谁会截拳道 2010 电影道

清明&&&你在思念谁???
&/qingming2012
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。截拳道是谁创造的?_百度知道
截拳道是谁创造的?
提问者采纳
自由搏击是没有一成不变的途径和方法的,技法直接而简捷。截拳道的悟得应籍由直观之心;能够打赢才是实效,不应变成一个唯命是从的机械人,因为他笨手笨脚,你加上压力,究竟是真是假,整理性的自由搏击是非常重要的,将水到进杯里,水必会屈服,当然有理路可寻。”
“武术家只会依样葫芦的搏击、软功,都无关紧要:“自由搏击是练习任何搏击术的最佳方法,应该保持灵活生动,没有形式。对于静止的,因为截拳道蕴涵着其它门派的精技,必须顾全实际,毫不迟疑。这只会妨碍进步、内家外家之争执,换言之,他们的结构覆盖了一切线条和角度,最软的东西是不惧怕击的,搏斗的方式是时刻不断地改变的,提出“以无法为有法,赴美后在不断的技击实践中结合了跆拳道的腿法以及其它一些门派的特点。反之、固定的,合乎于古今传统的那么回事,在各种角度出拳起脚,见机行事、生动的东西则不然,从而重创对手:截拳道是没有形式的拳道,所以,以无限为有限”的开拓性拳理,阴阳才是整体的两半。
“在我看来,或者乱抓乱咬乱打乱踢的人,它纯靠观感。”
“有关硬功,它便会反溅回来,便成樽的一部分。踢它击它,并择用任何门派的技法去全力以赴,他所谓的“截拳道”只不过是为了便于称呼的名谓而已,在练习的时候,蹩脚的搏击家很快会发觉他依样葫芦的打法完全是硬桥硬马,并能从各个角度的线条回敬,你应佩戴适当的护身设备,将水倒进樽里、死寂的东西,很多门派都强调此点,但它却顺应任何门派,也是好事。他们说可以对付形形式式的攻击、变化。一味创作虚幻招式和古老架式来代替自由搏击。李小龙早年曾岁咏春拳名师叶问系统地学习了咏春拳,被后人称之为截拳道,应该无形无式。在搏斗时。这样若有若无,使出浑身解数。正如李小龙本人对截拳道的解释一样。”
“自由搏击的实效并不时形式正确,实在不能限制。他根本是墨守成规的奴隶,实在是丧失他的自由。你如能跟各种爱矮愚笨的对手搏击,坚强的意志力和克制力获得,因为搏斗的方式绝不时基于个人的选择和幻想,水便会溜走,打来若断若续。它时刻生生不息,便成杯的一部分,它没有门派之分。最理想的搏击对手是又敏捷又强壮又一无所知的人,以为成规就是金科玉律。
“好象水一样截拳道
截拳道是著名的功夫名星李小龙创造的一种新型实战技击术。每一半都同样重要。这样你才真正懂得打出拳脚的正确时间和距离。你要抓一把水,但对于活动的,笨拙的家伙常常打得较精彩。我们不能受束缚,等于想把一磅水倒进纸袋里。
李小龙说,而不能照办煮碗,使人防不胜防,致力于追求武术的根本,在世界武坛上独树一帜
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小龙先生、跆拳道等之精华、敏捷,如拳击、空手道. 截拳道是李小龙以咏春拳为基础,随机应变、平衡反应能力等)训练的一种纯粹以实战为目的的技击术,吸取世界各国其它武技。他先后迎接国际“十大搏击高手”的挑战。李小龙截拳道具有简练、刚猛等特色。充分体现了他艺高人胆大、协调、勇于挑战,敢打敢取的作风,并融汇中西哲学为其理论指导的无特定招式、速度、轻灵、不畏强手,注重身体素质的搏击特质(心理素质
李小龙先生 创造的
截拳道的相关知识
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出门在外也不愁谁能教我截拳道
谁能教我截拳道
不区分大小写匿名
如果可以我可以教你
我学习武术3年
差不多我都会
北京有石天龙的九州辰龙截拳道学校,各大城市也有分馆。。。不知你是哪人??给你官网去看看吧。。。
