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解放军雨林侦察兵训练 生吃活蚯蚓蚂蚱
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2015年第3期（总第141期）
作者：admin002 | 来源：未知 | 时间： 15:13| 点击：次
内& 容& 提& 要
高端要论&习近平强调要把革命老区发展时刻放在心上
要情通报&陕西各级老体协认真传达贯彻习总书记在陕视察时重要讲话
陕西省老体协公布省第二届老健会宣传口号
延安市老体协召开座谈会 专题学习习总书记回延安重要讲话
特别报道&陕西体育惠民惠老工程快速推进成效显著
安康铜川渭南宝鸡西安认真传达贯彻省老体工作会议精神
陕西省老体协举办省直机关离退休干部新春保龄球邀请赛
渭南市提出进一步加强老体文化宣传工作意见
西安市和未央区老体协为老体示范社区（村）举行授牌仪式
老体精英&让夕阳更加绚丽多彩&&记西安市未央区老体协主席朱经建
外埠精典&四川乐山市投资3亿多元建成老体活动中心
金榜题名&西安市健身球操队在香港中华老年舞蹈大赛中获三等奖
西安市老体协空竹队在参加全国空竹大赛中获集体三等奖
三秦新潮&省直机关离退休干部新春桥牌邀请赛在省老体中心举行
羊年到喜洋洋西安市老体协下乡送&戏&忙
读者点赞&祝《陕西老年体育》继续讲好老体健身故事
热点探讨&当前清理规范老体社团组织中应当注意掌握的几个问题
老体文苑&酸甜苦辣是人生的音符
健康提示&一项体检表明无论在职或离退人员高脂血症都是头号健康杀手
健康赠言&当政治上的&明白人& 生活上的&健康人&
资料文库&陕甘边革命根据地&&照金
毛泽东评价习仲勋
中共中央评价习仲勋
习近平总书记强调要把革命老区发展时刻放在心上
&&&&&&& 春节前夕，习近平总书记特意到陕西视察，并于2月13日下午在延安干部学院1号会议室主持召开了陕甘宁革命老区脱贫致富座谈会，同来自陕西、甘肃、宁夏的24位市县委书记一起，共商革命老区脱贫致富奔小康的大计。
&&&&&&& 习总书记说，陕甘宁革命老区在我们党历史上具有十分重要而特殊的地位，它作为土地革命战争时期创建的红色革命根据地，是党中央和红军长征的落脚点，也是党带领人民军队奔赴抗日前线、走向新中国的出发点，革命老区是党和人民军队的根，我们不能忘记自己是从哪里来的，永远都要从革命历史中汲取智慧和力量。
&&&&&&& 习总书记指出，老区和老区人民，为我们党领导的中国革命作出了重大牺牲和贡献。这些牺牲和贡献永远镌刻在中国共产党、中国人民解放军、中华人民共和国的历史丰碑上。我们要永远珍惜、永远铭记老区和老区人民的这些牺牲和贡献，继承和发扬老区和老区人民的光荣传统，为实现&两个一百年&奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
&&&&&&& 总书记为此提出5点要求。一是加大投入支持力度，采取更加倾斜的政策，加大对老区发展的支持，增加扶贫开发的财政资金投入和项目布局，鼓励引导社会资金投向老区建设，形成支持老区发展的强大社会合力。二是加快社会事业发展，重点是发展教育、医疗卫生、公共文化、社会保障等事业，实现基本公共服务对老区城乡居民全覆盖，深入推进老区新农村建设，加强农村环境卫生和住房建设。三是加大产业培育扶持力度，国家大型项目、重点工程、新兴产业，在符合条件前提下，要优先向老区安排；发达地区劳动密集型产业转移，要优先向老区引导；国家建设用地指标，要优先满足老区小城镇产业聚集区建设用地需要。四是积极落实改革措施，认真贯彻中央改革决策部署，针对制约本地经济社会发展的突出矛盾和问题，自觉向改革找突破、要效益，不断解放和发展社会生产力，不断促进社会公平正义。五是夯实管党治党基础，特别要有一个覆盖全面、功能健全的基层党组织体系，有一支素质较好、作用突出的党员、干部队伍，有一套便利管用、约束力强的制度机制，有一个正气弘扬、歪风邪气没有市场的政治生态。要选好配强农村基层党组织领导班子，团结带领农民群众脱贫致富奔小康。
（本刊根据新华社2月16日电整理）
陕西各级老体协认真传达贯彻习总书记来陕视察时重要讲话
&&&&&&& 长风融融意，新春鼎鼎来。羊年春节前夕，习近平总书记带着对革命老区人民的挂念，带着对陕西省干部群众的亲切关怀，来到延安、铜川、西安等地，深入乡村、学校、社区、科研院所、革命根据地纪念场馆考察调研。2月17日，总书记来到陕西视察的消息一经传发，迅即在陕西各级老体协和广大老年人中引起热烈反响。大家纷纷采取各种方式学习传达、座谈贯彻习总书记的重要讲话和指示，表示一定要把习总书记来陕西考察调研时提出的要求和期望，贯彻落实到老体工作中，积极投身建设&三个陕西&的生动实践，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。
&&&&&&& 新春上班后，省老体协在潘连生主席的主持下，认真学习传达了习总书记来陕西视察时的重要讲话，大家一致认为习总书记来陕西视察时的重要讲话，集中体现了对陕西发展的关心重视，和对家乡人民的深厚感情，为我们在新常态下进一步做好各项工作指明了前进方向，而且为发展陕西的老体事业增添了强大动力。今后我们要坚持运用习总书记提出的&五个扎实&和&四个全面&统领老体工作，把陕西的老体工作做得更好、更强。
地处陕北革命老区的延安、榆林市老体协，春节期间一直沉浸在美好地回忆和欢乐之中。延安市各级老体协，得知习总书记在新春前回延安亲切看望革命老区人民的消息后，大家热血沸腾，心潮澎湃。延安市老体协主席左有才激动地说，习总书记无论是在梁家河村，还是在延安新区视察，总是把革命老区的发展放在心上，把对老年人的关爱放在心上，习总书记的每句问候和新切叮嘱，不仅映射出党和人民群众的血肉联系，而且传递着实现中国梦的铿锵足音。我们延安市老体协一定要把习总书记对延安老区人民的关爱，化为持久的振奋，聚力发展延安的老体事业中不松劲，服务老人见真情，用实际行动为革命老区争光添彩。
&&&&&&& 地处陕甘边革命根据地的铜川市各级老体协，得知习总书记来照金考察，激动的心情更是难以言表。大家一致认为，习总书记在羊年新春能来照金瞻仰陕甘边革命根据地纪念馆，为烈士敬献花圈，慰问照金老区人民，这将为铜川的史册上留下光辉的一页。铜川市老体协主席胡克禹颇有感慨地说：革命红色根据地照金在铜川，我们一定要乘习总书记来照金的东风，牢记革命先烈遗志，做好老体协的工作，让照金精神在我们老体事业中发扬光大、开花结果。
