东的少林寺慧真禅师传给惠州府海丰县莫庶蛟，后传给东莞县火岗村的莫达树、莫四季、莫定如、莫清骄。经过他们切磋琢磨，形成莫家拳。他们5人是莫家拳的第一代传人。著名武术家林荫堂（东莞人）为第四代传人，其子林仲伟为第五代（林仲伟曾任华南师范大学体育系教授、广东省武术协会和武术馆顾问，1983年8月曾应广东省武术馆的邀请，开班传授莫家拳）。
莫家拳的特点：手法紧密，攻防结合，拳势勇猛，刚劲有力。其基本理论是：“一脚胜三拳”，“手长尺七，脚长三尺，放长击远，凌空飞踢。拳重一百两，脚重千斤力”。脚法有：撑鸡脚、穿心脚、虎尾脚、钉脚、钩镰脚、后弹脚、翻身腿、后蹬腿和凌空双侧踹等。莫家拳的拳术套路有：黑虎拳、谷穴拳、四门拳、尽箭拳、力重拳、再战拳等29套。器械套路有：打单枝、中盆根、回龙枪、二郎棍、莫家大钯等27套，对练有4套，桩法有5套。
莫家拳在惠州地区，特别在东莞一带较普及，广州、佛山、顺德相当流行，现已传播到香港、澳门、英国、美国和东南亚等地。
　　（六） 蔡李佛拳
&&& 创始人是新会京梅乡拱北里陈享，12岁向族叔陈远护学佛家拳，19岁向新会的李友山学李家拳5年，后向罗浮山隐居还俗高僧蔡福学蔡家拳至34岁。回乡后，遵师嘱设洪圣馆于新会县城，参加天地会，秘密进行反清复明活动。他取三师之精华，创编成新的拳术套路，取名蔡李佛拳。该拳流传于广州、佛山、肇庆、番禺、南海、江门、新会、中山、广西、香港、澳门、台湾以及新加坡、菲律宾、印度尼西亚、马来西亚、泰国、美、英、法、德、瑞士、比利时、荷兰、加拿大、澳大利亚、日本等地，可谓桃李满天下。
& & 蔡李佛拳的特点：①身型端正，腰活肩松，动作舒展大方，活动幅度大，套路结构的活动范围比南派各家大。②步法稳健灵活，快速多变，有“定步如坐钟，活步如浮云”之说。③腿法凌厉而速疾，多屈伸性腿法，一发连环，更兼手脚齐发。④手法全面，长、中、短桥并用，左右开弓，讲究攻防技法配合，招式势势相连。“姜子槌”是该派独特之手型。⑤劲力充沛，刚柔相济，刚而不僵，势雄力猛。柔而不软，手出如轮转，呈圆弧运动。力点准确，用力顺达，多用爆发劲。⑥吸气以蓄劲，呼气以助发力，发声与动作配合，助威助势。
&&& 拳术套路分高、中、初三级共38套。初级拳有小梅花、小十字、走生马等；中级拳有平拳、十字扣打、梅花八卦等；高级拳有五形拳、虎形拳和白模拳等。器械套路有：单腰刀、小梅花双刀、左右十三枪、钩镰枪等63套。对拆套路有：五形拳对拆、白模拳与蛇鹤拳对拆、双夹单棍与大红旗棍对拆等44套。桩法有：马桩、碎手桩、秤桩等22套。
　　（七） 咏春拳
&&& 咏春拳为福建严咏春（女）依蛇鹤相斗的各种动作创编，由其夫梁博涛（江西人）改编而成。他俩曾先后到广东南雄、高要设馆授徒。建国后佛山有彭南、梁光满等支脉，广州有岑能一支，肇庆有梁伟才一支等等。咏春拳流行地区有佛山、肇庆、广州、顺德、鹤山及香港、澳门等地。随着现代武术家李小龙的成名，咏春拳在美国、加拿大、南美洲、澳洲、英国、东南亚、日本等地都有设馆传艺。
