→ 刚睡醒随时起床有心跳加快的现象？
刚睡醒随时起床有心跳加快的现象？
健康咨询描述：
刚睡醒随时起床有心跳会很快，自己还能听到心跳声，而且脉搏也很快的现象？为什么？
想得到怎样的帮助：刚睡醒随时起床有心跳加快的现象？为什么？
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擅长: 全科医学
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&&&&&&病情分析：&&&&&&看了您上述症状分析&首先考虑为突然变动体位&而引起血压的变化所出现的症状&大多出现在体位性低血压患者出现&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您在刚睡醒时不要马上站起&建议靠床头1分钟即可再起身&这些症状会有效缓解&&&&&&&另外建议您还是需要多运动&以及加强睡眠&和加强饮食营养&以提高自身的血压及身体素质才是最根本的预防方法
擅长: 擅长普外：胃肠道，两腺等疾病。泌尿外科：前列腺增生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况，出现上述情况，可能由于醒后交感神经的兴奋引起的心跳加速，如果是在60-100次以内是正常的，如果频率在120左右，建议做一下动态心电图，排除阵发性心动过速的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&针对目前的情况，如果心率不是过快，可采取保守观察的方法，尽量起床时不要过急过猛，平时注意少饮浓茶和咖啡，排除心脏的器质性病变，可口服谷维素或维生素B以调节植物神经功能，祝身体健康！
擅长: 擅长内科常见病，皮肤病的治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！这样的情况可能是您起床过急造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&人们在夜间睡觉的时候，身体的各处系统以及关节都是属于半睡眠的状态，这时候血压会下降、呼吸变得缓慢，连心跳都会变的比平时慢。醒来后，各系统需要从半休眠状态逐渐转变为工作状态。如果马上起床，由于身体尚未适应工作状态，会出现头晕、心慌，甚至四肢乏力、反应迟钝等现象。&&&&&&建议早上醒后不忙起床，先静躺5分钟，同时做10次深呼吸，然后缓慢坐起，伸3—5次懒腰，下床后喝一杯温开水，待身体恢复正常状态后，再进行晨练或其他活动。&&&&&&
&&&&&&以上是对“刚睡醒随时起床有心跳加快的现象？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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呜呜。肚子痛了一晚上。不就是吃了一份凉面
惠普暗影精灵II代游戏本---精灵绿版灵动来袭！
回复2楼:+_+*
回复3楼:升旗一路顺风。
咱三个起的最早。咕咕
去睡觉了。
姐姐…你辛苦了…
学妹早安呀
TOEFL 考试，90% 的考生均进入了第一或第二志愿的大学。
没脑子，没记性，上次咋给你说的？
你知道的，肚子疼不是凉面的原因
学妹那么可怜啊，来摸摸大
回复15楼:喊谁呢。
回复8楼:睡醒了。咕咕。
回复9楼:傻叉换头像了
回复10楼:呜呜。
回复11楼:可想吃
回复12楼:那是神马原因？
回复13楼:坏人
回复14楼:么么哒。来看我的咩
回复22楼:矮油。。。一个月几天，很正常
回复15楼:睡醒了。嘎嘎。快饿死了
回复16楼:喊你的。不跟你强
回复17楼:早安
回复23楼:我可没说自己是好人
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叙事之艰难，下班了回家
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　　摘要：祛除女性体内子宫寒气，除了多吃补气暖身的食物之外，还可以通过快走和艾灸的方式来实现。快走是寒性体质者改善体质的最简便办法。
　　1、多吃补气暖身的食物
　　例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
　　2、经常快步走
　　一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实&动则生阳&，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
　　3、艾条温灸
　　这是要到医院进行的治疗。中医师一般选取两个穴位(肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴)，用艾条每日熏灸30分钟，长期坚持就可以有效。
第一阶段：20-35岁
　　卵巢保养的目的：保持年轻美丽
　　卵巢是女性青春的发源地。通常20多岁的女性卵巢发育成熟，年轻而最具活力，女性幸福与&性福&由它良好的机能而来。
　　对策：多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各类豆类食物，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。除了饮食清淡之外多饮水，多吃含VC以及VB的食物，如芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。
　　除了合理饮食之外，还要注意少熬夜，合理作息，多运动。
　　第二阶段：35-40岁
　　卵巢保养的目的：保持女性魅力、延缓衰老、延缓更年期
　　如果你有如下的反应，可要多注意了：像神经系统的，如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠；肌肉组织的，如腰痛、关节痛、肌肉酸痛；泌尿系统的，如尿频、排尿不畅有灼热感；胃肠系统的，如呕吐、腹泻、便秘；精神上表现为思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。
　　对策：多吃含天然植物雌激素的食物，如豆科植物（如大豆、苜蓿、芹菜等）及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。红糖含有丰富的微量元素，对女性补血的效果很好，长期服用，对雌激素水平的稳定大有益处。
　　饮食上要注意多喝水，在早上睡醒后，饮200&300毫升的凉开水。多吃富含维他命的新鲜蔬菜、瓜果，还要注意增补胶原蛋白的食物，比如猪蹄、肉皮、瘦肉、鱼等，以促进皮肤吸收水分及存储水分，可让皮肤显得饱满滋润。
　　第三阶段：40岁-45岁
　　卵巢保养的目的：抗氧化、抗衰老、补充雌激素
　　对策：多喝牛奶、豆奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。
　　第四阶段：45岁之后
　　卵巢保养的目的：安稳度过更年期、抗衰老
　　对策：处于这个年龄段的女性，卵巢保养的重点是缓解更年期症。要学会调整生活节奏，抽时间进行适当的运动和休闲，保持愉悦的心情、乐观生活态度对卵巢保养也是有很大帮助的。
　　均衡饮食和运动。少吃脂肪、胆固醇高的食物，而要多吃一些瓜果蔬菜都是餐桌上的天然&降脂药&。多吃一些可以促进胆固醇排泄及补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食物，比如粟米、红薯、魔芋、柠檬、核桃及富含VE的卷心菜、花菜、花生油等。热门搜索：
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