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技术怎样？吴亦凡上挑战者联盟打球视频回顾
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All Rights Reserved 点击 乒乓网 即可关注广告合作建议投诉微信：panyi2828(←长按复制)欢迎登录乒乓网； 订阅优酷“乒乓网”查看更多比赛教学视频强者的短处和弱者的长处我们业余打球，在与比自己水平高（含专业）的对手的实战中，很容易、很自然地发现了别人的长处，并认为高水平对手的长处非一日之功，因而自己心诚悦服甘拜下风，由此引起实战中心理防线的彻底崩溃，导致一塌糊涂，迅速败下阵来。
这种不良心态常使我们产生了一个认识误区：那就是过分地看到了高水平运动员的长处和优点，从而很可能忽略了他的短处和不足。原因很简单，心态使然。与此相反，在与自己实力相对较差的选手实战时，由于有一定的信心战胜对手，从而心情轻松，心态良好，故更多看到的是对手的短处，这时，我们可能同样产生了一个认识误区：那就是仅看到了对手的短处而忽略了对手的长处，最终很可能导致失败而并不知其所以然。古人云：“威武不能屈”。这里，我们指面对强手不轻言败，应冷静分析，发现对手的弱点和不足，尽量以己之长攻其之短，奋勇拼搏。虽然，因技术差距可能难以力挽狂澜，但这是一种心态，这是一种勇气。古人又云：“富贵不能淫”。这里的“富贵”指我们比对手综合技术和实力更强，“不能淫”则指我们决不能因此而放纵自己、放松自己，蔑视对手、甚至于戏弄对手。虽然，轻视对手甚至戏弄对手仍然可能获胜，但这同样是一种心态，也是一种人品。因此，我们应学会发现强者的短处和弱者的长处，这既是一种心态，也是一种习惯。与此相关的另一心态是—————
总结输球和赢球我们打球，都盼望实战中获胜，可输球是难免。输球之后，许多球友为此闷闷不乐，冥思苦想，希望找到原因（特别是与第一次交手的对手切磋之后）。这时，我们常犯的错误便是推客观，自我安慰：如我今天身体状况如何如何，拍子又如何如何，场地、灯光等又如何如何等，总之，尽量强调客观原因，心中根本不服，期望尽快再来，以挽回败局和面子。反之，如果赢球（特别是对生手）则眉飞色舞、极度兴奋，滔滔不绝，大谈自己如何大智大勇战胜对手。以上两种情况我认为均是我等打球总结输赢之大忌。客观因素肯定存在，但战场上从不推客观，特别是运动员，球场如战场，即便有客观因素的影响也只能调整、适应，决不能成为输球的理由或借口。因此，我们输球后只能从自我的不足寻找原因。同时，应认真分析、学习对手的长处，总结此之短与彼之长，以利下次再战，如有可能，应积极主动与胜者交流，虚心请教，说不定胜者对你的评价出乎意料，胜者对你的建议使你豁然开朗。既增进了友谊又得到了收获，岂不妙哉？所以，总结输球也是一种心态，也是一种自我培养的习惯。另一方面，我们赢球后常因胜利而昏昏然，忘却了反思自己的不足和对手的长处，更不知对手可能存在这样和那样的客观。这种被暂时的胜利冲昏头脑的现象是我们知己知彼极大的障碍。它很可能导致我们错误地估计了自己和别人。业余高手对阵后有如下的交流：“虽然我赢了，但是是下风球”。这句话对赢者而言，他看到了对手的积极主动等强项；对输者而言，他看到的是赢者的顽强意志和技术的综合实力以及虚怀若谷的人品。让我们正确地总结输赢，从输赢中培养我们良好的心态、良好的球德、良好的人品。让我等业余爱好者享受输赢。↓点击阅读原文可进入乒乓网微店买器材 正品有保障！乒乓网(pingpangwang_com)　