&&& 咏春拳以高桩马（二字钳羊马）为主要步型。含胸拔背，发力含蓄，动作变化多。脚法有：沟什弹踢、撩脚、抽脚、撩阴脚、吊炉脚等。拳术套路有：小念头、寻桥、标指三套。
&&& 基本功套路：八分箭拳、一偏一正箭拳、飘膀爆指、压腰、黏手、打竹桩、三星桩和木人桩等。器械有六点半棍和二字刀等。
　　（八）侠家拳
&&& 该拳系广东南拳之一种，据传是四川大侠李胡子传给广东鼎湖山庆云寺僧人王隐林（肇庆人）的。王年少时因家贫，投庆云寺，拜星龙长老为师，习少林正宗拳法10年。后还俗，在广州黄沙兼善大街设武馆授徒。侠拳门徒有王汉荣、王伦（王敬初）、蔡以公、王林开、潘鉴等。广州洪家拳师邓龙之子邓锦涛拜王伦为师，邓锦涛又传子邓镇江。
侠家拳的特点：“放拳如猛虎，出枪似蛟龙”。“拳法刚烈，威猛。动作长桥大马，大开大合”。套路以抛拳、冲拳、冲锋抛拳为主，劲力以发长劲、抛劲为主，冲击力强。枪法以弹、抛、圈、托为主，进攻勇猛快速。拳术套路有：十二支桥、小罗汉、大罗汉、虎鹤相斗4套；器械套路有：单刀、左把枪、九点十三枪响棍等。
　　（九） 龙形拳
&&& 该拳是惠阳梁化墟人林耀桂（年）首传。林出身武术世家，
6岁开始习武，10岁即随父亲在东江、西江一带授拳，后到罗浮山拜大玉禅师学龙形拳术4年，尽得大玉禅师真传。民国13年（1924年）到广州设馆。1957年移居香港设馆。后其子林焕光、林灿光继承父业。
&&& 龙形拳流传于博罗、惠阳、南海、番禺、顺德、东莞、佛山、肇庆、广州、香港、澳门以及东南亚、澳洲、美国、加拿大、英国等地。
&&& 龙形拳讲究气势、桩势、五形合一。劲力以五劲为主，三尖相对，吞吐分明。风格特点：动作姿势如游龙攀云，含胸拔背，沉肩坠肘，实腹，气沉丹田。三尖相对（拳尖对鼻尖、肘尖对膝尖、膝尖对脚尖），以两肘护肋，两拳护心，两腿护裆。以腰为轴，由腿至腰发劲到四肢末梢，吞吐分明，劲力沉实迅猛。以“标、弹、沉、速、化”五劲为主，以暗劲、寸劲见优。主张刚柔并济，逢劲化劲。步型有川字步、双弓步，步法有追步、点步与跳跃步等，进退速捷沉稳。动作短小精悍、手法严密、讲究攻防实战，要求头、眼、身、腰、腿外五形与神、志、意、气、劲内五形的合一，内外家风格兼而有之。
&&& 拳术套路有基础拳、十六劲；初级拳：三通过桥、鹰爪、猛虎跳槽、毒蛇拦路、逼步三通、毒蛇吐气；中级拳：龙形摩桥、五马归槽、立五形；高级拳：七段梅花、八段画眉跳涧。
　　（十） 白眉拳
&&& 白眉拳首传者是惠阳人张礼泉。他传给徒弟秦程九、廖绵带等人。张礼泉曾在广州设“大同会武馆”授拳。民国18年（1929年）曾任两广国术馆教师。二三十年代，与林荫堂、林耀桂、黄啸侠、赖成己被誉为“南方五虎将”。较有名的门徒是曾惠博、夏汉雄等。该拳流传于惠阳、肇庆、新兴、广宁、佛山、广州、深圳、香港、澳门和美国、加拿大、东南亚各国。
