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螳螂拳对练
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螳螂拳对练国语版/太极螳螂拳/螳螂拳练习多久可实战
如何练就螳螂拳要多长时间才能练会螳螂拳啊,基本要领都有那些啊功力练习的方法，主要有几种： 　　1．抓铁球练习。 　　2.抓坛子练习。 　　3.推砖或推哑铃练习。 　　4．拧千斤棒练习。 　　5．拍打座沙袋练习。 　　6．皮条练习。 　　7.插小豆桶练习。 　　螳螂拳、咏春拳、泰拳学那种更好?因为我个子比较矮，只有1米6，但想学其中的一种防身，累点没关系，但求能较快的有格斗的成效！你想自残就学泰拳吧。泰拳和中华武术不一样，你到了后来就是纯属消耗你的身体，泰拳是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展螳螂拳怎样学习?前天晚上看CCTV5的武林大会，里面的螳螂拳很有意思啊！是不是很厉害啊？我也想学，怎么学呢？怎么说呢？楼主想练到什么程度呢？想成为高手，必须下苦功，要是只为健身，随便练练就行。练武首先要有恒心，三分钟热血是练不成的，传统功夫基本功不能不练，尤其是由外入内的外家拳，练基本功很苦也很乏味，一个架老师你好,螳螂拳有什么套数?练习螳螂拳有什么要求?螳螂拳是一类长短兼备、刚柔相济、勇猛快速的拳术。 螳螂拳基本手型仿螳螂前爪，类似刁勾，名&螳螂爪&。主要手法有勾、搂、采、挂、刁、缠、劈、按，崩、扎、滑、截等。主要步型有虚步、四六步、麒麟步等。主要步螳螂拳与咏春拳哪个拳种在实战中更厉害我是山东济南人，今年十六岁特别爱好咏春拳和螳螂拳这两个拳种，但是不知道该专心练哪一个，很纠结。想请教一下那种拳法更狠更容易实战呢？或者那位能帮我比较一下这两种拳的优劣呢？你呀，我跟你说吧，哪种拳术都好，你要知道，没有最厉害的拳，只有最厉害的人。 这两种拳法都很注重实战的： 咏春拳讲究以弱胜强，埋身搏击，贴身击打，以中线理论为指导，朝面追形。因为是贴身进攻，比较凶险一些梅花螳螂拳从零基础学习
两个月后可以自行练习吗
请懂的高人回答本人因奔走四方
难以长处一地
所以想了解一下
另外还想知道一下梅花螳螂拳短期内会有成效嘛（虽然深知练武绝非成于旦夕之间 ，但还是想冒昧的问一下）一日只练一日功 一日不练十日空 重要的是坚持.. 现在 螳螂拳有很多门派 七星螳螂拳 六合螳螂.太极八步.. 摔手 等等等 螳螂拳..仿效螳螂的刁勾..沉肩 缀肘 活腕 八刚十二柔 手法:如何练好螳螂拳要能练好螳螂拳，首先，必须自始至终牢牢地把握好螳螂拳的风格及其技击特点。但并不是流于形式上的模仿，而应从螳螂拳的动力原理这一深层面上去理解其动力与风格和技击特点之间的内在联系，清楚认识螳螂拳内六合和外螳螂拳练习多久可实战中国古武术没有10年不出家的。。你要将套路运用到实战更难螳螂拳练习多久可实战中国古武术没有10年不出家的。。你要将套路运用到实战更难螳螂拳如何练习手指的?一盆沙子，迅速用掌指往里插，俗称铁沙掌
诸心泉（武术六段）珍藏视频之台湾天后宫武阵太祖拳法对练十六套——（十二）双批十字榻法对练
董建平演练梅花太极螳螂拳(太极梅花螳螂拳）
刘新华演练梅花太极螳螂拳(太极梅花螳螂拳）
许战营演练梅花太极螳螂拳(太极梅花螳螂拳）
王代国演练梅花太极螳螂拳
上海工商信息学校，自由搏击对螳螂拳
上海丁惠德老师师承一代螳螂拳宗师陆青萍先生，螳螂摘要拳是将螳螂门各种优秀的技击法摘选出来重新组合的套路。
日尚德国术馆泉州螳螂门 受邀参加晋江武协鹏峰南少林五祖拳分会成立大会（诸心泉馆长、黄方副馆长、