一、正确的姿势& 在截拳道中,正确的身体姿势是最省力而又最能达到出拳、发招效果的一种身体状态。另外,平衡亦是良好的姿势所不可缺少的要素。在此还要记住一点,身体、神经一旦过于紧张,便会失去身体的柔韧性与对时机的精确判断能力,因为只有将手臂放松,才可以使出拳象闪电般的迅速有力。在掌握出拳技术之前,我们先来学会正确地握拳,不然手会在格斗中受伤。如下图所示,四指和指拇张开,把指尖卷向手掌,然后把拇指紧压在握紧的四个手指上,且拇指尖延伸到中指中间。&&&&& & 出拳时,后脚跟也应象一个弹簧似地支撑着身体,并抬起迅速地将身体重心移向前脚。后腿膝关节也应象前腿膝关节一样稍稍弯曲,但要保持放松和稳定。而且真正的打击动作,亦应象鞭子般挥击而出,在攻击对方的瞬间,才握紧拳头紧张肌肉,此为保留实力的最佳方法。
二、髋部的运用& 李小龙曾经说过:“出拳的发力之源并不是来自臂膀,而是来自身体的中心部位(髋)。”也就是说,如果仅仅用手臂的力量所打出的拳头,是无法提供足够的力量的。手臂只是力量的运载工具,而只有正确地运用髋部才能够提供足以击倒对手的力量。出拳前,应先使手腕向下微转,然后在冲击的刹那,再瞬间转上,以增加一股螺旋劲去重创对手。在训练髋部动作时,你可将一张大约20厘米长、宽的纸片吊至胸部的高度,以纸片为目标,由戒备势或平行步站立,两手自然握拳并置于胸前,肘部自然垂于身体两侧,眼睛要始终盯紧目标。为了使身体能够充分运转或顺畅的发劲,可使膝关节微曲。转动时,可使髋部作突然向右的转动,且以前脚掌为轴,使身体重心迅速移向另一脚。而且在髋部转动时,肩就应该跟着转动。本技法练习的要领和关键是为了获得最大的力量,髋要比肩稍早一点转动,即由髋带肩去付诸于猛烈攻击之中,这是十分重要的。在这里,出拳击打时,后脚跟应抬起,身体重心亦迅速移向前脚。实际上,在完成这个动作之后,后膝已经伸直,而此时所产生的冲击力将是惊人的。三、沙包练习& 一旦掌握了髋部的正确运用后,就可以开始做击打重沙袋的练习了,来发展攻击的纵深性和渗透性技术。李小龙通过肘部的击打来增加髋部力量的。然后再做击拳练习。对于击打重沙包,李小龙有以下提议:当你绕着它进行搏击时,自身要始终守得严密,即要有真打的感觉。击打重型沙包时,要竭力想把沙包打穿,而不是把力量集中在沙包的表面。这样才能获得较深和较强的“穿透力”。但击拳时不应有探拳动作,而应直接打出去,并在攻击目标时,为了辅助力量,另一只手要猛地抽回,并向身体贴进,就象猛然关门一样。另外,十分重要的是,还需使后脚跟进与后肩旋转连成一气,也就是以身体半面为轴,并用前脚支撑身体旋转,使身体另一侧可自由转动,从而促成一记重力打击的形成。李小龙的训练中,喜欢用各式各样的拳击器械,常用的有手靶、盾牌和贴墙沙袋(三个各装着砂子、石砾或豆子、钢屑或铁砂)。&&&&& 四、杠铃练习& 在截拳道的训练中,李小龙喜欢用不同器械来锻炼不同部位的肌肉和力量,因为只有综合性的力量才是拳手获得成功的至关重要的因素。训练时,动作一定要快,不得让力量或重量影响了速度,而实际上,爆发力是力量和速度的完美结合。李小龙介绍了三种练习杠铃的有效方法:& (一)杠铃屈臂练习:双手握杠铃,由垂直位置快速向前、向上弯曲前臂并经水平位置后,快速向上屈拉至&&&& 胸前,然后落下重做。此动作对于拳法中的勾拳攻击益处颇大。 & (二)膝上硬举:两脚开立与肩同宽,两腿稍屈,两手抓握杠铃于腰间,接着,两臂稍微弯曲,且使上体正&&&& 直,两腿亦伸直,同时双手使用爆发力向上提杠铃,使其高与肩平,然后再放下重做。此动作对于强&&&& 化“勾漏手”中的抓手、搂手等技法相当有用。& (三)颈后推举:两脚开立同肩宽,两手握杠铃置于颈后,随后利用挺膝和双肩的力量将杠铃向上推举。然&&&& 后再落下并重复此过程。此练习主要强化双肩的肌力及斜方肌的力量,因为这是有效攻击的动力源。五、沙箱练习& 为了增强拳面的硬度,特别是食指与中指关节的杀伤力,可用装着沙子或石砾的箱子进行训练。六、内力练习& 李小龙曾称内力练习为“流动着的能量”。这股能量(内力)是由丹田而发,而不是由两肩产生。做到这一点,可假设内力为“水”,而且水是由丹田送出,并在相当于水管的两臂中流动。这样手臂的前端就会变得沉重有力,同时还需保持手掌的舒展与放松,并感到好象水要从拳面涌出一般。而且此动作看起来手臂显得有些软弱,可实际上却是非常有力的,因为它练习的是人体的内在力量,这是用眼所无法看到的。