&&& 白眉拳要求含胸拔背、沉肘落膊，肘不过肋外，两手护胸。身形浮沉吞吐，时起变化。“手随身去，身随步转”，手法严密，讲究摸黏，长短桥结合。“两手不归随手去，得桥抢马过三关”，“出手如雷击，发劲似放箭”，“走出梅花，脚起无影”，“手封上门，脚打下门”。
&&& 拳术套路有：小十字、十八摩桥拳、石狮拳、猛虎出林拳、四门八卦拳、三步拳、三门八卦拳、六劲神摩拳、地煞拳、七点梅花拳、直步拳、虎步拳、九步推拳。器械套路有：飞凤单刀、大阵棍。
　　（十一） 佛家拳
&&& 广东佛家拳，在佛门中广泛流传，韶关南华寺，肇庆鼎湖山庆云寺均有传习。嘉庆十九年（1814年），新会县京梅乡的陈远护，从庆云寺习技功成后，回乡设馆授徒。自此，民间便开始流传佛家拳。韶关、新会、封开、广州、罗定、新兴以及斗门县学者甚多。陈远护的侄子陈享得其真传，后来把佛家拳、李家拳、蔡家拳融会贯通，创编为蔡李佛拳。
佛家拳的特点：多用掌法，少用腿法。封开县的佛家拳，以柔为主，以刚为副。新兴的佛家拳，长桥大马，直臂挥舞，动用阴劲，到位时再加钻力。
&&& 拳械内容：新兴、封开两县的佛家拳，有拳术套路12套，器械套路15套，对拆
9套。拳术套路有：抛极萑⒙藓撼龆础⑷闳⒎镳饺⑷嫘侨⒋锬θ⑿“讼伞⒁够⒊隽帧⒂プθ⒒⒆γ坊ㄈ⒎⑷⑻吡啡Ｆ餍堤茁酚校捍笙蠊鳌⑽謇砂素怨鳌⒌醺蚬鳌⒗姑耪丁⒖沽丁⒚坊ㄇ埂⑺怠⑷肀薜取６圆鹛茁酚校郝藓憾圆稹⒌サ抖郧埂⑺娜硕圆鸬取
　　（十二） 岳家教
&&& 相传岳家教是南宋民族英雄岳飞所创。晚清年间，梅县槐岗乡人黄春楼到江西经商，拜肖世泰武师学得岳家拳，并传回广东。因梅县习惯称拳为“教”，故叫“岳家教”。民国初，黄春楼去印度尼西亚谋生，在当地设“天然国术馆”授徒。现存有黄春楼著《岳家拳术》书稿。
&&& 岳家教的拳术理论是：三催、五合、八法、十要求。三催是：手催、身催和步催。五合是：心与眼合，眼与手合，肩与腰合，身与步合，上与下合。八法是：沉、托、分、闭、起、顿、吞、吐。十要求是“身、马、眼、力、活、脱、跟、软、硬、成”十个字。
&&& 拳术套路有：一盘珠、儒家拳。器械套路有：岳家棍、傅家棍、铁钩、三齿钯、双刀、板凳。对拆套路有：徒手对刀、板凳对棍、四人操、棍对棍。
　　（十三） 刁家教
&&& 刁家教是兴宁县人刁龙康、刁火龙两兄弟首传的，已有约200年历史。以刁龙康一脉为正统。
刁家教的特点：擒拿抓捉，吞吐浮沉，以守为主，以攻为辅，随势借力，乘机反击。
&&& 拳术套路有：金字拳、品字拳、圆字拳、口字拳、工字拳、井字拳、穿羊拳、照镜拳8套。器械套路有：大刀、双刀、棍法、大钯、板凳5套。对拆套路有：关刀对钯头、刀对刀、棍对棍、棍对凳、空手对刀5套。
　　（十四） 李家教