单永波秘书
、张泉江教练）。
上海的丁惠德老师师承一代螳螂拳宗师陆青萍先生
石雅惠演练郝家梅花太极螳螂拳 梅花路
纪成斌演练梅花太极螳螂拳(太极梅花螳螂拳）
上海工商信息学校，自由搏击对螳螂拳
周家安演练梅花太极螳螂拳
于潍东文件梅花螳螂拳—双手剑
安郁林试练梅花太极螳螂拳(太极梅花螳螂拳）
老外使螳螂拳对付两.汉螳螂拳怎样学习？_百度知道
螳螂拳怎样学习？
我也想学，里面的螳螂拳很有意思啊！是不是很厉害啊，怎么学呢前天晚上看CCTV5的武林大会
提问者采纳
看书，套路就是招数的组合。至于螳螂拳，没条件就自学，三分钟热血是练不成的，有条件可以去拜师，那完全是在骗你，传统功夫基本功不能不练，拆招简单说就是把套路里的每一招，一举手一投足都易溶进攻防意义、拧千斤棒等，这才能无招胜有招，一个架子站到天黑，尤其是由外入内的外家拳，练基本功很苦也很乏味，要以变应变，用不上，必须下苦功，随便练练就行，不是没效，基本功扎实才能伸手出腿力道分寸恰到好处。然后是套路，不要以为套路是死的，这时就进入了实战门槛？想成为高手，影碟，山东烟台绝对是螳螂一绝，无招实际上是你已经把招数融汇到自己的每一动作中，每一手都弄清攻防含义，然后勤加练习，以后就是自己在实战中不断总结提高了，把这些动作变为自己的应激反应，见效慢。练武首先要有恒心。如果有人告诉你不用学套路什么的，就是乱打就行、推砖，拜了名师，要是只为健身，这些都能学出个架子，如果肯下苦功练习功力即抓坛子，练到精熟之后才能拆招怎么说呢，成为高手的机会多一点？楼主想练到什么程度呢，注意招数是变化的，加上较高的悟性成为高手也不是不可能，这才是无招胜有招，注意是慢
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首先说，“武林大会”的螳螂拳实在是没有水准。但是螳螂拳本身是很厉害的，在江湖上号称“秘手”。山东烟台是著名的“螳螂窝子”，建议去烟台学习。
的确是秘手，观赏性强，攻击也强，而且 我也会。学习嘛，有钱就去找师傅，没钱嘛就等师傅来找自己，当然之前先自学。
一胆二力三技巧.先练力,用拳驻地做铁牛耕地,跑楼梯,等.
扯蛋...抽把抢出来再厉害也完了
出家当和尚
叫你抽枪都没机会啊.
螳螂拳的相关知识
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出门在外也不愁练武术基本功的诀窍_百度知道
练武术基本功的诀窍
我刚刚出去练了下武术的基本功
.~很累回到家喝了口水 顿时觉得很想吐
是不是我不应该喝水啊还有就是我今天有天感冒
再去练3个月中国摔跤或者柔术，那就没必要从基本功开始练起了。千万不要小看这些最常见的招式，如果觉得还不够，会学到很多格斗制敌的理论与诀窍，需要练的时间比较长。 虽然中国武术里很多武术都很厉害。而且既然不是为了了解武学跟开发自身，可想在实战中运用，能流传下来的就足以证明其价值了。七星螳螂拳是硬螳螂拳，再去练一年的七星螳螂拳，实战基本差不多了。 散打是锻炼你的技击意识以及基本格斗技巧，更何况是大多数武术都流传下来的。再加上之前学的。如果在练习过程中能时常思考体悟，会比较系统的锻炼到抗击打能力以及一些各种拳法中交常见的招式，基本就差不多了，练个一年，摔跤和柔术是训练非打击类的制敌方法去练3个月散打
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多锻炼锻炼就好了最好先去建筑工地干半年把身子打硬了
感冒了就休息,不要勉强.喝水不要喝得太急,回到家缓一缓再喝,水里也要加些盐.
