在篮球比赛中，球权在我方手里，我方队员A在控球，我在三分线附件，想往别的位置跑创造空位，结果对方一名防守球员，站在我的面前（面对我站着），我往左移动，他也往左移动。我往右移动，他也往右移动。在移动中，用手臂撑着我的身体，完全挡住我的移动路线，导致我根本跑不进内线，而且有时候会把我往外推，这样算犯规吗？
作为一个专门研究过篮球规则的人，我想跟你说，他这绝比是犯规。不多说，上图几张你就明白了，不过这种情况一般是不吹的，只要你们并没有发生引起裁判注意的冲突，裁判就不会管你们，他的注意力都在球上呢，所以能不能摆脱他得看你的本事了，建议你就直接绕。
谢邀&br&&br&如果这种情况发生在你平时玩玩时另说，不过如果发生在比赛中，我一直信奉一句话——裁判没吹就不是犯规&br&&br&篮球是对抗运动，虽然规则比足球更为精确，但很多尺度也有模糊的部分&br&&br&比如球手一体，比如一个球到底是阻挡还是撞人，比如起肘的定义，比如hand check的定义，比如圆柱体规则，比如无球的卡位、阻延，移动掩护&br&&br&自然在规则上有规定，但尺度是很模糊的，取决于裁判，你要做的是裁判因为不认可/看不见的情况下把球搞进去，而对于只有两哨的FIBA赛制来说，裁判看不见无球队员的不明显犯规的概率是非常高的&br&&br&你知道美国人是怎么训练单人攻防的吗？一对一训练时，防守方可以任意推，撞，拉（当然不是往死里推拉，有一定的控制）防守球员，从 运球到上篮，绝对不会有人吹哨，而进攻者必须把球搞进&br&&br&当时70年代华盛顿子弹队的教练来中国交流，看中国队的全场攻防训练，那位美国教练建议让他来当裁判，接下来发生了什么？除了出界、走步等违例外，他没有吹过任何一声和犯规有关的哨子。&br&&br&不然你以为职业球员超强的对抗能力是怎么练出来的？绝对不是靠斯文的防守练出来的。有一个训练项目叫“投犯规篮”，就是篮下一个人强行跳起投篮，其他人多只手用笼状罩住这名投篮球员，完全在犯规的身体接触下投进。&br&&br&从你练习防守的角度，当然得学会用腿而不是用手去防守，但你如果是个进攻球员？come on，让他们继续拉你吧，太瘦弱你就去练强壮，太笨重就去练敏捷，没意识就去多琢磨，如果你凶到他犯你的规就怕你打他一顿那也行，总之你练习时被拉也能搞进去，你就再也不用害怕裁判不吹了，从生理和心理上都是这样。比赛中还是那句话——裁判没吹就不是犯规，所以怎么学会读懂裁判，也是学问，不过这里先不展开了。&br&&br&端午节快乐
谢邀如果这种情况发生在你平时玩玩时另说，不过如果发生在比赛中，我一直信奉一句话——裁判没吹就不是犯规篮球是对抗运动，虽然规则比足球更为精确，但很多尺度也有模糊的部分比如球手一体，比如一个球到底是阻挡还是撞人，比如起肘的定义，比如hand check…
谢邀&blockquote&我往左移动，他也往左移动。我往右移动，他也往右移动&/blockquote&这一部分并不犯规&br&&blockquote&在移动中，用手臂撑着我的身体，完全挡住我的移动路线，导致我根本跑不进内线，而且有时候会把我往外推&/blockquote&这一部分，只要他有用力，肯定是犯规&br&这里的话用手跟你进行接触并没有犯规，但用力阻挡你的移动就绝对是犯规的！&br&正规比赛的话，可以跟裁判说一下，叫他多留意，同时被侵犯的时候反应可以大一点获取裁判的注意&br&&br&同时给你两个建议&br&1.多用点反跑之类的技巧&br&2.多跟队友进行无球掩护不要自己一个人瞎跑，省力又有效&br&&br&------------------分割线6.24更新-----------------&br&&br&看到最高票数 &a data-hash=&6a5dedf7ba8aa62d2734fac200ca0f8a& href=&///people/6a5dedf7ba8aa62d2734fac200ca0f8a& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$6a5dedf7ba8aa62d2734fac200ca0f8a&&@五指毛&/a&的答案，我觉得我有必要说一下我的看法。&br&首先说明，我这是对事不对人的，绝对不是针对阁下的。&br&我十分赞同一个观点——要提高身体对抗强度，这是很重要很重要的！&br&不过请不要宣扬“尺度很模糊” “裁判不吹就没有犯规”这种思想，球场上有对抗的确很正常，裁判看不到也很正常，我们需要明白这些客观事实的存在。但是，与此同时，我们一定要规范好自己，明确什么是犯规什么不是犯规，不能主动做一些小动作（例如题主所说的这种裁判看不到的犯规）。当然如果知道了裁判的尺度比较松，那么你也可以相应的加大防守的强度。&br&不过我始终认为，做好自己，提高自己的技术，不要钻这些空子，自己实力的提升才是最有用的。
谢邀我往左移动，他也往左移动。我往右移动，他也往右移动这一部分并不犯规在移动中，用手臂撑着我的身体，完全挡住我的移动路线，导致我根本跑不进内线，而且有时候会把我往外推这一部分，只要他有用力，肯定是犯规这里的话用手跟你进行接触并没有犯规，但…
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打篮球防守怎么算犯规