&&& 李家教源于梅县、五华一带，主要传人是五华县水寨李铁牛（年）。相传李铁牛的祖先约于清嘉庆十年（1805年），在浙闽一带经商，与一少林僧相交甚厚，习得此拳，距今已有190多年历史。李铁牛传其子李崇寺、传孙李光壬。李光壬中年时曾应聘到暹罗（泰国）开馆授徒。民国24年（1935年），平远县人黎华通曾与李光壬到普宁县洪阳镇、流沙一带开办武馆16年。李家教流传于五华、兴宁、丰顺、平远、汕头、揭阳、揭西、普宁、惠来、潮安、香港以及东南亚各国。
&&& 李家教的套路结构完整，动作紧凑，稳扎稳打，劲力饱满，多以步法、手法、劲法命名，如驰步拳、吞吐拳、吊插拳等。拳术套路有：吞吐拳、双山月拳、驰步拳、鹅剪拳、接步拳、插挤拳、吊插拳、软打拳、接手拳。器械套路有十八虎桩棍等。对练套路有拳对拳，棍对棍等。
　　（十五） 朱家教
&&& 一说朱家教的流传始于明朝崩溃后。定名“朱家教”，有怀念明太祖朱元璋之意。另一说：朱家教属广东客家拳。约在晚清年间，五华楂水区乌石头乡朱黄二，在佛山经商时得拳师指点，苦练有成。晚年回乡后，在族中传授武艺，从学者众，其中以朱亚南学得最好。后朱亚南传子朱进，朱进以授武传医为生。朱家教流传于五华、兴宁、梅县、紫金、汕头、陆丰、惠阳等地。朱家教的特点是：手脚配合，动作连贯，上下结合，攻击迅猛。
&&& 朱家教拳术套路有：粗五项、幼五项、七星步、对手、凤爪三角掌、和手6套，器械1套。兴宁县拳术套路有：百日早、直摇手、曲摇手、上拣膝拳；器械有十八排尖棍、对拆及对拳等。
　　（十六） 钟家教
&&& 约清嘉庆十五年（1810年），由兴宁县永和区锦洞乡钟佑古传授，他的师傅是福建上杭吴宗钧。钟家教流传于兴宁县永和、四望嶂、泥陂、坜陂等地。
钟家教的特点是：①“丁不丁，八不八，马步要稳扎”。意为弓步时前脚尖内扣，后脚尖亦稍内扣，前后腿成三七步，马步要扎好扎稳；②“蛇形头、龟形背，腰身金锁甲”，这是钟家教对身法上的要求；③“发劲须迅猛，出手推、劈、插”，意为出手、发劲，要求桥手刚劲，手法上以推掌、劈掌和插掌较为普遍；④“五力要运行，各有各用法”，“五力”指“龙、虎、豹、蛇、鹤“，但在运用上，各有不同的用法。
&&& 钟家教拳术套路有：软拳廿四手，硬拳廿四手。散手有：双手会、豹力断掌、双龙抢珠。对拆有：两人对拆。
　　（十七） 昆仑拳
&&& 昆仑拳是在清同治年间（约1880年），由到丰顺走江湖的山东济南人黄飞龙拳师传授的。他白天在墟镇、乡村卖药，晚上秘密传艺。由于当时清廷有“禁武令”，只能“三更起练，五更收场”，以免招祸。故参加习拳的人不多。昆仑拳流传于丰顺、揭阳、揭西等地。近年在深圳、珠海两市亦有人习昆仑拳。
&&& 昆仑拳的特点：凶猛、刁滑、吞吐、浮沉，每发招出手均向要害部位攻击。桩马较高，发招呼气，收招吸气。拳术套路有：卫士霸关、四门八打、八卦、九滚十八打、地躺、虎豹双形、喜鹊登枝、二度梅。器械套路有：长棍（单头）、双头棍、乌龙棍、步步连棍、绿竹棍、龙凤棍、匕首钯头、九节鞭、三节棍、双刀、铁尺、枪、单刀、春秋大刀、板凳、剑、戟勾、镰枪。对打套路有：空手对打、短棍对打、双刀对打、棍对板凳、铁尺对棍、双匕首对空拳。