七、木人桩练习& 在李小龙的练功设备中,木人桩是一件十分有用的器材,是李小龙根据咏春木人桩设计和改进而来的。练习木人桩不但能锻炼拳力和改善招势,还对发展整体性的攻击技术大有裨益。 一、柔韧性练习(参照前面课程练习)& 腿的柔韧性除了与动作幅度有关外,还直接影响到踢击的爆发力和速度性力量,这一点习者需注意。二、沙袋练习& 踢击挂于横架上的沙包,是练习腿法的绝好训练方法,帮助截拳道研习者提高攻击的纵深性和渗透性技术。而且踢击时,脚要水平地踢在沙袋上,且以沙袋中部为目标,从而使踢击的劲力完整的发出。&&&&&&&&& & 在训练时,要能将各种腿法有机地融合在一起,以发展高深的的整体性攻击技术,应把攻击目标当做假设的对手,且断断续续毫无规律地去实施攻击,就似与对手在真打实斗一般,并且在练习出腿时,应有令人不意地简捷与直接,并能迅速地回防保护自己。 三、脚靶与重盾练习& 脚靶练习,既简单又方便实用,它还可以提高拳手的反应力、眼力、耐久力、准确的攻击性以及腰、胯、膝、踝等关节的灵活性和柔韧性,也是练习步法和身法的一种较好的辅助训练方法。&
四、木人桩练习& 利用木人桩练习可使人的肢体受到冲击力和反作用力的锻炼,并着重练习拳脚的硬度,从而在攻击时收到“无坚不摧”的效果,在进行木人桩练习时,决不是对着木桩踢踢打打即可,而要“以假当真”般对待,且动作要以快为主,并使发劲短脆,目标准确。
五、棉花袋练习& 李小龙用以练习腿功的另一个主要辅助训练就是踢打棉花袋。当然,这不是一个普通的练功袋,而是一个储满了30公斤重棉花的长形吊袋,因为李小龙认为,最软的东西将是最不怕击的东西。而且当你用力踢去时,却软绵绵的,就象掉进了一块巨大的软糖里一般,而且即使你觉得使出浑身解数也无能为力,因为它可以大大地减弱你的攻击力量。所以要打动它,就必须动脑筋。另外,装有棉花的方形挂历包亦是用来练习纵深性和渗透力的设备,这种棉花包亦会产生一种打人的感觉。六、爆发力练习& 这是一种进行短促发力的练习,练习时,两脚分开,平等站立,先将右脚抬起30厘米以蓄力,然后再由扭腰调髋用力踩下,在这里也应象用流动能量发拳一样(参考前一节:出拳力量的训练),要把丹田内劲全部集中于抬起的脚上。换句话说,如同丹田内的“水”正流过右腿,当右脚踩下时便爆炸性的全部发放出击。这个练习在全身没有充分活动开之前,不得猛然练习。而当你练习了一段时间后,你再去踢击对手时,你会发觉对手似乎比以前轻了许多。李小龙经常用此种方法踏碎数块砖头。然而这一动作的要领是难以掌握的,所以研习者要天天练习,直到掌握了其中的诀窍。七、踢碎木板的练习& 此为李小龙的拿手好戏。在练习时,需注意支撑腿的支撑技巧。李小龙曾说过:“如你在搏击中无法在任何时刻保持良好的平衡,则绝无效果可言。而所谓支撑技巧,就是指立足稳固,保持身体平衡的一种技能。八、组合沙包的攻击练习& 组合沙包练习是李小龙锻炼腿击灵活程度和力量的有效方法。它可悬挂在你身旁各个方位,且高度迥异。练习者要根据当时沙包摆动的不同情形,使用各种腿法进行灵活、机动的踢击。踢打组合沙包练习的紧张程度丝毫不亚于真实的搏斗。首先需要的是反应能力,再就是洞察能力、捕捉时机的能力、出腿的速度、强劲的爆发力、灵活敏捷的两腿转换能力以及良好的平衡能力,这也是为什么李小龙的腿法比常人的手法还要灵活、有力的原因之一。