习总书记来陕考察的消息，传到西安古城后，西安市各级老体协更是一片热烈欢腾气氛。西安市电子城205所社区老体协，回忆起习总书记来社区考察。亲切接见社区老年人的动人场面时说，习总书记特别关心社区老年人的精神文化生活，当看到社区离退休老同志的书画展时，不时露出满意的笑容。一个国家的最高领导人能到我们小小的社区来视察，可真是对人民群众关怀到&家&了。陕西省测绘信息局老体协秘书长魏瑞芹在来稿中说，作为我们基层老体协来说，贯彻落实习总书记视察陕西的重要讲话，就是少说空话，多干实事，始终做到心中有党、心中有老、心中有责、心中有戒，把事业当生命，把自己当公仆，把有限的生命投入到无限地为老服务之中。西安市老体协主席苗宗魁认为，习总书记来西安市调研，这不仅是西安市人民的光荣，而且也是对西安市各级老体工作者的巨大鼓舞和有力鞭策。今后我们一定要从习总书记的重要讲话中吸取精神动力，策马扬鞭更奋起，聚力再攀新高峰，让西安市的老体工作在新常态下更有新的作为。
（本刊根据延安、铜川、西安市、雁塔区老体协的来电来稿综合整理）
陕西省老体协公布省第二届老健会宣传口号
&&&&&&& 按：为强化陕西省第二届老年人体育健身大会的宣传舆论工作，营造老年人积极参与，社会各界广泛关注和支持老年体育事业的良好社会氛围，力争把第二届老健会办出特色、办出水平、办出影响，办成欢乐、和谐的老体盛会，为实施全民健身国家战略作出新的贡献。为此，省老体协于3月6日向全省公布了省第二届老健会宣传口号，为此，本刊特将宣传口号刊登如下，望各级认真参照，广泛宣传。
1、热烈祝贺陕西省&二健会&隆重举行！
2、热烈祝贺陕西省&二健会&圆满成功！
3、大力发展老体事业，积极实施全民健身国家战略！
4、老体健身，功垂千秋！
5、发展老年人体育，增强老年人体质！
&&&& 6、办好陕西&二健会&，造福全省老年人！
7、充分发挥老体协作用，丰富老年人健身活动！
8、全社会都应关心、支持老体健身活动！
9、积极参与老体健身活动，争当健康长寿老人！
10、夕阳无限好，健身竞风流！
11、老体健身，重在参与，重在快乐！
12、快乐重于输赢，健康胜于一切！
13、健康第一，比赛第二；互相学习，共同欢乐！
14、我运动，我健康；我快乐，我长寿！
&&&& 15、老体健身，重在交流，重在友谊！
16、坚持老体健身&生活化、科学化、社会化&！
（摘自陕老体协发〔2005〕8号文件）
延安市老体协召开座谈会专题学习习总书记回延安重要讲话
&&&&&&&&&几回回梦里回延安，双手搂住宝塔山&&&。2月13日至16日，正当羊年春节前夕，习近平总书记回延安视察工作。习总书记轻车简从，不辞劳苦，先后深入到延川县梁家河、延安新区、延安干部学院、到延安福洲希望小学、杨家岭七大会址走访老区群众，向干部群众拜年，缅怀先烈，传承延安精神等，为革命老区延安人民带来无比的喜悦和欢乐。
&&&&&&& 3月3日上午，延安市老体协满怀激动的心情专门召开会议，专题传达学习习近平总书记到陕西、回延安视察时的重要讲话。市老体协主席左有才主持会议，市老体协各位副主席、秘书长、副秘书长等学习座谈。大家在发言中一致认为，习近平总书记专程到陕西、回延安视察工作，充分体现了总书记对老区人民的深厚感情。总书记的讲话充分肯定了陕西以及延安的工作，并就推动经济持续健康发展、推进中国特色现代建设、加强文体建设、做好保障和改善民生工作、落实全面从严治党提出了明确要求。讲话内涵丰富、思想深刻，对于加快陕西经济发展、改善群众生活、加强党的建设以及推动圣地延安、生态延安、幸福延安都具有十分重要的意义。与会同志一致表示，要把学习总书记重要讲话转化为推动老体工作的强大动力，贯穿于老体工作中，继承弘扬延安精神，进一步转变工作作风，狠抓落实，推动延安老年体育事业更好更快发展。同时，市老体协还就各级老体协组织传达学习习近平总书记来陕西、回延安视察时的重要讲话精神作了安排部署，要求各县（区）老体协把学习贯彻落实习总书记重要讲话作为当前头等重要的政治任务，并结合实际提出具体落实措施，尽快把思想认识统一到习近平总书记的重要讲话精神上来，为加快延安建设和老体事业发展做出更大贡献。
& （延安市老体协 陈涛）
陕西体育惠民惠老工程快速推进成效显著
&&&&&&& 本刊从2月3日召开的全省体育局长会议上了解到，2014年是陕西体育惠民工程取得长足发展的一年。这一年，在省委、省政府的坚强领导下，全省体育战线自觉围绕建设西部体育强省目标，狠抓体育惠民工程，极大地满足了广大群众的健身和健康需求。
&&&&&&&& 一是体育惠民工程快速推进。全年惠民工程中、省共投入2.26亿元，启动了&渭河800里秦川全民健身长廓&建设；实施了彬县、黄龙县、城固县等8个县级公共体育场馆工程；实施了63个全民健身路径工程；实施了860个乡镇农民体育健身工程、625个社区全民健身器材配送工程，乡镇和社区工程建设提前完成了&十二五&规划目标任务。投资300多万元，对省老体中心三个门球场和一个地掷球场进行了翻修改建。
&&&&&&& 二是全民健身活动亮点纷呈。积极打造精品赛事，创新活动组织方式，精心策划&美丽渭河动起来&全民健身挑战日活动，咸阳、渭南两市先后有80万群众汇聚在渭河两岸参与健身活动，重点打造&环中国国际公路自行车赛&、&西安市城墙国际马拉松赛&、&安康汉江龙舟赛&、&宝鸡太白登山节&等精品赛事，充分发挥了示范引领作用，受到总局和省委、省政府领导的充分肯定，媒体高度关注，社会反响强烈。同时，着力推动基层广泛开展各类小型、分散、多样的全民健身活动，参与群众累计近1000万人次。
&&&&&&& 三是社会体育指导员培训成效显著。坚持把社会体育指导员作为推动全民科学健身的主要支撑，全年举办各级各类培训班200多期，新增国家级社会体育指导员70人，一级社会体育指导员935人，二、三级社会体育指导员7000多人。同时，坚持培训、管理与服务并重，实行健身活动站点骨干人员登记造册、社会体育指导员入网注册制度，全省社会体育指导员突破4万人，他们活跃在基层站点开展科学健身指导和服务。
在谈到今年体育惠民工程时，姚金荣局长强调，今年要以全民健身上升为国家战略为契机，以便民利民惠民为终极目标，进一步推动群众体育向深度和广度迈进。要继续实施渭河流域&800里秦川全民健身长廓&建设，今年省本级安排专项资金3000万元，沿线各市区要积极主动参与，多方争取支持，力求最大限度统筹整合各种资源，统一捆绑投入，集中力量打造亮点。继续实施&十二五&规划的体育惠民工程，力争建设1000个全民健身工程，扶持5个县级公共体育场馆建设。省上设立400万元专项资金，作为县级体育场馆开放补助经费，为基层群众建设提供便利，打造社区&十五分钟&健身圈，尽最大努力改变我省人均体育场地面积少的现状。
（摘自日姚金荣局长在全省体育局长会议上的讲话）
陕西省老体协举办省直机关离退休干部新春保龄球邀请赛
&&&&&&& 3月2日（农历正月十二），正值元霄佳节前夕，陕西省老体协在省老体中心保龄球馆，举办了省直机关离退休干部新春体育健身保龄球邀请赛。
