下盘稳重适合练柔道还是dnf散打和柔道

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-04 00:53 标签： dnf男柔道和男散打
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综合格斗是什么？它相比散打柔道在竞技性和观赏性上有什么优势？
刚才在微博上看到非常了得的预告，里面 的姜振宇老师参加了一场“综合格斗”的现场较量。综合格斗是什么？它看起来和散打很像啊，那么它在竞技性上和观赏性上相比柔道、散打和其他的搏击项目有什么优势呢？
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只有一些粗浅的了解，综合格斗（MMA, mixed martial arts）和散打的区别好像是，散打应该是站立格斗，不能用关节技（反关节，多数是针对肘 比如十字固，或者针对颈部压迫血管 比如张铁泉打ufc 65公斤级时常用的断头台），散打也不能进行地面缠斗（双方不能倒地打斗）。理论上说，综合格斗里什么流派的武术都能用，属于空手无限制格斗。巴西柔术、泰拳、拳击、散打、摔跤、柔道什么的随便用。膝击、肘击、扫腿什么的都可以说是无限制格斗，不过也不能挖眼、掏挡、扯头发（不过记得看过一场ufc的早期录像，里面也能扯头发）。 另外对手低头抱摔你时，好像你不能打他的后脑（早期比赛中似乎可以，不确定）。此外，对手倒地时（无论是被打倒，还是自己主动进入地面防御状态），你不能上去用踢足球的办法踢他，也不能上去用脚踩踏、跳起来踩什么的。（但并不是说mma不能对付足球踢和踩踏，早期似乎是允许的，有视频，对付起来感觉并不那么难）ufc（ultimate fighting championship）是一个mma比赛项目，好像是在美国举行的。选手在八角铁笼里格斗。竞技性上和观赏性上，mma比赛用的是分指手套，打击力度比拳击手套应该更重（拳击手套能减小打击力度，保护对手）。什么流派的武术都能用，基本等于没有任何限制的打。膝击、肘击、扫腿什么的都能用。不过由于地面缠斗有时候很多，可能会看到2个肌肉男长时间在地上抱成一团，互相使用关节技 并破除对手的关节技（上图中，地上的人是在用腿形成一个关节技，锁住对手的脖子，好像是叫三角绞吧 triangle troke，将对方颈部控制在自己双腿间，腿部用力压迫对方颈动脉，对手会在短时间内由于脑供血不足而眼前发黑、眩晕，甚至晕过去。）。还有一些关节技是针对肘部等关节的，如十字固（armbar，下图应该是比较标准的十字固），双手抓住对方手臂，将胳膊控制在一个位置，通过向前挺髋关节，让对手肘部骨关节过度伸展达到伤害，成型的十字固折断手臂应该是很容易的，十字固的破坏力，可以参考这篇颇有
风范的文章：甄子丹的电影《杀破狼》《导火线》里，有很多综合格斗的招数，有一些动态图介绍
ls说的比较清楚了。MMA运动里地位等同于NBA的组织叫UFC（终极格斗冠军赛）。MMA也有很多的规则，但比之前出现的任何一种格斗运动还是要自由许多，降服的几率也是非常高的，15分钟的比赛经常打不到终场铃就结束了。 另外推荐汤姆哈迪汤老湿演的《勇士》，是近些年拍MMA很不错的一部电影。我还想起了龙哥啊有没有！！
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