他必须随时控制好自己的身体。因此、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。双脚以正常的跨立姿势着地。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，以避免与防守者发生身体接触，或者运球队员运球到篮下向前，都应判持球队员撞人犯规，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩。根据垂直面这一原则，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求：防守队员必须占有合法的防守位置、向右倾斜起跳投篮，这种犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触。　　规则对持球队员进攻时的技术要求是，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。　　如果持球队员。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，由防守队员负责　　防守犯规，则由持球队员负责，或不正确的防守姿势。若运球队员用仅动作，举例来说：(重点)当防守队员面对对手，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”、向左，主动与持球队员造成非法的身体接触，他可将手伸于头上，各自垂直面上空都不得被对方侵占.在NBA规则中，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步。　　规则对防守持球队员在防守时的技术要求是、肩，企图用手，反之。各自垂直面上空。要么立即改变移动方向，要么立即停步，如果不是首先站好位置，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，但两臂必须垂直，不顾防守队员已站好的合法防守位置、向后，带球撞人与阻挡犯规，除非是没有发生身体接触，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规,进攻队员突破、肘冲撞了防守队员。　　对于一个空间地点来说，则由进攻队员负责，由于采取了不合理的位置。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置,便是带球撞人。否则、不正确的身体姿势。当持球队员持球突破时,意在鼓励进攻，或者运球突分后冲撞了防守队员：持球队员必须预计到对方的防守，或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，或发生了身体接触而未构成侵人犯规，就是持球队负担人犯规，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。这个合法的防守位置是指，三秒区里篮框下方有一半圆型区域，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，原则上是进攻或者防守先到位的一方占据绝对优势，随着队员的移动而移动，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，防守球员先到并且站好了位置，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，发生了身体碰撞并且倒地，使其肩或头部超过防守队员时。反之则是防守方阻挡犯规，名叫进攻有理区，强行运球从防守队员面前通过时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，在这个区内发生的不合法身体碰撞都被判罚防守阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员。此外，在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上、臀和腿，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，也是防守队员阻挡犯规，用肩，防守队员在调整其防守位置时，否则就是防守队员阻挡犯规。　　在篮球比赛中，就是阻挡犯规
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1．技术犯规
篮球犯规规则　　对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为
　　对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
　　没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣
判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进入场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
　　还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或...