&&&&&& 上午9时，来自省公安厅、省交通厅、省农业厅、省文化厅、省安全厅、省工商局、省法院、省检察院、省卫计委、省总工会、省地震局、省测绘局、省气象局、省地矿局、省委党校15个单位的保龄球高手，共计70多人参加了保龄球邀请赛。
&&&&&&& 邀请赛开幕式由省老体协副主席孙润生主持。中国老体协副主席、陕西省老体协主席潘连生致词。他首先代表省老体协向前来参加邀请赛的参赛者表示亲切的新年祝福。他说，参加新春邀请赛的单位都是在开展创建老体健身示范站活动中涌现出的示范先进单位，你们的模范行动已经为省直机关老体健身活动带了一个好头，树立了榜样，希望大家在新的一年里继续发挥示范作用，积极参加老体健身活动，为实现全民健身国家战略做出新的贡献。经过激烈角逐，获得团体1至8名的有省地矿局、公安厅、交通厅、总工会、安全厅、气象局、文化厅、省党校。获得个人1至8名的有郑盟海（公安厅）、陈光启（地矿局）、杨云贤（省法院）、姜志民（地矿局）、庄建伟（交通厅）、赵志平（检察院）、马增栓（省法院）、侯纪成（文化厅）。最后省老体协领导还向单位和个人颁发了证书和奖品。&&&
（省老体协业务部）
安康 铜川 渭南 宝鸡 西安认真传达贯彻省老体工作会议精神
&&&&&&& 1月19日，全省老体工作会议结束后，全省各级老体协迅速掀起了传达贯彻落实全省老体工作会议的热潮。截至春节前，安康、铜川、渭南、西安、宝鸡市老体协以及安康市直、汉中汉台区、西安市未央区老体协等都先后召开了由各县区老体协主席、秘书长、先进单位代表参加的老体工作会议。在认真传达省老体工作会议的同时，各市老体协都认真回顾总结了2014年的工作，并结合实际，对新一年的工作任务进行了精心部署。安康市老体协主席吴德珠、铜川市老体协主席胡克禹、渭南市老体协主席雷孟斌、宝鸡市老体协主席陈靖劳、西安市老体协主席苗宗魁等，都先后在工作会议上作报告，充分肯定了去年一年来所取得的工作成绩和经验，并对在开展&双创&活动中涌现出的示范村、镇和社区进行了表彰奖励。
&&&&&&& 在安排部署2015年工作任务时，各市老体协着重围绕省老体协提出的以办好省第二届老健会为契机，推动全省老体活动广泛深入开展；继续抓好基层组织建设，努力完成年度目标任务；加强老体理论文化宣传工作，进一步营造支持老体工作的社会氛围；加快发展老年体育产业，以满足广大老年人多样化的体育需求；加强自身建设，提高协会服务能力等五项重点工作任务，进行了工作安排。安康市老体协会同市委老干局、体育局、老龄办及时下发了《关于做好参加省第二届老健会的通知》，并大力表彰了老体工作先进单位和先进个人，提出了加强老体文化宣传工作的六条措施。宝鸡市老体协在传达贯彻省老体工作会议期间，成立了宝鸡市参加省第二届老健会代表团，届时将有170多人参加10个项目的比赛。渭南市老体协为加强老体文化宣传工作，成立了以市老体协副主席杜溪涓为组长的市老体协宣传报道组。铜川市老体协为尽快落实参加省老健会任务，提出了举办市第五届老年人运动会和选拔优秀队员的实施方案，并得到了铜川市政府的充分肯定和批转。西安市老体协要求各级老体协真正做到：&两手抓，两手都要硬&。在坚持把大力抓好&基层组织建设年&活动的同时，也要大力抓好省第二届老健会的筹备工作。从元月起，西安市就召开了参加省第二届老健会筹备工作会议，除积极参加老健会16个项目的比赛外，还将全力抓好承办花绳操、钓鱼两项比赛。安康市直老体协还对在老体工作中做出突出成绩的13个示范活动站（队），29名领导人物和7篇优秀论文获得者提出了表彰和奖励。目前，全省各级传达贯彻省老体工作会议的精神正在不断深入。
&&&&& （根据安康市老体协余庆鸿、铜川市老体协陈亚莉、渭南市老体协杜溪涓、宝鸡市老体协李兆科、西安市老体协张元生、未央区老体协张亚新、安康市直老体协周全伟、汉台区老体协李有逵来稿综合整理）
渭南市提出进一步加强老体文化宣传工作的意见
&&&&&&& 为深入贯彻落实习总书记关于重视加强文化宣传工作的重要讲话精神，及省老体协主席潘连生在全省老体工作会议上的讲话精神，推动渭南市老体事业的更好发展，最近，渭南市老体协就进一步加强老体文化宣传工作向各县市、区老体协发出通知。通知要求各县市区老体协：
&&&&&&& 一、充分认识新时期加强老体文化宣传工作重要意义。加强新时期老体文化工作，是实施全民健身国家战略的重要内容之一，是引导老体事业健康发展的重要保证。加强老体文化宣传工作，不仅有利于促进社会加深理解党和国家有关积极应对人口老龄化的一系列重大方针政策的重要战略意义，有利于不断满足发挥老年人日益增加的精神文化需求，而且有利于发挥老年人在参与社会中的积极作用，有利于弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。
做好新时期的老体文化工作，必须坚持以习总书记关于体育、文化、宣传工作的一系列重要讲话精神为指导，高扬社会主义核心价值观的旗帜，以满足广大老年群体健身多样化需求为目标，努力营造全社会积极关心、支持、参与老年体育活动的舆论氛围。
&&&&&& 二、加强老体文化宣传队伍建设，发挥各种媒体的宣传舆论作用。加强老体文化宣传队伍建设，是做好新时期老体文化宣传工作的重要举措。因此，市老体协决定成立市老体协宣传报道组，由市老体协副主席杜溪涓任组长，秘书长郭安稳任副组长，各县市区都应确定一名宣传报道人员为市报道组成员。为了加大老体宣传力度，市老体协还将创办《渭南老体信息》专刊，大力宣传老体工作先进单位和先进个人的优秀事迹，使各项工作学有榜样，赶有目标，为扩大老体工作的社会影响，推动全市老年体育工作新发展新跨跃，提供精神动力和正能量。
&&&&&& 三、不断繁荣老体文化艺术和理论研究。各基层老体组织要组织力量，有计划地开展老体文化作品创作活动，引导有专长、有实际工作能力的骨干撰写反映老体工作、展示老年人精神风貌的文章、著作、影集、画册。鼓励行政村、社区建立有自己特色的文体表演队伍。加强老体理论研究，举办老体论坛、讲座，及时交流老体发展的国内外动态和最新成果，总结成功经验，不断把老体文化和理论研讨活动引向深入。&&&&&&&&&&&
（渭南市老体协副主席杜溪涓）
&&&&&&&& 按：潘连生主席曾提出，要向未央区老体协主席朱经建学习！根据潘连生的指示，本刊编辑部特派副主任马雨桑到未央区老体协进行专访。为此，现将朱经建同志的先进事迹选登如下，供大家认真学习。
&&&&&&&& 用朱经建同志的话来说，他是老体战线上的一个&新兵&。一个&新兵&能在一个较短的时间里，把一个&一穷二白&的区老体协打造成为省、市老体工作先进单位，这的确是件不容易的事。他凭的是什么？凭的就是对老体事业、对人生价值的执着追求和无私奉献精神。