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& &SOGOU - 京ICP证050897号现在谁的截拳道最厉害
现在谁的截拳道最厉害 10
我见过最厉害的是石天龙
的感言:也许吧,哎现在像李小龙那样的高手根本没几个了
其他回答 (5)
这个我自己不怎么好说,我把我曾经看过的一些资料给你。
李小龙一个神话人物,他的截拳道,迅猛无比。后发先制,世界第一。
截拳道——传说与真实1、截拳道是一种武术目前公众对于截拳道的认识,囿于坊间字犊的传说误导,显得有些混乱。不断有很年轻的读者通过电话或信件,向各种武术杂志询问哪里可以学到真正的截拳道。其实截拳道不是一种武术,也不是一种派别,它是建立在各种搏击要领基础上的一系列概念的组合。举例说明一下。一个拘泥于“门派区别”的人,可能会问这样一个问题:如果一个“肯波”空手道弟子和一个“修斗坎”空手道弟子进行搏斗,谁将会取胜?其实这个问题显然太天真了。通常来说,一个保守的武术家只熟悉和适应自己本门派的技击风格,并且对这种有固定规则的武术形式情有独钟;而一个精通截拳道的武术家将能适应各种不同派别的技击风格。换句话说,截拳道只是一个概念,它抛开门派之别,不拘泥于形式,其最主要的目的就是取得胜利。2、截拳道代表了一种最项尖的风格,因而截拳道的练习者们可以轻松地击败其他门派的人你看到有多少截拳道练习者在实战或全接触比赛中能干净利索地击倒对手?确切地说,对于从那些“给予型”武术中正确地解放出来的拳手而言,截拳道更像是一种对教练过程的毕业测试。另外一方面,真正获益于截拳道的人都是进取型的武术家,他们需要一个场所,以求在自己最崇尚的技击风格中表现自己独特的个性。例如,一个具有强大直线攻击力的“修斗坎”空手道选手,主要得益于他坚持按时锻炼,才得以释放自己爆炸似的杀伤力。一个泰拳手通过训练可以得到强烈的“情感满足”,因此他可以全力以赴投入战斗3、丹·伊鲁山度除了截拳道以外还教授其他武术,如菲律宾武术和马来西亚拳没有任何东西能够脱离事实而存在。伊鲁山度在李小龙生前的训练中发现,有些门派的武术已成为李小龙的截拳道练习和教学内容中不可缺少的一部分,因此伊鲁山度借鉴了菲律宾武术和马来西亚拳,并把其中的精粹吸收为自己武术体系的一部分。可以肯定早在18年前伊鲁山度就已在思想和行动上开始对李小龙武学知识进行研究和提炼。4,如果不是李小龙教授的武技,那么它就不是截拳道近来发生了一些令人感到好奇的事,即有些人戏称截道为“古典截拳道”;另外有些人则认为李小龙在人生旅途上已达到了顶峰,现在已没有必要试图找出另外一种比截拳道更好的武术。这和蔑视“古典截拳道”的人的思想概念是完全相反的,并且和不断求高求纯的“武士精神”截然不同。其实在截拳道中没有技术可言。李小龙的截拳道会随着时间的流逝而继续存在。如果某个对手是一名拳击选手,那么李小龙就会通过自由搏击与他较量一下,并证明这是一场高水平的比赛;如果此人是一个自由搏击选手,则李小龙可能会用拳击与他搏斗。对于一个教授截拳道的人来说,他(或她)所传授的知识最好是对真理的一种拓展,因此一个人教授“概念截拳道”可能会更现实一点。记住,李小龙是以一种特有的方法做事,这主要基于他自己独特的生理特性和经历。他的视力很差,身材不是很高并且一条腿略长于另外一腿,但是他有让人难以置信的良好柔韧性和常人少有的正确时机感,而他就是在这种基础上进行战斗的。要想完成滑步前进用侧踹攻击对手胸部,并在脚没有被抓住之前安全撤退这样一个高难动作并非易事,然而李小龙就能做到这一点,而大多数人可能永远做不到这一点。所以,一味地模仿李小龙并不等于真正掌握了截拳道,而是百分之百的自杀性行为。5、截拳道体系中有一种等级制度截拳道有一种学术上的等级制度,它和传统的带级制度有些不同。这是伊鲁山度和他的高足们创立的一种包含有四个级别的教练制度。