nb百合 迪玛森瑜伽垫怎么样样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-14 09:53 标签： 迪玛森瑜伽垫怎么样
我们为什么要用专业的瑜伽垫？
很多学员问为什么练习瑜伽要用专业的瑜伽垫，普通的垫子不行吗？
当然练习的时候也没强行规定用什么样的垫子，在家可以就在地板上练习。有的女孩子也会用普通的即塑胶垫来充当瑜伽垫，其实这种做法是错误的，对身体不好。有两种原因，一是普通的塑胶垫凹陷严重，脚或手小范围着力时，身体不平衡，瑜伽是个比较静态的运动，这样的垫子练起来很累，很吃力。二是，普通的塑胶垫没有杀菌的功效，这点很多MM应该关注噢。大家都喜欢蓝色、绿色的垫子，用上一个月，感觉还蛮干净的，其实上面很容易滋生细菌，塑胶垫的制成都是再生塑料做的，里面的毛细孔很容易聚集细菌，直接的身体接触很不好。所以宁愿直接在地板上，也不要买一般的塑胶垫。
而且，练习瑜伽时出很多汗水，洒在垫子上，直接灌溉细菌啊。以后MM去健身馆也尽量避免用公用的垫子。
与此相比，专业瑜伽垫就好多了。专业点的瑜伽垫一般有几个特性：吸水、除菌、防滑、按摩。练瑜伽时大量出汗，造成粘贴不舒服的情形，此时可使用此高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上，有效吸附汗水；面料原料不含棉制品中的糖胶质，具有抑菌作用，防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨；
背面有防滑胶粒，可使铺巾固定在垫子而不会滑动，有效辅助瑜珈运动的伸展与平衡，提升运动安全与舒适。在运动过程中胶粒的凹凸对脚底，背部有很好的按摩作用，促进血液循环；可随着瑜伽运动姿勢有效的滚动结合。
大家看到瑜伽垫的作用了吧。
要想成为高手先要有高手的装备，瑜伽垫让我们感觉舒适和放松，最重要的是能够让我们更好的坚持下来，能够达成我们练习的目的！
也许，美美的你更该拥有这样的瑜伽垫！~
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