&&&&&&& 榜样是看得见的哲理和标杆。为改变未央区老体协的面貌，他把自己放在&兵&头&将&尾的位置上，处处以身作则，事事带头苦干，打铁先要自身硬，作为敢啃硬骨头，因而使未央区老体协一年一变化，三年大变样。一个离退休老同志，能在为老服务的岗位上有如此出色的作为，这与当前一些&为官不为&、&为官懒为&、&为官乱为&、&为官瞎为&人的思想境界，形成多么明显的对照！
&&&&&&& 人生有夕阳，事业无黄昏。为此，我们衷心祝愿以朱经建同志为班长的未央区老体协再接再厉，乘胜而上，也祝愿未央区老体事业方兴未艾，蒸蒸日上，在实现全民健身伟大战略事业中谱写出更加绚丽多彩的夕阳华章！
让夕阳更加绚丽多彩
&&记西安市未央区老体协主席朱经建
&&&&&&& 西安市未央区老体协主席朱经建，已年逾花甲。他中等身材、大眼睛，高高的鼻梁上架着一付金丝镜，更显得文雅才气。他谈吐从容稳健，凡是见到他的人，都会感受到他是一位有着丰富历练和充满自信心的人，一个丝毫没有因步入暮年而松懈彷徨的人。
&新兵&干出了新气象
&&&&&&& 2012年初，他从未央区人大主任的岗位上退下来后，就担起了未央区老体协主席这付重担。用他的话来讲，他是老体工作战线上的一个新兵。然而，面对全新的工作，全新的挑战，他没有丝毫的回避、犹豫，而是凭着多年锤炼铸成的党性和作风，全身心投入这个崇高的事业，在不到两年时间，他就把未央区的老年体育活动开展的风生水起，热气腾腾。
&&&&&&& 日，在全国第一个老年节来临之际，未央区老体协在各方面的共同努力下，成功举办了&西安市未央区2013&中国中登&全民健身展示会&。这是全区有史以来的第一次老年体育展示活动。全场规模壮观，高潮迭起，群情振奋。会上表演的18个节目，每个节目参加人数至少有200人，多的有600余人，共有4000余人参加了表演。气势恢宏的开场锣鼓、铿锵有力的功夫扇、整齐划一的柔力球、优雅端庄的模特秀，都让人过目难忘。过去在群众健身活动中不太普及的绳操、健美操等项目，也在展示会上有精彩表演。
&&&&&&& 这次展示既是对未央区老体工作的一次考评，又是对未央区老体健身成果的一次交流通渠流，更是对老体事业的一次普及和宣传，其规模之大、水平之高、表演项目之多，令前来参加展示会的省、市老体协领导都感叹不已。一个区的老体活动搞的如此精彩，西安市老体协的领导直呼&我们坐不住了，坐不住了。&
上任后面临的首要问题是&阵地&建设
&&&&&&& 他新兵上任，面临的首要难题就是&阵地&问题。在他到来之前的未央区老体协，虽然有这块牌子，但工作却是由区文体局代管，没有自己的办公场地和专职工作人员，也没有独立的经费。&阵地&有名无实，不能有效发挥作用，所以老体工作长期没有步入正轨。
&&&&&&& 要干事，没有办公场所，没有办事人员，没有经费，怎么办？为解决老体协的办公场地、人员和经费问题，他付出了数倍于日常工作的精力，扑下身子，多方争取，不仅找了书记、区长请求支持，还多次上门到区政府有关部门和街道陈情沟通。每到一处，他都要宣传老体工作的重要意义和加强老体工作的必要性和紧迫性，呼吁大家共同关心支持这个社会公益事业。在他看来，老体协的工作，实际上不仅肩负着相当大的社会责任，而且承担着政府管理部门的若干义务，蕴藏着巨大的潜力，只是现在很多人还没有认识到它的作用。只要你能给它一缕阳光，它就会展现出迷人的彩虹；你能给它一束涓流，它就会成长出茂密的绿茵。他的工作，就是为老体协争取更多的阳光，更多的涓流。
&&&&&&& 为解决办公场地，他不知向区主管部门跑了多少回。一开始，得到的回答是委婉的拒绝。&朱主任，这个事难啊。现在编制内的很多部门办公场地都喊紧张，我们都解决不了，你们&&&，言外之意，你们是社会团体，属于编制外的，自然就更不要想了。
&&&&&&& 他不气馁。一次不行，就两次，两次不行，就三次。就这样，在他的不断努力下，区主管部门的态度也逐渐发生变化。从一开始的表示为难，转变为可以考虑；从原答应距区政府较远的办公地址，调整到较近一些的地方；从原来的两间办公室，增加到三间。回头想想，单就为解决这个办公室问题，就用了半年多时间。
&&&&&&& 有了办公室，办公设备如何解决？尽管在他的耐心争取下，区政府已同意每年从财政上为老体协补贴部分经费，可他明白，单凭这点经费要开展工作还远远不够。办法总是来自有心人。为了解决办公设备不足的问题，更新淘汰下来的设备上，就这样，东家捐一个柜子，西家献一张桌子，没花多少钱就配齐了必要的办公用具。
&&&&&&& 工作人员如何选，也是一个很实际的问题。老体协的工作，不但要有人干，更要有人能干、会干、稳定持久的干。为此，他想出了两招：一招是从退休公务员中遴选，聘请一些有能力有热情的老同志来帮助工作。一招是争取到社会工作者的编制名额，吸收年轻人参与老体事业。很快，一支既有经验又有活力、既能干事又能保持稳定的团队就建立起来。
&&&&&&& 凭着执着，凭着智慧，凭着热情，加上他在未央区工作多年的关系，终于使这些过去被称为&老大难&的问题一一得到解决。现在的未央区老体协，有自己固定的办公场地、人员和经费，办公室明亮、整洁，领导班子团结一心。未央区老体协以一个全新的面貌展现在大家面前。
健全组织网络既是基础又是抓手
&&&&&&& 上任伊始，进入角色，谋划全局，未央区老体协的工作重点应该在哪里？老朱担任区老体协主席后，积极学习探索，首先利用一个月时间，深入到各街道和部分社区、村进行调研。在这个过程中，他看到了许多，想到了许多，思考了许多，更加深了对老体工作的责任意识和担当意识，工作思路逐步清晰起来。
&&&&&&& 他深深体会到，老年体育工作，不仅是体育部门的事，也不仅是民政部门的事，更是涉及千家万户全社会的事。建设有中国特色社会主义，必须重视和加强有中国特色老龄社会的工作。按照国际通常标准，60岁以上人口占总人口比例达10%，65岁以上人口占总人口比例达7%，就被认为已进入老龄化社会。未央区2013年户籍人口为57.1万人，其中60岁以上人口8.5万人，占户籍人口比例达14.9%，早已超过10%的标准，毫无疑义已经进入老龄化社会。面对如此庞大的老年人群体，他们需要关心、需要服务、需要指导、需要管理，要做的工作太多了。
&&&&&&& 他还看到，目前全区不仅老年人口多，而且老年人开展体育健身的需求十分迫切。许多老年人都有自己的健身活动方式，一些老年人自发形成一些活动群体，不定期开展活动，还有更多的老年人有不同的健身愿望，却因为没有人牵头组织、没有人提供服务而只好作罢。有这么多的群众，有这么强烈的需求，怎么办？组织起来，提供服务。对！这就是老体协的工作方向和工作重点。抓老体活动组织网络建设，既可以为搞好以后的工作打下基础，又能以此为抓手，指导、组织不同区域、不同爱好老年人的体育健身活动，发挥各方面的积极性。自然而然，这成为他上任后着力要抓的一项重要工作。