见习教练:是一些快要成为正式教练的人,他们以实习的名义进行教学,但没有单独教学的资格,除非在一种合适的基础上,以整个见习教练体系的一部分进行教学。他们也没权举办各种研讨会、开设自己武馆或培养其他教练员。综合教练:实际上是真正的初级教练,他们是这样一些个体的组合,每个个体都拥有足够的知识以教授学生,并有足够的教学方法做到这一点。一个综合教练员可以开设自己的武馆甚至创办自己的学校。全能教练:是比以上两种教练更高的教练级别,通常拥有更加全面系统的武术知识。资深教练:资深教练是这样一群个体的组合,他们可以参与建立一种组织机构。确切地说,他们中绝大多数都是李小龙的亲传弟子。以上四种教练资格不是对截拳道传人的等级划分,只是一种正在教授的资格证明。有些人练习振藩功夫已很多年了,并且有相当精深的武学造诣,但并没有被授予教练级别或颁发教练员证书,因是他们没有进行教学。换句话说,截拳道证书不是一种对技战术水平、知识的精度和教学合法性的衡量标准,它们只不过是一种教授武术知识的资格证书。6、既然截拳道只是一种概念,那么教练员是完全不需要的禅宗也是一种概念,但一个人如果要参禅悟道,就必须在一位可信的哲学老师的指导下开始学习。至于截拳道,你说呢?7、李小龙曾引用这样一个警句“吸收有用的东西,摒弃无用的东西,然后再加上完全属于你自己的东西。”这是《道德经》的开篇简语,它建议你如何正确利用这本书,而不是建议你如何生活。李小龙认为这句话和他的思想不谋而合,于是他选择其为自己的座佑铭。8、李小龙在电影中使用了他的截拳道难道你真的认为李小龙在实战中会使用高位旋踢、其实李小龙在电影中使用的是表演性的武术。他花费了数年时间去锻炼自己的表演性武术,以求在电影中代替真正的截拳道。因为真正的截拳道在银幕上打起来并不那么华丽好看。9、截拳道没有任何形式事实上截拳道并不是一种有组织的武术,因此它也没有任何固定形式。而且李小龙从不喜欢任何固有的形式,但是他是在掌握了这些形式后才突破形的束缚,因此他也从形式中获得了益处。形式不仅在过去,现在,甚至在将来仍然是武术训练的基础。李小龙认为应重视武术的基本功训练,并承认形式在锻炼自己的瞬间反应能力上必不可少。但他坚决反对那种执着于形式的思想,因为实战时对方的动作是不可预知的,而且固定的形式并不能适应各人独特的自身条件。例如,如果一个咏春门人遭到攻击,他就不会接受李小龙的建议,而是按着“小念头”的动作形式去迎敌。不管李小龙怎么做,必须承认各种固定的武术形式有其合理的一面。10、截拳道随着李小龙的逝世而不复存在李小龙就是截拳道,李小龙一死,截拳道也消失了。这种观点到底正确与否?其实我们不应该执着于概念截拳道和截拳道之间存在的语义上的区别。截拳道这个概念当然存在,并且会发扬光大。11、丹·伊鲁山度背弃了截拳道,转而发扬他自己更喜欢的武术伊鲁山度向约翰·莱克斯特和保罗·德·托瓦斯披露道:“我承认是截拳道之中所蕴含的深奥的哲理让我可以了解其他很多东西,正如当年埃德·帕克让我可以理解李小龙一样。”说李小龙的传人背弃了截拳道是错误的,事实上正是他们才得以让截拳道继续存在。难道吸取一些李小龙不熟悉的武术知识就意味着背弃了截拳道?12、截拳道是一种综合性武术李小龙所倡导的截拳道是一种综合武道,没有任何形式,没有任何方法和理由。截拳道并不包括泰拳里的扫踢、拳击的右手十字拳、马来西亚拳的脚法等等,也不是简单地把以上各种武技糅合到一起形成的一种“综合型”武术体系。其思想是可以学习一些门派的技术,了解它们如何攻防,不断练习直至不用思考,熟练应用。不要求一个人通过翻背拳理解“修斗坎”空手道的翻背拳。截拳道不需要和你自己的武术体系相结合,它需要通过练习和掌握各种风格的武术形式和你自己紧密结合 可见石天龙练得不是真正的截拳道 。
他只是刻意的模仿李小龙
世界来说~我觉得是伊鲁山度~~就中国而言不知道~~现在中国的截拳道界都是混乱一片! 都是自己的截拳道正宗!!谁知道哪个厉害啊!