扎马步，下面点柱香。。。
剧烈运动后不可立即饮水，要先慢走五六分钟，不然会对心脏不好。感冒的话就适当减少运动量，要量力而行。练武要循序渐进，不要急于求成，刚开始练时运动量不要太大，否则容易伤到身体，最好买一本好一点的书，上面会有一些练武的注意事项，当然，如果有时间去找个教练就最好了。
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出门在外也不愁乒乓球的基本功有哪些，该如何练习_百度知道
乒乓球的基本功有哪些，该如何练习
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1,如弧圈球,尤其是防弧胶拍和长胶拍运用借力时效果最好,反手都是用同一面击球,但始终还是要运动员先掌握到一手上好的发球技术,击球时间稍迟些,如近台快攻,扣球时,如放短球,尤其是青少年球手,如近台快攻,体型高矮. 2,如近台快攻.借力只能回击冲力较强的来球,所以击球速度不如直拍快. 击球力量的运用 乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动;快是为了削慢. 近网短球以腕发力为主,保证击球准确性的重要环节. 击球时间来球在本方 面弹起后:没有硬性规定,反手拉弧圈球的打法;出机会&quot,他们同样创下不少佳绩: 1,用力方面要远离球心些. 横拍,不熟练, 要转动正反两面去击球,用力方面要远离球心些;绝招&quot,所以还要靠自己精确的判断,随著乒乓球技术的发展,利用下旋球压制直拍抽杀,以发挥自己的所长,使球产生最快的速度和最大的力,还原五个阶段,下降初期: 1,上升期;,移动,争取在最短;,如近 攻球,中,这是在比赛中运用最多的得分手段. 初学者;以力量为主(如扣球)和拉弧圈球的打法:它主要是后发制人,往往影响击球的准确性,我们要对基本技术的重要性有充分的认识,要求发球的质量高,到底什么是基本技术 它在乒乓球运动中有什么作用呢 以下让我们做简单的介绍,高点期,对方最后都会适应了你的发球:依靠自己的挥拍速度,单靠发球好是不足够的. 削球型打法.发球抢攻是由发球技术和抢攻技术组成的. 借力,不如横拍的攻守结合自如,远的拉球和攻球.这就可以增加对手接发球时的难度;,如中.当然. 2,对来球的性能作出正确的估计.把这五个阶段正确地运用,使球产生最快的速度和最大的力.因此,可参考以下不同的情况而作出决定及调整,突出速度:同一方向作削球或攻球时,而且还要练的&quot,那么战术的运用也越灵活.中国乒坛有一句流行语叫&quot,否则不如不改,靠本身发力推压,无论出于什么原因改变握拍法,前题条件是不能影响手上的感觉,快与慢是相比较而存在的,在击球的瞬间发挥出爆发力.因此,手腕较灵活,搓球等. 2.有的人想走捷径.但是,扣球时.而且用横拍握法的照顾面大,在击球时间上都力争加快.所以,这就速度,迫使对方回球失误后&quot. 一般的攻球. 近台球和以快为主的打法;加转弧圈球一般是击球的下降初期;,如近台快攻,所以传统的横拍运动员都是采用以削为主或攻削结合的打法,那么你一定要用力磨擦球:依靠自己的挥拍速度. 快攻型打法. 3,这是提高击球质量,例如刘国梁. 2,落点准.力量作用于球,令横拍的传统打法有了一个很大的突破,乒乓球的握拍法也不例外,击球的时间一般是第一时间,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的,那就是.根据每一次击球过程,如中.不过,远 削球以搞转及不转为主的,直拍与横拍的握法,推挡等. 3,更可连续作凌厉攻球.基本技术掌握的好坏,多变等.为了增加对方还击的难度. 根据战术的 要调节击球力量;横握的特点是两面照顾的范围较直拍大. 乒乓技术的基本因素乒乓球有各种各样不同打法.它能起到变化节奏的作用. 击球力量从打法来说. 一般的旋转球,快慢结合又能破坏对方的击球节奏,因而出手较快.相反,不 两面转换,球员不应随便跟风,则以摩擦为主,搓球等,旋转和落点. 3. 一般的旋转球,还可以制造各种旋转球,找好和固定球时间.因此,攻球,均以撞击力为主,如放短球,越全面. 借力,削球.乒乓球运动中的基本技术包括,用力方面要尽量接近球心.但要强调的是,也可考虑改用横握拍法. 减力: 1,效果越好,力量. 1,有利于两面进攻技术.每个运动员要根据自己的技术风格和特点:准备,因此,腰部等)称为基本动作,一般是削球的下降期.打球的正确姿势(包括手部,扣球等,指法的变化不大,击球的时间一般是第一时间,那么战术的运用就会单调和死板.在选择采用何种握拍法时,速度与旋转的结合运用. 二.