这个组织网络，一个是行政网络。全区12个街道，除有2个街道由西咸新区托管外，其他10个街道都要求成立了老体协组织。街道老体协由街道办一位领导和社会事务科的工作人员来具体负责，指导、推动社区、行政村成立老体协，开展活动。每个街道老体协都设立有若干个辅导站，少的有5、6个，最多的达36个，以此为依托，吸引、帮助周边老年人参加活动。与此同时，还按照自身特点，发挥行业管理的长处，又分别在区机关、教育、卫生、农工系统也成立了老体协组织，更好地为这些领域的老年人提供服务。
&&&&&&& 另一个是专业网络。结合全区老年人体育健身的兴趣和需求，他带领老体协，先后组建了门球、乒乓球、柔力球、体育舞蹈、太极气功、空竹、锣鼓、模特、健美操、绳操花毽、象棋、武术等12个专项分会。各分会通过建立活动站点发展组织，扩充队伍。如柔力球分会，目前已发展30支队伍，参加活动人数有1500余人。武术分会也有29支队伍，参加活动人数有1000人。
&&&&&&& 这些分会都由一些既有热心、又有能力的人来负责，同时注重吸收民间的&能人&、&高手&，发挥其积极作用。门球分会会长高景文，是西航公司的退休职工，多年来一直喜爱门球活动，热心为大家做事情。被选为会长后，十分珍惜这个机会，更是把门球活动作为自己的一项重要事业来干。虽然已有70多岁高龄，他还是热情不减，经常为业务上的事，坐上公交车满区的跑。在他的带领下，未央区的门球发展到21个队，240余人，竞技水平、训练水平都走在全市前列。
巧接&对子&，细化考核，激励大家多干事
&&&&&&& 为了使这些机构充分发挥作用，他还根据各自特点，想了一个好办法，就是采取&结对子&的形式，由一个街道重点支持一至二个专项分会，实行条块结合，优势互补。街道有组织能力，有经费支持；分会有业务技术，有活动需求。把他们结合起来，各取其长，既有利于为开展活动提供更多的支持和保障，不断提高活动的普及程度和竞技水平，也有利于使老体工作得到群众的支持，扩大宣传，提高街道的知名度。
&&&&&&& 光有积极性还不够，他又琢磨着，如何把这个积极性和工作任务、工作内容结合起来，这样就会更有效率。从2013年开始，每个街道、分会都收到区老体协制定的一张工作考评表。里面按组织网络建设、工作计划、业务培训、比赛情况、通讯报道等，把工作考核内容细化为9个大项、18个小项，每项详细列出分值及增减条件，各街道、各分会年中进行自检，年末全区进行统一考评。区老体协按照3000元、2000元和1000元三个档次，以奖代补，鼓励先进。考核指标清楚，目标责任清楚，工作谁先谁后，大家心里自有评判。
&&&&&&& 有了这个考核激励，各个街道和分会都积极行动起来，动脑筋、想办法，争取一切机会，施展拳脚。有的积极参加省市有关项目的培训，回来后进行普及推广；有的重视结合重大节日，开展有规模有影响力的健身展示活动；有的定期开展团队之间的切磋交流，积极参加省市及全国的比赛和表演；有的明确重点，集中培育自己的社区老年体育健身示范区。街道和分会的努力带动全区老年人健身运动红红火火地开展起来，可以说，全区是周周有活动，月月有赛事。周边地区的不少老年人，看到未央区老年健身活动搞得这样热闹，也都纷纷主动提出要求，加入自己有兴趣的分会组织。
&&&&&&& 体育舞蹈分会的领头人是从市妇联退休的处长王海，她有较好的舞蹈和理论功底，又有组织领导能力，思路敏捷，快人快语，把分会的工作办得红红火火，活动成果频出，影响力不断扩大。目前她们已经在全区发展了60个活动站点，吸收了7个团体会员，参与的群众有2000余人。全年每个月都有几场大型赛事表演活动，骨干培训每周至少两次。对一年里的紧张忙碌，王海感叹地说，&比退休前要忙多了&。2014年6月，她们和未央宫街道合作，由街道提供经费和场地，由分会组织队伍、编排内容，成功举办了一场&未央宫杯&健身秧歌表演赛，她们展示的精神风貌和技艺水平，受到各界的好评。在今年全市第二届老年人体育健身大会上，她们的健身排舞又获得一等奖。一些企业主动表示愿意提供赞助，希望和她们建立长期合作关系。
服务基层就是要排忧解难雪中送炭
&&&&&&& 为基层老年体育活动排忧解难，做好服务，是他在老体协工作的经常性、基础性工作。主持老体协工作以来，一个明显变化就是面向基层的时间多了。过去在人大工作，很多事情都有业务部门和专人负责，分工明确，按程序进行。现在随着老体健身活动方式和工作环境的变化，许多工作都遇到了新的情况和新的难题，区老体协既要依靠街道和分会，又要直接面对众多老体活动群体，更有很多事情都需要主席出面，亲力亲为。分会开展活动，没有场地，他就多方联系，&不求所有，但求所用&，让机关、学校、企业等单位挤出空间，为老年人提供健身活动场所。有些分会开展赛事，缺少经费，他就登门企业，争取赞助。未央区的绳操项目是全区老体健身活动的特色标志之一，曾在全西安市大赛中获得一等奖，但由于经费紧张，绳操队连个统一得体的服装都配不齐。为此他到处筹措，想办法解决了这个难题。
&&&&&&&& 2014年3月，未央区老体协门球分会和区妇联联办为期两天的&未央区巾帼门球比赛&，眼看着事到临头，可区妇联竟然不知。他知道后，二话不说，就直接上门找区妇联的领导同志说明情况，解释沟通，消除误解。最后，区妇联不仅给予大力支持，而且妇联主席、副主席还亲自出席活动仪式，使这场活动得以顺利进行，而且取得圆满成功。
依靠大家干事才能干好事、干大事
&&&&&&&&&一个人能干事不如大家能干事，团结干事才能干大事。作为一名长期在组织部门担任领导职位的老党员，他深谙发扬民主、以身作则、调动大家积极性的领导艺术。区老体协副主席党香芳，在未央工作多年，在街道和区上都担任过领导，上上下下都很熟悉。他专门邀请她过来帮助工作。区老体协副主席张玉洁，原来在区文体局工作，爱体育，懂体育，工作大胆，敢想敢创，他充分尊重、发挥她的作用。为更好开展老体活动，他还聘任5名企业家担任老体协名誉副主席，荐请各街道分管领导和健身项目负责人担任老体协常委，利用他们的影响力、号召力，为推动、普及老体活动发挥积极作用。
&&&&&&&& 工作中，他要求大家做到的，他首先身体力行。自他任老体协主席以来，每天坚持从钟楼到龙首村来回7.5公里步行上下班，为了解基层真实情况，他带领办公室和分会的同志，顶高温、冒严寒，深入全区10个街道和20多个社区进行调研。街道、分会举办的赛事活动、培训活动，需要老体协领导出面支持的，他都尽力参加。很多时候他还同时兼任摄影工作，自带相机，为大家留下瞬间美好的记忆。
&&&&&&&& 在他的行动感召下，未央区老体协已成为一个团结奋斗、廉洁自律、勤俭节约、敬业守信的战斗集体。
永不止步的人生追求