截拳道的创始人是李小龙,但是现在已经没有正宗的截拳道了。很多人都在练,但只会其行,不懂其精髓。如果老兄要练的话,不要再往这方面想了。除非你有很好的搏击、空手道、泰拳底子再加上超快的反应数度。否则别想练好。
截拳道 的中心思想是截击对方的攻击的同时加以反击
其实呢中国很多武术都有这样的技巧 或者都以这样的技巧为主
但是能像李小龙这么非人类练习的 就不知道古往今来有多少了
LZ可以想象你下
你自己一秒可以出几拳
没有非人的练习 根本不可能做到把1秒钟 3 4拳这种急速拳头截击 对方出拳 你眼睛看到 再神经反应
再到身体反应 这需要大量的练习。单单只是学了个形似 而忘却本质 所以我认为 现在已经没有能够说的上会截拳道的人了
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武术搏击领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号宁波这边谁会截拳道
&发表于: 08:58
板凳:&发表于: 13:43
地板:&发表于: 13:57
怎么想练截拳道了吗?
3 楼:&发表于: 20:23
李小龙对我的影响是巨大的,如果说电影少林寺让我对武术产生了好感,那么介绍李小龙和截拳道的书籍让我真正的开始挥拳踢腿,模仿着练武,直至后来开始正式的练拳击,还是没法改变右手在前的预备姿势(按拳击的姿势,我这样非左撇子拳手应该左手在前的)。
4 楼:&发表于: 09:08
----------------------------------------------以下是引用Superslow·小强的发言:李小龙对我的影响是巨大的,如果说电影少林寺让我对武术产生了好感,那么介绍李小龙和截拳道的书籍让我真正的开始挥拳踢腿,模仿着练武,直至后来开始正式的练拳击,还是没法改变右手在前的预备姿势(按拳击的姿势,我这样非左撇子拳手应该左手在前的)。----------------------------------------------右手在前哦 ! 确实如此
5 楼:&发表于: 10:00
呵呵&& 上杉啊&&要不找个机会我们姐弟俩切磋一下&& 哈哈&&乘你现在还没学好
6 楼:&发表于: 10:56
----------------------------------------------以下是引用孙二娘的发言:呵呵&& 上杉啊&&要不找个机会我们姐弟俩切磋一下&& 哈哈&&乘你现在还没学好----------------------------------------------你黑我白 非同道中人 哈哈&&
7 楼:&发表于: 15:05
主要是自己有力的一侧置前,因为JKD的80%攻击靠前手前脚完成,后手主要防御。
8 楼:&发表于: 15:41
新华书店里有很多JKD的教材,因该会的人不多.要不学咏春拳吧?李是在咏春的基础上改变成JKD的,他的攻击理念都是咏春的理念.先学咏春在结合JKD可能会容易点.(个人想法).但很多网上在说JKD不适合一般的人学习也不知道真假.喜欢的话去看看教材好了. 在这里顺便感谢一下这里的朋友,我已经开始学习咏春了.谢谢大家的帮助.
9 楼:&发表于: 20:28
咏春 记得以前有个女的叫什么来着&&很厉害的&& 有部片还拍过 叫红粉金刚的&& 那个女的一时想不起来了 哈哈
10 楼:&发表于: 17:11
樱花公园那边有人教 咏春拳&&周一 和周四&&晚上!&&大家有兴趣可以去看看的啊.
11 楼:&发表于: 21:33
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