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众所周知，接发球最重要的搓球乒乓球运动技术名词。是近台还击下旋球的一种技术。种类较多，根据击球时间、落点和旋转的不同，分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。一个国家级的削球运动员，每天不定点削球的数量在万次以上，丁松是这样练出来的，朱世赫是这样练出来的，朝鲜的女削球手也是这样练出来的，每天万次，一年就是365万次如果你坚持打乒乓球,就会发现这种对手什么都比你快，发球快、接发球快、搓球快、攻球快、防守回球还是快，你就是跟不上点击蓝色字 90%球友都加入了乒乓网简介
+关注如果您觉得本文不错的话，打赏一下支持下吧！永远不要打好乒乓球，简单吗？肯定不简单，练好乒乓球，简单吗？回答肯定也是否定的。如果你还没把网前短球作为你发球里最重要的一个战术之一的话，那可以说，你离高手还有一段差距。摘要：在上一集中我们讲了直拍推挡技术中的推的一些技术要领和技巧，这一集我们来说一下加力推的一些技术要领和技巧。我们一起来学习下横拍勾式下旋发球，本集将采用大量超级慢镜头回放进行示范。乒乓网视频部招募【乒乓球视频录制】达人打好乒乓球单纯依靠练还不够，还要多看，还要用心体悟！在上一集中我们讲了直拍推挡技术中的推的一些技术要领和技巧，这一集我们来说一下加力推的一些技术要领和技巧。在上一集中我们讲了直拍推挡技术中的推的一些技术要领和技巧，这一集我们来说一下加力推的一些技术要领和技巧。两位王者巅峰对决！虽然王楠07手术后没恢复到正常水平，两人打的都有点急，失误也多，但是还是非常过瘾，回数多，分差小，花样多！打乒乓球同样也是这样，由于人对事物的看法不同，由于人的身体结构不同，包括高矮、胖瘦、手臂长短、手的大小等都不同，在学打乒乓球的时候，即使是一个老师教的，其动作也是各不相同的。欢迎收看《全民学乒乓器材篇》，今天我们来讲一下如何刷无机胶水、粘拍、剪胶皮、撕胶皮。欢迎收看《全民学乒乓器材篇》，今天我们来讲一下如何刷无机胶水、粘拍、剪胶皮、撕胶皮。乒乓球一共有四大类打法：快攻类、圈结合快攻类、快攻结合弧圈类及削球类，今天为大家带来详细介绍，以下是介绍四大类乒乓球打法，乒乓球打法详解。这样一份经过层层选拔考核的参赛名单，把各位选手里约奥运周期的成绩、大赛经验，心理素质等各方面综合评定而出的参赛名单，可以说是优中选优的最豪华国乒阵容。每一项技术，如果习练到一定程度，或者说量累积到一定程度，就会产生质变，再加上我们不断地看，不断地揣摩，有的时候会突然打出一板或两板意想不到的好球，这就是创新，这就是适合你身体结构独到的创新！当大家技术都相当的时候，你靠的是什么赢人家，没错就是落点，如果你可以把落点打开，可以形成调动对方，那么你的落点就是制胜的关键！【奥运名单公布，直拍是否会消失？】乒乓球搓攻战术，是进攻型打法的辅助战术之一，又是削球打法相互交锋时的主要战术之一。拉前冲弧圈球时手臂和腿的动作到底是怎样 湿父：我们在上发力前冲脚下蹬转不要去大幅度转太多，动作大力量容易散，用脚掌抓稳，像吸盘一样吸住，脚踝内部拧动，就像泼水一样。。。5月26日，张继科更新个人微博：“现在的我，依然没人可以超越！”自信满满，豪气冲天。pingpangwang_com乒乓网是我国最专业指导性最强的乒乓球教学网站，制作乒乓球系列教学视频《全民学乒乓》《湿父教球》等，详细讲解最新的乒乓球技术，最新乒乓球高清比赛视频。热门文章最新文章pingpangwang_com乒乓网是我国最专业指导性最强的乒乓球教学网站，制作乒乓球系列教学视频《全民学乒乓》《湿父教球》等，详细讲解最新的乒乓球技术，最新乒乓球高清比赛视频。打篮球怎么练习传球技术？_百度知道
打篮球怎么练习传球技术？