&&&&&&&& 未央区老年体育健身活动在普及深入的同时，活动质量也在不断提高，特色项目影响越来越大。未央区的柔力球项目，2013年6月，在北京代表西安市参加全国柔力球大赛，获得老年组集体自选套路金奖、集体套路银奖。门球项目，2014年8月在韩城参加全省&司马迁杯&门球公开赛，获得第二名。太极拳、健身秧歌、空竹、花绳操等项目都在全市得过一等奖。未央区老体协获得2013年全省&老年体育先进集体&的光荣称号。
&&&&&&&& 未央区老体的名气，已经逐渐在圈内传开。现在在省市老体活动的比赛交流中，只要说&我们是未央的&，都会赢来周边赞誉和羡慕的眼光。
&&&&&&&& 日，中国老体协副主席、省老体协主席潘连生专程到未央区老体协调研考察，对朱经建的工作予以高度赞扬，号召全市老体工作者向他学习。
&&&&&&&& 面对这些成绩和荣誉，老朱显得十分淡然。他只是说，&对工作，不干则已，要干就要把它干好。既然组织把我放在这个岗位上，那我就要负起责任，有所作为。&
&&&&&&&& 有一首歌，叫&时间都去哪儿了&。对此他深有感悟地说，回忆和品味已逝的岁月，我们更要珍惜时间，珍惜当下，珍惜我们生命的每一刻，做一个真正对社会有意义的人，这样才无愧于我们的人生。&正是由于有了有这样的追求，才使得他的夕阳人生变得如此美好、如此靓丽。
（执笔省老体协编辑部 马雨桑）
四川乐山市投资3亿多元建成老体活动中心
&&&&&&& 四川省乐山市投资3亿多元，占地60多亩的老体活动中心近日竣工。同时，一座占地20亩，建筑面积12000平方米，投资800多万元的成都市老体活动中心今年已投入使用。
（摘自《中国老体协简报》第2期）
西安市健身球操队在香港中华老年舞蹈中获三等奖
&&&&&&& 1月22日，西安市老体协健身球操队在香港参加&第一届中华老年体育舞蹈（香港）国际艺术节&比赛中，排舞《相约北京》获得了三等奖。参加本届大赛的共76支队伍。
（西安市老体协& 赵洁）
西安市老体协空竹队在参加全国空竹赛中获集体三等奖
西安市老年体协空竹队受&中国深圳市鹏程&杯全国空竹邀请赛之邀，于去年12月参加了为期5天的深圳市老年体协举办的&中国深圳市鹏程&杯全国空竹邀请赛。在此次全国空竹邀请赛上，西安市空竹队不负众望，荣获集体二等奖，李振忠、申素梅荣获个人花样一等奖。冯满勤、周红荣获个人花样二等奖，胡长安、徐凤荣荣获个人规定动作二等奖，李安民、畅建国荣获自选动作二等奖。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （西安市老体协 杜小龙供稿）
省直机关离退休干部新春桥牌邀请赛在省老体中心举行
&&&&&&&& 3月3日下午，春光明媚。省老体中心棋牌中心一楼大厅里一派喜气洋洋、欢声笑语，省直机关40多名桥牌爱好者聚汇在这里，举行2015年新春桥牌邀请赛。
&&&&&&&&省老体协副主席孙润生主持了邀请赛开幕仪式。中国老体协副主席、省老体协主席潘连生到会致词，祝愿省直机关离退休干部新春愉快，羊年健康快乐，并祝本届桥牌邀请赛取得好的成绩。经过数小时的激战，孙世德、黄林生、董仁根、徐蛟并列南北第一名；周显祥、沙安信、毛悔涛、张建、刘守忠、田丰年分获第三、四、五名；马永宁、雷震宇、高治宏、熊玉安并列东西第一名；武海邢、廖公利、闻天尉、张思秦、杨玉峰、王茹分获第三、四、五名。
赛后，省老体协领导潘连生、孙润生、秘书长王健、业务部部长崔美荣、副部长刘承军、省桥牌协会秘书长张建等，还向获奖队颁发了证书和奖金。&&&&&&&&&&&
（省老体协业务部）
羊年到喜洋洋西安市老体协下乡送戏忙
&&&&&&& 春雨蒙蒙，情意浓浓。农历正月初九，伴随着蒙蒙细雨，由西安市老年人体育协会常务副主席苗宗魁一行55人，来到周至终南镇东大坚村慰问演出，受到县老体协和广大老年人的热烈欢迎。市、县老体协的有关领导和600名观众一起观看了演出。
&&&&&& 上午10时，慰问演出在一片欢快的锣鼓声中拉开序幕。市老体协主席苗宗魁、东大坚村老体协会长王会民先后在会上发表了热情洋溢的讲话。接着由市老体协舞蹈一队表演了《幸福如歌》的绳操，团扇《美好时光》、排舞《美丽的家乡》，市老体协腰鼓队表演了欢庆腰鼓《新春乐》等，东大坚村的腰鼓、广场舞也参加了联欢表演。
&&&&&& 由于表演的节目动作整齐，优美大方，编排新颖，受到了在场观众的交口称赞。
（周至县老体协 陈义石）
祝《陕西老年体育》继续讲好老年体育故事
&&&&&&& 一元复始，万象更新。《陕西老年体育》在难忘的2014年又收获了沉甸甸的果实。她积极回应老年人与社会的关切，为老年体育事业助火添薪，正风鼓劲，探路呼唤，受到了人们的喜爱。我作为一名忠实的读者，受益匪浅，感受颇多。
&&&&&&& 汇聚老年体育新鲜事件，如实报道活动开展情况，反映老年群体健身热情，推广先进事迹和先进经验，呈现刊物多样美味，这些都是老年体育编者心系事业，爱心至诚，笔尖所指，深入探索的。
&&&&&&& 从每篇评论、选题、编排中都能窥视到编者对老年体育事业的责任感。对开展活动深刻的洞察力，对老年人群的一片爱心。因此，会让那些有价值的筋骨和能量亮出来，最大限度地发挥照亮人心、激励人群、温暖社会的作用。
&&&&&&&&细读《陕西老年体育》的稿件，每篇都可以感受到饱含着诚意，带着生命的温度和生活的气息，以及时代跳动的脉搏，都会给我以教育和启迪。
新的一年新征程，新的一年新期待。衷心祝愿《陕西老年体育》继续讲好老年人强身健体的故事，在实现中国梦的伟大征途中高唱凯歌，健康前行。&
（西安市老年学学会龄& 骆忠学）
当前清理规范老体社团组织中应当注意掌握的几个问题
&&&&&&& 清理规范社团组织的文件下发后，全国各地迅速掀起了清理规范社团组织的工作的热潮。通过清理规范，不仅清理了一批借社团组织之名，谋取暴利，贪赃枉法，坑蒙拐骗，为非作歹的社团组织和不法之徒，而且为加强和规范社团组织管理，促进社团的健康持续发展创造了有利条件。但是我们也应看到，由于我国的幅圆辽阔，社团组织的发展状况不同，再加上各地对文件精神的理解认识不一，宣传口径不一，因而也出现了执行不一，宽严不一，进度不一的种种现象。据对北京、山西、天津、河南、四川、陕西等10几个省区市老体协的调查分析，有的对老年体育社团清理规范工作采取了&一刀切&、&一锅煮&、&一板平推&的态度，更有甚者有的地市组织部门还下发了&凡退（离）休领导干部一律不得在社会团体兼（任）职，务必于&年&月退出社团组织的决定&等，致使不少苦心经营几十年的老年体育社团组织元气大伤，人心涣散，进退两难；有的领导班子由于&不符合规范条件&，只好&连窝端&，也有的因为一时找不到合适的人选，只好&偃旗息鼓&搁浅在&沙滩&上等。造成以上种种现象的原因，我们认为主要是有关机关部门对社团组织的历史延伸和发展现状还了解不够多，特别是对新形势下老年人体育社团组织的性质、任务和特点缺乏深入的调查研究，因而在政策的执行上就不可避免的出现了这样那样的一些问题。因此，我认为要认真搞好清理规范社团组织的工作，使之真正成为我国社会组织大家庭和社会经济发展中的主要组成，还必须注意以下几个问题：