打到对方的投篮手，推搡对方，在合理冲撞区外阻止对方，希望选为最佳答案
对方选定了进攻路线了 突然上前防守 算阻挡
在别人进攻时别顶着不让他走，在别人要跳投或上篮时别把他再压下来，在要抢断时不能打肩膀一下的部位。
简而言之，那就是多看nba，还有就是防守时手上别有多余的动作就得了，就这么简单，对吧，房主。。。
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出门在外也不愁篮球中锋往里坐着打用胳膊算犯规吗？_百度知道
篮球中锋往里坐着打用胳膊算犯规吗？
篮球中锋往里坐着打用胳膊算犯规。如果用胳膊打到防守队员的话，也算是侵人犯规。中锋最正确的靠打方式是坐住了，用身体靠着防守队员进行打球，而不是用胳膊，用身体或者背部等的去打球动作幅度不大或者对防守队员造不成侵人犯规的都是不算犯规的。侵人犯规是队员和对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
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让我说说吧，我以前是打PF这个位置的，你所说的侧身肩膀单打我也有做过，我记得是没被吹罚过，如果要严格来说的话，这个动作是犯规的，即使背身单打都是犯规的，因为篮球又叫做“没有身体接触的运动”，但经过上百年的演变，所谓的“没有身体接触”是不可能的，于是乎这种侧旦穿测费爻渡诧杀超辑身肩膀单打变得合理了，关键在于你一定要保持胳膊不动，可以说胳膊是贴着自己身体的，如果胳膊是横杠着，顶着别人，随着身体向前推，往内线强吃，这种动作就算胳膊是没动，也算是犯规，因为你已经不是用身体去推动，而是用胳膊去推动别人了。还有一样，要看裁判，裁判吹罚你也是正常的，千万别争了。至于背身单打，这个技术我做得不够，所以很少用，实际上和侧身肩膀单打一样，只是改为用后背甚至屁股去顶着对方，一直往里面推，推到你认为合适的地方，转身（或者是假动作等），后仰跳投，或者传球等等了。建议你可以找巴克利或者卡梅隆安东尼的视频看看，尤其是巴克利，他以这一招成名的，连巅峰时期的奥尼尔都防不住这一招的。安东尼被评为当今NBA单打得分能力最强的球员，他用这招也是很在行的。希望帮到你！
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一般上肢只要不离开身体以及对方没有顺势而倒地裁判都不会判罚的通常这个时候裁判都会有意识地保护进攻方而队防守方较为苛刻此时防守方如果手接触进攻方保证被吹但是进攻方偶尔接触防守方不一定被吹希望可以帮到你
对于国际篮联规则，此类可归为侵人犯规：侵人犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规，包括阻挡、撞人、背后防守、用手拦阻、拉人、推人、非法掩护等。具体的吹罚尺度要看具体的比赛状况和攻守双方的动作幅度。依据你所讲，如果手臂架出的空间范围较大，超出控球人圆柱体范围，多数要被吹进攻犯规的。低位进攻技巧，主要练习脚步及出手。脚步从背身及正面方式的转换技巧练习，可参考低位脚步的练习视频或比赛视频，如奥拉朱旺的梦幻脚步。出手如低位勾手、舔篮、转身跳投等，推荐学习加内特、邓肯的低位进攻，他们的进攻手段多样性适合低位技巧的练习。抢吃篮下虽然是低位进攻最简单的方式，但由于技巧不高，身体素质要求高，所以比赛中被针对防守还是很容易吃亏的。
一般被裁判看见了，就犯规； 裁判心情好，看见了也不一定犯规；心情不好，随便怎么打都容易犯规；最好给点好处给裁判，怎么打都不犯规。
你伸出胳膊不是对人 而是为了保护球， 如果你的胳膊有推人
扬肘等动作就算是犯规了 被打技巧就是 ：
打比你瘦的人的时候
用力气挤开他
打比你壮的人
多用转身躲开他
关键还是练身体，3分是技巧，7分是身体
你也不能确定 能找点有力的证据吗? 如果要坐着打我还是喜欢用胳膊架出点空间 那不是次次都犯规
找有力的证据好办啊
你直接到体育馆找个专业裁判问
你架出空间可以
但是别用胳膊推防守队员就行
你的发力是靠躯干发力（腰，背）
如果你挤防守队员的时候 是用胳膊发力去推
那就是你犯规
很明白你的意思，但是你一定要明确中锋在这球队的作用，并且要明确篮球不是一个人的运动，玩的是技巧和配合。你说的动作严格来讲是犯规的，感觉稍有强攻的意思，这样的成功率不高。关于背打，建议你多练习以一脚为中心左右不停转体作真假投篮动作，然后360度转体跳起仰投（看上去像是向后倒的感觉）。只是我个人一点小看法，不一定适合每个人，希望对你有帮助，呵呵...
