郑多燕健身舞全集4手机版|mp4版下载

"郑多燕"相关资料
最新"郑多燕"新闻资讯
来自韩国的辣妈郑多燕,自创减肥方法,成功甩掉产后赘肉,变身S曲线美女。多燕减肥方法,从饮食和运动两大方面入手,让你成功甩掉赘肉,塑造苗条身材。
完美的身材比例怎能少得背部曲线?韩国辣妈郑多燕研制的瘦背运动,不仅能有效去掉背部赘肉,还能塑造身体曲线,让你瘦的更完美!四招小技巧,每天坚持锻炼,夏季背心穿起来。
【郑多燕丰胸操】10月2日,“绯闻女孩”莱弗利美乳隐现性感写真曝光,延续了她的气质轻熟女风格,再次吸引男人的眼光,女人们也是羡慕不已。莱弗利的美乳隐现是超D罩杯,虽然说欧美女人一般比较丰满,但莱弗利也很注重健身塑形的,MM们不如来学学郑多燕丰胸操,郑多燕丰胸操比较适合亚洲人丰胸健身,让你1个月升罩杯。
韩国健身辣妈郑多燕是在是众多健身美眉的偶像,从平凡的婚后大妈,摇身一变时尚辣妈。郑多燕独创减肥操,风靡全球。瘦腰、瘦手臂、瘦腿、瘦背,一气呵成。缺乏运动的白领一族怎么能错过?一起跳起来吧!
9月12日,众维密超模豪放脱光写真秀,美腿林立,尤其是众维密超模个个都是大腿紧实有弹性,毫无赘肉,不愧是最受欢迎女人身材。女生们谁不想要像超模这样纤细有型的大腿,小编推荐郑多燕瘦大腿最有效方法,让你轻松找到瘦大腿方法,塑造美腿不输给郑多燕。
韩国健康减肥达人郑多燕亲身经历告诉你体操减肥方法,赶快来学习郑多燕3个月就能轻松减掉40斤的减肥操。
怎么瘦肚子,要节食吗?减肥节食不如运动,运动最佳当选瑜伽。减肥瑜伽初级教程对于没有基础的MM来说也是很简单,可以轻易学会。小编分享几个郑多燕减肥瑜伽初级教程图解,让你每天做20分钟就可以瘦肚子赘肉。
想减肥但是没时间运动?其实减肥也不难,小编分享郑多燕减肥操图解让你轻松减肥。睡前是最好的减肥操锻炼时机,既能消除疲劳好睡眠,更能减肥塑身,小编提供5个动作的减肥操图解让你快速塑造魔鬼身材。
时尚辣妈郑多燕减肥视频来袭!郑多燕减肥操,每天十分钟,一个星期瘦三斤。
韩国辣妈郑多燕强势来袭!全新郑多燕减肥舞中文版,一分钟三个动作,快速瘦身成功!早学早瘦下来,不要再被叫“肥妞仔”了。
中国好声音第三季遭导师哄抢的张碧晨之前是韩国组合sunny days练习生,百度百科资料显示张碧晨是EXO的私生饭,死追张艺兴LAY,更有传其男友是张艺兴?韩国范十足的张碧晨力推辣妈郑多燕十分钟减肥舞!
台湾不老辣妈张婷l逆天的容貌,让不少网友惊呼!想知道辣妈是怎样瘦出筷子腿的吗?3个动作,快速瘦身。
少吃多餐是减肥饮食的精髓,连韩国塑身女皇郑多燕也是大力推崇,下面是为大家总结的郑多燕的少吃多餐减肥食谱。
想要快速恢复苗条身材,就一定要尝试做这套郑多燕减肥伸展操,它不仅可以帮助你减肥,还可以帮助你塑身的哦!
Copyright &
YXLady All rights reserved. 伊秀 版权所有
版权所有 &
广州伊秀网络科技有限公司
粤ICP备号-4郑多燕健身舞全集产后减肥操
类  型:hiphop教学
加入日期: 18:16:27
-----------------------------------------
FLV格式下载:
下载地址:(FLV适合智能手机,MP4适合绝大部分手机)点击鼠标右键,选择“目标另存为”即可下载
FLV格式下载:
最新排行榜
| 皖ICP备号 | Copyright &
K3街舞网作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除K3网为街舞爱好者提供hiphop、poppin、breaking、locking、jazz和house等。同时K3街舞网还提供街舞教学讲解、在线观看和下载服务。优酷播放列表
支持手机和电脑观看
土豆播放列表
支持手机和电脑观看
本月热门排行榜
电影《郑多燕健身舞全集》剧情介绍上一篇: 下一篇:
郑多燕健身舞全集在线观看。郑多燕健身舞是郑多燕为了拥有完美身材而创作的。结婚之前原本是一位室内设计师的郑多燕,婚后体重开始不知不觉地从48公斤一路增加到68公斤。有一次老公在睡觉时说了梦话被她听到,"真怀念你婚前得样子呀"...这句话对郑多燕造成了很大的打击,再加上因为肥胖而引起的背痛问题,郑多燕下定决心要减肥,于是在医生的建议之下开始健身减肥。泽艺影城天天与您在一起,为您提供最新电视剧电影郑多燕健身舞全集,郑多燕健身舞全集西瓜影音高清完整版,郑多燕健身舞全集在线观看,泽艺影城是您娱乐和学习的好地方!学习和工作疲惫时您可以观看搞笑的喜剧电影和欢快的综艺节目能够缓解压力,增添您的快乐;这里有经典的欧美电视剧和日韩电视剧,标准的中英?日?韩语和清晰的中文字幕,可以在休闲中学习外语,让您的外语水平得到提高;浪漫的港台剧,让您重温昔日的浪漫情怀。郑多燕健身操全集(经典版)
下载:大于5千次安装
风险应用为暂未得到乐商店认证的应用如果您想加快认证速度,请联系客服:
推荐下载方式:
(通过乐助手直接安装应用到手机)
其他下载方式:
如何使用二维码?
1.下载安装
2.打开二维码扫描软件
3.用摄像头对准二维码扫描
扫描二维码即可下载
郑多燕的减肥健身操是在日本学习后自己研发的,一共有4个部分,第一部分是街舞操,主要瘦腿部;第二部分是哑铃操,主要用来瘦手臂;第三部分是有氧操,是塑形的部分,最后一部分是瑜珈垫操,用来瘦腰腹部。因为具备动作简单,任何人都看得懂,对空间,地点要求小,用时少,减肥速度快,适合亚洲人体质等诸多优点,所以被称为亚洲减肥魔法运动的韩国辣妈。

我要回帖

更多关于 郑多燕健身舞全集4 的文章

 

随机推荐