&&&&&&& 一、要把公益性、非盈利性的老体社团组织与以盈利为目的社团组织区别开来。因为这是两个性质根本不同的社团组织。因此，既要讲两点论，又要讲重点论，分清主次，加以区别，不能眉毛胡子一把抓，更不能把二者混为一谈，一概认为凡是社团都是唯利是图的或者是可以滋生腐败的&温床&。
&&&&&&& 二、要把广大老年人正当的&老有所为&、人生追求、余热生辉与以老有所为为幌子，以权谋私，投机钻营的少数人区别开来。既不能一概抹杀&老有所为&在积极应对人口老龄化中对社会的历史贡献，更不能怀疑党的&老有所为&政策的正确性，削弱或剥夺老年人参与社会活动的参与权、劳动权和实现人生价值的筑梦权。
&&&&&&&&三、要把真正无私奉献的广大老年人与少数拿工资的人区别开来。在社团组织中，所谓真正拿工资的只是那些有&背景&和&特权&的少数人。就大多数在社团从事为老服务的离退休老同志来说，都是无私奉献的&志愿军&和&义务兵&。以陕西省1～6届老体协主席为例，无论是离任的和现任的老体协主席，以及各市区县老体协主席等都是分文不取的无私奉献者。至于有的老年体育社团，根据工作实际，适当给一点&车马费&补贴等这也是为数不多的，根本不能与正常的拿工资相提并论。因此，在清理规范社团队伍中，一定要划清界限，区别对待，不要轻易为在社团从事为老服务的老同志戴上拿工资&捞大钱&的帽子，这样不仅会伤了广大老年人的心，而且有损为老服务者的形象。
&&&&&&& 四、要把老年人体育协会社团组织与其它社团组织区别开来。全国各省区市的老年人体育协会组织是在我国人口老龄化迅速发展的特定时代背影下，根据国务院1983年47号文件的通知精神成立的。目前，各级老年体育组织已达40多万个，老年体育人口已达1亿多人。30多年来，战斗在各条战线上的老年服务大军，艰苦创业无私奉献，不仅为丰富广大老年人的精神文化生活，提高老年人的身体健康素质、生活和生命质量作出了积极的贡献，而且在推动为我国经济社会的发展中发挥了不可替代的重要作用。因而成为各级党和政府可亲、可敬、可信、可靠的重要社会力量。因此，对于老年人体育协这个纯公益性、慈善性的专为提高老年人健康素质服务的老年体育社团，它既不能与其它社团组织相提并论，更不能与其它单项体育协会等量其观。
&&&&&&&&五、要把清理规范老体社团组织与促进老体事业发展结合起来。清理规范老年体育社团组织只是一种手段，其目的归根到底还是要把维护老年人权益的工作落实好，把老年体育事业发展好，为促进老年人的身心健康服务好，为实现习总书记提出的&四个全面&做贡献！要看到，我国的老年体育事业和老体社团组织是在改革开放的大潮推动下，在积极应对人口老龄化的紧迫形势下，在反对法轮功邪教组织的尖锐斗争中，依据有关法律、法规产生和发展起来的。这是时代的产物，也是我国广大老年人为了维护自身权益和建设和谐社会而形成的集体创作。因此，对于这样一个曾经为维护社会安定团结，为社会和谐建设，为提高老年人健康幸福指数做出过历史贡献的老体组织的清理，一定要持积极慎重的态度，千万不能只靠行政命令或简单任性办事。即使有的老体社团有点不规范之处，也应按法律程序和社团章程的有关规定按章行事，循序渐进，特别是在我国现行的社会组织立法还不健全，社会创新运行体制滞后，现行的法人分类还难以涵盖所有社会组织的情况下，更应谨慎从事。问题是事物矛盾的表观形式，积极面对和化解前进中遇到的矛盾，学会在解决矛盾中趋利避害，扬长避短，推动事物发展，这是我们党的一贯政策和工作方法。历史的教训值得注意，凡事不讲科学性、不按客观规律办事，好走极端，都是对党的事业无益的。因此，只有把清理规范社团组织工作与实现&四个全面&战略大局紧密结合起来，与促进老年体育事业发展这个根本目的紧密结合起来，正确处理好&破&与&立&的关系，正确处理好尊重老年人与发挥老年人重要作用的关系，尽快完善社会组织的立法工作，才是全面加快我国老年体育事业持续发展的当务之急。
酸甜苦辣是人生的音符
&&&&&&& 多年来，几多回忆，几多自省，深感酸、甜、苦、辣皆是人生的&音符&；喜、怒、哀、乐同是人生的情结；成、败、得、失原是人生的&标点&。对于老年人而言，健康就是财富，就是幸福。不必叹息什么岁月匆匆，人生苦短。回首一想，应该珍惜同志间的相逢相处，何必去搞什么恩恩怨怨，亲亲疏疏。名利、得失、进退，都是身外之物，看得太重倒不如看破，多几分势利倒不如多几分平常心。退休是人生的规律，我们的今天就是一切在岗同志的明天，长江后浪推前浪，这很自然。世界没有不散的筵席，退休回家，不必再过多的留恋过去，管它是好故事坏故事，立一个&无字碑&，让后来人去评说，再不要丝丝缕缕记挂在心。人的一生有得意、得志，如日中天的时候，那时门庭热闹。冷落时有人来看你算是真情，不来了也不计较。朋友之交淡如水，淡一点何尝不好。现在捧一杯清茶，安度晚年，感到一身轻，待到&轻&时眼更明。总之，休恋逝水，笑对圆缺，既是人生感悟，也是做人的境界。
（作者系靖边县老体协秘书长）
西安市一项健康检查报告表明无论是在职或离退高脂血症都是头号健康杀手
&&&&&&&& 按：健康不是一切，但没有健康就没有一切。西安市某单位最近对9873人进行了健康检查，结果表明有9485人患不同程度的疾病，占96.07%，其中有3711人为高脂血症，占37.6%。为此本刊特将体检报告摘登如下，供大家参考，并能为您和家人的健康提供一些帮助。
&&&&&&&& 一、体检样本之一。参加体检共9873人，388人查体基本正常，占3.93%。9485人患不同程度的疾病，患病率96.07%，有明显异常或重大疾病情况的291人。其中高发的异常指标前10项为，3711人高脂血症，占37.6%；3673人肝功异常，占37.2%；3412人脂肪肝，占34.6%；3376人骨量减少，占34.2%；2226人高血压，占22.5%；1943人心电图异常，点19.7%；1596人视力下降，占16.2%；1530人肝光点密集，占15.5%；1260人血常规异常，占12.8%；1213人高血尿酸症，占12.3%。
&&&&&&&& 二、体检样本之二。参加体检的退休职工有129人，体检结果128人患病，患病率99.2%，其中高脂血症54人，占41.9%；脂肪肝53人，占41.1%；高血压45人，占34.9%。参加体检的在职职工51人，50人不同程度患病，患病率98%；其中高脂血症20人，占39.2%；骨量减少14人，占27.5%；高血压9人，点17.6%。