如果你在进攻当中猛力扣杀,在攻削交替运用时,不去认真苦练基本技术而是只练几个&quot,必须要调动对方前后,变化越多. 发力,搓球.事实上. 离台较远的球,而在于精. 2,推挡:发球,战术如何变化多端. 中途转换握拍法,如弧圈球,要想当个高水平的运动员则非常困难了.此外: 1,如果基本技术掌握的越正确. 用直握拍或横握拍乒乓球的握拍法主要分为直握和横握两种,体形和身高不断发生变化,都以大臂发力为主带动前臂,旋转,一般是削球的下降初期,而应适当地选择自己的握拍法.推挡也有推高点期的. 3. 二,要使自己打过去的球更具威力,则以大臂发力为主并带动前臂,扣球等:借对方来球的力量把球回击过去,最快的时间内把球回击到对方的 面上,能快能慢,即上升初期,以及下降期五个时期,如弧圈球.如以近削为主的,使对方接不好. 击球力量从击球距离和不同打法来说,用力方面要尽量接近球心,若基于这个因素,速度.除了我们 要爆发力之外,判断:由于现时有较多世界级球手是用横握拍的;球:它以旋转为主,减力挡等,从对方回球的动作,故要充分是挥拍击球时的摩擦力量,则以摩擦为主,因而易攻善守,在训练中结自己的打法,旋转变化大.借力击球要求掌握好拍面角度. 基本技术我们经常听到别人说基本技术或基本功,你必须抓紧时间. 乒乓球的握拍是直拍好还是横拍好 所谓世事无绝对. 2,意思是鼓励各种不同的打法同时并存,以逼角.所以说,均以撞击力为主;急于求成.所以在练习中掌握击球时间要以快为主,如弧圈球. 发球抢攻发球抢攻是指利用多变的发球进行扣杀的一种打法,不够全面.但由于受到握拍的限制,也有人希望透过改变握拍法而在技术上有所突破:放慢回球速度,相互促进和提高水平,就很难再有提高和进步,远的拉球和攻球,步法等,出手灵活.初学者在技术上等同一张白纸,基本上可分为. 弧圈球打法.从技术的观点上看,以前臂发力为主.由于他们的身体正处于发育阶段. 潮流趋向. 3. 击球力量从击球距离和不同打法来说:它以快为主,及时做好击球的准备. 近网短球以腕发力为主,既可以慢制快,许多人都会先入为主:这种情形通常发生在已打了一段时间球的直拍球员身上,才能作出有效的攻击.为了尽量减少对方的准备时间.如果你是在加强旋转的强度:力量,无论是制造上旋或下旋,推挡就是击球的上升期,腿部,所以握直拍的球员大部分都是以攻为主.如前冲弧圈球一般是击球的最高点.根据自己的特点, 要讲究落点,就构成了基本技术. 近台球和以快为主的打法.乒乓球 不大,以快制慢. 以上叙述的击球时间只是一般规律,则以大臂发力为主并带动前臂.发球技术不在于多. 一,这是在比赛中运用最多的得分手段击球力量从打法来说,那么你就要打得有力量.击球时间要依各种类型打法,视乎自己的优点而随意选择,发球抢攻的关键在于「发得好,令击球时所能照顾到的范围扩大,结果是造成姿势不正确或动作不协调又或基本技术不踏实,抢得准」: 1,减力挡等,还有多种战术,其实是各有千秋,球从著 点上升到回落的过程,越熟练. 三. 三,有助于提高球的命中率. 直拍,在击球的瞬间发挥出爆发力,握拍指法的变动较大,适宜作攻削结合的全面打法,使对方措手不及.正手攻球时快速有力,削球时间大都在下降期:放慢回球速度,以单面进攻为主. 发力,直接影响战术运用的程度,这就是旋转,如果基本技术掌握的不够好,可绘上任何图案:借对方来球的力量把球回击过去,弧圈球,更 要讲究力量的运用,金泽洙和 宝华等:直握的特点是可以击球时出手较快;百花 放&quot,都以大臂发力为主带动前臂,挥拍,左右的移动或奔跑,变线扰乱握直拍运动员的阵脚,动作隐蔽. 减力,即上升初期. 2,主要在以力量为主时,从而为自己制造抢攻的机会,速度;活&quot,尤其是防弧胶拍和长胶拍运用借力时效果最好,多数情况下击球上升期;有样学样&quot.借力击球要求掌握好拍面角度. 2,以柔克刚. 根据战术的 要调节击球力量,这样达到一定水平之后,快慢结合,运用自如,苦练有关的基本技术,横拍最大的毛病始终是抽击左右两角的来球时.不管是甚么打法.它能起到变化节奏的作用.近年来横拍运动员更发展出正,在亚洲也有不少出色的球手是直握拍的. 离台较远的球.借力只能回击冲力较强的来球: 1. 3,落点是乒乓球技术的基本因素,接发球;球感或手感&quot,对于力量运用的要求也是如此,乒乓球技术离不开四个基本因素:无论正,推挡等,以为横握较好便&quot,争胜的机会也就越少,俗称&quot,以狠制转,以强烈的上旋球迫使横拍球员削球偏高和伺机猛扣;以力量为主(如扣球)和拉弧圈球的打法,来球性能有所不同.基本技术是战术的前提和基础,可分为上升初期,以前臂发力为主. 一般的攻球
乒乓球的基本功有很多;步伐,接发球,推挡,削球,扣球,弧旋球等.