在篮球运动中，提高篮球传球技术的要点有三点：1、首先要注重强调中近距离传球时的用力顺序及手法技巧的掌握提高。2、要能熟练运用左右手掌握多种传球手法，控制和运用好多种传球路线及落点。并多与其他技术(如突破、投篮等)组合使用。3、多配合眼、头、肢体等身体多个部位的假动作迷惑对手，出其不意。&在运用篮球传球技术时，一定要注意以下三个注意事项：&　　1、传球的基本宗旨是“准确、及时、隐蔽、多变”。　　2、传球时应选择合理的传球方式，多用手腕手指的抖动和弹拨，减少手臂的用力幅度，提高运用的技巧。　　3、传球时应多通过“眼、手、身体”等假动作迷惑对手，真假结合。2种主要的传球方法和要点&　1、单手肩上传球：　　由双手持球的基本姿势开始，右手腕向右肩处翻转，到达合适传球位置后，以肘关节为轴，借助下肢蹬转或腰腹转动的力量，顺势带动前臂的挥动，同时，手腕、手指前屈，球通过指端自然产生向后的旋转，飞向预定目标。出球后，手臂自然顺势跟随出球方向。2、双手胸前传球：&　　由双手持球的基本姿势开始，双臂借助下肢蹬地及腰腹等的协调力量迅速向传球方向前伸，同时，前臂内旋，双手大拇指快速下压，手腕快速前屈、抖动，通过食指、中指的拨球使球自然产生均匀的向后旋转，飞向预定目标。出球后，双手及手臂自然随向出球方向。以下是四种提高篮球传球技术的练习方法：练习一：快接快传练习。可在墙上选定目标后，对此目标连续快传快接，也可以与一个或多个伙伴一起练习。要求在手形、用力及出手等方面都正确的前提下，尽可能地加快动作速度。练习二：3人一组，2人传，中间1人断。练习三：抢截球练习。外围几人围一圆圈相互传接球，中间几人抢断。练习四：在半场或全场的比赛时规定不许运球。可以根据实际情况增加相应的防守队员。
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技术要点如下：
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要多与人配合，其实最好多练习击地传球，如果练好了这个，其他的就容易了。
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可以带球转身过人，还有个叫变相过人（即使持球过程中，突然往右或往左突破把皮球送入篮框）
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来源：搜狐体育
作者：李晓光 马万里
　　四、脊柱的位置和角度
　　脊柱的位置和角度可以用两个方法来衡量，一个是前侧线，一个是脊柱线。击球时脊柱的位置和角度受下杆过程中身体重量分布和骨盆位置的影响。在下杆的过程中，如果身体重量分布在右侧，脊柱就会有较多右倾。如果骨盆往左侧运动侧移出前侧线后，由于身体会自动找寻平衡，脊柱就会往右倒。所以不同的身体重量分布和骨盆位置会有对应的脊柱位置。
　　专业术语
　　前侧线是指身体靠近目标的一侧从脚外侧向上垂直于地面的直线。
　　(一) 典型的脊柱位置
　　如图6-9，典型的脊柱位置会有一点点右倾，身体的左侧贴于前侧线上。
　　(二) 上身后倒的情况
&&&&&& 图6-10和图6-11中可以看到，前两个球员击球时身体与前侧线没有任何接触，他们击球时身体重量分布更靠近身体右侧，脊柱角度右倾较大。后两位球员左边的这位左腿与前侧线正好接触，只是上身与前倾线不接触，脊柱右倾较大。右边的这位球员骨盆侧移出了前侧线，肩膀与前侧线接触，脊柱右倾角度较大。如果他们要进行动作的调整，还要找到上身后倒的原因。有一点可以肯定的是，他们上身后倒的原因会各有不同，因此各自调整的方法也会各异。
&&&&&&&&&（本文节选《用技术打球》一书，作者：李晓光 马万里， 搜狐频道独家稿件，未经允许，请勿用各种形式进行转载）
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