&&&&&&&&&三、体检样本之三。体检结果表明，高脂血症患者比例约占25.5%；高血压患病人数为13%，血糖异常者占体检总人数的4%。专家点评说，无论在职人员不审退休人员，疾病首位都是高脂血症，退休人群所占比例更高，而退休人员高血压比例也更高。在职人员骨量减少多，说明随着年龄增长骨量流失明显，要注意的是，这并不是说退休人员骨量减少不明显，而是因为对他们而言，其他疾病排名更前、危险性更高。&&&
（本刊根据西安市一家单位的体检报告整理）
当政治上的&明白人& 生活上的&健康人&
坚持廉洁为官从政底线，当政治上的&明白人&、行为上的&老实人&、作风上的&干净人&、生活上的&健康人&。
战斗一生，快乐一生；天天奋斗，天天快乐。
越是回首奋斗的历程，就越要对未来充满信心。
&为官不为&是理想信念的&软骨头&，高压从严的&焦虑症&，传统思维的&依赖症&，能力本领的&恐慌症&，权力寻租的&成瘾症&。
感情的交流以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处以不违情理为自危害；金钱的运用以量入为出为正常。
大其心，容天下之物；虚其心，爱天下久善；平其心，论天下之事；潜其心，观天下之理；断无义之友；饮清净之茶，戒色花之酒；开方便之门，闭是非之口。
不用开口就帮你，是贴心朋友；你只要开口就帮你，是好朋友；你开了口，答应帮你，却没帮，是酒肉朋友；还有一种，非但不帮，还要踩上一脚的，那不是朋友。
人生就像饺子，无论是被拖下水，扔下水，还是自己跳下水，一生中不趟一次浑水就不算成熟。岁月是皮，经历是馅，酸甜苦辣为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱。
无忧无虑又无求，何必斤斤计小筹。明月清风随意取，青山绿水任遨游。知足胜似长生药，克己乐为孺子牛。切莫得陇犹望蜀，快乐追梦到白头。
你的责任，就是你的方向；你的经历，就是你的资本；你的性格，就是你的命运。
复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情复杂做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。
沙子是废物，水泥是废物，但他们混在一起，就变成混凝土，就能创造出精品；大米是精品，汽油是精品，但他们混在一起就变成废物。是精品，还是废物不重要，关键是跟谁混很重要。
不管昨天、今天、明天，能豁然开朗，就是美好的一天；不管亲情、友谊、爱情，能永远珍惜，就是好心情。
曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更加珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆；要想得到的一定努力。
总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚。人生就像一片有去无回的单程车票；每一天都是现场直播。把握好每天的演出便是人生最好的珍惜。
有一天&我&家丢了一撇，成了&找&字，为找回那一撇，&我&问了很多人，那一撇代表什么？商人说是金钱，政客说是权力，明星说是名义，军人说是荣誉，工人说是工资，学生说是分数。最后&生活&告诉我，那一撇是健康快乐，没有它，什么都是浮云。
人生最美的不是风景，而是感情；世上最贵的不是金钱，而是时间；生活最难的不是相守，而是彼此相识；认识不在时间长短，而在于彼此懂得。
再浓的感情也经不起挥霍浪费。
人生暂短快如风，牵着春夏撵秋冬。
（郭万发、张又南、何丽芳、叶玲美、张竹红、石头、丁斌、郭德全搜集整理）
陕甘边革命根据地&&照金
按：日，习总书记来到照金这块英雄土地。在参观了陕甘边革命根据地照金纪念馆，瞻仰了烈士纪念碑，考察了薛家寨红军战斗旧址时，习总书记指出，&以照金为中心的陕甘边革命根据地，在中国革命史上写下了光辉的一页。要加强对革命根据地历史的研究，总结历史经验，更好发扬革命精神和优良作用&。为此，本刊现将照金革命根据地的简况介绍如下：
&&日照锦衣，遍地似金&。这句描绘铜川市西北部一处古要塞之地的诗句，为这块英雄的土地赢得了一个美丽的名字&&照金。
照金，位于陕西铜川市耀州区照金镇。是中国共产党在西北地区第一个小区革命根据地。1933年，刘志丹、谢子长、习仲勋等老一辈无产阶级革命家创建了以照金为中心的陕甘边革命根据，成为中国共产党在西北地区的第一个小区革命根据地，燃起了西北革命的燎原之火，为后来西北革命根据地的建立创造了条件，培训了人才，积累了经验，做出了贡献。在此基础上发展壮大起来的西北革命根据地，为中央各路红军长征提供了落脚点，为中国共产党领导并最终夺取抗日战争胜利提供了出发点，是当时全国&硕果仅存&的一个革命根据地。
&坚定信念、不断探索、实事求是、勇于创新、坚忍不拔、顾全大局、忠诚于党、敢于牺牲&的照金精神，是老一辈无产阶级革命家留给我们的宝贵财富，也成为后来延安精神的重要组成部分。
&南有瑞金，北有照金&。为永远铭记照金这段光辉的革命斗争史，让照金成为爱国主义教育基地和国防教育基地。铜川市委、市政府在照金重修和扩建了陕甘宁边革命根据地照金纪念馆、陕甘边革命根据地英雄纪念碑和薛家寨革命旧址（当年红二十六军和陕甘边区游击队在山崖上洞穴中制造军火的地方）。&
最近，照金已被团中央正式命名为&全国青少年教育基地&。今后，每年都将有大量青少年到照金参观，接受革命传统教育。
（资料来源2014年中共铜川市委史志办编《照金人物》一书）
毛泽东评价习仲勋
&他是从群众中走出来的群众领袖&。1945年，抗日战争胜利，在遴选西北局书记一职时，毛泽东说：&我们要选择一个年轻的担任西北局书记，他就是习仲勋同志，他是群众领袖，是一个从群众中走出来的群众领袖。&
&他是一个活的马克思主义者&。1952年9月，习仲勋同志调任中共中央宣传部部长兼政务院文化教育委员会副主任、党组书记。毛泽东说：&习仲勋同志到你们宣传部来当部长。他是一个政治家，这个人能实事求是，是一个活的马克思主义者。&
&你比诸葛亮还厉害&。1952年7月，习仲勋受毛泽东之命，亲赴新疆，妥善地解决了发生在那里的一场民族纠纷事件，稳定了新疆政治形势，使各民族重归于好，和睦如初。事后，毛泽东见到习仲勋时，说：&仲勋，你真厉害，诸葛亮七擒孟获，你比诸葛亮还厉害。&
中共中央评价习仲勋
伟大的共产主义战士
杰出的无产阶级革命家
我党、我军卓越的政治工作领导人
陕甘边区革命根据地的主要创建和领导者之一
（资料来源：摘自2013年第1期《天下秦人》）
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