　　（十八）南枝拳
&&& 南枝拳是由海丰县人陈南枝首传的。陈南枝成年时移居妻家揭阳县南山区（今揭西县境内）。少年时学习家传武术，后得福建少林寺双禅法师的第三代传人松先生的真传。功成后，到潮汕地区设馆授徒。他所授的拳术注重实战，近身擒拿，手足并用，技击特点与当地拳术截然不同，群众把他传授的拳术称为“南枝拳”。该拳在潮汕地区分为两脉：一脉在普宁、潮阳一带，著名弟子有陈四大、陈任夷、陈宏、谢坤记等。建国后，在普宁、澄海两县均有传授，从学者来自潮安、饶平、南澳、潮阳等地。另一脉在揭阳一带。陈南枝在揭阳授徒时有7名徒弟：黄国荣、魏内园、周玉添、洪利、林庭、洪卿、许英豪。南枝拳流传于海丰、揭阳、普宁、潮阳、澄海、汕头、潮安、南澳、香港、澳门以及东南亚地区。
&&& 南枝拳动作简练，发招刚劲，能攻善守，灵活多变。近身擒拿，手足并用，步稳力沉，步走四面，拳打八方，进退快捷，连消带打，步法灵活。南枝拳手法采用冲拳、凤眼拳、顶腕、虎爪、劈手。腿法采用侧踢、飞蹬、转身侧踢、踩腿、蹬地飞跳步等。步型有：弓步、马步、吊马（虚步）、仆步、并腿、深曲膝（低马）。
&&& 普宁、潮阳一脉的拳术套路有：连环拳、四步拳、飞舞拳、盖日拳、削竹拳、十二步仿、天罡地煞、娘子梳妆、百鸟朝凤、猛虎出洞。短器械有：落地开花双刀、连环锏洗马踢刀。长器械有：伏虎棍、十八虎庄棍、雄鸡啄粟棍。揭阳一脉的拳术套路有：利剑穿心拳、少林势步、十字步、踏四蹲拳。
　　（十九）刘凤山派
&&& 该派是梅县地区的一个拳种，是大埔县坡头坑刘凤山所创，已有200多年历史。刘约生于清朝中叶，从小习武，壮年闯荡江湖，以卖药和授徒为生。经常来往于大埔、潮州、澄海、丰顺一带，授徒不少。该派流传于梅县、大埔、潮州、丰顺、澄海等地，习艺者水上居民较多。大埔县刘凤山派拳术路套有14套，器械套路有12套，对拆套路9套。
&&& 刘凤山派拳法，能开能合，能屈能伸，变化性强。在地方窄小处则短桥短马，小冲小打；在地方宽阔处，则长桥长马，横冲直撞；进攻时跟进紧迫，左右开攻；防守时，内拨手，单鞭劈掌，连消带打。
　　（二十）儒家拳
&&& 该拳在湛江和韶关两地较流行。湛江儒家拳相传是由余洪海于乾隆年间带到湛江的，已有200多年历史。韶关的儒家拳，又名“少林儒家拳”，相传是少林寺和尚传到江西，民国18年（1929年）再由钟声扬传到韶关。儒家拳流传于韶关、始兴、曲江以及湛江的坡头、塘博、梅等地。
&&& 儒家拳特点是灵活多变，以快制胜。手法有：截掌、插掌、挂掌、标掌等；肘法有：屈肘、拼肘等；腿法有：扫腿、弹腿、蹬腿、铲腿等；步法有：马步、弓步、虚步、丁步等。下肢动作灵活，能用迅猛动作击破四面围攻。
&&& 拳术套路有儒家拳和少林儒家拳两套。器械套路有：单头棍、单支棍、大钯、双刀等。
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