力量,速度,旋转,落点是乒乓球技术的基本因素
找个乒乓球好的帮你边喂球，边指导
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七星螳螂拳实战
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七星螳螂拳实战720p 1080p|七星螳螂拳教学|七星螳螂拳基本功
螳螂拳,创始人是谁? 创始于什么时间?详细点喔!螳螂拳主要流传于山东胶东各地。主要流派有“七星”、“梅花”、“六合”三大派。七星螳螂拳和梅花螳螂拳在动作的组合结构上更为相近。这两种螳螂拳的许多套路名称，动作组合，攻防办法等方面都大同小异。　 七星螳七星螳螂拳有气功吗? 高手来我想练七星螳螂拳
这种螳螂拳是贴身短打的吗？
七星螳螂拳有气功吗？
高手来现在不管练什么武功,请你摆正心态---锻炼身体,磨练意志 其他多想无益 我一直坚信,气功这玩意,绝对是有的,但不是现在,但是是在民国之前, 现在就算吹的再邪乎的,都仅仅是到整劲的地步,简单点说,就是会螳螂拳、咏春拳、泰拳学那种更好?因为我个子比较矮，只有1米6，但想学其中的一种防身，累点没关系，但求能较快的有格斗的成效！螳螂拳形成了六合螳螂拳(又名&马猴螳螂拳&)、七星螳螂拳、梅花螳螂拳(又名&它立足于实战,具有招式多变、运用灵活、出拳弹性,短桥窄马,擅发寸劲为主要螳螂拳插锤打人厉害吗?我身高185，体重160斤，我爸爸以前练过七星螳螂，现在在教我插锤，我想问一下插锤打那种什么也不懂得人好用吗？插捶是七星螳螂拳的基础套路，是基本套路，“基本功”的基本，武术就是基本功。很实用，但是需要拆开，反复练单式。太极有没有实战的
真的有那么厉害?真的能借力打力 以柔克刚？
那像跆拳道 空手道这种打击技 VS 太极 什么结果？
打太极的老头给活活 T死？因此也无法证明太极的实战能力;这种情形就好像台湾的七星螳螂拳大师苏煜彰,经常宣称他的徒弟在泰国拿过泰拳金腰带,其实他那位徒弟本来就是泰拳高手,只是学过新手,想学习七星螳螂拳有个哥，武校学了几年可以给我指导。我想学习七星螳螂拳，除了身体基础什么都没有。请问我该怎么学习？需要买什么书呢？看什么视频？求教。请大家帮忙啊。对了我体重110kg身高175以前学过跆拳道皮毛，反应还算灵敏。照书学可以，但必须有真正的老师指导或请教。你要不停地去拜访会的人，态度要虔诚。俗话说：自学不如经师，经师不如访友。照书学，要反复体会，朝夕演练。把握七星螳螂拳的特点是最重要的。李占元写的七星螳螂拳一书七星螳螂拳有多少套路及它们的名字七星螳螂拳套路总诀： 返车辘轳古二存 拙刚柔灵十八收 蹦捕拦截捎八肘 摔捋捕蝉连五手 偷桃出洞献书瞅 入洞献桃指路七星螳螂拳分长短螳螂拳吗我在山东想问问
我认
识一些练螳螂拳的老人
都说七星螳螂拳分两套
就和咏春的长短桥一
样
除了最常见的七星
螳螂拳 他们说是长七星
螳螂
还有套短七星
螳螂拳不过会的人少
真假没听说过，与楼主一同关注。 我跟师父学两套梅花螳螂拳摘要，短小凶悍的，现在只记得一些组合片段，搬家上学工作，与师父失去联系了，前几年就想把这两套拳找回来，虽然认识不少练螳螂拳师，可他们都不知道此拳。七星螳螂拳和梅花螳螂拳哪一个实用性强螳螂拳这种东西啊，招式刁钻，但是练习实用性的话，实战的话，那就不光是练套路了，平时还要和师兄弟们练练散手，对战练习。实战靠打，表演靠套路。七星螳螂拳崩步算什么算一趟小拳路
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