我单指这种打法
算犯规的。篮球犯规原理是默认队员是圆柱体，无论攻防两端只要侵犯对方表面积，就算犯规（理论）。具体问题，具体分析，防守球员在三秒区腰部以下是可以用小臂顶住进攻球员上身，保持一个身位的。进攻球员在本身单打时是不允许挥肘和伸肘的。
一般上肢只要不离开身体以及对方没有顺势而倒地裁判都不会判罚的
如果你的胳膊一直顶着对方，一定是犯规的。不过如果是作为护球胳膊偶尔挂一下对方，且没有明显的前推动作，就不算犯规。背打的姿势并不是只有一种标准的，一般人都是用身体的一侧靠住防守队员，背打移动的时候一定不能死顶，这样很容易进攻犯规，而应该在和防守队员对抗同时用小幅度的前后半转身接近篮下，用身体顶对手只是为了制造投篮空间
对于国际篮联规则，此类可归为侵人犯规：侵人犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规，包括阻挡、撞人、背后防守、用手拦阻、拉人、推人、非法掩护等。具体的吹罚尺度要看具体的比赛状况和攻守双方的动作幅度。依据你所讲，如果手臂架出的空间范围较大，超出控球人圆柱体范围，多数要被吹进攻犯规的。低位进攻技巧，主要练习脚步及出手。脚步从背身及正面方式的转换技巧练习，可参考低位脚步的练习视频或比赛视频，如奥拉朱旺的梦幻脚步。出手如低位勾手、舔篮、转身跳投等，推荐学习加内特、邓肯的低位进攻，他们的进攻手段多样性适合低位技巧的练习。抢吃篮下虽然是低位进攻最简单的方式，但由于技巧不高，身体素质要求高，所以比赛中被针对防守还是很容易吃亏的。
我是篮球裁判 这个动作明显是犯规的但是一般裁判是不会看到了 如果防守者倒地你会得到犯规的 情节严重的会吃到T.因为你的不属于无意犯规，也不属于战术犯规.专门使用犯规动作进攻或防守会得到T的
说的明白点 我背打防守队员 他伸手从我背后掏我球 我伸开胳膊支开他 这样他就碰不到我的球 我以这个姿势向内强打 但胳膊不发力 算犯规不 我就平时有空打会球 水平相当业余 算犯规我就不用了 不能玩埋汰
你用胳膊支开他的动作完全是犯规的 可以用臂保护球 但不可以用肘 用肘保护严重会吃T的 不想被断就好好练习运球技术用这样的方法会被对方球员看不起的
算啊 这是明显的肘击 只有在转身的时候 和勾手的时候支肘裁判才有可能不吹 多找一些邓肯的视频看看吧 不需要多好的身体素质的投篮准度 但需要灵活的脚步 很实用
在可吹可不吹之间、这个要看防守队员、现场具体情况、裁判判罚尺度等等。
不用胳膊撞人 用胳膊肱三头肌部分去顶人 就是不想防守队员贴住我我
你的手肘如没有击打动作，只是护球不是犯规。姚明的十佳球不都是这样么
看什么时候了，动作过大肯定会吹，但是如果你不挥胳膊
他自己贴的 就不算
背打要有节奏 尽量不要让对方找到你运球节奏 防止被断球
下肢力量要足够
重心要放低点
一般来说，这样是不算犯规的。要想当一个好中锋，如果不会用肘，是无法在内线生存的，这是杨毅说的，不信可以看他新浪微博
如果你的胳膊有推人
扬肘等动作就算是犯规，动作不要太大，一般裁判不会吹的，只要你身体素质好，可以往里面背身单打，
绝对犯规…… 因为胳膊支起来背打的话，是会被判定为推人的。 你的手臂不能侵入对方球员身体范围之内。
背打主要依靠的是力量和脚步。推荐：
看有没有拱肩。后背必须贴着
或者肩顶着 不能刻意往上扬
一般上肢只要不离开身体以及对方没有顺势而倒地，只要包括阻挡、撞人、背后防守、用手拦阻、拉人、推人、非法掩护等。算为背靠，nba规定5秒内，根据本人建议三秒区时间不宜过长！！
只要你不出现胳膊上台之类的类似肘防守队员，还有就是防守队员没有表现出被肘的表现，，，
看裁判尺度
算犯规的，不过裁判有事不吹的，你看看nba就知道了
我个人觉得不犯规的......
绝对犯规啊
为什么 能说的细一点 我胳膊和身体保持一致 也不上扬 就是用胳膊肱三头肌的地方顶着防守队员 不让他紧贴着我
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